通过写检讨书，可以帮助我们认识到自己的错误和不足之处。随后，小编为大家整理了一些较为详细的检讨书示范，供大家参考借鉴。
课堂睡觉检讨书
今天我上课睡觉不幸被班干部记名，自知罪孽深重，辜负了科任老师的栽培，浪费了父母给我上学的资本，我亦白白花掉了一节节课堂的`大好青春，无论我怎样再顽皮，今天我一定要好好教训自己！
罚自己晚上不做作业早点睡觉。想不到老子自命俊朗不凡智勇相全而闻名于教室，可每到晚上，望着大叠大叠的教科书和字典般厚的试卷，我竟可以向着窗外大喊救命，想我英明一世，居然栽倒在那些文字与几何图形上，混了十几年人最悲哀莫过于此。从今天开始，我要习惯对作业视若无睹，曾听过医生说脑筋动太多，年老时容易患上老人痴呆症，倒不如好好地睡一顿觉，早上才借成绩好的同学的作业参考一下，挥笔疾书地将自己空白的答案改成正确，那便轻松多了。
望老班原谅，放过小弟算了。
检讨人：
20xx年10月13日。
课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
你安好?
关于今天在您的课上睡觉的事,我感到很抱歉,我睡觉就睡觉吧,不该打呼噜影响您上课的,我知道错了!
对于上课睡觉,我有一定的理由,请您听我细细诉说!
上课的时候吧!无论是您还是其他老师,都把举手打问等一连串的事都省略掉了,我们只有拼命的记笔记听您说,所以我,为了放松一下神经看点别的书,看点言情小说吧~!可以学学那些作者写别人的内心生活的方式,可您说那书不健康,换。换就换啦~!那就看点世界名著吧~!学点人物描写`情景描写的诀窍,可是您又有话说,说是篇幅太长,浪费时间,换。天啊!换,换就换呗!您是老大嘛。桌上只剩下作文书了,像我们班的生活,一本新作文书可是抢手货,才买来自己还没看就被别人借走了,那有什么新书可以看嘛!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎!一点也钩不起我的兴趣,看着看着,我就谁着了,闻着书香,不禁打起了呼噜,这只是一个意外,很不巧的意外。
检讨人：
20xx年10月13日。
年度高中生课堂睡觉检讨书
亲爱的老师：
您好!课堂上，我没有控制住自己的贪玩、睡的个性，就不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是上课期间，我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个班级这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起班级，对不起老师您，如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在班级内，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：
时间：
课堂睡觉检讨书集锦
尊敬的老师：
您好！
课堂上本该是要认真的来听您讲课的，但是我却犯困反而趴在桌子上睡着了，这样的态度是学不好知识的，而且我也是不尊重老师您讲课的一个劳动，我也是要对这次在课堂上睡觉的行为来好好的反省，来检讨。
其实我也是由于昨天没有睡好，当然最主要的原因是玩得太晚了，也就没有多少的时间好好的睡，今天来到学校也是比较的犯困，上午的时候还好，还能坚持住，不在课堂上睡觉，但是中午也是同学找我玩，而没有好好的休息好，也是到了下午我实在坚持不住了，而且老师您的课堂虽然重要，但是这一门科目却不是我学得比较好，感兴趣的，所以渐渐的听着也是犯困，实在是承受不住了，就想着趴在桌子上眯会儿，结果也是自己没发觉到，自己也就睡着了，也是让您操心，看着我迷糊的样子，我清楚老师也是很生气，明明我的成绩不怎么样，还这样不认真的听课，怎么能学好知识。
