活动总结是组织者向参与者和相关方面展示活动成果和效果的一种方式。小编为大家整理了一些有关活动总结的范文，希望能够对大家写作有所帮助。
阳光体育运动活动总结
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据县教体局文件精神，我们学校在201x年11月25日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式，自学校举行长跑以来，全体师生积极投入，开创了双语实验学校阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效，现将相关工作总结如下：
一、成立领导小组，有专人负责。
我校成立了领导小组，组长李鹏，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。
二、做好宣传工作，齐心协力。
我校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、全部参与，持之以恒。
我校1——6年级学生全部参与，每天晨练、课间跑操、下午大课间各时间段一、二年级学生坚持800米。三—六年级学生，每天坚持1000米。而且做好班级日志，由少先队督查队员组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，统计长跑里程，并由家长签字，回校后报体育组。
四、精心谋划、狠抓落实。
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。
3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
五、积累经验、巩固实效。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的`活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
阳光体育运动活动总结
为了推动我校学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全校健身运动的热潮。阳光体育活动提高了我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的校园体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的全面发展。我校从20xx年9月至20xx年12月开展了阳光体育活动，现将活动总结如下：
校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级联动，确保活动有序，安全。活动前跟据学生习惯积极安排活动内容，落实活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为活动做好准备。为确保活动顺利开展，既切合高、中、低年级参与的积极性，使活动真正取得实效。
我健康，我快乐”、“阳光体育与祖国同行”、“每天锻炼1小时，跑步1000米，每一个同学的心中都要坚定“健康第一”的指导思想，学校合理科学的安排晨练30分钟、大课间活动30分钟，并分单周和双周确定内容，在全校统一课间做广播操、武术操，其他时间由班主任、体育老师任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、健身操、游戏等多种项目，使大课间活动开展得有声有色。为保证此项活动的常规性、制度性和实效性，每天的记录由体育组进行检查，使每一个学生享受到快乐体育的成功和愉悦。
我校开展以学生“我运动，我健康，我快乐”体育励志活动为主题的阳光体育运动，积极开展各种喜闻乐见的体育活动和体育竞赛活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中，让学生走出教室，沐浴阳光，走近自然。其中国防演练取得了圆满的成功，并让学生通过比赛，精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，同时也增强了班与班之间的友谊。
现在，学生阳光体育活动成为我校的体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。它将为学校提供素质发展条件的同时，也有力的推动学校的不断发展，不仅培养了学生的组织纪律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在浅移默化的形成。
其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！
在本学年度的阳光体育活动中，有的班级的宣传教育工作还有待加强；在活动中要多培养和发挥学生的“小老师”作用，激发学生的积极性；学生的活动内容欠丰富，学校还要根据活动要求购置一些体育用品。
总之，通过“阳光体育活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让我校学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
阳光体育运动活动总结
我校以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《学校体育工作条例》和《学校卫生条例》为工作指导，牢固树立“健康第一”为核心的学校体育工作理念和“创造和谐校园，打造精品学校”的办学宗旨，本着全面提高学生身体素质，促进学生健康、全面和谐发展方向的思想，本着全员参与，人人受益的工作原则，把落实学生每天“一小时”体育锻炼作为学校全面落实素质教育重要途径，按照工作措施，扎扎实实保证落实。
切实做好宣传，组织开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一，学习第二的教育观。提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。
及时召开校领导会议，强调开展“阳光体育活动”，落实“减负”工作的重要性，做到在思想上高度统一，在行动上高度重视，并要求首先自己在教育教学中落到实处。成立领导小组，负责本校的阳光体育活动落实工作，这样就形成了一个明确分工的领导集体。做到上下配合，内外协调，使各项工作能顺利，贯彻并落到实处，使各项工作就有条不紊地开展起来。
我校把减轻学生课业负担，落实保障学生体育课和体育活动，作为规范办学行为的重要内容，强调“五个严格”，即严格执行课程计划，严格教学用书管理，严格控制学生在校时间，严格控制课外作业量。做到按课程计划开足体育课时，每天上午安排30分钟的大课间体育活动；没有体育课的当天必须安排学生1小时体育锻炼。
1、严格执行国家规定课程计划。我校要严格按照国家、省、市课程计划的规定安排教育教学计划并进行了检查，保证新课程实验的顺利推进，素质教育的全面实施。
2、为确保体育锻炼的实效，制定了切实可行的实施方案，做了具体的活动安排，重点做了以下工作：
