森林公园社会实践心得（专业19篇）

社会实践可以帮助学生更好地理解课堂学习内容与实际社会的联系。接下来是一些关于社会实践的成功案例，希望能给大家带来灵感和启示。

森林公园心得体会

有机会去森林公园参观游玩，让我受益匪浅。这次经历让我深深意识到大自然的魅力和重要性。在森林公园的美丽风景和丰富的生态系统中，我得以放松身心、呼吸新鲜空气、学习自然的奥秘。我不禁思考起人类与自然之间的关系，以及我们对自然生态的责任。

第二段：魅力之源。

森林公园之所以令人难以忘怀，是因为它展示了大自然的美和力量。在那里，我看到了高大的古树，听到了清脆的鸟叫声，欣赏了壮丽的瀑布和湖泊。这片富饶的土地充满了生机和活力。我深深感受到，自然界中的每一个细微之处都有其存在的意义。通过观察植物和动物的生态环境，我开始理解了自然生态系统的复杂性和平衡性。

第三段：身心的放松。

在森林公园的旅程中，我能真正感受到来自大自然的安宁和放松。沉浸在浓密的树林中，呼吸着新鲜的空气，我感到心情愉悦和身体舒适。这片宁静的环境让我从繁忙的生活中暂时解脱出来，放松身心。久违的绿荫和鸟鸣声让我感受到自然的美好，并陶醉于其中。这种宁静和放松的感觉对我的健康和幸福有着积极的影响。

第四段：学习与思考。

第五段：责任与行动。

参观森林公园后，我对环境保护的重要性有了更深的认识。我们需要意识到自然资源的有限性，并为之负责。我们可以从小事做起，例如节约用水、减少能源消耗和减少废物产生。我们还可以积极参与环境组织的活动，支持环境保护的倡议。通过这些行动，我们可以为保护自然生态做出自己的贡献，并为子孙后代留下一个美丽的世界。

在森林公园的旅程中，我获得了对大自然的敬畏以及责任与行动的重要性。我将运用这些知识和经验来宣传环境保护，保护我们共同的家园，也希望更多的人能加入到这个共同的事业中来。

游森林公园心得

昨天，天气很闷热，妈妈带着我和姐姐来到离我们不远的避暑宝地——森林公园。

进入森林公园首先要经过一个大坡，因为这儿本就是一座小山。进入大门后，我们不约而同地走到了机动车道旁的人行石板路。这条小路绿树成荫，每块石板旁边都长满了嫩绿的小草，淡淡的草香味给人带来一丝丝凉意。

不知不觉我们来到了森林乐园。这里是孩子们玩耍的天地，不过只有在节假日开放，现在已是傍晚，早停止了营业。

我们沿着乐园往里走，这条环山公路可以到达山顶。走到一半，路边三棵大树吸引了我的眼球，它们非常高大，大概有两层楼那么高吧!我迫不及待地问妈妈：“这是什么树啊?”妈妈说：“这种树我们当地人叫它脱皮树，但它的大名是法国梧桐。”“哦，我记住了，妈妈!”它们姿态各异，树干粗大，树冠枝叶繁茂，而且树干上真的是一块块的脱皮哦!

到了山腰，我们忍不住站在路边往山下望去，此时我感觉自己好像长了一对翅膀在空中飞翔!

忽然，滴滴答答下起了小雨，不过我们并不在意，反倒觉得很凉爽，再加上一阵凉飕飕的晚风，刚才闷热的感觉一下没了。

很快我们走出了大门，隐隐约约我们听到了小狗的叫声，我往草丛中一看，果然有两条小狗，它们长的胖胖的，十分可爱。好想把它们带回家啊，可是又怕等会儿它们的妈妈找不到它们，那该多着急啊!

森林公园真是个好地方，这里风景优美，空气清新，不喧闹。怪不得妈妈经常领着我和姐姐到那儿去呢!如果是你也会爱上这美丽的地方的!

游森林公园心得

刚放暑假，妈妈想着很久没带我出去玩了，赶紧去旅行社咨询哪里好玩的信息，我和妈妈一起挑了个风景优美，消费不贵的波尔登森林公园去耍。

坐车只坐了不到三个小时就到了森林公园漂亮的大门口，原来信阳竟然有这么漂亮的美景，我还以为只有茶叶呢。一车同行的有老有少，大家都开心有序的等待领队买票后排队进入了公园。

这里的树可真多真高啊，简直进入了原始森林一样，一进门就有对植物学家波尔登的介绍主要景点有波尔登纪念林、波尔登纪念碑、亭、古茶溪、茗湖、韩安纪念馆、森林游乐园、七叠瀑、翠竹连池、竹海·金山湖、观鸟亭等。波尔登森林公园是的生态景区，因英国林学家波尔登与我国林学家韩安先生、冯玉祥将军于1918年在此创建林场而得名。

