中班教案的编写需要注重教育教学的个性化需求，符合幼儿身心发展的规律，让每个孩子都能得到适宜的教学。中班教案的编写是中班教师必备的基本功，更好地服务于学生的学习。
幼儿园中班情绪教案
1．愿意跟小朋友们分享自己欢乐和不欢乐的事，大胆表达自己的情绪。
2．理解故事中阿力想长高的心境，了解每个人都有自己的长处与短处。
3．能够在生活中寻找到欢乐，拥有进取健康的心理状态和愉快的情绪。
音乐若干、ppt。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你欢乐的事呢？”（个别幼儿）。
“每个人都会犯错误，程教师也和你们一齐分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，之后就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了，所以我不欢乐。我以后必须不把吃的东西带到教室……哇，今日把这个不欢乐的事情说出来，我的'心里舒服多了。此刻谁愿意象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一齐分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
师：今日呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不欢乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是期望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有教师供给了不一样的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。之后听取了叔叔的提议，变成了最欢乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）。
2、我们刚才都了解了阿力的不欢乐，那你觉得他为了让自己欢乐起来会做些什么改变呢？
6、当你们遇到不欢乐的时候，你有什么好方法让自己欢乐起来呢？（请孩子们说）。
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一齐来看看（边看图片边说）。
8、师：教师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不欢乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心境会变得简便很多。（和教师一齐试一试）。
那么从今日开始，期望我们小朋友都做一个欢乐的孩子，每一天都过得开心。最终，让我们和自己的朋友一齐来唱首欢乐的歌曲吧。你也能够邀请后面的客人教师一齐。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）。
幼儿园中班情绪教案
在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。小班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据小班孩子好模仿的特点，我设计了健康活动《小手真干净》，使孩子了解、认识到洗手的重要性，学会洗手的方法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。
1、知道洗手的重要性。
2、通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
3、知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
6、初步了解健康的小常识。
7、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动重点：通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
活动难点：知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾
一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题
1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》
教师：今天苹果宝宝来和你们一起玩了（出示苹果宝宝图片），引导幼儿和苹果宝宝打招呼。
2、老师提问刚才大苹果怎么说的？它喜欢什么样的宝宝？（小手干净的宝宝）
3、怎样让自己的小手变干净呢？
二、学习洗手、擦手的方法
1、根据孩子平时洗手经验，先和孩子讨论洗手的方法。
2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。
儿歌：卷卷袖，冲冲水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指缝搓一搓大拇哥转一转，小手腕也要洗冲冲干净甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3、老师演示正确的洗手过程。
4、分组请幼儿练习洗手。
将幼儿分成三组（小猫组、小狗组、小兔组）要求：
（1）每个盆两个小朋友
（2）甩手要将水甩在盆里
（3）用自己的毛巾擦手小结幼儿洗手过程，以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。
为了教会幼儿正确的洗手方法，培养幼儿良好的行为习惯。我组织了健康活动《小手真干净》。在活动开展前，我先和幼儿玩了手指游戏，以引起幼儿对小手的兴趣，让幼儿知道我们的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的细菌，所以我们饭前便后都要洗手，逐步引出儿歌《小手真干净》。我边做动作边念儿歌，幼儿非常的感兴趣。
幼儿园中班情绪教案
1、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
1、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
2、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同资料。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成状况，适时的给予帮忙和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的'运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1、小朋友运动的时候要注意哪些安全。
2、在运动的时候就应怎样保护自己。
1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42—43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
幼儿园中班情绪教案
消气方法的图片、小兔木偶、游戏音乐活动过程：
小结：生气让人变得不漂亮、不快乐，还会影响身体。
1．小兔可能为了什么事生气呢？
师：它穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友笑他象个胡萝卜，所以他生气了。
幼：扔坏了玩具、打翻了水杯、吓坏了兔妹妹……师：这样做有用吗？
小兔感到越来越生气，看来这样做是没用的。
4．怎样才能让小兔消气呢？快来帮帮小兔吧！
（幼儿分散观察故事图片并分享交流，最后教师把幼儿交流过的以及没有想到的办法都融入故事）小结：深呼吸能使人冷静、舒服；倾诉能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事；当然，生气的时候还可以做自己喜欢的事情，比如运动、美餐和听音乐……小兔用了大家的好办法，心里的气全消了。
1．想一想，如果以后遇到生气的事情，你会怎么做呢？
师：如果感到生气你会怎么做？
幼：去运动……师：如果感到生气你会怎么做？
幼：听音乐……
每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
幸福列车（播放音乐：幸福拍手歌）玩法：幼儿排成一列，跟着音乐跑动起来。当火车头（老师扮演）提问时，幼儿要跟着节奏轮流表述消气的办法。
中班情绪的教案
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。
4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
5、让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。
1、心情火车六列。
2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。
大胆表达自己的情绪。
尝试想办法保持好心情。
一、说说演演。
导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑？
2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？
4、你们什么时候也会哭？(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)。
二、画画讲讲。
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
中班情绪教案
本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法;另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的.性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
中班综合活动：快乐心情。
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
1、心情火车六列，
2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，
3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
活动重点：
大胆表达自己的情绪。
活动难点：
尝试想办法保持好心情。
预设内容：
一、说说演演。
导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑?