老师的批评其实也是希望我真的在学习上面多花一些心思，这个学期本来时间也是比较的紧凑，如果还不抓紧，只想着玩，那么成绩也是会糟糕的，更何况学的不是那么好的科目其实更需要我去付出，去多听，多做好笔记，不懂的地方也是要来问老师，把作业认真的做好了，课堂上，老师的讲解也是特别的重要，其实我更应该重视老师的这堂课，并且晚上的时候，其实也是应该早点儿去休息，中午午休的时候更是要控制住自己，好好的午休，而不是总想着玩，总想着做与学习与自己无益的事情，认真的学习态度是非常必要的，通过这次老师跟我说了很多，我也是更加的意识到，这不但只是我上课睡觉的问题，同时也是我对于学习，必须要有一个好的态度，去认真的对待，等我真的学到知识，有了收获以后，自然学习的习惯也是会更好的养成，自己的成绩也是会有提升的。
这次课堂上睡觉的事情让我也是通过老师的教育，懂得了更多，更加的意识到学习的一个重要性，老师对于我的关心，我也是会好好的去学，不会再像之前那样只顾着玩，不去顾及到学习，以后也是要把学习作为我的重点事情，好好的听课，好好的做好笔记，来让自己的成绩变得更好。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
对于我今天在您的课上睡觉一事，我已经意识到了错误的严重性。我怀着无比羞愧、后悔的心情写下了这篇检讨书。
昨天和室友聊天到很晚，这直接导致了在今天上您的课时，精神不振，学习态度消极，走神后抵挡不住睡意在您的课上睡了过去。期间，您多次提醒我还点我回答问题，在同桌的提醒下，我答出问题后还沾沾自喜，不知悔改，再次睡了过去，您再也没给我留情面，直接让我在教室外罚站了一节课。
经过了一节课的深刻反省，我意识到以下几点严重的错误。
1、我没有没有作为一个学生的自觉，在本应该好好学习、茁壮成长的年级，我却选择每天浪费时光，不思进取，用消极的态度生活。我这样是对自己的不负责，也是对不起父母和老师的关爱的。
2、我每天在寝室闲聊打扰到了室友的休息，也影响了自己的休息，导致每天的上课时间都精神不振，注意力不集中，经常出现犯困的问题。
3、我在课堂上睡觉也是不尊重老师的行为。您好心多次提醒我，给我留面子，我反而不知悔改，还以为自己“手段高超”，逃过一劫。这不仅是不尊重您的表现，也辜负了您的良苦用心。
4、在课上违反纪律是损人不利己的行为。这不仅耽误了自己的学习，老师为了你好还要多次提醒你，这会影响到老师的心情，打断老师的授课思路，影响上课质量，耽误全部同学的学习，这是最不应该的。
5、上课睡觉也是容易让同学们效仿的的行为，如果犯困的不只你一个，这时你带头睡觉，就会成为“压死骆驼的最后一根稻草”，让想睡的同学跟着睡觉，这就带动了一种不良的风气，影响是很严重的。
基于以上错误，我决心从以几方面来改正。
1、以后坚决把心思放在学习上，在课上坚决不做与课堂无关之事，课下好好复习功课，不做无意义之事。
2、上课认真听讲，努力做到不走神，跟着老师的步伐，好好学习，用优异的成绩来报答父母、老师。
3、每天多反思自己，多做检讨，以后尽量不犯错误，不让父母和老师为我担心。
我在这里再次真诚的向您说声对不起，也十分感谢您把我拉回正轨，让我悬崖勒马，如果不是您的教育，我也不会有这么正确的决定，我今后一定会努力学习的，请相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
先向您表达我最诚挚的歉意，今天在课堂上跟老师睡觉是我的不对，我真的很抱歉也很后悔做出这样的事情。作为一名学生，应该时时刻刻记住老师的恩情，认真学习是我作为一名学生的义务。所以对于课堂上睡觉的行为，我感到了深深的自责和愧疚。
上课没有认真的听老师讲课，老师交给我的任务也没有完成，这本就是我的不对，课堂上老师指出我的这个错误，我没有做到虚心接受老师的批评，反而我还冲撞老师，这就是错上加错。现在冷静下来，并回想自己刚刚幼稚的行为，真的是无比的内疚。因为上课时间就是要用来认真学习的，老师提醒我是为了我好，可是我却不知感激，还与老师顶嘴。
一名合格的学生，是要知道您作为一名老师所说的话都是有道理的，老师在课堂上教学的内容和交给学生的任务是我们作为学生必须要接受，这样我们才能学到更多的知识。还要知道老师老师上课所讲的内容是很重要的，而且老师在讲台上给我授课也非常的辛苦，上课睡觉这种行为不应该在我们学生身上发生，这是不尊重老师的表现，也是幼稚错误的行为。所以从现在起，我争取做老师心目中的好学生，上课时认真听讲，认真地对待并完成好老师交代下来的任务和作业。在老师指出我的错误时，能虚心的接受，并加以改正，而不是冲撞老师，知错能改才是一名合格的好学生，也是一个人身上很好的品德。通过这次的事件，我知道要把老师的话放在心上，牢牢地记住老师给自己错误行为的批评，并且要控制住自己的脾气，不让自己那么的暴躁，能够心平气和地与老师沟通，避免下次再发生同样的错误。