一路上好多冰凉清澈的小溪流小瀑布，各种叫不上也很少见的大树，小昆虫，虫子的颜色五颜六色非常漂亮，绿林深处还有好多不知道干嘛的小木箱，妈妈说那可能是养蜂人家。这里景色太美了，一行人边走边照，别提多开心了，爽朗的笑声冲破云霄，把稍微有点阴郁的天气捎来一柱阳光。

走到半路一个小溪边，妈妈给我买了把水枪，我们开心的戏水，玩的肚子饿了，妈妈从背包里变戏法的一样拿出各种好吃的，我们坐在阴凉地边吃边笑，她竟然还带了卤牛肉卤羊肝，她真是个名不虚传的吃货啊，出门玩还不忘带啤酒。

休息完我又到水中一个密封的会转的球里玩了好久，还和妈妈荡了秋千，观察水里可爱的小鱼，走了很久的路去看了竹海，那些竹子上有不少游人刻下到此一游的字呢，妈妈教育我说这样不好，竹子被刮伤皮肤会疼哭的。下山的时候我嫌她走得慢，自己先一口气跑下山了，等看到她下来的时候她眼睛红红的急的快哭了，她以为我被坏人带走了，我妈妈还是挺关心我的嘛。

坐在回程的车上，我累的睡着了，妈妈说我睡觉的时候还流口水，回到家以后请我去吃海鲜，今天一天我简直是太开心了，小朋友，你们有机会也一定要去看看美丽的波尔登森林公园啊!

游森林公园心得

阳春三月的一天，我们班级组织到森林公园。早晨，我们坐上公交车出发了，同学们唱着歌，兴奋的心情伴着歌声和欢笑洒荡一路。目的地很快就到了。

黄老师带着我们首先去看石莲洞，洞里很黑，我们走在洞里，提心吊胆的，好像害怕脚下会踩着什么或一脚踏空一样，大家小心翼翼的，洞很大，在里面说话，声音很沉闷。走出石洞，就是一片树林，我们一边走，一边看，老师拿出相机给我们拍照。

走得累了，大家坐下吃些东西，我突然喊起来，发现不远的草丛中站着一只猪，原来林中散落着许多石雕的动物，黄老师指着另一只动物问我：“那是什么?”“那才是猪，这是一只兔子”。我问老师那它为什么没有长长的耳朵，黄老师说：“它的耳朵收起来了，它要在倾听，静的时候才把耳朵竖起来的。”接着，我们又发现了一只猴子，张涛坐上去，做了个猴子的姿态，引得大家一阵欢笑。大约到了蘑菇亭的时候，又发现了一条石蛇，我们争先恐后地坐上去。再往前走，我看到了几株盛开的桃花，粉红色的，我突然想起了一首诗句，“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”原来山间的气温低，桃花开得迟些。

不知多久，我们来到了山顶的凉亭，四周景色尽然眼底，山清水秀，林间清澈的小溪缓缓流着，山水相印。远处，是一片片绿色农田，其间还点缀着农人们劳作的身影。接着，我们来到了一处“悬崖”，那里有一座小山。黄老师介绍说，从远处的田坝看这里，就像一条龙蜿蜒在山上。

观赏完这些，我们准备下山了，我们拼命往下冲，山风迎面扑来，那感觉爽极了。又要上一个坡，我已跑不动了，只得找一根树枝拄着，不一会儿，我们就下到了山脚的游乐场，我们滑滑梯，玩跷跷板，虽然爬山很累，但到了中午，要返校了，同学们排着队，恋恋不舍地离开了森林公园。

观森林公园的心得体会

森林公园是一个为人们提供休闲、娱乐和接触大自然的好去处。最近我有幸能够参观观森林公园，深深地被它的美景和独特魅力所吸引。在这次参观中，我不仅欣赏到了壮丽的自然景观，还体验到了大自然的神秘与奇妙。下面我将分享我在观森林公园里的这次难忘体会。

第二段：展现大自然的美景。

观森林公园的自然景观美不胜收。首先，我被公园漫长的步道所吸引，沿着步道，参观者可以欣赏到一片茂密的绿色森林。这里的林木高大挺拔，郁郁葱葱，给人一种迷一般的感觉。其次，公园内有一片湖泊，湖水清澈见底，湖边的柳树在微风中轻轻摇曳，宛如一片绿色的海洋。这些美景让我忘却了城市的喧嚣和烦恼，身心得到了舒缓放松。

第三段：感受大自然的力量。

除了美景，观森林公园还让我感受到了大自然的力量。在公园里有一个小瀑布，水流湍急，发出轰鸣的声音。站在瀑布旁边，我仿佛能够感受到大自然的力量，深深地被其震撼到。同时，公园里还设有一些木制的休息亭，供人歇脚。在亭子内休息时，我感受到了微风的吹拂和阳光的温暖，这让我更加认识到大自然的伟大与神奇。

