一份优秀的总结范文应该具备条理清晰、言简意赅、触动人心的特点，能够给读者留下深刻印象。通过阅读这些总结范文，我们不仅可以了解别人的总结经验，还可以为自己的总结提供一些新的思路和方法。
大一铸造实训心得体会总结
第一段：介绍实训的背景和目的（约200字）。
大一铸造实训是大学生工程训练的一项重要内容，旨在培养学生的实践动手能力和团队合作能力。在实训中，我们通过学习铸造工艺和操作技巧，用实际操作来增强对铸造原理的认识，并通过与队友合作来提高沟通和协作能力。实训的目的是让我们深入了解铸造技术的实际应用，为将来的工作做好充分准备。
第二段：具体介绍实训内容和方法（约300字）。
在实训中，我们先学习了基本的铸造原理、工艺和操作流程，了解了铸造材料的性质和选择标准。然后，我们分组进行实际操作，包括模具制作、熔炼金属、铸型与清理等环节。每个环节都需要耐心和细心，一丝不苟。通过实际操作，我们深刻体会到了铸造的不易和细致工作的重要性。同时，在团队合作的过程中，我们学会了倾听和尊重队友的意见，提高了沟通和协作能力。
通过大一铸造实训，我对铸造技术有了更深入的了解和认识。我明白了铸造不仅是一门技术，更是一门艺术。只有细心、耐心和熟练操作，才能获得完美的铸造品。在实训的过程中，我还意识到了团队合作的重要性。每个环节的成功都离不开团队的共同努力。而在团队合作中，沟通和协作是必不可少的。只有通过有效的沟通，我们才能更好地分工合作，提高工作效率。通过这次实训，我不仅学到了铸造技术，更学到了团队合作和沟通的重要性。
第四段：意义和启示（约200字）。
大一铸造实训不仅仅是一次技术的培训，更是一次对自我认知和团队意识的培养。通过实际操作和团队合作，我们对自己的能力和价值有了更深入的了解，也更加明白了与他人合作的重要性。同时，这次实训也对我的职业规划产生了积极的影响。铸造工艺是一个非常有前景的领域，通过这次实训，我对这个领域的兴趣更加浓厚，也为将来的发展做好了准备。
第五段：总结和展望（约200字）。
大一铸造实训是我大学修学的重要里程碑，通过这次实训，我不仅学到了铸造技术，更培养了实践动手能力和团队合作精神。在将来的学习和工作中，我将会发扬实训中学到的技能和经验，努力提高自己的专业能力和团队合作意识。同时，我也会继续关注铸造技术的发展和应用，不断学习和进步，为将来的发展打下坚实的基础。我相信，通过这次实训，我将能够更好地适应未来的学习和工作。
大一航空实训心得体会总结
大一航空实训是本科教育中的一项重要课程，它为学生提供了一系列宝贵的实践经验。在这个过程中，学生们将扮演工程师的角色，设计航空模型并完成飞行测试。这使得学生们掌握了所学知识的实际应用，并培养了关于团队合作和解决问题的能力。本文将介绍我在大一航空实训中的心得体会总结。
第二段：学习的策略。
在航空实训的过程中，我发现学会运用正确的学习策略非常重要。我每周都会花费大量的时间学习相应的课程，阅读相关的书籍和文献，并且花时间与同学一起思考。此外，我还使用了模拟软件和机械手臂等工具来帮助我更好地理解这门课程。
第三段：工作的分配。
在本次实习中，我们的团队受到指导教师的支持和鼓励，工作的分配和执行得很好。我们将每个成员的优势发挥到极致，制定了清晰的工作计划，并且按照计划执行，取得了优异的成绩。
第四段：团队合作。
团队合作是航空实训中非常重要的一部分。我发现，在团队中解决问题，能够让我们更好地完成工作。我们相互协助并互相支持，不断地学习和改进。在团队合作中，我接触到了新的思路和想法，也获得了和其他团队成员交流的机会，这使我更好的了解了自己。
第五段：总结。
总体而言，大一航空实训让我深刻地认识到了团队合作和学习策略的重要性。这门课程不仅提高了我的实践能力，也促使我在团队合作和沟通方面得到了提高。在未来的学业中，我希望能够将所学的这些技能和知识融会贯通，并将它们发挥到最大的潜力。
实训总结与体会
实训总结与体会怎么写?以下是小编带来的实训总结与体会，希望对你有帮助!
两个月的实习瞬息即过，为大家带来这篇实习，了自己表现，有欣慰也有不足，希望这篇大学生实习总结可以供大家作为参考范例。
认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。
学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
来xx见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改进的地方。
相信，通过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮助下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
在学习中做事。
任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。
在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。
在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20xx年度战略规划。
通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与时间相结合。
另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。
要学会从实践中学习，从学习中时间。
而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。
对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。
不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。
记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。
踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。
从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。
第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。
谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。
得去面对从未面对过的一切。
在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。
虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。
作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。
为社会做贡献。
只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的.价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。
有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。
谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。
在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。
现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮助我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。
我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。
最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
大一铸造实训心得体会总结
大学生活对于每个大一新生来说都是一段新的旅程，而其中最令人期待的莫过于各种实训课程。作为一名大一新生，我有幸参加了铸造实训课程，通过这门课程，我不仅学到了专业知识，还收获了很多宝贵的体会和心得。以下将从多个方面分享我的大一铸造实训心得体会。
首先，铸造实训课程让我深刻认识到了团队合作的重要性。在铸造实训中，每个人都有自己的任务，但只有通过团队合作才能完成整个项目。在实践中，我和我的团队成员们互相合作，相互配合，共同解决问题，虽然在过程中遇到了许多困难和挑战，但我们相互激励，积极互动，最终成功完成了任务。这个过程让我深刻认识到，一个团队的力量是无穷的，只有团结一心，共同努力，才能取得最好的结果。
其次，铸造实训课程培养了我的耐心和细心。铸造实训需要我们进行一系列的制作工序，其中包括砂型制作、涂料涂布、模型粘贴等等。这些工序看似简单，但却需要耐心和细心的操作。小到每一处沟纹、每一下划线，都需要我们精益求精，细致入微。而这个过程正好帮助我培养了我的耐心和细心，让我明白只有经过认真细致的操作，才能保证创作出完美的作品。
再次，铸造实训课程也让我意识到了安全的重要性。在实训课程中，我们需要使用各种设备和工具进行操作，其中一丝不慎就可能造成意外伤害。因此，我们必须牢记安全操作规范，正确使用工具，并始终保持警惕。在实践中，我的老师时刻关注我们的安全，随时提醒我们注意事项。通过这次实践经历，我更加明白了在任何时候，安全都是第一位的，为了自己和团队的利益，我们必须要时刻保持安全意识。