（1）保证时间。严格执行国家课程计划，确保每天一小时以上的锻炼时间。学校按教学计划开齐课程，开足课时，不挤占和挪用体育、活动等课程，切实减轻学生过重的课业负担，把大量的时间还给学生，并规定每天早上第二节课之后进行大课间活动，开展多项体育训练。认真落实三操（课间操和两次眼保操）的开展情况。
（2）指导方法。学校十分重视教给学生科学锻炼的方法，如介绍各类运动的比赛规则和运动技巧、怎样防止受伤、运动的强度如何调控等。
（3）师生同乐。教师是学生的榜样，学校在鼓励学生锻炼的同时，积极提倡教师参与体育活动，让教师在紧张工作之余，与学生一起锻炼缓解压力。同时，师生一起活动，促进了师生的情感交流，让师生关系更加融洽。
由于学校活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
通过我校阳光体育活动的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，阳光活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
每天阳光体育运动一小时活动总结
为了切实保证“每天锻炼一小时”的任务，我校成立了领导小组，组长：王俊；副组长：杨祥；组员：体育组、班主任以及全体老师组成。领导小组对校园体育工作统一部署，加强领导，制定“每天锻炼一小时”的实施方案，并形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育教师、年级组与班主任联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、体育活动课相结合，坚持“低年级四课二操六活动”中、高年级“三课二操六活动”，形成每天锻炼一小时的机制，切实提高学生体质健康水平。体育经费保证，支持校园体育各项活动。
学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。我校35个班级由班主任先宣传，各班体育老师利用体育课进行对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。我校每年“达标争优，强健体魄”、“我运动、我健康、我快乐”运动会、趣味运动会、《国家体质健康标准》上报、校每周二的大课间活动、冬季长跑活动、以及我校学生参加市、区级田径、足球运会。这些活动的开展深入每一个同学的心中，全校师生都积极投入到体育各项活动，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮。为扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口，扩大了对外宣传力度，赢得了家长和社会的一致好评。
为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，教导处、体育教师同各班主任及配班老师认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。
每周二上午8：20—8：50，师生大课间活动，上午10：30————10：35眼保健操，下午14：50————14：55眼保健操，另外我们的体育课的课时安排是严格执行国家规定来开设的：一、二年级每周四节（双周1节健康）体育课。三—六年级每周三节（单周1节健康）体育课。
为了培养体育人才、健全身体机能、丰富课余生活，我校积极探索，勇于创新，对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益探索。学校组织专职体育教师和有特长的教师成立了足球队、田径队兴趣小组，田径队主要以五六年级的学生为主，小组成员在指导教师的带领下利用晨读前和下午的放学后的时间进行培训。在各负责人的有效的管理、精心的安排下训练。我校足球队以四、五、六年级学生为主，前提是不能耽误自己学习，而且家长要支持训练，各活动开展得井然有序取得了良好效果。本次我校在市田径比赛中取得优异成绩，参加区田径比赛也取得可喜成绩，获得团体第一名、女子第一名、男子第三名，足球比赛获得市团体第五名，这些成绩的取得离不开老师和学生辛勤的汗水。
校园内体育锻炼热潮，我校克服了学生多、活动场地有限等实际困难，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：
本学期，我校还开展了校第八届田径运动会、《国家体质健康标准》、12月28日即将开展的校第八届趣味运动会，赢得了家长、老师高度关注和赞誉，又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。每次活动都先由体育组制定出比赛规则、赛程安排等，然后由体育教师利用体育课和课外活动时间对比赛项目进行专门指导。每次活动都做到了赛前有计划预案、过程有记载、赛后有总结，确保活动收到实效。本学期我校学生还参加区田径运动会，成绩突出，力图通过体育活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。
12月3日我校开展冬季长跑活动，针对全校近1700多人进行晨跑，学校以班级为单位，组织全体学生跑步，根据身体素质和设施状况，由学校行政领导监督，班主任和中辅老师带领学生坚持每天的长跑锻炼。不仅仅是学生在跑，我校所有教师乃至校长无一不参加。每天早操时间操场上热闹非凡，师生们跟着轻快有力的乐曲，踏着整齐的步伐，穿梭在操场上。虽然学校人数多，学校的场地有限，通过合理的安排，做到了最大程度的利用，人多但不拥挤、热闹但不混乱。为了避免意外事故的发生，我们还专门组织班主任开会，在班级宣传摸清学生的身体状况，让家长知道长跑这件事情。通过细致的安排，整个长跑过程尽然有序。每天早晨让全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们每个人的运动口号。
随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校1700多学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。
学生会阳光体育运动晨跑活动总结
一天之计在于晨，早上是一天的黄金时期。当阳光照在我们的脸庞时，清晰的空气向我们迎来。这是多么舒服的感觉啊。如果在这么美好的早晨不去运动，那真是太可惜了。作为一名学生干部，首先要加强自身的专业素质建设。因此我们不仅要学会专业知识，还要提供身体素质。为此文体部为大家进行了晨跑培训。
一细致安排周密部署。
为了让大家晨跑培训效果明显，我们文体部为此组织并讨论了怎么样才能做好这个工作。并且阅读了一些资料，根据实际情况制定了方案。由文体部组成的领导小组，指导大家晨跑。为了更好的实施晨跑活动，我们还出台了考勤和纪律。并且在晨跑后，组织一些活动。提高大家的热情，促进大家的感情。为以后的工作和合作打下基础。
二打好基础稳步推进。
1.落实文体部成员的职责，对工作进一步明确，细化，引导大家正确的晨跑。
2.落实时间，每个月二次。从7点开始，保证每天可以有不少于半小时的运动时间。
三积累经验巩固实效。
经过了几次晨跑，我们用体育的手段，磨练了大家的意志，提高了大家的身体素质，培养了良好的品质。促进了大家全面发展。