2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)。
二、画画讲讲。
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动。
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
[自评]。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
快乐心情。
中班情绪的教案
一、导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1．小兔怎么了？你是从哪里看出来的？（引导幼儿观察图片中小兔的表情）。
幼：小兔生气了，它的眉毛皱起来、嘴巴往上翘，嘴角往下、还握紧了拳头……。
2．你喜欢这个表情吗？为什么？
小结：生气让人变得不漂亮、不快乐，还会影响身体。
二、梳理经验，获得消除生气情绪的方法。
1．小兔可能为了什么事生气呢？
联系幼儿生活经验：被爸爸批评了、新玩具坏了、和朋友吵架了、比赛输了……。
2．看来，每个人都会遇到生气的时候。听一听，小兔到底怎么了？
师：它穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友笑他象个胡萝卜，所以他生气了。
幼：扔坏了玩具、打翻了水杯、吓坏了兔妹妹……师：这样做有用吗？
小兔感到越来越生气，看来这样做是没用的。
4．怎样才能让小兔消气呢？快来帮帮小兔吧！
（情境转换：教师出示木偶，以小兔的口吻与幼儿互动，及时肯定幼儿的好办法，归纳消气方法）。
5．看一看，小兔用了哪些好办法呢？
（幼儿分散观察故事图片并分享交流，最后教师把幼儿交流过的以及没有想到的办法都融入故事）小结：深呼吸能使人冷静、舒服；倾诉能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事；当然，生气的时候还可以做自己喜欢的事情，比如运动、美餐和听音乐……小兔用了大家的好办法，心里的气全消了。
三、迁移巩固，知道要保持愉快的情绪。
1．想一想，如果以后遇到生气的事情，你会怎么做呢？
师：如果感到生气你会怎么做？
幼：去运动……师：如果感到生气你会怎么做？
幼：听音乐……。
四、小结：
每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
五、游戏：
幸福列车（播放音乐：幸福拍手歌）玩法：幼儿排成一列，跟着音乐跑动起来。当火车头（老师扮演）提问时，幼儿要跟着节奏轮流表述消气的办法。
中班情绪教案
1、了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。
一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官。
幼儿用书、练习册。
一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题。
2、幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。
二、利用教具引导幼儿了解各种表情(笑、生气、害羞、发怒。)。
1、教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)。
2、老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了(生气了)。
3、看一看这个小朋友又是什么表情，害羞。
4、小朋友的这个表情又是什么?(发怒)。
三、带领幼儿玩变脸的.游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康。
1、玩变脸。
一个人做表情，大家猜。玩法(开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样?小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法(游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
2、让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论。
老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样?
看后讨论：老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦!