此外，铸造实训课程也激发了我的创造力。在铸造实训中，我们不仅需要按照既定的要求进行操作，还需要进行创意的设计，从而使作品更加生动、有趣。通过这个过程，我明白了创造力的重要性，它可以帮助我们在解决问题时找到更多的解决方案，也可以让我们的作品更富有个性和创意。因此，从铸造实训课程中，我认识到创造力是我们在学习和工作中不可或缺的一部分，我们应该时刻保持创造力的心态，积极探索并提出新的想法。
最后，通过参与铸造实训课程，我深深感受到了学以致用的重要性。在实践中，我们不仅仅是通过观看和听讲来获取知识，更重要的是将所学知识应用到实际操作中，通过真实的经验来提升自己的技能。通过实践，不仅能够更加深刻地理解理论知识，还能够培养我们的实际操作能力。因此，将所学知识转化为实际能力是我们在学习过程中必须要重视和练习的。
总之，大一铸造实训课程对我来说是一次宝贵的经历，让我获得了许多知识和体会。通过团队合作，我深刻认识到团队的力量；通过耐心和细心的操作，我培养了自己的细致的工作态度；通过关注安全，我明白了安全的重要性；通过创造力的发挥，我提升了我的想象力和创造力；通过学以致用，我将所学知识与实际操作相结合，提高了自己的技能。这次实训经历让我深刻明白，实践的重要性在于将所学知识应用于实际，只有在实地实践中才能真正理解和掌握知识。感谢这次铸造实训课程，给我带来了这么多的收获和成长。
大一医学实训心得体会总结
作为一名即将走入医学世界的大一学生，本学期的医学实训课程给我留下了深刻的印象。通过实践操作，我不仅学到了专业的医学知识和技能，还对医学职业有了更深入的了解。在这个过程中，我体会到了实践的重要性，掌握了团队合作的技巧，同时也明白了责任与担当的意义。
首先，实践是获取医学知识和技能的重要途径。医学课堂上的理论知识只是医学实践的基础，只有通过实践操作，才能真正理解并掌握这些知识。在实训课上，我们不仅学习了基本的解剖学、生理学知识，还学会了常用的医学仪器使用和操作技巧。通过操作人体模型、模拟病例和真实病患，我们不断提高了自己的操作技能，锻炼了自己在实际工作中的应变能力。
其次，实践教会了我团队合作的重要性。在医学实训中，我们通常需要与其他同学一起完成任务和模拟场景，这就要求我们具备良好的团队合作意识和技巧。在实践操作中，我发现，只有充分沟通、相互协作，才能更好地完成任务，提高工作效率。团队中每个人的专业背景和技能都不尽相同，相互学习、相互借鉴，才能综合发挥各自的优势，取得最好的效果。
另外，医学实训让我深刻认识到了医学职业的特殊性和责任感。在模拟真实病例时，我意识到医生的每一个举动都与病患的生命安全息息相关。在实践中，我负责给病患进行心肺复苏，当我感受到病患的心跳逐渐恢复，甚至最后恢复到正常，我感到的不仅仅是成功的喜悦，更是我对自己责任与使命的肺腑之言。这让我明白了医生这一职业的特殊性，也更加坚定了我选择医学专业的信念。
最后，医学实训给我带来了一种沉浸式的学习体验。在课堂上，我们常常是在纸面上学习医学知识，缺乏实践操作的机会。而通过医学实训，我能够身临其境地接触到真实的医学场景，亲身体验到医生的工作和责任。这种沉浸式学习让知识更加生动、形象，也更容易被记忆和掌握。实践操作的过程中，我能够感受到自己对医学知识的熟练程度，也更加明确自己在学习中的不足之处，有针对性地提升自己。
总之，大一医学实训课程给我提供了一个宝贵的学习机会，通过实际操作，我不仅获得了医学知识和技能，还意识到医学职业的特殊性和责任感，学会了团队合作和应变能力。医学实训的经历不仅是对医学职业的认知和了解，更是我成长成熟的重要一步。相信通过这样的实践训练，我将来能够成为一名优秀的医生，为社会健康事业做出自己的贡献。
大一航空实训心得体会总结
航空实训一直是我大学学习生涯中最期待的课程之一。通过这门课程，我得以掌握不少技能，并对航空领域的工作流程和环境有了更深入的了解。在这个学期结束之际，我想分享一些我的实训体验和心得。
第一段：实训课程的背景概括。
航空实训是一门轮值式实习，结合了讲座和实际操作，包括航空知识、飞行训练和机械维护。该课程的主要目标是让我们了解航空领域的基本知识，帮助我们掌握飞行器和航空公司各个部门的工作流程以及技术解决方案。为实现这个目的，我们的课程主要分为三个阶段进行：第一阶段是学习飞行学，包括飞行基础知识和方向航行、天气、机械和通信等知识；第二阶段则是学习维护知识，包括飞行器整体结构、航空机械维护和航空电子技术等知识，以及如何检查、维修、测试和调校飞机发动机和航空电子设备；第三阶段是实际操作，我们有机会使用仿真飞行部件和实际设备进行操作，包括人工飞行和飞行模拟器操作。
第二段：实训期间的经历和感想。
在实训期间，我收获了许多难忘的经历和感想。首先，我们学习了许多和航空领域相关的技能和知识。我们在教室里学习了许多不同的课程，从空气动力学的基本知识到发动机的维护和修复的详细内容。我们还学习了如何检查仪器和设备，了解航空汽油和燃料的性能和组成，以及如何检查和保修飞机的各个部分。此外，实际操作环节给了我们更直观的体验。我们用训练模拟器进行了多次飞行训练，并和庭库的飞行员一同进行了实际飞行。这些实际训练给我们提供了一个以往不曾拥有过的视角来考虑航空领域，也给我们展开了广泛的想象空间，尤其是在飞行器的设计和制造领域。
第三段：实训课程对个人能力和未来职业发展的影响。
该课程让我们对航空领域的职业和工作流程有了更深入的理解和认识，也增进了我们的专业能力。我相信这些经验可以为我的未来职业发展提供很好的支持，无论是作为航空经营或研究的科学家。此外，实训课程还让我了解了很多和领导能力和组织能力有关的知识。我学会了如何与团队成员进行有效的沟通交流，以及如何有效地分配任务和资源。这些都将提供给我很好的启示和帮助，使我可以更好地与团队一起工作，更好地适应领导职位的需求。
第四段：实训期间遇到的困难和挑战及与之相应的解决方案。
在实训期间，我们遇到了一些困难和挑战。一些实际操作和技术操作需要耐心和坚定的心态才能保持稳定，对于触摸和维护不能毫不容忍。对于这些情况，我们进行了充分的预备策略，例如完成必要的维修和保养课程并调整表现思路，以保证行动的顺畅且有条不紊。我们有一些课程导师尤其是对于未来职业方向有很多思考和认识，他们给我们合理的建议并对我们提出自信心，相互鼓励，协作认真一个实际操作，也让我们得以更好地rules认识航空领域的头绪和思路，更坚定地信心未来的工作和职业发展。
第五段：总体感受和展望。
总之，这个学期的航空实训让我得到了很多经验和启发。这是一个全方位的课程，涵盖了航空学，机械维护和飞行器操作。我相信，这个课程对我未来的职业发展和个人能力的提高将有很大的帮助，包括领导能力、沟通技巧和团队合作。通过这个实训期，我的领悟已经开始领略了更加深入的航空领域并具有一定的实践经历，为我未来的职业人生奠定了一个非常良好的基础。尽管未来的道路还很漫长，但我在这个实训过程中所体会到的和承担的责任与机遇，都让我对未来充满了信心。
大一铸造实训心得体会总结
第一段：引言（150字）。
作为大一学生，我有幸参加了铸造实训课程。通过四个月的学习和实践，我深深体会到了铸造工艺的重要性和魅力。本文将总结我的学习心得和体会，探讨在本次实训中我所遇到的问题和解决的方法。
第二段：学习与实践（250字）。
在学习铸造实训课程过程中，我首先了解了铸造的基本原理和工艺流程。然后，我们跟随老师的指导，进行了腔型制作、模具制作、熔炼铸造和清理等环节的实训。这一系列的实践过程让我真正意识到铸造工艺的精妙和复杂。
在腔型制作环节，我们需要根据产品的形状和要求，精确测量并制作模具。这一步骤需要极高的精确度和耐心，因为一旦腔型制作不准确，最终的铸造品质将受到影响。通过不断的尝试和修正，我学会了如何制作出符合要求的腔型。
在熔炼铸造环节，我们需要将金属材料熔化，并倒入腔型中进行铸造。这一步骤需要掌握熔炼温度和时间的关键，以及铸造时的操作技巧。在实践过程中，我不断调整熔炼参数并观察铸造结果，逐渐提高了自己的铸造技术。
第三段：团队合作与问题解决（250字）。
在实践过程中，我们必须与团队成员紧密合作，共同完成每个环节。在腔型制作中，我和同伴们互相帮助、交流经验，共同解决遇到的问题。比如，在选择合适的材料和控制模具尺寸方面，我们共同调研、实验，最终得到了解决方案。通过团队合作，我们不仅加深了友谊，也提高了解决问题的能力。
然而，在实践过程中，我们也遇到了一些困难和挑战。比如，在熔炼铸造环节，我们经常遇到金属材料熔点不合适或熔化不均匀的问题。为了解决这些问题，我们和老师一起进行了反复的实验和研究，最终找到了合适的解决方案。这些问题和挑战让我明白，获得成功需要持续的努力和团队的合作。
第四段：收获与成长（250字）。
通过铸造实训，我不仅学到了铸造的知识和技术，还锻炼了自己的动手能力和创新思维。在模具制作中，我学会了如何使用各种工具和设备，提高了自己的动手能力。在熔炼铸造环节，我学会了在不同条件下，调整熔化温度和时间，以及提高铸造质量。
同时，我也培养了自己的创新思维。在解决问题的过程中，我们需要不断思考和尝试新的方法。通过尝试不同的金属材料和改变熔炼参数，我逐渐发现了更好的解决方案。这种创新思维将对我未来的学习和工作有着积极的影响。
第五段：总结与展望（300字）。
总的来说，大一铸造实训课程给我带来了很多收获和成长。通过实践，我学到了铸造的基本原理和工艺，培养了自己的动手能力和创新思维。通过团队合作解决问题，我提高了自己的团队合作能力和解决问题的能力。
然而，我也认识到了自己的不足之处。在实践过程中，我有时会遇到材料选择不当或操作不准确的问题。这些问题让我明白，未来我需要更加严谨和细致地对待每个环节，不断提高自己的专业能力。