第四段：与动物的亲密接触。

在观森林公园内，我还与一些野生动物进行了亲密接触。公园内有一片动物保护区，里面栖息着各种鸟类、小动物和昆虫。我沿着小径小心地穿过保护区，突然发现了一只小松鼠正盯着我看。我轻轻地伸出手，小松鼠竟然主动爬到了我的手上，这一刻，我感受到了与动物的真正亲密接触。这次经历让我深深体会到了人与自然的和谐共生。

第五段：启发与感悟。

在观森林公园的这次参观中，我不仅欣赏到了大自然的美景，还感受到了大自然的力量以及与动物的亲密接触。这一切启发了我对大自然的热爱和保护的意识。我意识到，大自然是我们赖以生存的依靠，我们应该尊重大自然，保护环境，让这片蓝天绿地永存。同时，观森林公园也让我领悟到了大自然的伟大与神奇，深深地感悟到了生命的可贵。

总结：

观森林公园的这次参观之旅让我获得了很多宝贵的体验和感悟。在这片大自然的怀抱中，我感受到了美景的赏析、大自然的力量以及与动物的亲密接触。这次经历使我更加热爱大自然，更加珍惜生命，并深深意识到我们每个人都有责任保护环境，共同建设美丽的家园。

森林公园心得体会

作为城市居民，我们通常会被高楼大厦、喧嚣嘈杂的街道所包围。然而，我们的生活中需要一些绿色、宁静与舒适。森林公园就像是城市中的一片绿洲，为我们提供了一个远离喧嚣的休憩场所。近日，我有幸在一次旅行中参观了一座森林公园，此次经历使我对森林公园有了更深刻的了解。在此，我想分享一下我对森林公园的心得体会。

第二段：自然环境的美好。

森林公园一到，我就被它恢弘壮丽的自然景色所吸引。密集的树林、茂盛的植被、清澈的湖水，给人一种完全不同于城市的感觉。在这里，我看到了各种各样的鸟类和动物们，它们自由自在地生活在这个自然的乐园中。尽管城市中也有公园，但森林公园带给人们的放松和舒适感是完全不同的，因为它们融合了大自然的美丽和神秘。在这里，我不仅呼吸到了新鲜的空气，还感受到了大自然的魅力。

第三段：绿色运动的乐趣。

除了欣赏自然景色外，森林公园还提供了各种各样的户外运动设施，让人们能够尽情享受绿色运动的乐趣。在这里，人们可以散步、跑步、骑自行车等。与在城市中进行运动相比，森林公园的运动更加愉悦和有效。无论是呼吸新鲜空气，享受大自然带来的舒适，还是在户外运动中释放压力和锻炼身体，都让我对森林公园充满了喜爱和向往。

第四段：有益身心的教育。

森林公园不仅提供了放松和运动的机会，还是一个有益身心的教育场所。在公园的游客中心，我们可以了解到有关自然环境保护、植物学、生物多样性等方面的知识。公园中还设有生态展览馆和研究中心，通过展览和讲座，我们可以了解到有关生态平衡的重要性，以及如何保护我们的自然环境。这种教育不仅能提高我们的环境意识，还能激发我们对自然的热爱和保护。

第五段：对未来的期望。

通过参观森林公园，我对保护环境的重要性有了更深的认识，并意识到我们每个人都有责任保护大自然。我认识到，城市应该建设更多的森林公园，为居民提供更多的与自然亲近的场所。这样一来，人们可以享受到更多的绿色休闲时光，还能增加对自然的尊重和保护。我希望这种环保意识能够在我们的社会中得到更大的普及，让更多的人参与到保护环境的行动中来，共同创造一个更美好的未来。

总结：

参观森林公园是一次独特的体验，它为我们提供了一个远离城市喧嚣的净土。自然的美景、绿色运动的乐趣、有益身心的教育，都使我从中受益匪浅。而对未来的期望，更是让我对森林公园的意义有了更深层次的认识。愿我们每个人都能够保护大自然，为环境的美好做出贡献。

观森林公园的心得体会

观森林公园是一个位于城市郊区的现代化公园，毗邻大片森林和湖泊。我最近参观了这个公园，并对其印象深刻。在这次参观中，我体验到了森林的魅力，感受到了大自然的神奇。在这里，我不仅放松了身心，还汲取到了一些关于环境保护和亲近自然的重要教训。以下是我对观森林公园所得心得的总结。

首先，观森林公园的自然景观令人惊叹。公园内有茂盛的树木，清澈的湖泊和绚丽多样的花卉。我可以在夏日炎炎时坐在树荫下，聆听鸟儿的鸣唱，感受微风的拂过。这种自然的景象给人以宁静和放松的感觉，让我忘却了现实生活的压力。在这样的环境中，我得以与大自然融为一体，体验到了平静的心灵。

其次，观森林公园富有教育意义。这个公园设置了许多解说牌，介绍了各种树木、花卉和动物的信息。在我游览公园时，我读着解说牌上的信息，了解了许多我以前从未听说过的植物和动物。这些信息激发了我对自然科学的兴趣，让我更加深入地了解了大自然的奥秘。这也给了我一个机会，去思考人类与自然之间的关系，以及人类对环境的影响。