四总结。
总而言之，本次晨跑。让生命在于运动的理念深入大家的心。让大家学会了在运动中相互帮助，克服困难，尊重理解。
阳光体育运动活动总结
白色冬天来临，天气严寒，蛇、蛙都进入冬眠了，同学们也裹上重重的棉袄，行动不再似在夏日般舒展，大家都皱皱缩缩的，似也在以我们的方式冬眠。
冬季阳光长跑是一剂适时的催化剂，使大家很快振奋起来。
课间操时间，同学们排好队，兴奋地等待着开跑的号令下达，尽管天气恶劣，大家仍都伸出手，没有一点懒散。老师们站在队伍最前面，革命队伍的领导人啊！不仅在知识的海洋引领我们向前，在运动方面依然为我们树立榜样。大家都抑不住喜悦心情，想到赶紧跑起来。
只听一声枪响，所有人瞬间被激活。高三学长学姐们首先开跑，在他们班主任带领下，大步向前，看着他们跑出校门，我们也更按捺不住了。终于到我们队伍了，看着上一支队伍，我们卯足了劲，追了上去。
一路上，路边的行人向我们微笑示意我们加油。体育老师在队伍前后奔走，看同学们跑步的情况，督促鼓励同学们继续向前。原本跑累了有些支持不了的同学在老师带动下，似又重新获得了力量，原本已将停滞的脚步又激越起来。大部分人都能调整好自己的呼吸，稳而不乱地跟着大部队行进。有些人更是脚下生风，尽管冬衣厚重，他们仍像有用不完的力气，一点也感觉不到累。
刚开始跑时我还感觉很轻松，但后来越来越累，我很想停下休息，但周围同学不时给我鼓劲，告诉我要坚持，并拉着我向前跑，我渐渐感觉不到累，身体也越来越熟，反而越跑越有力，看看周围的同学，他们似乎和我一样，都越跑越有劲。
离学校越来越近，长跑快要结束了，我们所有人都坚持跑完了全程。累是累，但大家都十分振奋。
冬季阳光长跑就像冬日里的一把火，点燃了我们的生命，冬季长跑不仅锻炼了我们的身体，更是对我们意志力的一种锻炼，让我们学会互助与坚持，十分有意义。
继续奔跑，奔向幸福的明天！
阳光体育运动活动总结
寒风依旧，刺骨依旧，但这个冬季却是焕然一新，于是冬季来临。
萧瑟的风刮得窗子在发抖，在窗口凝成了一层又一层朦胧的雾。而窗外的操场上，黑压压的一群，欢乐又详和地移动着，整齐的呼喊着“一二一”。看，在风中气喘吁吁地跑动，该多冷啊！那凛冽的.风毫不留情地一次又一次地冲刷着我们稚嫩的脸庞。口里呼出的气热腾腾本是冷冰冰的双腿也因为血液流动沸腾而兴奋着，热乎起来了，脸上泛起了一圈又一圈的红晕。这整齐的身影在瞬间定格，印在了这操场的历史记忆里，镌刻、保留，这就是冬季长跑的魅力。
冬季长跑有许多益处呢，这儿可不能一一道来，因为数也数不清，举几个例子，让我们来领教领教它。
冬季长跑锻炼了我们的身体。在寒风中，我们的身体很冷，像冰一样，但运动就不一样了，经过跑步，血液循环畅通，皮肤开始出现红色这样健康的润泽，这也是为何冬日跑步脸上会出现红云的关系啦，慢跑又称为有氧运动，跑时，会觉得全身的细胞都沸腾起来了，有助于青少年身体发育，功劳不小哦！
冬季长跑还有助于考验我们的意志力。冬天的风可不是盖的，窗户上的冰雪精灵说，风咆哮着追赶它们时，凶神恶煞的，打的窗户都喊叫了呢，更何况是皮肤那么脆弱的组织呢，肯定像刀割一样疼。那就考验了我们的意志力了，是坚持到底，战胜狂风，战胜寒冷，向冬天宣战，还是畏头畏尾，屈膝投降呢。当然是前者，我们是张扬的90后呀！我们要用强大的意志去战胜他们，于是我们的抗打击能力就更强了。我们在长跑中学会了耐心，坚持与努力，我们感谢冬季长跑给我们带来的一切。
风依旧凛冽，打在身上，手上，脸上，但我们不冷，我们不仅身体暖和，连心也开始温暖，我们有坚强的意志和不懈的努力，去迎接未来的任何挑战，这都是冬季长跑所给予的！
阳光体育运动会的活动方案
一、比赛时间：
20xx年12月5日。
二、比赛地点：
君悦会操场。
三、参赛单位：
君悦会全体员工。
四、项目设置：
(比赛项目顺序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夹球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：运气球。
7：同舟共济。
8：齐心协力（拔河）。
五、参赛须知：
1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
六、奖励方式：
集体项目取前三名予以表彰颁发荣誉证书及纪念品。个人项目每组第一名现场领取奖品；各个人项目总成绩的前三名颁发奖状及纪念品。
七、未尽事宜，另行通知。
游戏一、二人三足接力跑。
1.比赛形式：部门组队，每队6人，分成3组。
2.比赛规则：两人将腿绑在一起，在规定场地内6米的距离由起点跑到终点再折回起点，将接力棒交给下一组，以此类推，每队用时最少的队胜出。
游戏二、呼啦圈。
1.游戏形式：个人项目。
2.游戏规则:3分钟内圈不间断的转至呼啦圈落地为止，时间最长者胜。若3分钟圈仍未掉，直接进入总决赛。
游戏三、背夹球跑。
1.游戏形式：男女混合项目。每队6人，3男3女2.游戏规则：两人背靠背将一排球夹住，横跑30米，先到达终点者为胜。比赛过程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用时最少的队胜出游戏四：持拍托乒乓球接力跑1.游戏形式：男女混合项目，各对6人，3男3女。
2.游戏规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（计40米）交给下一个人接力，最后一人先到终点（起跑处）用时最少的队胜出。如中途球落地，掉落处捡起，继续比赛。
游戏五：袋鼠跳。
1.比赛形式:以部门为单位，每队6人，3男3女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。
2.比赛规则：比赛直线距离为二十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。
游戏六：运气球。
1.游戏形式：以个人形式参加，两人一组进行比赛。
2.游戏规则：每位参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。10米直线距离，来回一次为全程。违规者要回到起点重新开始。
游戏七：同舟共济。
1.游戏形式：以个人形式参加，三人一组，两组进行比赛，速度快的赢得奖品。
2.游戏规则：三人的双脚分别穿在同一个“鞋子”上，然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离，来回一次为全程。如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
游戏八：齐心协力（拔河）。
1.比赛形式：比赛以部门为单位，每队十人，五男五女。
2.比赛规则：各部门参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加，不得中途随意换人。
阳光体育运动会的活动方案
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国72周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的.锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）。