展望未来，我希望能够继续学习和研究铸造工艺，深入了解铸造的各个环节和技术。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名优秀的铸造工艺师，为社会的发展做出贡献。
实训总结和体会
实训，就是把在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，下面是小编为您精心整理的实训总结和体会，希望大家喜欢。
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与时间相结合。
另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。
要学会从实践中学习，从学习中时间。
而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。
对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。
不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。
记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。
踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。
从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。
第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。
谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。
得去面对从未面对过的一切。
在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。
虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。
作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。
为社会做贡献。
只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的'知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
通过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。
在以后学习过程中希望大家多多提点 .我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。
第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。
第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。
在梯形图的编辑上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。
在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上面编程有点冲突，后来我们调整了一下，调试终于成功了。
接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。
通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。
从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务帮助队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助非常重要。
通过实训让我们更深一步的对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。
实训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。
总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手能力还是团队协作能力都得到了很好的锻炼。
在实训过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。
我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
通过此次短暂的课程设计，我深有感触。
从一开始的构思再到今天写下这份总结。
期间时间虽短但是也学到了不少的知识。
在实训的刚开始构想只有大体的思路，忽略了一些细节，因此在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。
在做的过程中，也会有很多意想不到的错误，其中有的错误到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，不过这样的错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的排错能力也得到很大的提高。
此次的网络方案设计，让我第一次摸索网络的需求去搭建一个符合要求的基本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却可以影响到整个网络的安全运作。
这样一个小小的网络，却是通过一次次的搭建，修改之后的结果，真是令人感慨万千。
第一次的方案设计虽然有所困难，却也使我更加深入的了解各个设备的如何搭建能使网络变得更加安全，更加快捷。
并将平时所学的知识第一次融会贯通。
也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。
在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往我觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中往往出问题，书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神.在人与人相处过程中我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。
这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点从各方面收集过来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在进行一遍一遍的测试，仔细的编写文档。
在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络一点一点安全与规范起来。
并且我在这6个星期的实训里，让我知道还有很多地方的不足，还有许多的技术等着我去摸索，等着我去学习。
这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的经验不足，也遇到很多问题，虽然我通过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我知道这个网络还有很多地方没有完善，希望老师能谅解。
但是总的来说，这次课程设计对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。
通过实训中心老师的课堂讲解与企业化标准的培训，使我加深了对自己专业的认识。
从而确定自己以后的努力方向。
要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行很好的沟通，加深彼此的了解。
只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能跟真切的对我们进行培训工作。
由此，班级的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学专业知识的匮乏。
让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。
而老师在专业认识周中所讲的，都是课本上没有而对我们又非常实用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨淡采的光辉。
我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用与实践的。
在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。
靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加完美。
这次实训带给我太多的感触，它让我知道工作上的辛苦，事业途中的艰辛。
让我知道了实际的工作并不像在学校学习那样轻松。
人非生而知之，虽然我现在的知识结构还很差，但是我知道要学的知识，一靠努力学习，二靠潜心实践。
没有实践，学习就是无源之水，无本之木。
这次实训让我在一瞬间长大：我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。
这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续深造，我想我都应该好好经营自己的时间，充实、完善自我，不要让自己的人生留下任何空白!