四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感。
我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
幼儿园中班情绪教案
1、知道换牙是一种正常的生理现象，不用害怕，体会牙齿健康对身体的重要性。
2、能围绕换牙话题进行讨论，并大胆、清楚的表达自己的见解。
3、了解换牙时应注意的卫生，并学会保护新长出的牙齿。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解预防疾病的方法。
1、活动前了解本班幼儿换牙的情况，部分幼儿已开始换牙。
2、课件。
一、回忆经验：通过讲故事，引起兴趣。
（一）乐乐的牙齿怎么了？好好的牙齿怎么会掉下来呢？谁来说说换牙是怎么回事？
（二）小结：我们生下来以后慢慢长出来的一口牙齿叫乳牙，乳牙比较小，也不够坚硬，当我们慢慢长大后，到了五六岁的时候，乳牙就会脱落，开始长出新牙，这新长出的牙叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬，比乳牙还要多，对人的身体很重要。恒牙掉了就不会再长出新牙。乳牙脱掉长出恒牙，就叫换牙。
二、经验交流：结合自身经验，掌握换牙的卫生知识
（一）请班上个别牙齿松动的或脱落长出新牙的小朋友，分别让大家看看。
（二）你们想不想知道换牙的时候是什么感觉？谁想问问他们？
（三）提问：
1、如果你的牙齿活动了，能不能用手摇摇让它快一点掉下来？为什么？
2、有的小朋友喜欢用舌头去舔刚长出来的牙齿，这样做对吗？为什么？
3、有些小朋友，乳牙还没掉，新牙就在旁边长出来了，这时该怎么办？
有些小朋友的牙齿掉了很长很长时间了，还没有长出新牙，怎么办呢？
4、你们还有什么换牙的问题要问吗？
小结：原来我们在换牙时用不着害怕，对活动的牙齿不要用手去摇，也不要用舌头舔刚长出的新牙，对换牙时出现的问题，可以请爸爸、妈妈帮忙，也可以到医院请医生帮忙。
三、议一议：换牙我不怕
（一）说说换牙的感受（唱歌、说话、吃东西有不方便的地方）
（二）为什么换牙？换牙的时候有什么不方便？换牙的时候要注意什么？
教师小结：换牙是正常现象，没有什么可怕的，说明小朋友长大了，被换掉的是乳牙，新长出的是恒牙，恒牙是要陪伴我们一生的。在换牙时，不要用舌头舔，不要用手摸，否则长出的牙齿不整齐了。
四、说一说：怎样保护牙齿
图片（或教师制作的幻灯图）展示小结：保护牙齿的好方法有多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的方法刷牙、饭后漱口、选择合适的牙刷和牙膏；不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。
《换牙》是本期健康活动主题之一，借助幼儿换牙期，对幼儿进行换牙护牙的教育，帮助幼儿学习刷牙的正确方法，并逐步形成良好的习惯。本次活动中，孩子通过观察、绘画、小组讨论等多种学习方式，让幼儿体验和分享了换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享了由此带来的成长的喜悦和烦恼，初步了解了换牙的常识。
中班情绪的健康教案
幼儿的情绪表现完全是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，中班幼儿更是如此，孩子的情绪不是很稳定，有一半的幼儿在入园初期都是哭着度过的，每天哭着喊爸爸，妈妈，怎么劝都不好用，慢慢地对幼儿园熟悉了，你会发现孩子有时哈哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，调节情绪能力较弱。为了让幼儿尽快地适应幼儿园的生活，并且学会调节自己的情绪，我特意设计了《情绪变变变》的心理健康的教学活动，将心理健康目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，所以活动始终以游戏贯穿始终。设置情境将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。
1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。
3、体验关爱、分享的快乐。
正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。
1、材料准备：音乐，相关材料，三个中班幼儿。
2、心理准备：幼儿坐成半圆形。
游戏《找朋友》导入，引起幼儿兴趣。
(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)。
创设情境，引导幼儿体验感受情绪的变化。
(1)介绍三个中班幼儿，吸引幼儿的注意力。)。
(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助幼儿理解。)。
3、幼儿体验。
(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。
(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”
(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：
可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。
游戏《情绪变变变》，让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。
带领幼儿玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。
幼儿园中班情绪教案
进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展，反之，消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身发展。幼儿时期，成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，坚持愉快心境，做欢乐的自己。
1、让幼儿明白经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
1、师生一齐表演唱《表情歌》。
教师：请小朋友告诉教师，你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的表情。
幼儿自由表达。