学生是要懂得知恩图报的，我应该明白和牢记老师对我的恩情，然后可以回报老师，但是我却让老师您感到伤心难过。现在我没有什么可以作为礼物回报给老师的，只能做一名老师心目中的好学生，来为我今天上课睡觉的行为负责。我在课堂上睡觉的这个行为真的很愚蠢幼稚，希望老师能够不计前嫌，原谅我这次的错误。更希望老师可以像以前一样，不要放弃我这名无知的学生，继续在我的学业上帮助我，在我做的不好的时候能指出我的错误，这样才能让我做得更加的好。我是真的希望能得到老师的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
课堂睡觉检讨书集锦
尊敬的老师：
您好！
我在课堂上没有好好的听课，反而还在睡觉，这学期的时间也是不多了，还不认真，下半年也是要进入到高三复习的阶段了，我不能再这样浪费时间，对于这次睡觉我也是要来反省自己，来检讨自身所存在的问题，争取以后重视起来，学好让自己有所收获。
课堂，要听课，其实我也是清楚，老师讲课也是特别的辛苦，并不容易，而且这学期也是学的知识很多，不但是要把高二的知识学好，高三的也是要在这学期学一些，来让我们更快的把所有知识都掌握，这样进入到高三的复习阶段，也是能更加的从容去做好，如果现在就没学好，其实真的下半年再进入高三来复习，自己也是很难去把学习给搞好的，特别是我本来基础就不够好，更是要珍惜时间，课堂上是最好去学到知识的时间点，必须要把握住，这次睡觉，虽然是自己的确很困，但究其原因，其实也是之前的自己没有好好的'来把学习重视，中午的时候，没有休息好，下午也是没有精神，如果自己是重视学习的，根本就不会出现这样的情况，会休息好，充沛的精力用在课堂的学习上面的。
老师这次和我说了很多，让我也是意识到，真的老师希望我重视起来，而不是说把自己的时间给浪费了，该去学习的时候，要珍惜，该努力的时间里，不能不去努力，这样也是对于自己的未来不负责任的，每个人的时间其实都是一样，你不学习，别人学习，那么你的成绩也是无法去提升，甚至还会退步的，特别是现在这个阶段，时间真的不多了，高考看起来还有一年多的时间，但是仔细想想，这时间一点点的过去，真的会过得很快，回想起刚来高中的时候，不知不觉两年其实也是过去了，但自己学到什么，收获了什么，回想下，并没有太多，每个人的路都是要靠自己去走的，而老师只能监督，无法替代我，努力还是要自己来，我也是不能再这样。
错误，我已经认识到了，睡觉是一回事，更重要的是自己必须重视学习，去对自己负责，珍惜老师讲课的一个成果，以后的课堂中，我会认真来学，听好，做好笔记，不懂的地方也是多和同学去请教，或者找老师，总之就是要想办法来让自己真的有收获，让自己真的能有进步，能去提升。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
你安好？
关于今天在您的`课上睡觉的事，我感到很抱歉，我睡觉就睡觉吧，不该打呼噜影响您上课的，我知道错了！
对于上课睡觉，我有一定的理由，请您听我细细诉说！
上课的时候吧！无论是您还是其他老师，都把举手打问等一连串的事都省略掉了，我们只有拼命的记笔记听您说，所以我，为了放松一下神经看点别的书，看点言情小说吧~！可以学学那些作者写别人的内心生活的方式，可您说那书不健康，换。换就换啦~！那就看点世界名著吧~！学点人物描写`情景描写的诀窍，可是您又有话说，说是篇幅太长，浪费时间，换。天啊！换，换就换呗！您是老大嘛。桌上只剩下作文书了，像我们班的生活，一本新作文书可是抢手货，才买来自己还没看就被别人借走了，那有什么新书可以看嘛！所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎！一点也钩不起我的兴趣，看着看着，我就睡着了，闻着书香，不禁打起了呼噜，这只是一个意外，很不巧的意外。
检讨人：
20xx年10月13日。
文档为doc格式。
课堂睡觉检讨书范文
尊敬的老师：
您好!