10月26日至4月30日。
10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立72周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
各地于5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。
4、本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；
5、活动期间未发生任何安全事故。
优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构，各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。
地址：邮编：联系人：电话：传真：
阳光体育运动会的活动方案
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午~30日。
三、活动地点：
操场。
四、活动组织：
1、活动领导组：
组长：
副组长：
组员：各班班主任。
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：
裁判长：
裁判员：
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组长：
组员：
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1―2年级：多足虫竞走（8人）。
搬运球接力（2男2女）。
跳绳（2男2女）。
沙包掷准（1男1女）。
3―4年级：乒乓球托球跑（2男2女）。
搬运球接力（2男2女）。
拔河（8男8女）。
5―6年级：齐心协力（3男2女）。
四人五足（2男2女）。
拔河（8男8女）。
教师组：齐心协力两人夹球跑四人五足摸石过河袋鼠跳接力。
（二）竞技：
3―4年级：60米、100米、200米、立定跳远、掷沙包。
5―6年级：60米、100米、400米、跳远、跳高、垒球、实心球（女）、铅球（男）。
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项。
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
阳光体育运动会的活动方案
学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生pk赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！
组长：xx。
成员：xx。
全体体育老师、各正副班主任老师。
二、“阳光体育周”活动总体要求：
以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：
1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。
3、运动项目。
项目一：一分钟跳绳比赛。
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）。
比赛规则：
1、按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、比赛分a、b二组。a组东边篮球场，b组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
阳光体育运动会总结
为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定” 、落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神、大力实施“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。我校全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，坚持落实课外活动一小时，蓬勃开展“阳光体育运动”。学校进一步加强了体育教育教学的组织管理，积极宣传传播健康成长理念，开展丰富多彩的体育活动，组织各种形式的体育竞技比赛，达成了学生每天锻炼一小时的目标，初步形成了“全员参与、项目众多、特点突出、持之以恒”的学校阳光体育运动特色。
我们的工作做法和体会有四点。
一、充分认识体育锻炼对学生成长的意义，加强阳光体育运动的组织管理 近年来，我国青少年体质不断下降，视力不佳、超重及肥胖等问题严重影响青少年健康，状况令人担忧。“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操，目的正是引导中小学生树立健康理念，切实提高身体素质，为今后的成长奠基。
对阳光体育运动，我校可谓“认识到位、组织得力、要求明确”。学校成立了以李春军校长为组长，李新军为副组长，成员包括体育组全体成员、以及全体班主任的“新墩镇中心学校阳光体育运动领导小组”。领导小组根据学校现有设备以及全体学生的实际，加强领导，统一部署，制定了阳光体育活动实施方案，并明确了教学处为阳光体育活动主管部门，负责制定阳光体育运动相关计划以及体育课程建设等工作，明确体育科组为落实活动计划和实施课程的责任部门，形成了校长亲自抓、分管领导具体抓，教导处、体育科组与各年级组、各班联动抓的有效机制，确保了阳光体育活动开展的“有序、有效、安全”。
为了加强对阳光体育的意义认识，学校多次组织行政班子成员和相关教师一起学习《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》、《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》等文件精神，明确要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持体育课教学、体育个性拓展课程建设相结合，丰富体育锻炼途径，激发体育锻炼兴趣，形成良好的体育锻炼习惯，掀起校园内体育锻炼热潮，切实提高学生健康水平。
二、积极改善体育运动条件，努力营造健康成长氛围
1
我校属于农村学校，校园设施尚不完善。近几年来我校多方筹措资金，积极营造健康成长的氛围，使阳光体育运动得以在我校开出绚丽之花。
1.场地建设：
根据我校制定的中、长期学校发展规划，在上级部门支持下我校投入近90多万进行了操场、厕所的改造、修建工作。修建并完善田径场地、篮球场地、足球场地、排球场地综合锻炼场地、风雨操场等各种场地建设。为了确保阳光体育运动的需要，为了达成每天锻炼一小时的目标，我们克服困难，全力以赴，确保了运动设施和场地需求。
2.设备添置：
我校常规体育设施设备齐全，体育器材室老师认真负责，对各活动小组需要的器材能够及时登记，申请购买。购置了大量适合学生活动的体育器材，学生上体育课、平常活动做到了人人有器材的标准，为体育活动提供了坚实的物质基础。为了支持学校体育课程及活动的开展，学校分批次购置高标准的四个钢化玻璃篮球架，设立了两个足球门，为足球的训练打好了基础。