教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自己的.想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一齐听听她的故事吧。
2、教师讲述故事的第一段。
教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎样了？
幼儿自由讲述。
3、教师讲述故事的第二段。
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？
幼儿自由讲述。
教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？
幼儿自由讲述。
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心境变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自己的思想。
教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）。
教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自己的心境用绘画形式表现出来，布置成“心境区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
[童话]爱生气的小狐狸。
小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物，红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。可是，小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天，山羊教师给小动物们上绘画课，教师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小狐狸来到幼儿园。咦！小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！她就对小花狗说：小花狗，把你的汽车借我玩，好吗？小花狗说：我刚玩，一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。就这样，小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，异常是肚子胀得难受，并且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长，难看极了。就这样，小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭，赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。
牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀？牛医生轻轻地问小狐狸说：小朋友，你平时喜欢生气吗？小狐狸点点头。牛医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦！还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。小狐狸急忙问：那我的病还能好吗？牛医生说：能，只要你按我说的去做，就必须能好。之后，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸听得异常认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧！小狐狸说：没关系的。妈妈只好答应了。
“六一”儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她十分努力地想把歌唱好，可是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，小象、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她，可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地连忙说：对不起！小狐狸说：没关系！可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自己的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？小狐狸点点头。她打开vcd，听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小狐狸看着又漂亮又健康的自己，咧开嘴笑了。
情绪中班教案
我园的特色是健康特色，当然不仅仅是身体的健康，更重要的是幼儿的心理健康。我们每位教师每周都要对幼儿进行个案观察记录，并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察记录，以帮忙幼儿个别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给与正确的指导帮忙。本次活动也是在平时观察幼儿的基础上设计的，本次活动为心理活动，课题是《哭的奥秘》。在活动之前的一段时间里我班有两位小朋友每一天上幼儿园时都要哭，虽然教师每一天都要安慰这两位小朋友，期望他们上幼儿园时不要哭，可是却没有起到正真的作用。还有幼儿在生活中会因为一点点小的不如意或是小挫折就会哭闹不止，所以我想经过本次活动让幼儿明白哭的奥秘，让他们明白哭的好处和坏处。
1、明白哭是正常的情绪表现。
2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有损健康。
3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，坚持乐观的情绪。
1、物质准备：情景表演、铅笔、画纸。
2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表《哭的奥秘》。
一、经验导入，引发思考。
1、观察经验调查表。
教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，那根据你的调查，你发现哪些人会哭？幼儿讨论。
教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。