第三，观森林公园也为人们提供了许多户外运动的机会。在公园内，有专门的自行车道、步行道和划船区域。我参加了一次划船活动，在湖泊上畅游。湖面上的微风吹拂着我的脸庞，水花拍打着船身，这种感觉简直是无与伦比的。这次体验让我明白了运动对身心健康的重要性，并增强了我与大自然的联系。

第四，观森林公园的环境保护意识深深吸引了我。在公园里，我看到了一些垃圾桶和回收站，它们的设置非常合理。公园的工作人员也鼓励游客保持公园干净整洁。他们提供了环保袋，让游客将垃圾分门别类地丢弃。这种环保意识对我产生了深远的影响，让我意识到每个人都应该为保护环境做出贡献。

最后，观森林公园还设有一个专门的儿童活动区。这里有各种各样的亲子游乐设施，如摇摆、秋千等。我看到许多家庭带着孩子前来游玩，他们笑声不断。这个儿童活动区给孩子们提供了一个良好的成长环境，并促进了家庭成员之间的亲密关系。

通过参观观森林公园，我对大自然有了更深的认识。我了解到自然环境是多么的美妙和宝贵，并体会到了自然的治愈力和力量。在这个繁忙的城市生活中，观森林公园为我提供了一个短暂的逃离，让我放松身心，重新充电。我希望更多的人能在公园中寻找到属于自己的心灵净土，并关注和保护我们的自然环境。

游森林公园心得

暑假里，我跟着爸妈回到了东台。下了火车，又马不停蹄地去了我姑姑家，爸爸告诉我，要姑姑要带我们去黄海森林公园玩。

下午三点，我们坐着车前往黄海森林公园。一路上几乎没有人，道路两旁都是高耸入云的树木，树叶一片压着一片，阳光从缝隙里透到地上，如同仙境一般。

过了大约十分钟，我们到了黄海森林公园门口。意料之外的是，并没有像别的公园一样大大的招牌，只是一个门和旁边小小的门卫室。我们下车，往里走，地面是红色的，我爸形象地称之为“红路”。进了公园，依然是一大片一大片的树，有些树幼小玲珑的，青翠欲滴，娟秀动人;有些树稍高一些，亭亭玉立，生机勃勃;有些树高耸入云，郁郁葱葱，枝繁叶茂。树下，是一望无际的草，草中又开着些野花，远远望去，好似一块带有花纹的绿地毯。一阵微风吹过，空气中带着些泥土的新翻气息，还有野花的淡香，令人心旷神怡。

十几分钟后，我们走到了空中栈道。沿着栈道一路走，很快高度就到了半棵树那么高，我看着脚下的景色，拿出相机拍摄。前面是栈道的一个平台，我们来到平台上，看见一片湖泊，湖上有小船，岸边有不少鸟儿，几只在栖息，几只在嬉戏，好不热闹。岸边是一大片杨柳，远远看去仿佛一团团绿烟，细看，柳叶柔细纤长，好似少女朦胧的睡眼。“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”我不禁想起志南的《绝句》，说出口。“淡淡梅花香欲染，丝丝柳带露初干。”爸爸笑笑，说出曹雪芹的《香菱咏月》。妈妈也不甘示弱，吟出贺知章的《咏柳》：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”

我们在栈道的亭子里小憩了一会，走下栈道，竟发现一个小乐园，我们玩了一小会，便从另一条路回去了。

回家的路上，我回味着这次游玩，流连忘返。

游森林公园心得

5月24日，我在浙江瑞安北部的花岩国家森林公园攀山。

刚走到公园门口，一股泥土与水的气息迎面而来，隐隐约约的瀑布声在耳边回旋，买票进了山，一下就能望见孔雀瀑。

孔雀瀑是一个小瀑布层层叠叠形成的大瀑布!千丝万缕汇成的孔雀瀑如同孔雀尾巴上的羽毛展开似得，一根一根挂了下来，水气蒙蒙，又是艳阳高照，我们便继续往上走。

越往上走，路面变得坑坑洼洼，泉水声越来越响，我们来到了古钟潭。古钟潭形似一口大古钟，所以取名“古钟潭”。这里的潭十分壮观，瀑布崩腾咆哮着飞流而下，飞珠溅玉。犹如一条银白色的绸子令人感叹。而这儿的水却清澈见底深浅不一，尤琥珀色与青绿色渐变，宛如一个翡翠色的“大古钟”。这儿的水源保护的如此透彻，不愧是国家级的水源!