今早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样——当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。比如有一次早晨出操，我在5：50点就飞快的洗漱完毕，穿戴整齐，看着时间还多，我甚至还在头上打了一点摩丝，可当我来到操场上，却发现一个人也没有，正当我着急的环顾四周看看有没有人的时候——我醒了，原来刚才的镜头全都是梦，一看表，妈呀都6：30了，而那天正赶上您体贴入微的来给我们点名，我却没能赶上去聆听您关怀的教诲，深感惋惜，深感惋惜呀!只怪我把起床这件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所梦!唉，无奈呀无奈。又有一次，我正兴致高昂的洗澡，准备洗完澡了要去上课，谁知当我洗完澡来到宿舍房间门前，发现里面一个人也没有，我又忘带钥匙被反锁在门外不得入门穿衣，全身只着一条裤衩，连出门打电话求援的机会都没有啊!硬生生又旷了一堂老师给我们精心预备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制做的知识大餐。郁闷呀郁闷!这枚小小的钥匙在我的求学路上狠狠的拌了我一跤!但归根结底，还是由于我的粗心大意，对舍友的出门时间了解不足所造成的。忆起当时，环顾现在，我当时就应该不顾有伤风化，跑出去给舍友打电话，拼死也要上课的!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些诸如记错课表、钟表停走，闹铃坏掉的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代大学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人。
此致
敬礼!
检讨人：___。
20__年__月__日。
高中生课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正学习是为自己学的这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳，没有为自己的将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
课堂睡觉检讨书范文
尊敬的老师：
您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，xxxx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞云云的话。
此致，
非常抱歉！
检讨人：
20xx年10月13日。
高中生课堂睡觉检讨书
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，真的是非常自责，因为这次我上课睡觉了，这件事情也非常不好，我不能让这样的情况发生，感觉在这的环境下面，自己也应该懂事，应该养成一个良好的.学习习惯，初二了现在已经是时间很紧张了，我应该更加用心的学习，把握好自己学习生活的每一分钟，在以后的学习生涯肯定要做得更好，更加到位，我也为这次自己的事情应该检讨一下。
学习是自己的事情，而不是别人的事情，一定要考虑周到，也一定要在这个过程当中更加细心的去积累，去体会，我会用心去完成自己各个方面的一个学习情况，在生活学习当中也应该做得更加到位，更加贴切，当然在这一点上面，我一定也会按照自己的想法来，但这次我就在上课的时候睡觉了，真的是对不起，老师也没有做好一名初中学生应该有的样子，在这样的环境下面，肯定要把自己路各方面的学习都发挥到位，这次上课睡觉的情况，我现在很惭愧，也感觉自己对不住老师，因为老师在上课讲台上面一直认真的讲，也非常的费精力，用自己最好的一个状态给我们传授知识，而我却在浪费时间，我却在上课期间睡觉，趴在课桌的时候完全就没有听到老师在讲什么，所以我现在很自责，我以后再也不能出现这种情况了。
回想今天的情况，我也很自责，也很难受，毕竟是上课睡觉，自己也是一名初二的学生了，很多东西应该要有一个状态，要让自己主动一点，以后再也不能出现的情况了，我是一个对自己要求比较高的人，从生活的各方面就能够看出来，我也希望在以后的学习当中能够对自己高求更加高一点，但是今天我去疏忽了，我却抱有侥幸心理了，我以前从来都不会这样子的，如果任由这种情况发展下去，我肯定会让自己更加堕落，这不是我所希望看到的，所以在学习当中，我一定要主动一点，一定要让自己积累更多的知识，真的是对自己现在的状态很不满意，我也非常不希望这样持续下去，以后肯定还会有更多机会的，所以我希望自己能够做好一些这方面的本职。