2、再次观察经验调查表。
教师：你调查的人什么时候会哭？幼儿相互交流。请个别幼儿讨论回答。教师小结：我们在身体感到不舒服或心里悲痛、难过的时候会哭。
二、主动探索，建构经验。
幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。
3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我们身体健康和破坏我们好心境，让我们不健康也不开心。
三、立足生活，提升经验。
2、情景表演，幼儿思考解决问题的办法。
（1）明明走路不细心摔了一跤，感觉很疼，一向在哭，那是不是哭了就不疼了呢？
（2）贝贝不会做数学题，她很着急，就一向在哭，那是不是哭了题目就会做了呢？
3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。
4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下头，请幼儿介绍自我的想法。
四、总结经验，产生思考。
1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友的情景，我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，并且也不能解决问题，所以，我们在遇到困难或难过的事情时，要进取动脑筋，想好办法解决自我的问题，这样才能让我们健康又欢乐！
2、结束活动。教师：那此刻我们来跳个《邀请舞》吧。
中班情绪情感教案
做自己情绪的主人是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。”初中生正处于少年期，这个时期的孩子的情绪是丰富、强烈而多变的。这多变的情绪常使他们不能专心致志，善始善终地做好每一件事，学习、生活也因此而受到干扰。那些自控力较弱的学生，很容易成为不良情绪的俘虏。有的学生就是因为不能摆脱不良情绪的干扰，严重影响了自己的精神状态和身心健康。
尤其是目前进入初三毕业班的学生，大多都承受来自学校、家庭、社会及自身的种种精神压力。在精神重压下有些学生出现了紧张、焦虑、自卑、厌倦等消极情绪，这些情绪如得不到及时地调节和控制、将会严重影响学生的精神状态和学习效率，也将对学生的身心造成较大的伤害。
可见，“做自己情绪的主人”是多么重要，正如马卡连柯所说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏的机器。”
1、树立要“做自己情绪的主人”的观点。
2、了解自己目前的消极情绪。
3、了解调节和控制情绪的方法。
1、角色扮演；
2、讲述与讨论；
3、自我测验。
1、准备一个微型剧；
2、准备好两个该班学生目前较严重的消极情绪的情境；
3、准备“了解自己的消极情绪”的问卷；
4、投影片；
5、录音机。
一学时。
教室。
1、请学生演一个微型剧，剧里讲述的是德国著名的化学家奥斯特瓦尔德的情绪变化对一篇科学论文的影响。
(旁白：有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病，疼痛难忍，情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，那篇论文中的一些奇谈怪论又在他在脑海中闪现。于是，他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍，结果发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一科学杂志，加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界，该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。
可以想象，如果奥斯特瓦尔德的情绪没有很快好转，那篇闪光的科学论文的命运就将在纸篓里结束了。)。
2、教师简要讲解不同的情绪对人产生不同的作用。
人的情绪有积极与消极之分。(投影“积极情绪的作用”)积极的情绪能提高人的活动能力，充实人的体力和精力，并且可以使人体验到生活的美好和可爱，激励人们勇敢地面对艰难困苦，成为人们活动的推动力。
例：同志就是一位充满乐观态度和积极情绪的伟大。(投影的几句诗)请看他写下的诗句，“岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光。”“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”正是这种积极的'态度和情绪使他对待艰难困苦从不悲观失望，越是艰险越向前。
(投影“消极情绪的作用”)与积极情绪相反，一切消极情绪都会使人觉得难受。消极情绪一般具有减力的效应，会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，使人的自制力下降，以致做了一些不该做的事情。
(投影插图《黛玉葬花》。)曹雪芹笔下的林黛玉多愁善感，郁郁寡欢，深陷孤独的泥潭而不能自拔。面对落花她伤心落泪，认为这就是她自己命运的写照，于是便去葬花。由于她长期处于哀愁忧伤的情绪之中，最终她的生命也被消极的情绪埋葬。
3、角色扮演：教师结全该班学生目前存在的一些消极情绪，准备好两个角色扮演情境，请同学按情境认真扮演，并在教师的引导下进行讨论：
(1)教师先说明角色扮演体现的是什么消极情绪。
(2)学生在轻松舒缓的背景音乐下讨论如何调节和控制这两种消极情绪。
(3)教师参加学生的讨论，体会学生的心理感受。
(4)学生倾诉这两种情绪给自身带来的苦恼以及自我调节的做法。
(5)教师提供这两种情绪的自控的参考意见(投影)。
中班情绪情感教案
1、在活动中，克服惧怕小虫的心理，养成勇敢的品质。
2、在“消灭害虫”的游戏中，通过“踩踏”动作的练习，提高眼、脚一致的动作技能。
3、乐于参加游戏活动，体验游戏的快乐。
小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、ppt、火车音乐。
一、引题。
1、分享小点心。今天，老师准备了一份小点心，想请小宝宝们一起来分享，想吃吗？大家一起来品尝吧！
二、虫虫爬呀爬（ppt）。
1、虫虫爬呀爬，爬到了大树上。
2、虫虫爬呀爬，爬到了树叶上。
3、虫虫爬呀爬，来到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接着它又爬到了豆叶上。
4、虫虫爬呀爬，爬到了公园里的草地上，它看到了开得正鲜艳的花朵，心想…..