3.师资力量：
我校体育科组现有专职教师3名，完全能够满足教学需要。我校还重视体育教师的继续教育，派教师参加甘州区教育局组织的青年教师艺术素养体育学科提升班，增进体育教师的理论修养，增强体育教师的专业技能，使我校阳光体育运动具有了坚强的发展基础。
三、严格执行体育课程标准，积极开展阳光体育运动。
在体育教育教学组织管理上，我校重点抓了四个方面。
1.严格执行体育课程标准，开足、开齐、开好体育课，体育教师编制要能够满足教学需要。为了保障体育教学工作的有效有序，我校制定了《体育课教学常规要求》，对体育教师课前、课中、课后常规提出了基本要求，同时，我校结合学校的校本研修工作，要求体育教师积极开展新课程背景下的体育教学研究，开展体育课题研究，在保证学生有足够运动量的情况下，融进趣味性、游戏性较强的教学内容。
2.积极开展大课间活动与课外活动一小时。
（1）我校的大课间活动参与率高，内容丰富，锻炼效果明显。每天9：55—10：30为大课间时间，首先全体师生参与跑操、广播体操、集体舞，这种学生喜欢的方式既锻炼了学生的身体，又愉悦了师生的心情，这是学生最快乐的时光，这时的校园就是一片欢乐的.海洋、沸腾的海洋，大课间活动受到学生广泛欢迎。
（2）在组织好大课间的同时积极开展课外活动。根据各班体育课程情况由 2
班主任老师带队组织进行。联系体育组，由体育组安排时间、场地和裁判，班级之间或学生之间自行组织小型体育比赛。活动开展做到了有计划、有登记、有管理，责任落实到人，使我校的阳光体育活动开展能有序开展。
3.加强广播操和眼保健操的指导和组织。作为常规体育活动内容，我校一直重视广播体操的训练。各班在体育教师的指导下定期开展广播体操训练，见缝插针，严格要求，保障质量。眼保健操的训练由班主任负责。做操时间，值周教师、值周学生对各年级的组织情况进行检查考评，考评内容计入班级评比。
4.建设富有特色的体育个性拓展课程。
为了激发学生的体育兴趣，切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的体育教学氛围，我校在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，积极建设校本个性拓展课程，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动，包括大课间活动和各类体育团队活动。
学校组织成立了学生篮球队、乒乓球等多个活动小组，各年级学生可以自愿报名参加。作为学校个性拓展课程的组成部分，这些活动小组的活动时间和活动地点由体育组统筹安排，在各小组指导教师的有效管理、精心安排下，活动开展得井然有序并取得了良好效果。
四、大力开展体育竞技比赛，努力形成体育运动特色
我校进几年已经形成了两大传统体育赛事。一个是每年举办一次达标运动会、广播操比赛、小型跳绳、拔河、篮球等体育比赛。一年一度的达标运动会是全校师生心目中的一件大事。各班级精心准备，积极训练，认真组织，各显神通，力求在校运会各种比赛中大显身手。这些体育赛事都先由学校专门成立的活动领导小组制定出比赛规则、安排赛程，然后由体育教师利用体育课和拓展课程活动时间进行专门指导。每次比赛都做到了赛前有计划预案、过程有记载、赛后有总结，确保了活动收到实效。
此外，我校体育个性拓展课程中，有些课程门类由于持之以恒，坚持训练，科学训练，已经取得了令人满意的成绩。学生身体素质增强了，学生的身体协调能力、体育测试成绩都有了大幅提高，真正达到了阳光体育的锻炼目的。
学质量的提高。阳光体育活动提供了师生之间，教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。现在，“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。阳光体育活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。
今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人作出我们应有的贡献。
为丰富学生的校园生活，进一步提高学生素质，培养学生运动技能，激发学生勇于挑战自我，战胜自我的顽强意识，学校于2011年11月26日、27日，举行了 “阳光体育运动会”。 本届运动会的主题是“丰富校园文化，激发团队精神，积极营造团结、协作活跃和谐的校园生活”，突出展现的是外国语人阳光、健康、快乐的风采。是对每个运动员智慧、能力和品德的挑战，也是对各参赛班级的精神风貌、竞争意识、团队精神、集体荣誉感和顽强拼搏精神的大检阅。
本次比赛项目分个人、团体两个大项十五个小项。特别是4x200米师生接力比赛开始，同学们都非常的投入。参赛的同学个个精神抖擞，观看的同学们也热情高涨，加油声此起彼伏。所有人都在为运动员尽情地鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，大部分班级的同学自始自终以班级、学校为重，关心、关注本班的比赛和成绩。运动会成为了凝聚班风、团结进取的一堂班会课，赛场成为了师生情感互通的一个场所。在大家的共同努力下，运动会开成了一个“团结、文明”的运动盛会。
在此次运动会中参赛班级的组织情况也做了考评，下面各段获得最佳组织奖的分别是：一六班、二一班、三五班、四六班、五一班、六二班、七二班。
在长跑比赛中获得各级前三名的学生：
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，《中共浙江浙江省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》。加强学校体育工作，切实减轻学生过重的课业负担，促进青少年体质健康水平的提高，推进素质教育的全面实施，我们以实际行动响应号召，开展了丰富多彩的体育活动，现总结如下：
一、加强领导 注重实效
学校领导高度重视阳光体育运动，我们成立了由校长室——教导处——教研组——备课组——教师的管理网，层次清晰、职责明确，人人参与，保证阳光体育运动工作的正常进行。学校每年有专项经费用于阳光体育运动，把阳光体育运动工作列入到学校整体工作计划中。班主任老师也把阳光体育运动列入班务重点工作。学生们在运动中锻炼了身体，接受了集体主义的教育，养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育氛围。
二、宣传到位 营造氛围
“每天运动一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”深入到大家心中，广泛传播健康理念，形成浓郁的校园体育锻炼氛围，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起体育锻炼热潮。
三、突出亮点 凸显特色
1．师生共同做操。为了建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，学校改变了作息时间，把教师早操的时间融入到学生的大课间活动中，与学生同做一套广播操，为了使教师能正确的掌握动作，学校工会还特地安排时间组织教师学习了学生的广播操。每天教师与学生一起在优美的旋律中做操的场面也成了学校一道亮丽的风景线，教师们优美的动作也深深震撼了学生，大大提高了他们锻炼的积极性。