通过今天这次事情，我也意识到了自己的不足，我也看到了这样的行为，非常恶劣，我不希望在初二阶段之后自己堕落下去，那样肯定会对不住自己的，所以我一定会让自己更加主动一点，更加努力一点，去提高这方面的能力，我也会把这些细节给落实到未，希望您能够给我这个机会。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
很抱歉，又在上班的时间睡着了。在此，本人向您郑重地道歉，为自己上班睡觉给您道歉。领导，我知道我自己的行为有多恶劣了。愿您给我一个改正的机会！
这两个月，我多次在上班的时间睡觉，可以说也是我自己的一大心病了。因为我家里这段时间都在搞装修，我每天上完班回去都在忙着跟装修师傅沟通，要买这个要买那个，要改这里要改那里，每天要忙到十一二点才能够终于休息下来，可一到那会儿，我又因为过了睡觉的点，变得不那么困了，导致我晚上睡不着，直接就起来看书，时常是看书看到凌晨三四点，终于困了，才回到床上去睡觉，这也造成了我上班时间经常坐在那里打起了瞌睡。我在上班时间第一次睡觉的时候，还尝试着晚上喝一点点酒入睡，可是我发现睡是睡得着了，可是我睡了却不想起了，好几次差一点点就因为起不来床而迟到，这也造成了我要么睡不着要么起不来的两难情况。
领导，我已经知错了。我也愿意接受您对我的惩罚，希望您能够公正严明地对我上班睡觉事情进行处罚，让所有人都能够引以为戒，我也可以有永不再犯的决心！领导，弱弱地告诉您，还有很多我上班睡觉的时间，您没有看到。不过我向您保证，这样的事情不会再出现了。我向您保证！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
本人由于上夜班打瞌睡，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于白天工作太认真，忘记了午睡，导致晚上上夜班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上夜班打瞌睡是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原谅的错误！这不单单导致自己的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对那些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
我在今天犯下了一个比较严重的过错，那就是在上班期间打起了瞌睡，这不仅影响到了我的工作，也影响到了公司的正常运作，毕竟我可不是普通的员工，我肩负着维护公司形象的重要责任，所以我在出现了这种低级错误后，我也是很羞愧啊，虽然领导您对我的批评并不算很严厉，但是我觉得自己还是写一封检讨书给您吧，这样才能让我这颗羞愧的心稍微平复一下，不至于太难受。
今天之所以会发生在自己工位上睡觉的情况，是因为我昨天晚上实在是没有休息好，这令得我今天早上刚起床时就觉得自己精神似乎出现了一些问题，原本我还以为自己多走几步就会好一些的，可是等我乘车来到了公司之后，我发现自己的困意依然十分的重，但是我的工作还是要继续，我依然坐在了自己的工位上，开始了自己的工作任务。我的工作就是负责一些前台的事宜，并且保持好公司客户的联系，可是由于我精神欠佳，在执行自己的工作任务时总是会忍不住的低头，这让我的工作效率不仅变得低下了起来，而且也没有多少心思去开展自己的工作了，我只想好好地休息一会儿，不然一直都是这样的状态的话怕是无法继续做好自己份内的.事情了。
就这样，我似睡非睡的工作着，不知道过了多久，我终于没能忍住自己的困意，心里想着趁着现在没有什么重要的工作任务赶快眯一小会，于是我便趴在了桌子上睡了起来。不知道过了多久，等我被喊醒来时，我发现领导您已经来到了我身边了，这吓的我一下子就精神起来了。随后发生的一些事情领导您也都知道了，我这一次真的不是故意偷懒睡觉的，这的的确确是一次意料之外的事情，我知道上班睡觉是严重违反了公司里的规章制度的，更何况我还是负责前台客服的工作，要是我因为睡觉造成了公司的利益或者形象受到了影响，那么我必然是难逃追究的，所以我在这里要好好地向领导您保证一下，在以后的日子里，我绝对不会再出现在上班时间段内打瞌睡的情况了，我一定注意好自己每天的作息，争取每天把更多的精力放在工作上面，如果再有下次类似的情况发生，请领导您直接扣除我的工资吧，我绝对不会出现任何的不满！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
睡觉检讨书
尊敬的化学老师：
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深入我的错误行为。对我的行为给您酿成的影响，给班级同学建立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与非常的愧意。