路段慢慢变得险峻，我们开始走到岩石上才能踱过小溪，台阶上苔藓越来越浓。我们跋山涉水，差不多走了好几公里，才到半山腰的飞龙潭。虽说是“飞龙潭”，名字取得雄伟，可它是一条最有特点的“神奇瀑布”。

一条瀑布腾空而下，不受岩石阻碍，水溅的老高，浪花朵朵，风一吹，无数点点滴滴落在你身旁。身旁零碎的玉珠打进水里便溅起一朵一朵小莲花，周围烟雾不厚，但也如同仙境。我们有点儿饿了，准备攀上峰顶边上的一个山庄吃饭。

我们气喘吁吁地爬上山庄，吃好饭休息片刻准备攀上峰顶。我们一路艰辛，来到山峰最高处，我好吃惊，水奔泻而下，银瀑倒挂而下，宣声如雷，让我震耳欲聋!进而有序的不断发出春雷般的响声，气势雄浑而磅礴，豪迈而坦荡!瀑布的源头就在这儿，我顿时感到了大自然的深奥!

夕阳西下，但我游意未尽。在归途的车上，我的脑海中还是不断浮现花岩森林公园的美景。

社会实践心得

暑假两个月，我们一行33位同学很荣幸能够在中影集团、时间碎片公司和重庆师范大学传媒学院联合出品的时尚型媒体剧《校花董事会》中和众多港澳台一线金牌制作团队一起工作，学习交流，这让我们学到了很多在课本上无法学到的东西，也弥补了在我们所学专业上的很多专业性的知识。也挺感谢学校以及学院为我们学生创造了这么好的一个展示自我的机会，也感谢投资方为我们提供了一个可以让我们学生施展才华，绽放青青的这么一个良好的平台。

在暑假的两个月里，前一个月我们是在制片方张主任张老师的带领下，学习一些关于拍摄一部完整的电视剧、电影的具体流程和有关剧组杂务的方方面面。还学习了怎样制作顺场景表和怎样安排一天的拍摄计划以及拍摄量是最合理的。在前一个月的这样的学习之下，为我们后一个月进组进入实际操作层面起到了很大的帮助作用。

接下来，我想说的是我们真正进组的实际工作实习的情况。在组里面，我的具体工作是拍摄剧照，这份工作也是跟我在学校所学的专业技能是息息相关的，所以相对剧组里边其它工作来说，这也是最适合我的了。拍摄起剧照来也是驾轻就熟，没过几天，我也就基本上能适应了这份工作。在我认为拍摄剧照其实也是一件挺简单的事情，只要选择的地点，合适的时间，以及合适的构图，然后轻轻按下快门，就这样一张完整的剧照就拍摄完成了。话是这么说，但在实际拍摄过程中也是有一定难度的。因为拍剧照不是摆拍，而是抓拍，而且在拍摄的时候还要时刻注意快门的声音，不是说想拍的时候就拿着相机咔咔的拍几张，这样是不行的。因为在进行动态视频摄影的也在进行同期录音，同期录音的录音师傅对现场的声音有着严格要求和控制，容不得半点杂音。这也就对我们拍摄剧照增加了一定的难度。那究竟什么时间是拍摄剧照的最佳时机呢?其实这也不难想到，拍摄剧照的最佳时机就是在还没进行现场同期录音的时候，也就是在拍摄前导演一般都会要求演员走一片或者是两片戏的时候，这时候也就是拍摄组照的最佳时机。只要在不影响演员走戏的情况下随你怎么拍都行。还有就是在进行同期录音的时候其实也是可以拍的，一是可以拿长焦段的镜头进行钓摄，二是要和录音师傅拉好关系，这一点很重要，只要和他打好关系拍摄起来就比较容易了，因为录音有后期这一块，他和动态视频也一样都是要通过后期剪辑的，所以说在录音过程中可以容许有少许杂音，因为后期都可以将这些杂音一点点的扣掉。但有一点还得注意的是就是在演员说话的时候千万不要按快门，因为话音和快门的声音混杂在一起就很难将快门的声音扣掉。所以说拍摄剧照也是有一定难度的。

拍摄剧照其实还有一点值得注意，就是拍摄角度的问题。选择一个好的拍摄角度相对拍摄剧照来说就已经完成了一半的任务。因为剧照涉及到穿帮的问题，一张纯粹的剧照是不会穿的。如果穿了，它就不是剧照了，而就成为了一张图片花絮了。那怎么选择拍摄角度呢?其实也不难选择，就是在摄像机的左右进行拍摄就行了，因为动态视频也是涉及帮问题的。但在摄像机左右拍摄剧照值得注意的是不要太高调，因为这样会影响摄像师，因为你想老是有个人在你左右来回的晃荡，谁会高兴呀。再说我们干剧照这行的，在剧组的身份是相当卑微的，是说不起话的那种，所以说有时候做事该低调的还是得尽量得低调一些。

暑假的这两个月，说累确实是比较累的，但也累得其所。因为这让我学到了不少的东西。相信这两个月的实际工作经历会对以后真正参加到工作有所帮助。

社会实践心得

7月15号我怀着一丝不安和激动来到学校准备出发前往《端午》的剧组片场，不安是因为这次大一新生只有我一个人报名也是第一次跟着老师去校外的剧组跟组不知道自己要做点什么，激动是因为在暑假里能有那么好的机会去实践一下交到新的小伙伴真的很开心，毕竟我也刚刚成年玩心还是很大，出发前一天想着要出远门7天就激动的根本睡不着。