2．师生共同长跑。08年11月“阳光体育活动与祖国同行冬季长跑”活动在我校两个校区同时启动。余仙凤校长向全体师生发出了倡议：号召我们的学生向奥运健儿那样，人人参与，人人拼搏，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐！至此，我校每年的冬季长跑活动也拉开了序幕。这时我们的教师不管年轻还是年老也一起加入了长跑的队列，教师们的坚持精神给学生做了最好的榜样，也诠释了体育的精神内涵。
3．确保活动时间。学校按照课程设置，开足体育课节，保证每周
每班课外活动及每天的大课间活动，确保学生在校一小时运动时间，此外我们还把体育锻炼延伸到了家庭，每位学生都收到了学校布置的一份体育回家作业，要求同学们根据自己的身体情况每天回家坚持锻炼半小时，同时可以邀请家长一起参与，响应了全民健身的号召。（材料附后）
4．游泳特色显示。我校是省游泳特色学校，除学校游泳队坚持每天的正常训练外，每年暑期我们还举办游泳培训班，游泳夏令营，要求每位就读爱山的学生在小学毕业前都要学会游泳，学会这项生存的本领。学校还自编了一套游泳操，在雨天室内进行练习，从不放弃雨天锻炼的时间，坚持落实阳光体育运动。
5．校本课程开发。体育组重视课题研究，《小学体育校本课程的开发与研究》成为区立项课题，着重研究了学生对体育运动的需要，不仅开发了以游泳为主的校本课程，还把“高尔夫”这项绅士运动引进了课堂，由周旦、陈炳奎两位老师担任教学。确定每届的三年级学生接受学习，真真实实的把我们的校本课程扎根校园。
6．加强大课间活动。我们建立了“大课间”活动制度，每学期开学，体育组就制定好课间活动的计划，并人手一份，全校师生共同参与。每天按照体育组事先划分好的区域、各年级学生在班主任、副班主任老师的带领下进行各种各样的体育活动，跳绳、接力赛、仰卧起坐、后踢腿跑、立卧撑，每天操场上都呈现了一片生机勃勃的景象。
7．国家体育俱乐部。08年申报并被批准我校为国家体育俱乐部，
借此机会，我们的老师如虎添翼，更是大力的开展阳光体育运动，成立了学校游泳队、田径队、乒乓球队、定向运动队、健美操队、三棋队，在普及运动的基础上使运动基础比较好的学生能尽量发挥自己的特长，在不耽误学习的同时参加课余时间的系统训练，增强体质的同时为校争得荣誉。学校游泳队多次参加省比赛获团体前三名的好成绩；定向运动队二次参加湖州市中小学生定向运动比赛均获一等奖；三棋队2015、2015连续两年获吴兴区团体冠军、08年获团体第二名；乒乓球比赛近五年连续获区比赛团体第二名；田径运动会07年获团体第四名；08年获团体第三名的好成绩，健美操队在“迎奥运到计时100天既中小学生阳光体育运动”启动仪式、“市运会”开幕式、退休教师文艺汇演等大型活动中参加表演，获得各级领导的好评！
8． 欢乐健身展示。我运动、我快乐；我运动、我健康，为了使阳光体育运动深入持续的开展下去，第一阶段结束后，体育组与学校少先队大队部联合开展了“欢乐健身，炫舞校园”主题大队活动，活动中学生表演了我校自编的游泳操、健美操、篮球球技、花样跳绳等节目。学校还表彰了一批在阳光体育活动中表现突出的班级和个人，市体育局费永康局长还对学校进行了体育俱乐部的授牌仪式。
四、常规教学 永抓不懈
年奥运会在北京召开，我们更是以此为契机，认真贯彻“学校体育工作条例”，实行国家体质健康标准，积极响应国家教育部提出的“每天运动一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的号召，大力开展阳光体育运动，每学年举办“体育节”，召开校田径运动会、趣味运动会、每月课外小型竞赛，倡导学生人人参与，极大的丰富了师生校园体育文化生活，也充分体现了“重在参与”的奥林匹克宗旨。
总之，通过阳光体育运动，使广大师生深深体会到“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。”进一步树立了全民体育、天天锻炼，终身锻炼的意识，也有力的促进了我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
阳光体育运动会的活动方案
一、活动目的：
1、倡导动能体育文化，激发员工参加体育锻炼、提高身体素质的热情；
2、培养员工参与活动、积极进取的精神，丰富员工企业文化生活；
3、增强员工对企业的归属感；
5、筛选主力运动队员，参加xx中心第九届（20xx年）运动。
二、办会原则：
本届运动会以“节俭、创新、全民化”为原则进行组织；
1、节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事；
2、创新：在传统运动会的基础上，融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素；
3、全民化：运动会项目设计以企业职工为主要参与对象，防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。
三、运动会形式与竞赛项目：
1、举办：湖北动能体育用品有限公司体育运动组委会。
2、承办：湖北动能体育用品有限公司康体委员会。
3、参加单位：
董办/帮扶中心/工程部/it部/采购部/财务部，共计14支代表队。
4、参赛人员。
参加本届体育运动会单项和集体项目的运动员总数为3300人（全员），各代表队限报运动名，其中男运动员名，女运动员名，教练员名，引导员1名（女性）。
5、大会组织工作人员及裁判员共计人，红旗队人、鲜花队人。
6、竞赛项目（标注蓝色为李宁佛山运动会项目）。
（1）个人项目：
男子：100米、1500米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮；女子：100米、800米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮。
2）团体项目：
男女混合4×100米接力（2男2女）。
男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。
（3）集体项目及趣味项目：
项目一：名称：《众人一心》（3队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距离30米，用时最短的队为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为准。
项目二：名称《双剑合壁》（3队一轮）。
规则：每队派12人参加，6男6女，人数平均分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住篮球接力，到对面换给另一对同伴返回，以接力的形式进行。最快到终点的队为胜。
项目三：名称《集体跳绳》（5队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，在一分钟内，跳得次数最多者获胜。跳绳方法前后摇绳均可，但必须在开跳前确定前摇或后摇，中途不得变换摇绳方向。
（4）表演赛：男子篮球表演赛。
7、各代表队，必须指定负责人，负责组织日常训练、啦啦队及赛场现场指挥等工作。