最近得了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常轻易春困。实不相瞒，春困是一种稍微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎样样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后慎重地向您保证：今后我一定要头悬梁，锥刺骨，确保在您的课堂上不睡觉了。
此致
敬礼！
日期：xx
睡觉检讨书
敬爱的尊敬的老师:
你安好！
关于今天在您的课上睡觉的事，我感到很抱歉，我睡觉就睡觉吧，不该打呼噜影响您上课的，我知道错了。对于上课睡觉，我有一定的理由，请您听我细细诉说~!
首先，像我们高中这样的学生，又碰到这该死的应试教育体制，每天晚睡早起(凌晨一刻睡，包括翻来覆去的时间，五点半起来)使我的睡眠严重不达标，所以，在上课的时候，一不小心，恩~，一不小心就打了个盹，请您能理解我们的苦衷。
然后，说说我们的课程吧~~!!只说星期一的.一天有十三节课(包括晨读)上午晨读 四节语文课，下午四节数学课，晚上四节晚自习复习英语，恩~~所有的课都是翻来覆去的复习以前的课程，就说历史吧，我都能把中国上下五千年每年发生的事一件不漏的默出来了，您还在翻来覆去的讲.所以，我就干脆不听了.
再说，上课的时候吧~!无论是您还是其他老师，都把举手打问等一连串的事都省略掉了，我们只有拼命的记笔记听您说，所以我，为了放松一下神经看点别的书，看点言情小说吧~!可以学学那些作者写别人的内心生活的方式，可您说那书不健康，换.换就换啦~!那就看点世界名著吧~!学点人物描写`情景描写的诀窍，可是您又有话说，说是篇幅太长，浪费时间，换.天啊~!换，换就换呗~!您是老大嘛~!!!!!!桌上只剩下作文书了，像我们班的生活，一本新作文书可是抢手货，才买来自己还没看就被别人借走了，那有什么新书可以看嘛~~!!!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍.哎~!!!一点也钩不起我的兴趣，看着看着，我就谁着了，闻着书香，不禁打起了呼噜，这只是一个意外，很不巧的意外。
学生：
20xx年6月6号
睡觉检讨书
尊敬的老师：
我错了!我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳。没有为自将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
检讨人：
睡觉检讨书
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得xxx。
但是我这次还是xxx。关于xxx的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师!我犯的是一个严重的错误。我知道，老师对于我的xxx也非常的生气。我也知道，对于学生，保证xxxx是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：
睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，来到xx工厂您给我的影响就是一个非常接地气的领导，一直很关心我们，我在车间已经工作了好几个个月的时间了，在这里经常能够看到您对我们员工的慰问，我们工作的动力很高，一直以来大家都会认真的工作为的就是不辜您的关怀，我们车间的制度、规矩、秩序，绝对是没得说，我在工作的时候睡觉是在是不合适，来到了车间好几个月了一直就没有出现过这样的情况，我们对于工作的一个的态度都是很不错的，我的行为是在是不雅，我实在是不想这么在大家面前丢人，也给我们车间造成一些不好的影响，上班睡觉怎么说的过去，现在是晚班，开始了好几天，一开始转班大家有一点困您说过可以理解，现在已经是过去了这么久的时间，我还是这么困我觉得自己对不住您，晚班睡觉的事情很少，我们车间我是这个月的第一个，我也没有办法为自己这样的行为找什么理由。
一直以来我希望自己能够变得优秀，作为一名xx工厂的员工，我么的职业素养不能丢失了，我的行为不不好，不合适，这次的事情我就是自己没有休息好，昨天早上下班之后，第一时间我去了宿舍，晚班的我一直都在给自己节约休息的时间，争取休息的时间为的就是在工作的时候能够认真，用心，这么一来我就感受到了，回到了宿舍我第一时间给自己补充睡眠，可是自己睡了很久，就是因为睡了很久，我醒的也早啊，室友们都在睡觉的时候我就行了，本应该坚持继续睡的，我实在是睡不着了，下午的打造的醒来，造成了休息不足，工作是不允许的，我当时就完成没注意这些，也没办法注意这些，只能自己一直熬到了上班。