在路上也互相熟悉了对方大家看上去都很好相处，2个小时左右的颠簸后，我们到了一个叫海门的地方，和我想象中的不一样几乎和上海一样什么都有，我们住的宾馆正处于一条繁华的街上要买什么很方便，当时想着应该可以不会很苦的。稍作休息之后，谢老师把我们聚集到一起开了一个会。从感觉上和之前学校剧组相比好像更加严谨了，在出发前老师就将剧本给了我们，让我们制作了ppt总结一下人物角色的造型，可是真的自己做起来是感觉自己真的是个门外汉也不知道怎么做才算好。当晚开会时老师给我们看了一下她自己总结制作的方案与人物的分析到整个服装的准备与妆面造型的定位，一下子感觉自己准备的差好远，更佳坚定了来学习的心态，开完会议分配了工作，我主要负责服装，看上去好像是一个很轻松的职位，直到第二天上手开始做的时候我就发现并不轻松。

总的来说第一天和第二天很糟糕，也许是我们都是第一次跟剧组不懂怎么工作确实是真的有点散漫，玩心要比工作的心要大，画完妆理好衣服就以为没事了，老师发现了问题耐心的单独找我们谈话，引导我们在剧组改如何做好自己的工作，剧组化妆师不只是做好造型就没事的，要时时刻刻的有人在现场盯着监视器，随时补妆注意服装发型的细节，在朋友老师的激励帮助下我们在后面几天的工作有了明显的进步，按照老师的指导我们为了不让每个人太累轮流订场，一天天我们都成功的完成了自己的工作，没有人叫过苦反而很开心。

最后一天杀青的时候真的很激动，剧组的人我们几乎都已经打成了一片，导演他们对我们的工作也十分满意，现在我就在期待下一次能够再有这样的机会我一定能做的更好。

在短短8天的拍摄过程中，有苦有甜，有汗水有欢乐，有付出就有收获，一滴滴汗水才能换回甜美的果实，希望以后还有机会可以参加更多的实践活动，提高自己的就综合素质。

森林公园党课心得体会

近日，我参加了由所在单位组织的森林公园党课。这次党课以“加强生态文明建设，推进绿色发展”为主题，旨在引导党员干部们了解生态环境保护的重要性，增强环境保护意识，在工作中更加注重生态文明建设。下面，我将结合党课内容，谈谈我的心得体会。

第一段：党课主题重点突出。

这次党课的主题非常贴近实际，让我深感党组织对于生态文明建设的高度重视。从中国生态文明建设的背景和意义入手，党课通过事实数据和成功案例，告诉我们生态文明建设不是一句空话，而是关乎人民福祉的重要举措。特别是在生态环境保护日益强调的今天，加强生态文明建设已成为全党全社会的共识。

第二段：生态文明建设的紧迫性。

在党课中，我了解到近些年来我国环境污染问题日益突出，严重威胁到人民群众的身体健康和社会稳定。而其中的根源在于经济快速发展中的高强度、高污染排放与资源浪费。因此，加强生态文明建设，达到可持续发展，显得尤为重要。只有树立正确的环保理念，倡导节约资源的生活方式，才能保护好我们的家园。

第三段：推动绿色发展的重要手段。

党课还详细介绍了推进绿色发展的重要手段和途径。比如，加强环境监管，加大对生态破坏行为的打击力度；加强生态教育，增强公民环保意识；加强生态补偿，确保资源利益平衡。这些举措为我提供了宝贵的思路和方法，使我深刻认识到个人行为可以对环境保护产生巨大的影响。

第四段：生态文明建设需要每个人的努力。

党课上，我不禁思考：在生态文明建设中，每个人的责任到底是什么？指望政府出台一系列政策法规能够解决问题吗？答案是不行的。只有每个人从自己做起，从小事做起，从日常生活中的点滴做起，才能真正落实生态文明建设的目标。

第五段：增强环境保护意识，践行党的号召。

党课结束后，我深感作为一名党员干部，应当发挥好示范带头作用，弘扬环保理念，践行党的号召。我将坚守环保“三底线”，即控制总量、提高质量和改善生态，争做环保行业的积极参与者，努力为生态文明建设做出自己的贡献。同时，我还将积极参与志愿服务活动，组织开展环保教育宣传，引导身边的人关注环境保护，共同构建美好家园。

总之，这次森林公园党课深入浅出地阐述了加强生态文明建设和推进绿色发展的重要性，使我深感履行党员干部的责任和义务。我将更加注重环保意识的培养，践行生态文明建设的理念，在实际工作中以身作则，带动身边的人行动起来，共同为推动可持续发展做出应有的贡献。

社会实践心得_社会实践心得总结

经过这次社会实践，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的方面，同时也对社会有了更加深入的了解和认识。