四、比赛时间与地点：
本届运动会初定20xx年4月24日（星期六）在动能公司厂区进行（具体比赛时间，将根据天气情况作适当之调整）。
五、参赛办法：
1、凡动能公司正式在册的员工，经医院体检身体合格者，均可在所在部门和康体委员会指定处报名参赛。
2、所有参赛的运动员必须佩带号码牌，号码牌由运动会组委会统一制作、发放。
六、录取和奖励：
1、单项：录取前8名，若报名人数不足8名则减一录取，如不足两名则取消该项比赛；
2、奖项设置：
3、团体记分：（团体记分原则）。
委员会主席：许来发。
委员会副主席：罗向扬、廖永兴、朱建林、王魁、曾继胜。
委员：
阳光体育运动会的活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：
一、筹备阶段：
1、运动会报名时间：20xx年4月15日―11月23日。
2、报名程序：
（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。
（2）各班注意报名学生身体健康状况。
3、本次运动会口号：
“我运动，我健康，我快乐”。
二、比赛时间和地点：20xx年4月29日-4月30日；学校操场。
三、组委会名单：
组长兼总指挥：毛加林。
副组长兼副总指挥：徐世波、宁远新。
成员：全体教师。
四、负责人：徐世波、宁远新。
五、比赛项目、时间、报名与颁奖。
（一）个人项目：
1．一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。
门、原地投篮，200米、400米跑。
（二）集体项目：
1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。
2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示。
六、设奖。
1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。
2、集体项目均按年级组取优胜班。
七、裁判长及裁判员。
总裁判长:毛校长。
副裁判长：徐世波、李斌。
（一）集体项目评委及组织负责人。
1、拔河比赛：徐世波。
2、广播体操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：张慧。
3、花样跳绳比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：易芬芬。
4、韵律操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳。
组织及负责：何欢。
（二）个人项目裁判：
1、1分钟跳绳组裁判：唐孝玲、狄娜。
2、立定跳远裁判:何欢刘荣耀。
3、2分钟踢毽子裁判：易芬芬。
4、2分钟夹弹珠裁判：张慧、何欢。
5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加强张娟。
6、200米短跑裁判：毛加强张娟。
7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判：宁远新。
8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲。
9、乒乓球比赛裁判：李斌吴相翠。
10、羽毛球比赛裁判：张慧朱军艳。
11、原地射门、原地投篮裁判：徐世波。
（三）各年级段集体项目裁判：
1、沙包掷准比赛裁判：李斌狄娜。
2、纸衣迎面接力比赛裁判：何欢、刘荣耀。
3、托球跑、运球跑比赛裁判：唐孝玲朱军艳。
4、袋鼠夹球跳比赛裁判：
5、两人三足比赛裁判：狄娜张娟。
6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判：刘荣耀张慧。
八、比赛要求。
1、比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。
2、各项比赛裁判员必须公正、公平，保证比赛顺利进行。
3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规则及要求。
九、后勤安排：刘荣耀。
十、照相、摄影：毛校长张慧。
十一、安全保卫：毛全虎。
十二、比赛安排：
1、开幕式。
2、总裁判长宣布比赛开始。
3、比赛。
4、颁奖：
5、闭幕式。
阳光体育运动会的活动方案
时间：20xx年4月16日15:30至4月20日12:00。
二、安全总协调。
成员：胡俊涛、张伟、张宝生、徐源。
三、治安保卫组：
组长：王勇。
副组长：张小虎。
成员：吴泽春、杨明建、袁永贵。
四、校门安全管理组：
组长：杨建新。
北门：杨建民、陈雨安。
南门：郭云华、李继红。
东门：周小平、汤清民。
五、具体工作安排和要求：
（一）校门安全管理方面：
1、运动会期间，门卫要严格按《学校规章制度》、《门卫制度》，严把进出校门关卡，严防与运动会无关人员进入校门。
2、运动会期间，要严防学生随意出校门，坚决杜绝学生买烟买酒进入学校。
3、执勤人员做好校门口安全防范工作。
4、保持电话畅通，要随时准备与校园安全协调人员保持联系。
5、运动会期间，做好进出校园车辆停放及疏导工作（按安全协调人员指令放行）。
（二）校园安全巡查方面：
1、工作安排：
场区及周边执勤：王勇、张小虎、吴泽春。
校园巡逻：杨明建、王杜洋、袁永贵。
2、要求：
（1）严防无关人员进入运动场内。
（2）随时注意运动会比赛期间各位学生的行为举止，若有情绪失控，要在第一时间内及时稳定情绪，并与妥善处理。
（3）如出现突发情况，做好调查处置工作。
（4）做好校园内日常巡查工作，保证每天运动会开始前和结束后能彻底排除一次校园安全隐患。
（5）4月16日早晨，治安保卫组负责对塑胶操场内进行全面彻底的安全检查。
六、突发事件安全应急处理：
1、若遇突发事件，应负责维护现场秩序，及时协调、上报。
2、组织学生疏散、脱离危险地带，稳定学生情绪，保护好现场。
3、及时将事件报告班主任、年级负责人及学校领导。
4、需120急救或公安机关的应及时联系。
七、若在本次运动会期间出现不安全事故，将追究相关人员责任。
阳光体育运动会的活动方案
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命――和谐”的教育理念，推进校园群众性体育活动的开展，全面实施素质教育，培养德、智、体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。
二、目标和原则。
（一）目标。
以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一”的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。
1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则。