对于上班我一开始倒是很有精神，每次上班的时候我就是这样，一直认真的工作，也是很有精神，上半夜的时间总是过得很快，每次上班都是上半夜的时间很快，这次我就是在下半夜犯了错误，在下半夜大家多是处于一种毫无精神的状态，多多少少会有一点，大家都在给自己各种提升的方式提神，我实在是熬不了了，下半夜上班的时候状态很糟糕，于是就很遥遥欲睡了，我当时就是整个人处于一种很恍惚的状态，自己白天醒的很早，整个下午的时间几乎都没有休息，到了玩上实在是受不了了，于是我的这种状态就让我坚持不下去了，下半夜的我在流水没事情的时候就趴下睡了，真的是很不雅，身旁的同事也看着我，我会反省自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书
尊敬的老师：
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是xx分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳。没有为自将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油！
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步！
睡觉检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，我感觉到非常的自责，今天我逃课了，想了想这种恶劣的情况，肯定不能继续发展下去，我们学校一向对这种事情是严肃处理，不会给我们留下任何侥幸，现在我真的非常的自责，自己做不好这些事情，真的没有必要再这么下去了，我认为这样子的情况不能再发展下去，昨天还是因为这学期的学习进度应该是加快了，因为在家里面学习了一段时间，然后现在时间上面已经赶不上了，我这个学期的学习进度也就加快了，我还是这么的对自己的学习不负责，这是真的非常恶劣的，这次的情况一定要严肃的处理，我认为自己还是有待提高的，我不能再这么继续下去了，我也不希望自己保持这么一个心态，工作下去，对自己不负责，也对大家不负责，我一定要上课的检讨自己。
现在这么下去，肯定是不行的，这次的事情已经严重的影响到了我的学习，因为自己逃课了，我对不起你，我也对不起学校，对不起，学校的培养，对不起您的教导，更加因为这些情况让自己堕落了，影响了自己的学习成绩，因为逃课是非常严肃的，在我们学校都很少发生，这次我却因为一些侥幸心理，因为自己不想去上课而逃课，这是非常恶劣的事情，还得从今天下午说起，因为中午的时候吃完饭之后，我就感觉自己很困难，就抱着侥幸的心理，老师一般都不会注意到我这里，所以我就去了寝室休息了，去了睡觉之后我就不想起来，然后就没有去上课，当时就抱着一种侥幸心理，但是自己不知道我这是自欺欺人罢了，后面还是被老师知道了，因为这一节英语课，我耽误了整整一节课的时间，因为一节课没有去上课，在寝室睡觉，这么一来，让老师非常生气，你当时严厉的批评了我，英语老师也严厉斥责了我，我真的情况很少发生，我真的情况也是非常恶劣的，应该受到学校的严格处理。
这次事情让我非常的糟糕，我认为这样下去肯定是不行的，再这么下去我完全会堕落，我也不能因为这些情况就耽误了自己，耽误了自己整个学习，耽误了自己的人生，因为最后的学习阶段了，这个学期已经延迟开学了一段时间，我再这么消磨自己，肯定不行的，因为自己的成绩已经赶不上了，就是因为赶不上了，所以我要更加的努力，但是我今天却出现了这种情况，我对不起你，我对不起学校，对不起，家长，这是对自己的一个不负责，更加是对以后的人生不负责，学生在学校的主要职责就是学习，而我却忘记了自己的身份，我一直觉得自己，可以去逃避这些，但是忽视了自己的成绩，在一天天的退步，在考试的时候肯定是考不好的，我不能再继续这么下去，我一定会好好的反省自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书睡觉
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：
因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：
1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。
2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。此致检讨人：xxx201x年xx月xx日睡觉检讨书范文篇2：
护士上班睡觉检讨书尊敬的领导：
我怀着愧疚写下这份检讨书，以表示深刻认识改正思想工作责任心欠缺的决心。