首先，我发现自己在公共交通工具使用和人际交往中存在不足。在走访企业和社区时，有时会出现急躁、不耐心等情况，导致我与对方的沟通不畅。同时，在乘坐公共交通工具时，我发现自己有些不小心，不够细心，需要提高安全意识。

其次，通过参加社会实践，我更加深入地了解到了社会的现实问题和发展趋势，也有了一些关于职业未来的思考。同时，我还体验到了创业的过程和感受，发现自己对创业有着一定的兴趣和热情。

最后，这次实践也让我锻炼了自己的'团队合作精神和应变能力。在面对一些紧急情况时，我与队友们一起配合默契，协力完成任务。这些经历让我更好地认识了自己的能力和局限性，并有了一定的成长和进步。

总之，这次社会实践让我增长了见识，深化了对社会的认识与了解，并对自己的未来有了更加清晰的规划和定位。我相信，这些经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。

森林公园党课心得体会

在繁忙的现代社会中，人们往往面临压力和困惑，如何找到一种心灵的寄托和自我成长的途径成为许多人的追求。近日，我参加了一场在森林公园举办的党课，从中汲取了许多智慧和正能量。这场党课不仅使我放松身心，还增长了知识，激发了对美好生活的渴望。

第二段：身心放松。

作为一名担任重要职务的中层干部，我经常面临巨大的压力。而在森林公园党课中，呼吸着新鲜空气，欣赏着美丽的自然景色，我感觉到压力和焦虑从我的身体中消散。参与课程中的冥想、瑜伽等活动，使我的身体得到了完全的放松，我的思绪也变得更加清晰。这种身心放松的感觉让我更好地应对工作和生活中的挑战。

第三段：知识增长。

在党课中，我还收获了大量有关环保和森林资源保护的知识。通过专业讲师的讲解，我了解到了森林是地球上最重要的生态系统之一，它们不仅提供了氧气和吸收了二氧化碳，还提供了许多其他的生态服务。我深刻体会到如果我们不能保护好森林资源，将付出巨大的代价。因此，我们应该积极参与环保行动，关注保护森林资源的各种措施，以确保我们的后代能够继续享受美丽的自然环境。

第四段：激发对美好生活的渴望。

森林公园党课中的一个重要内容是领导力培养。通过组织活动和团队合作，我感受到了领导者的责任和影响力。这次党课中的研讨让我意识到，作为一名党员，我应该以身作则，带领团队成员共同努力，为实现全面建设小康社会的目标不断进取。同时，我对现有的工作和生活充满了新的期望和希望。我要更加积极努力，为实现自己的目标而奋斗，为家人和社会做出更多的贡献。

第五段：总结。

参加森林公园党课让我有机会放松身心，增长知识，激发渴望追求美好生活的动力。它提醒我人生的真谛不仅是工作和生活的压力，更应该关注内心的平静和对自然的敬畏。通过加强党课的学习和参与，我相信自己会成为一个更好的人，为党和人民贡献自己的力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力。

（总字数：321字）。

社会实践心得

社会实践心得_社会实践心得总结

社会实践是一次极具意义和价值的活动，在这次实践中，我感悟颇深。首先，我认识到，社会实践是了解社会的一种有效途径。通过实地走访、参观和采访，我们更加直观地了解到了社会的各个方面，比如社会运转机制、社会组织以及人们的'生活状况等等。这样的了解不仅可以帮助我们更好地适应社会生活，也可以为今后的职业发展提供帮助。

其次，社会实践是一种增长知识的途径。在这次实践中，我们了解到了许多自己以前没有接触过的领域和知识，比如城市规划、环保问题、创业体验等等。这些知识不仅可以拓宽自己的视野，也可以为自己今后的发展打下基础。

最后，社会实践也是一种锻炼和成长的机会。在这次实践中，我与队友们一起面对着各种挑战和困难，有时需要在紧张的时限内完成任务，有时需要面对和处理人际关系等等。这些经历不仅可以培养我们的团队合作精神和应变能力，也可以让我们更好地了解自己的能力和优劣。

总之，这次社会实践让我受益匪浅，我希望在今后的生活中，能够继续保持不断学习和探究社会的状态，为实现自己的人生价值不断努力。

社会实践心得

“苦不苦，红军有二万五千里长征；累了累了，想想革命前辈。”在这次军事体操训练中，我深刻体会到了这句话的含义。让我体验军旅生活的艰辛，感受军人的精神面貌。在军训过程中，要有明确的时间观念。一切都在掌握之中。做事要有集体荣誉感。我们所学的动作要在整个集体中进行协调，这样才能有团结的精神，才能体会到“一朵单独的花不是春天，一朵五彩缤纷的花才是春天”。

感受军训，让我清楚的了解红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，人民的水深火热。无数革命前辈用鲜血换来了今天的和平幸福生活。他们不屈不挠的精神会勇往直前，舍身取义的情操会深深困扰我们的心灵。