实训中除了学到不少专业知识，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。
团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要保持亲和诚信，把专业理论运用到具体实践中，不仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。
现在我对“一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络”这句话非常的有感情，因为它确实帮了我们不少。
除此课本上的知识毕竟有限。
通过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，只有知识是远远不够的，专业技能急需提高。
从最初的笨手笨脚，到现在可以熟练的按照流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。
十个月的实训，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的能力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。
在实际工作中经常会和不同的人打交道，然而他们的态度是不可恭维的，你会感觉到他的不耐烦以及他的高傲，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，学会灵活面对。
通过这十个月的实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实训还是很满意的。
尽管实训很累，每天早出晚归。
但真的很感谢学校能够提供我们这样好的实训机会，以及东软给予我们的实训平台。
我们深刻的了解到，只有经历过，才知道其中的滋味。
对于我而言，喜欢体验生活，可以说通过这次实训，真真切切的让我了解了什么是软件开发，什么是软件工程，让我对于软件最初的观点也有了本质性的改变!程序员不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。
即将走向工作岗位的我们更要不断加强自己的专业技能，社会不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学校人向社会人转变。
为此我们将会在以后的日子里继续努力，不断激励经验，不断磨砺自己，早日走向工作岗位。
我们是3月7号进入宏天实训公司参加软件开发实训的，在此次实训中，除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。
当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。
有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。
还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。
经过之前的在校学习，对程序设计有了一定的认识与理解。
在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。
所以说实话，在实训之前，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。
而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。
一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括：远景范围规划和用例说明、项目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装包等等。
一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出现在预定时间内不能完成项目或者完成的项目跟原来预想的不一样。
一份好的项目结构、业务功能和详细设计说明书对一个项目的开发有明确的指引作用，它可以使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要的麻烦。
代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是为代码的实现所做的准备。
我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。
除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。
实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。
这就激发了学习的欲望。
“学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。
我想，这是实训的最根本目的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”，在短暂的实训过程中，让我深深感受到自己在实际运用中专业知识的匮乏。
以前总以为自己学的还不错，一旦应用到实际就大不一样了，这时才真正领悟“学无止境”的含义。
经过为期两个月的电子政务服务平台系统开发的实训，我对visual软件开发平台有了更深一步的了解，对微软基础类库的认识与使用也有了大大的提高。
以及如何使用sql server数据库进行连接操作方面有了本质的提高。
短短的实训结束了，为我将来的就业打下了良好的基础，也提高了我的软件开发的水平，今后我将会更加努力的学习，不断提高自身素质，开拓创新，与时俱进，做一个优秀的软件开发工程师。
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实训总结体会
通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。
4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。
有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。
5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。
谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。
实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。
在实习中，我严格按照实习规程进行操作。
做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。
在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。
这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。
我感受最深的，有如下几点：
其一，实习是个人综合能力的检验。
要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。
作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。
另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。
其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。
俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
我对此话深有感触。
以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。
因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。
此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。
由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。
所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。
现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质
可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。
也帮助我缩小了实践和理论的差距。
这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。