写这份检讨的同时我深刻认识到自己责任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。护士面对的是人，是些需要帮助的病人，稍有不慎，在我们弹指一挥间，就可能给病人带来不可挽回的损失，甚至是一条生命的代价，面对生命，不能有丝毫的麻痹啊!发生这件事情后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见，同时，我请求领导再给我一次机会，我将在今后的护理工作中以爱心，细心，耐心，用心，关心，责任心，六心为起点，来对待所服务的对象，随时随刻要有风险意识，不敢有丝毫的松懈，认真执行各项规章制度，每个细节都仔细检查，严防差错事故的发生，并加强自身学习，及时。
总结。
经验教训，一丝不苟的积极做好医院的一切工作。
201x年xx月xx日睡觉检讨书范文。
附送：
我怀着愧疚写下这份检讨书，以表示深刻认识改正思想工作责任心欠缺的决心。
写这份检讨的同时我深刻认识到自己责任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。护士面对的是人，是些需要帮助的病人，稍有不慎，在我们弹指一挥间，就可能给病人带来不可挽回的损失，甚至是一条生命的代价，面对生命，不能有丝毫的麻痹啊!发生这件事情后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见，同时，我请求领导再给我一次机会，我将在今后的护理工作中以爱心，细心，耐心，用心，关心，责任心，六心为起点，来对待所服务的对象，随时随刻要有风险意识，不敢有丝毫的松懈，认真执行各项规章制度，每个细节都仔细检查，严防差错事故的发生，并加强自身学习，及时总结经验教训，一丝不苟的积极做好医院的一切工作。
护士上班睡觉检讨书尊敬的领导：
我怀着愧疚写下这份检讨书，以表示深刻认识改正思想工作责任心欠缺的决心。
写这份检讨的同时我深刻认识到自己责任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。护士面对的是人，是些需要帮助的病人，稍有不慎，在我们弹指一挥间，就可能给病人带来不可挽回的损失，甚至是一条生命的代价，面对生命，不能有丝毫的麻痹啊!发生这件事情后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见，同时，我请求领导再给我一次机会，我将在今后的护理工作中以爱心，细心，耐心，用心，关心，责任心，六心为起点，来对待所服务的对象，随时随刻要有风险意识，不敢有丝毫的松懈，认真执行各项规章制度，每个细节都仔细检查，严防差错事故的发生，并加强自身学习，及时总结经验教训，一丝不苟的积极做好医院的一切工作。
检讨人：xxx201x年xx月xx日。
上夜班睡觉检讨书尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：
因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：
1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。
2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
检讨人：xxx201x年xx月xx日睡觉检讨书范文篇四：
上夜班睡觉检讨书尊敬的领导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：由于白天工作太认真，忘记了午睡，导致晚上上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
我错了!我在课堂上睡觉是不对的.我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的大好年华.父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正学习是为自己学的这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳.没有为自将来考虑.今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!检讨人：xxx201x年xx月xx日睡觉检讨书范文篇6：上课睡觉检讨书xxx：
我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误.这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。