作为新世纪的年轻人，我们要有时代的责任感，肩负起振兴中华的历史使命。我们需要抓住历史机遇，肩负起时代的重任，实现宏伟目标。进行军训可以让我们严格要求自己，知道自己现在还年轻，从而认识到军训不是一种折磨，而是一种心态，一种坚强的意志，一种壮丽的精神。意识到清晰是生命深泉的自由流淌。

军训不仅仅是一种锻炼，更是一种自身的深度发展。就像腊梅渴望雪，枫叶霜后红，是自然界的风、霜、雨、雪，让它们更美丽，更有生命力。他们顽强的精神勇往直前，舍生取义的情操会深深打动我们的心灵。

军训社会实践心得7

“不要找理由，解释就是掩盖，掩盖就是事实。”教官说的这句话一直在我脑海里徘徊。这句话是我军训以来最大的收获。它总是告诉我没有借口。

在一些军规里，有一个关于借口的解释：在军队里，没有失败的借口。如果情有可原，可以说明情况，但即使说明了，也不能作为借口。

所以从进桂林中学开始，我就强迫自己对别人负责，不找任何理由就犯错。作为宿舍负责人，我建议督促宿舍成员起床铺床。我对自己要求很严格。我不想迟到也不想早退，即使我觉得不舒服。

就是相信没有借口能让我在软弱的时候坚强，在害怕的时候勇敢。它告诉我要骄傲，不要因为失败而退缩，要在成功时谦虚有礼；不要用言语代替行动。不求安逸，只求面对困难和挑战带来的鞭策和压力；它在我心中创造了新奇，对未知的军训生活充满了乐趣和希望。

“没有借口，先生。”因为有找借口的习惯，这些话在教官激烈的质疑目光下还是说不出来，因为很刺耳，很冷。但是慢慢的，我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感处理错误的后果。

这是我军训的经验。六个字没有借口！

社会实践心得_社会实践心得总结

社会实践是一项非常重要的活动，通过参加这项活动，我收获了很多，也有很多感悟。首先我认识到，社会实践是一种特殊的教育方式，它将我们从教室里带出来，帮助我们更好地了解社会，了解现实生活。在社会实践中，我感受到了社会的复杂性和多样性，见识到了不同的职业和人生态度，深刻地认识到了我们今后所要面对的社会现实和挑战。

其次，社会实践让我更加切身地感受到了社会的残酷和不公，也让我更加坚定了自己的社会责任感。在社会实践中，我看到了许多弱势群体，看到了许多需要我们去帮助的人们，也看到了许多需要我们去改变的不公平现实。在这个过程中，我深深地认识到，作为一个青年人，我们要有责任、有担当，要积极地投身于社会事业中去。

最后，社会实践也让我更好地认识了自己，认识了自己的`优点和不足。在这个过程中，我不断地调整自己的心态，为自己设定更高的目标，并逐步实现这些目标。我相信，通过这次社会实践，我已经迈出了进入社会的第一步，也为自己的未来奠定了坚实的基础。

游森林公园心得

清晨，公鸡的啼叫，唤醒了在沉睡中的一切。那缓慢的太阳带着惺松的眼睛，推下了云雾，从天空上发出耀眼的光芒。阳光照耀了大地，仿佛在宣告着生机勃勃的新开始。

几乎所有的动物，植物都被那温和的阳光叫醒。人们又开始了新的一天的工作，去实现美丽的梦。始时的我已身在美丽的茂名，那是为了打发漫长的假期的一次旅行。

我们一家三口出发了，带着向往和着天上的云朵一起出发了。一路上，大家都兴致勃勃地谈天说地。不久，“我们的目的地‘森林公园’快到了。”母亲微笑地说。

我们下了车子，看见周围都环绕着高大的树木，感觉极为舒适，空气特别清新。如果没有四周指示牌，我想早就迷路了。记得那时天空中飘着几朵洁白的云朵，和那地方连接在一起，像一幅美丽的图画。

几条道路伸向远方，我们沿着道路前进。道路的两旁都种有高大的树木，还有各种美丽的花卉和各种药材。那树木，绿得青翠;那花卉，红得可爱。那颜色，红的，黄的，白的，数不胜数，目不睱接。

那已是我第二次来到森林公园了。想起我第一次来森林公园时，天是下着小雨，我撑着雨伞，向前方走着，雨中的空气更加清新，雨水洗刷着一切坞垢，雨珠打在树叶上，花瓣上，石头上，滴滴塔塔奏成了美妙的音乐。我沉醉在美妙的声音之中，仿佛不愿醒来。因为下着雨，旅游的人们都回去了。这里变的宁静了，别是一种风味。

而今天是万里晴空的好天气。可那鸟兽却是悲伤的。是鸟儿，却不能飞翔蔚蓝的天空，要独自被关在笼子里;是万兽之王，却不能返回森林，那真正的乐园。它们都向往家乡的美和曾经的同伴。

我沉思着：对待与人类一同生存在地球上的生物是不是该好好保护，为生物做出贡献。人和动物和平共处是多么美丽的图画呀!