我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。
最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。
从接到实习通知开始，我就做好了一切心理准备，对每一个细节严格要求自己，在最短时间内学会收费岗位必需的技能，我和十二名同事分到随岳高速公路荆岳大桥所实习。
在实习期间，我得到了该所领导及其他同志的热情照顾和关怀，同事们都倾心传授我收费知识和业务技能，包括各种处理特情问题的方法。
他们每个人都耐心、细致、亲切、随和，使我倍感温暖，因此学起来也轻松自如。
经过六天的实习，我逐步掌握了高速公路的收费、监控等方面的业务知识，感受深刻，主要体现在以下几个方面：
一、加强学习，提高自身综合素质。
通过对高速公路收费相关的各种法律法规，以及我省颁发的各种收费政策性文件进行了的学习，使我明白了，要做一名合格的高速公路员工，必须要懂法、知法、用法，要对政府颁布的文件精神充分领会和运用，才能征好费，服好务。
二、收费岗上操作，必须细心认真。
通过跟班的方式学习岗上操作，经该所老员工的细心指导，几个轮换班下来，我不仅熟练地掌握了入口发卡，出口收卡、收钱、打票等操作技能，而且学到了老员工们那种孑孑不倦，爱岗敬业的精神，要做到在岗一分钟，用心60秒。
稳、准、快，处理各种特情车问题是自身素质的综合体现。
通过跟班学习及老收费员的传、帮、带，以及通过自己的细心观察，我逐步掌握了如u行车、j行车、无卡车、换卡车、卡损车、闯关车等的操作，和货车计重时轴判错误改正等处理程序，在处理问题时要做到诚心、耐心、细心，同时牢记任何特情操作都必须有记录，有些还必须上报监控室，要做到有范有序，有据可查。
收费岗位的操作流程：每次上班之前，都要提前15分钟去票管室报到，领取通行卡和备用金，然后进行班前讲评，首先是检查收费员着装是否统一规范，每个人都必须佩戴工号牌，男生系领带，女生化淡妆，系丝巾，班长和监控员分别对上一班次进行总结和讲解本班次需要重点注意的问题，然后列纵队去收费亭接班。
.进口操作流程是先输入工号，密码，班次，核对无误后，刷卡盒标签卡，系统正常上班，当车辆驶入车道时，扬手问候，示意司机停车，待车停稳司机打开窗户时，行点头礼，并说欢迎语，输入车种，车型，车牌，车情，刷通行卡，抬杆放行，行注目礼，并说欢送语。
进口操作错误处理有三种情况：
1、未刷卡发现错误，“客 ”“货”键改车种,数字键改车型,字母数字键改车牌,车情错误,双击“取消”键,重新输入。
2、刷卡未抬杆发现错误，双击“重发”，重新输入信息，刷卡放行。
3、刷卡后且已抬杆，此时发现错误，把该通行卡单独放在卡盒中，作为坏卡处理，这时双击“落杆”键，强制落杆，重新拿卡，输入信息，执行发卡操作，下班后把该坏卡交给卡管员单独处理。
出口操作相对难一些，客车按座位数分为不同车型，按车型来收费，货车是计重收费，所以轴重信息对货车十分重要，必须要有轴重信息才可以刷卡，对正常收费车辆，输入正确车种，车型，车牌，刷卡收费后，将零钱和发票一起给司机，抬杆放行。
对于军队车辆，武警部队车辆，以及本省的警车，都是双击“军警”键，不收取车辆通行费。
采血车，献血车，运输联合收割机车辆，还有公务车都是双击“免费”键操作。
对持有施工证车辆，在免费行驶区域，有效日期内免费放行，还有防汛车也是免费放行。
出口操作通常会“绿通”车辆，对于合法装载运输的新鲜蔬菜，水果，鲜活水产品，活的畜禽的货车，在没有超限5%的情形下，都是“优惠”操作，不收取车辆通行费。
出口还经常会碰到货车需要更改轴型，合轴，分轴，以及删除车辆轴重信息，碰到拖车时，还需要把一辆车轴重信息分离成两台车的轴重信息。
有时也会碰到无卡车，对于无卡车会有两种情形，一是进口确实未发卡的，二是进口领了卡司机自己弄丢了，这是需上报监控查询，查询能证明入口的，按无卡能证明入口操作，司机丢失通行卡的还要赔20元卡钱。
出口还会碰到通行卡刷不了，显示的是卡已回收，此时按卡坏操作，输入正确卡号，输入入口的五位站号，把坏卡单独放置。
假如一辆货车，入口误判为客车，而出口判断为货车，此时会弹出“入口客车，确认客车” 入口客车，确认货车“，我们则选择“入口客车，确认货车”。
在大悟所这里，经常会碰到司机拿的是河南卡，此时需上报监控，按照监控员的指令操作。
监控工作，是规范岗上行为，监督执行费收政策的主体。
作为高速公路的监控人员不仅起点高，而且应具备较高的素质，他首先要熟悉监控室的设备和监控系统各个功能，同时还有监督、指导、服务的职能，其次还耍认真做好日常的监控日志和各种记录，以备存查及上报。
因此监控工作是一个严、细、精的工作，虽然我实习时间有限，但体会很深，受益匪浅。
公路系统是一个服务性的社会“窗口”部门，服务质量的好坏直接影响到公路系统的形象，而收费行业则是“窗口”的“窗口”。
公路事业进入新阶段，面对新任务，如何构建一个和谐收费站成了当前人们所关注的热门话题。
根据收费行业工作实际，结合学习科学发展观的心得体会，我们发现转变管理模式，创新管理视角是构建和谐收费站的一个跨越平台。
用一种立体思维管理的视角探索一种全新的管理模式，构建一个和谐的收费环境。
第一，在服务方面：作为一名收费员，直接与司机打交道，可以说收费员的形象代表了整个公司的形象，包装自己等于包装公司。
所以在上班过程中，每时每刻我都提醒自己要保持良好的形象，着装干净整齐，态度诚恳，用语文雅礼貌，业务熟练流畅。
这些让我能够顺利地完成了各项工作，从没与司机发生争吵、打骂现象，从而也保持了公司的良好形象品牌。
第二，在业务方面：古语云：“三人行必有我师焉”，“敏而好学，不耻下问”。
在日常工作中，我不断的吸取领导、老员工们的工作经验和教训，勤学好问，多练，让我的业务水平不断提升和熟练，从而有效的控制错误率，也是我在这段时间的工作保持着错误率为零的有力保障，工作效率也大大的提升，我会一直要求自己要持之以恒，把好的做到更好。
第三，在日常生活方面：有位伟人曾说过：“一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容”。
宽容是一种坚强，而不是软弱。
所以，任何时候我都提醒自己要保持一颗宽容的心，要学会包容。
这使我和同事们一直以来都能和睦相处，正所谓同事一家亲。
愉快的生活也为工作提供了欢快的心情，为形象提供了有力的保障。
实习虽然是短暂的，但对我而言收获和意义是巨大的。
感谢楚天公司组织了这次实习活动，感谢随岳高速荆岳大桥所的领导和同事们的热情关心、帮助和指导，让我从一名实习的新人转变成一名能胜任工作的合格高路人。
我会带着这份收获，奔赴新的工作岗位，好好工作，为我省的高路事业做出自己应有的贡献。
光阴似箭，岁月如梭，转眼间我已经在官渡收费站现场实习将近六天。
此间让我受益匪浅，特别是站领导、班长们无微不至的指导教育和关怀，让我的业务水平不断提升，由生疏、紧张到熟练、稳重。
这些业务为我往后的工作提供了扎实的基础。
不过，我知道，人无完人，我自己也肯定存在不足之处。
所以，在往后的.工作中，我会加倍努力学习，听从领导的安排和教导，积极配合领导开展工作，不断的提升自己的业务水平和能力，提高自身素质。
做一个领导放心，司机满意，爱岗敬业的合格收费员。
天气越来越热，实训也接近了尾声。
这次终于摆脱打酱油的厄运，即使做的事情比起组长他们来说还是少很多，但是对于我自己来说，却有了不少的收获。
所以，我想说，我心甚慰。
实训，对于我来说，是很辛苦的。
无论心理的压力还是身体的负担。
毕竟基础一般，然后却偏偏不想听之任之的人，所以难免觉得艰难一些，但是这一次，痛并快乐着。
学到的东西很多，无论是知识上还是合作上，在这里并不想赘述，但是心中的感悟却是很多。
每个人的心中，都应该有一个天堂，也有一个地狱。
天堂，便是关于期待与希望的。
那个地方存放着许多关于美好生活的设想。
所以，才会有动力，才会有努力的激情，才会能够坚持住。
而我的天堂，就是做好眼下的事情，然后去做自己想做的事，随心所欲，无所顾忌。
地狱，直白一点，便是一个关于怎么对自己狠的过程。
如果盛不下一个地狱，就吃不了一些苦，受不了一些挫折。
而我的地狱是用来禁锢自己的随性的。
所以它的存在，亦让我很安心。
在想要做好任何事情的路上总是会很辛苦的，但是累并不代表不快乐啊!所以，这次实训，我熬过几次夜，对于喜欢睡懒觉的人来说有些苦不堪言，但是，却又觉得充实的让人很满足。
如果想要在这条路上继续走下去，以后会更辛苦吧，但是，我想我已经准备好了的。
说得有些抽象，有些偏题，或许表达不清晰，但是却是我所感受到的。
不多，但是受益颇丰。
老师们也很可爱可亲，无论是上课时的详细讲解还是耐心答疑或者是对于每一次实训报告的点评，都让我感觉到很温暖很开心也更有激情。
当然，最最重要和最最感动的就是我可爱的super5小组啦!
木姐姐的温和可亲以及耐心可爱让我很温暖也学到了很多东西，木姐姐辛苦啦!
达哥的笑容还有达哥的积极信心都是我们组撑下去的动力，所以，达哥，谢谢!
营飞兄原来是很幽默很贴心的啊!最喜欢的是叔叔论调~~嘿嘿，也要谢谢你!