三、害虫我不怕。
2、老师示范消灭害虫。
3、老师鼓励、带领幼儿消灭害虫。
4、引导幼儿夸夸自己。
四、结束。
开着火车回家喽！
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中班情绪温度计教案
1。知道人的情绪会变化，会用“情绪温度计”记录自己的情绪，对情绪有初步的认识。
2。懂得保持良好的情绪对身体有好处。
1。教师出示气温温度计，请幼儿观看。
2。引导幼儿观察：
（1）看，这是什么呀？
（2）它是用来做什么的呢？
3。组织幼儿结合自己的生活经验自由回答。
4。小结：这是气温温度计，是用来表示温度变化的。
1。欣赏音乐旋律。
（1）老师这里有两段音乐，请小朋友听一听，听完之后说说你们有什么感受？
（2）引导幼儿倾听《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己情绪的变化。
（3）鼓励幼儿大胆讲述自己的想法。
（4）小结：《快乐舞》音乐比较欢快，让人听了很高兴，可是《小熊的葬礼》听了却让人很伤心。
2。引导幼儿欣赏情绪脸谱图。
（1）看，这些是什么呢？
（2）谁愿意说一说的。
（3）你有过这样的表情吗？什么时候有过？
（4）鼓励幼儿大胆讲述。
1。师：看，这是什么呀？你们认识吗？
2。组织幼儿大胆猜测。
3。老师介绍：这是情绪温度计，是用来测量我们情绪的，温度高表示高兴，温度低表示不高兴、伤心等。
4。组织幼儿和同伴说说自己的情绪。
5。引导幼儿根据自己的情绪调试情绪温度计。
6。师幼集体检查。
1。师：你喜欢什么样的情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益？
2。组织幼儿自由讨论回答。
4。教师讲述故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，幼儿倾听。
5。通过这两个故事你明白了什么呢？
6。小结：我们知道了让自己天天都高兴、开心，这样我们的身体也会变得更健康。如果整天生气或是不开心，就会生病。
中班情绪调节教案
在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。中班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据中班孩子好模仿的特点，我设计了健康活动《小手真干净》，使孩子了解、认识到洗手的重要性，学会洗手的方法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。
1、知道洗手的重要性。
2、通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
3、知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
6、初步了解健康的小常识。
7、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动重点：通过学念儿歌、找图片，掌握洗手的正确方法。
活动难点：知道洗手的重要性，养成讲卫生的好习惯。
自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾。
一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题。
1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》。
教师：今天苹果宝宝来和你们一起玩了（出示苹果宝宝图片），引导幼儿和苹果宝宝打招呼。
2、老师提问刚才大苹果怎么说的？它喜欢什么样的宝宝？（小手干净的宝宝）。
3、怎样让自己的'小手变干净呢？
二、学习洗手、擦手的方法。
1、根据孩子平时洗手经验，先和孩子讨论洗手的方法。
2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。
儿歌：卷卷袖，冲冲水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指缝搓一搓大拇哥转一转，小手腕也要洗冲冲干净甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3、老师演示正确的洗手过程。
4、分组请幼儿练习洗手。
将幼儿分成三组（小猫组、小狗组、小兔组）要求：
（1）每个盆两个小朋友。
（2）甩手要将水甩在盆里。
（3）用自己的毛巾擦手小结幼儿洗手过程，以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。
为了教会幼儿正确的洗手方法，培养幼儿良好的行为习惯。我组织了健康活动《小手真干净》。在活动开展前，我先和幼儿玩了手指游戏，以引起幼儿对小手的兴趣，让幼儿知道我们的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的细菌，所以我们饭前便后都要洗手，逐步引出儿歌《小手真干净》。我边做动作边念儿歌，幼儿非常的感兴趣。
控制情绪中班教案
1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。
2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。
1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的'跳吧》。
2、心情课件。
3、心情卡片、不同表情的心情树。
4、小黑人、小红人。
一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）。
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）。
二、心理测试游戏《快乐心情》。
教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。
幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。
小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。
三、出示课件。
（设问想象）。
1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了?(ppt播放海绵宝宝不开心的图片)。
2、师：它为什么不高兴？
3、师：小朋友有没有不开心的时候？
4、师：不开心的时候有什么感觉?
5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香…….。(ppt出现小黑人图片)。
6、师：用什么办法让自己开心起来呢?幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。(启发幼儿用各种办法。)。
小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
四、出示课件。
出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。
五、游戏《开心扭一扭》。
尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。
2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
六、音乐活动《开心乐园》。
教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。
七、心理测试。
幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。
八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。