还有我自己，谢谢这一次，我的没有放弃，也谢谢这一次我的一直很开心
大一实训心得体会
时间过得好快啊！我就读完了大一。
一进大学就各种不同的感受，首先感受到学校环境还不错，但是我们的居住的地方就是另一种感受啊。不过这个地方就是我开始了大学之旅的一个停靠站。就在这里间起了我的大学的友情，与同学的打，不开心的事与开心的事的分想地。
在这大学里，不少人心里都可能会有自己小算盘，在想怎样给自己争取到最大的利益而努力。因为大学就是一个小社会，都为利益面生活。其实这也并不是不可取的，但是我们在做一些事的时候要注意自己的形象，要考虑到人言可畏，考虑到群众的眼睛是雪亮的。个人头顶的光环也只是给群众看的，如果群众不屑一顾，那么你的光环也就是失去了意义。总之，不看好那些靠阿谀奉承，攀权附势的人。这些人在大学表面上可以混的不错，实际上大家私下是不会服的。而那些实事求是，求真务实的人会得到大家的认可和尊重啊。
大学里人际关系确定是很微妙的，可能每间宿舍或多或少都会一两个显得不是很合群，又或者会发生一些小摩擦，这很正常。但是凡事莫生气，生活中的一些火花也带来了别样的璀璨。各有不同的人也，对不人际关系也是不同的。我就是一个想得到不同人的认可，努力的去找关系，稿好这个人际关系。我是一个内项的人，不喜欢找陌生人说话的那种，不过来大学，我细细的想了一下，这样下去是不好的啊，进入社会会被社会而淘汰的啊。我就努力找啊。我就参加一些学校组织的活动，从而增加自己的人际关系啊，增加自己口才的能力啊！
大学里的学习在我心里有一个重要的地位。我要学到我的专业的知识，进入社会如何才能生活下去，努力的学习才是我在大学里的路。有人常说在大学里来就是玩的啊！只要自己不挂课就好了。我也想过，对我们这个专业的学习还比较好学啊。我大一就学到我以前从没有想过的课程，如素描、速写、色彩等等。对这些有浓厚的兴趣也。学起才有比较清松的。这专业也有困难的课程也，我比较怕就是手绘，cad制图，我们一周任务就画完20张图，真的好苦的，因为我才学这个比较慢，我们就努力完成它，一次次的完成，使自己对这个制图的了解与熟训。不过苦也值，自己学到了知识的啊。在这个学习的不归路上，我们都会体会道酸甜苦辣。只有一直的学习。有人常说我们要学到老，读到老。在这大一的学中，我没有拿一个好的成绩，我不怕，自己会努力去拿到一个好的成绩而奋斗。在这个路上也不同的人，这个也是因人而异，有人走奖学金路线，有人走“政治”路线，有人走清爽路线。各有千秋，因人而异，不置可否。
大一实训心得体会
大学一年级上半学期已临近尾声，课程都已基本结束，我们并没有因此而放松下来，这一周我们计算机系全体同学来到机房做了一周的实训课程，我们过得紧张而充实，但是时光如流水，今天我们的实训就要结束了，在此我想谈谈我对此次学习的体会和实训的基本概况。
由于我们是计算机专业，所以，我们的实训地点就在学校的机房里，我们上午在机房上机练习，下午去教学楼听老师为我们做专业的理论讲解，对计算机的基础知识作初步的认识。
第一次课我做了盲打测试，通过这次考试我们充分的认识到自己的不足，打字的速度还不够快，在老师一再降低要求的情况下，我们才勉强过关，这样，紧张的第一次课就结束了，下午我们到课堂学习了理论知识，由我们的刘延岭老师为我们讲了windows的基本操作和基础知识，同时为我们讲了计算机的发展史和发展趋势，老师的讲解风趣幽默，我们学到了很多。
今天上午我们对上一次老师讲的windows进行了操做练习，下午我们来到课堂，刘老师为我们讲解了word的基础知识和基本操作，同时为我们扩展了很多内容，但是老师为我们留了一个大作业，就是对word进行排版、设计、美化的练习。
一来到机房我们就开始做老师留给我们的作业，在老师眼里这是再简单不过的操作了，但是由于我们的计算机基础知识很薄弱，在老师的帮助下我们花了很久的时间才勉强完成，但是我在此次的操作过程中找到了自己的不足，以及认识到了计算机的方便快捷，从此我下定决心要学好计算机，不过，这次毕竟大部分都是自己独立完成的所以我还是很开心，很兴奋。
我们学习了excel的基础知识和一些基本的操作方法。
上午我们对excel进行了操作和练习，表格的插入、编排等。下午，王老师对excel进行了在一次的深入讲解，表格的排序、分类汇总、制图等，我们再次受益匪浅，然后老师说我们要对这一周以来的学习做一个总结。
今天上午做完总结我们的实训课程就要结束了，虽然时间很紧迫，老师们不能用更多的时间为我们做更详细的讲解，但是我们从中依然学到了很多很多！
我是一个对计算机不是很了解的人，平时只是会上网聊天和游戏，对一些正规的操作和练习很少接触，而且计算机的基础知识非常欠缺，通过此次的学习我知道了很多计算机的'基础知识包括其发展的历史等，word、excel等的基本操作我已经能够熟练掌握。这次实训让我认识到了计算机的强大功能以及它未来的前景，它真的是非常的方便与快捷，而且效率之高不是人类可以比拟的，并且它的准确率也是非常之高。现在计算机的普及已成趋势，家家户户都已拥有它，但是真正精通的计算机的人才仍然十分紧缺，尤其是我们国家真的可以用匮乏来形容，网络基本上被美国等国家垄断，所以未来是网络时代，学好计算机对于我们来说十分重要。我在以后的学习当中会更加的努力，努力成为专业人才，这样在以后的工作中，在这个优胜劣汰的社会才能站稳脚跟！说来容易做来难，谁都会纸上谈兵，因此我们不能做说话的矮子，要做行动的巨人。用自己的实际行动来证明自己曾经说过的誓言！水滴石穿非一日之功，冰冻三尺非一日之寒，这是一个需要毅力的过程。平时上课我们要认真听老师的专业讲解，努力消化并转化为自己的东西，课下我们要多去图书馆，查阅一些与所学专业有关并能帮助我们的书籍，找机会进行上机练习，常此以往我们的知识储存、操作能力都会有很大的提升的！我相信通过自己不断的努力，最后我们会成功的！
实训总结与体会
执手相看，20xx年我们不想告别，分外留恋??你留下了欢声笑语，留下了精彩画面??学校管理，科学规范，制度全面，落实谨严，确保各项工作扎实推进，抓铁有痕，踩石留印。“学校管理我参与”已全面覆盖，学生在参与过程中明白了行为的对与错，懂得了肩负的责任与使命。
安全工作，定时定位。教师轮流值班，通宵达旦，加强安全教育，组织安全演练，紧绷安全之弦，保证校园平安，给家长交一份满意答卷。
办学条件继续改善，在这一年里添置了教学及活动器材500多件，装备了音乐、美术及舞蹈教室，教体局领导在教学装备检查中给予充分肯定。校门前的新桥主体工程已完工，整治校园路面680平方米，栽植香樟、茶梅、海棠等名贵花木，四季有花，香满校园，走入学校，仿佛置身于园林之中。
教育教学，稳居前列。课程改革不断推进，新理念渗透于课堂之中，教师充满信心，学生充满活力，在20xx年全县六年级教学评估中，均分及优生入围位居前列，在乡镇学校中更是遥遥领先。
校园活动异彩纷呈，广播操、功夫扇、跳绳、拔河、演讲、歌舞、书法、绘画等比赛，为学生展示才华提供平台，为学生全面发展创造条件，李雨涵代表全镇参加县演讲比赛获三等奖，体育运动队在县冬季长跑运动会中荣获团体第4名。
20xx年，你收获了叶的翠绿，枝的繁茂，花的艳丽，果的香甜。
新的一年，向我们走来，意气风发，斗志昂扬。我们会加倍努力，激流勇进，写出更美的篇章，绘出更美的画卷，让你乘兴而来，载誉而归。等闲识得东风面，万紫千红总是春！
上部文字：同心同德谱写发展新篇再接再厉描绘美好画卷。
左边：营造优美的育人环境。
右边：确保一流的教育质量。
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大一实训周总结范文
为期三周的实训期已经结束，这短短的三周中对我们这些即将走入社会的学生来说，既是一种培训，也是一种挑战。培训是在培训我们在今后工作时所应具备的能力，培训我们在离开学校和家人羽翼保护下，如何来面对现实生活的能力以及如何在现实生活中来实现自己的最大价值。挑战是挑战我们能否接受挫折与压力的能力，所以实训对我们来说，让我们由稚嫩向成熟更迈进了一步！通过这次实训，每个同学都成熟了许多！
在实训周之前，我的知识似乎都只是纸上谈兵。所有的知识都停留在书本上。怎么运用所学的知识，让我所学的真正的在工作中运用，为我所用，都是我需要认真思考的问题。在实习的日子里似乎摸到了一些门道，但三周的时间毕竟太短暂了，我应该给自己创造更多实践的机会，多练、多闯。实践出真知。实习学到的是经验，锻炼了，成长了。同时也发现了自己的不足，在以后的学习和实践中更要克服缺点，让自己更快更好的成长起来。我相信在这三周的实训周期间学习到的宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实训周是我们必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
总言之，通过这次实习，我感觉自己有了一定的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。这次学习丰富了我在这方面的知识，使我们对将来从事文秘工作，能更好的在遇到困难的时候面对问题。三周实训周使我向更深的层次迈进，但我也认识到，要想做好秘书工作单靠这几天的实训周的学习室不行的，还需要我在平时的工作和学习中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实训，所获得的实践经验对我终身受益，为实现自我的理想和光明的前程增加了更多信心。
实训总结与体会
不知不觉中为期三周的实训已经接近尾声，安卓实训的总结与体会。虽然时间很短，不过我确实学到了一些我觉得有用的东西，并且是平时上课学不到的东西。三周的实训，时间很短，确实很短。原本刚开始，乃至之前听说有为期三周的实训的时候，都觉得，这样的实训不过就是走过场罢了，只有三周的时间，能学到什么东西呢？所以一开始也没当回事。
就这样，带着这样的心态，开始了实训。安卓实训。因为第一天周一上午没有课，下午，才算是正式开始了三周的实训。一开始听老师讲课的时候，感觉很舒服啊，噼里啪啦一讲一堆，不过我就喜欢这样的，听着爽啊。平时老师上课的时候都是讲一句顿一顿，或者一句话反复琢磨半天，这样的话，虽然老师的出发点是好的，是为了让学生更容易理解，但这样的话，教学的整体进度就下来了。而且就算是一个知识点反复讲，也不见得能就精通了这个东西，或者说对这个有多么理解。反而容易让学生产生一种懈怠的情绪。
而这样一开始，老师就给我一种耳目一新的感觉：这老师上课带劲啊！不过也就仅此而已了。老师花了一下午的时间着重介绍了老师所在的公司，以及我们接下来三周的实训计划。接下来一周实训之后，这个实训在老师的刻意营造下，尽量模仿公司的氛围。而让我感受最受的就是：凭事实说话。就是无论要下什么结论的时候，都要拿得出能够说服人的数据，实习报告《安卓实训的总结与体会》。
这是我在第一周中感受最深的一件事。也是我学到的第一件事。说话下结论要有真凭实据。
在这一周中，老师着重讲了如何进行系统构架。因为之前也跟老师做过项目，所以对进行系统构架的理解要稍微深入些，对其重要性的了解也要多一些。这样，在老师的讲解下，再和我以前的理解相互验证，感觉就像武功高手，在前辈的点拨下顿悟了一样。
这就是我学到的第二件事，是在专业技能方面的收获。
然后在接下来的一周中，这样的学习中老师让我们每组一个白板，然后把每天的任务完成情况着实记录。这样，不同的组之间要对比；同组，不同的组员之间对比；自己今天和昨天的对比。无形中产生了一种强大的推理，推动我们前进。
这是我学习到的第三件事：没有动力，就学会寻找动力，而比较，是最有效的激励。
在第二周结束的时候，我们用来结束实训的一个项目就正式开始了。这个项目的时间很短，三天，如果算上上周末的时间的话，那就是五天，但前一周的时间确实没有有效的利用起来。那么这样只好算三天了。在这次项目中，我没有一个人大包大揽，一个人把项目扛下来。因为之前跟老师做过项目，并且我也是小组负责人，虽然作为这个小组负责人，我做的很不好，但有这样的一次经历之后，我知道我哪里做的不好，哪里有问题，虽然不会很全面，但至少有一些努力的方向了。
实训总结与体会
时间过得很快，转眼间为期三个月的物流实训工作已经结束了，经过这一段时间的培训，使学生在全面了解专业知识上有了很大的进步，对学生的就业有了很大的指导性，受到学生和老师的一直好评，现将实训工作总结如下：首先实训的过程：
在实训期间，我们主要讲实训工作分成以下几个部分：
一、在校安排学生进行所学专业课的总结、运用阶段。
主要通过计算机和分小组的活动方法，熟悉从订货、入库、出库、运输、配送等几个环节流程的了解，从而把所学理论知识加以综合运用，并加深理解。具体安排如下：整个实训过程分为四个阶段：基础准备阶段、岗位轮换实训阶段、具体实施方案阶段和报告总结阶段，循序渐进的让学生熟悉系统和设备的操作、掌握不同岗位的作业方法和职责规范、了解物流企业运营机制、作业流程和部门间的配合要求等等，使学生实现对物流的系统性认识、综合锻炼并评估了其专业能力。
第三阶段：综合模拟运作阶段。学生自行分成几个小组各自成立自己的公司并对公司进行定义，包括公司的规模、人员、组织机构、拥有的固定资产等等。然后根据物流作业流程模拟物流企业的买卖活动、仓储环节的出库、入库、移库、盘点等作业(因运输环节的作业在学校内很难实现，所以主要模拟物流公司仓储环节的出入库等作业)，最后进行商务谈判，签订合约，模拟结费等进行考评。
第四阶段：报告总结阶段。经过了前面的三个阶段的实训每位同学都总结一下自己的在此次综合实训过程中的学习成果、感想和体会，同时分析对手的成败得失及自己对未来的规划。
二、安排校外的参观学习。
在11月21号，在招生安置办老师的帮助下，带领所有物流班的学生参观了我区唯一的大型自动化立体仓库——海尔自动化立体仓库，使学生直观的了解一般搬卸装运工具、运输工具及货架等物流机械的使用，加深对课本知识的消化和吸收。学生都表现出很高的积极性，效果很好。
三、利用学校的工具，扩展学生的知识面。
针对有些物流设施等类似东西带不进来，而学生又走不出去的困难，我们积极利用学校的多媒体，把老师外出学习的资料在教室里播放给学生看，扩展学生的知识面，全面了解物流的最新发展前沿等最新动态。
实训过程中不可能是一帆风顺的，在实训中也遇到不少的问题，例如:在进行物流软件的操作过程中，由于无法进行教师演示操作步骤，学生的理解能力和立体感想象能力有差异，所以在教学过程中就出现了有的学生已经很熟练了，但又得学生还是丈二和尚摸不着头脑，给教学工作带来了很大的不便，所以在教学过程中实行小组帮扶制，受到得效果不错。另外还有由于基础知识不牢固，有的学生有掉队显现，此外还有就是对学生的思想意识动员不够充分，有部分学生意识不到实训的目的，表现出来的就是积极性不高，在以后的工作中还要注意“全”和“细”。
这次实训我们的主要目的是让我们的学生通过不断的上机实习联系所学专业知识，加深理解，以便更好的掌握所学技能。实践出真理，在这一周的实训确实是有累但是累得有价值。使我们的学生明白学海无涯，未来的工作需要知识的武装，激发了学生的学习积极性，对物流有了更全面和系统的认识。本次实训达实现了预期的实训目的，比较圆满的完成了实训任务，达到了预期的效果。
实训总结与体会
为期一个星期的实训结束了，在这段说长不长，说短也不短的时间，完成了一个网站基本功能的实现。正如老师所说，任务不困难，但想很轻松的完成也不是容易的事。由于本人所学不精，在实训过程中也出现许多问题。幸好有同学和老师帮助，最终工作完成。
本次工作就是模仿某一中小企业的网站，那么中小企业的网站有哪些功能那?
1、产品展示功能：
作为一个目标客户，往往最先关注的不是你的公司，而是你的产品，用最简单的方式对产品进行最直观的描述是企业网站必不可少的一项，即使公司经营的不是产品而是一种服务。
2、公司展示功能：
产品是目标客户首先关注的信息，而公司实力则是目标客户关注的另一个重要方面，公司实力的展示是全方位的，包括成立时间、公司人数、公司环境、技术班底、经典案例等等。
3、网站互动功能：
在网站中，建立如：在线反馈、在线qq/msn等，实现客户与公司的互动，从而加强客户与公司的沟通、交流，促使交易的产生。
4、搜索引擎优化功能：
在网站建设过程中，通过必要的技术手段，实现对网站基本优化，使其符合搜索引擎的搜索习惯。从而使网站出现在各大搜索引擎的数据库中。
5、流量统计功能：
通过对网站用户来源、地域、ip、访问次数等数据的统计，查看网站的流量，从而对网站数据有一个直观的印象。
南京科远建站是为了宣传产品，进行电子商务，是企业的需要和市场开拓的延伸。整合公司资源，确定网站功能。根据公司的需要和计划，确定网站的功能：产品宣传型。根据网站功能，确定网站应达到的目的作用，即宣传公司，展示公司。根据网站的功能确定网站技术解决方案。相关程序开发。如网页程序asp、jsp、cgi、数据库程序等。根据网站的目的和功能规划网站内容，南京科远网站应包括：公司简介、产品介绍、服务内容、联系方式等基本内容。还包括具体的商品服务信息、信息搜索查询、相关帮助等。假如网站栏目比较少，网站内容比较实用。可以满足人们对网站内容的满足度。同时该网站还及时调整网站内容，保持外界及时了解公司动态。网页设计美术设计符合要求，网页美术设计与企业整体形象一致，整洁干练。网页色彩、图片的应用及版面规划，也与网页保持了整体一致性。
正如中国古代先哲老子所言“治大国若烹小鲜，以道莅之”，设计电子商务系统也一样，虽然看起来就象治理一个国家那么复杂，其实象炒一碟小菜一样，只要掌握了规律，方法正确，所有问题都可以迎刃而解。课本所列的基本方法仅供参考，绝不是制定一套规章制度式的步骤，所有的方法和技术都是可以改变的，最重要的是结合实际情况和实践经验找出合适的办法。
最后仍然要强调设计的原则：技术只是手段，解决业务发展中的实际问题才是目的，是业务需求指导方案设计，而不是新产品、新技术指导方案设计。尤其在建造电子商务系统时，尽量采用成熟的技术，多参考成功项目的经验，最好能得到有丰富经验的老师或同学的协助，没有人是什么都懂的、什么都精通的，只有结合各方面知识专长才能保证电子商务系统成功的根本。
总结实训心得体会
实训是大学生活的一项重要内容，也是锻炼自己的平台。我在这一学期参加了一项精心安排的实训活动，收获颇多。通过实训，我学到了很多知识和技能，同时也提高了自己的实践动手能力和团队合作能力。在这篇文章中，我将总结一下自己的实训心得体会，希望能给以后的实训活动提供一些经验和借鉴。
段二：了解意义。
实训是将理论与实践相结合的重要环节，通过实际操作能够更好地理解和掌握所学的知识。在实训中，我明白了知识的真正用途和意义，感受到了理论与实践的差距和联系。通过亲自动手实践，我不仅加深了对所学知识的理解，还发现了一些理论无法抵达的问题和挑战。因此，实训不仅是知识的延伸与拓展，也是激发创新思维和解决问题能力的途径。
段三：发挥优势。
在实训中，我们都发挥了自己的优势，各展所长。团队合作是实训的重要环节，每个人都有自己的责任和任务。我充分发挥了自己的沟通能力和组织能力，积极协调团队的进度和安排。同时，我也学会了倾听和尊重他人的意见，因为一个团队的力量远大于个人的力量。通过这次实训，我认识到团队合作是实现目标的关键，只有合作才能解决各种问题和困难。
段四：克服困难。
实训过程中，我们也遇到了许多困难和挑战。面对这些问题，我学会了要有耐心和冷静，不急躁不放弃。在团队的共同努力下，我们一步步战胜了困难，解决了问题。这些困难锻炼了我的意志力和逆境应对能力，使我更加坚定了自己的信心和决心。从长远来看，困难只是通往成功的过程，只有不断挑战和超越自己，才能成为更好的自己。
段五：总结收获。
通过这次实训，我不仅学到了很多专业知识和技能，也培养了自己的实践动手能力和团队合作能力。我发现在实践中，学到的知识更加牢固，理解更加深刻。同时，我也明白到理论与实践是相辅相成的，只有将知识运用到实际中才能更好地发挥其价值。通过实训，我感受到了自己不断进步和成长的力量，也坚信只要有足够的努力和决心，就能够克服一切困难，实现自己的目标。
总结实训心得体会，不仅让我学到了知识和技能，也让我重新审视了自己的优点和不足。在未来的实训活动中，我将更加注重团队合作和个人能力的提升，不断挑战自我，追求更高的目标。无论是理论课还是实训活动，都是大学生活中重要的一部分，只有坚持学以致用，将所学知识付诸实践，才能真正将自己培养成为一名有创造力、有实践能力的人才。这次实训经历将成为我努力奋进的动力和信心，我相信我能够在将来的工作岗位上展现出更出色的成绩。