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。（见附表）。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、自编操。武术操等，将艺术、体育融为一体，实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。
三、管理责任制。
1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
2、体育老师负责制：上午第一节课时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。
（1）活动全程由广播音乐指挥。
（2）负责班级活动场所及进退场的安排；
（3）组织大课间活动的全过程；
（4）负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。
3、班主任负责制：各班主任第一节课后，就必须全部到达班级，迅速组织本班学生整好两路纵队（男女生各一队），然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生按要求参加大课间活动。活动中，班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生排好两路纵队安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
四、实施措施。
1、时间安排。每天上午第二节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏（可以以音乐美术为主要内容，器材自备），由各班班主任组织安排。
2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
各班班主任及体育、音乐、美术老师。
3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。
5、激励措施。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分为两方面：一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来，对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心，将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。
6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。
五、活动程序安排。
1、师生进场5分钟。
2、分散活动15分钟。
3、广播体操5分钟。
4、放松、退场5分钟。
六、分散活动内容安排。
分散活动时，以体育大课间实验课题内容为主（见下表），原则上活动内容以年级为单位确定，每月一轮换。各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
七、进退场及场地安排。
进退场时，各班级分别排成两路纵队，从楼梯安静、依次地走。
体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分散活动。
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阳光体育运动会的活动方案
以深入贯彻落实《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共xx省委xx省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题。
三、参加对象。
全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）。
四、活动时间。
x年x月至x年x月。
五、活动内容。
20xx年x月30日，教育部、国家体育总局、共青团中央在xx举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省暨xx市也在同一天举行起跑仪式。市教育局决定我市各级各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位，定于x月30日，请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生x米，初级中学生x米，普通高中生、高校学生20xx米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人，要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。市教育局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。
六、评选与表彰。
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖，对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的学校进行表彰。
各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。
优秀组织单位评选条件为：
3.学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4.本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，积极参加网站的交流活动；
5.活动期间未发生任何安全事故。
七、宣传报道。
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过xx教育网栏目发布。
八、组织机构。
市教育局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组，其组成人员如下：
组长：xx。
副组长：xxxx。
成员：xxxxxxxxxxxx，活动办公室设在市教育局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。
阳光体育运动会的活动方案
为了不断提高学生体质健康水平，培养学生终身体育思想，增加班级集体荣誉感及团队合作意识，检验学校跑操效果特举办本次比赛。
一、参赛对象：
全校各班。
二、比赛时间：
12月11日（周五）上午8：00。
三．比赛地点：
校田径场。
四．比赛要求：
1、各班在7：30在升旗广场集合参加学校田径运动会开幕式。
2、8：00在体育老师统一指挥调度下各班在田径场跑步一圈，排头同学举好班牌跑，以便评定成绩.跑步比赛顺序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距离。
3、各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号。
4、各班由田径场西北口入场开始比赛，在整体跑完300米后，应按班级顺序经田径场东北口上楼梯（国际部门前）回到在篮球场班级集合地。
五、比赛评奖：
全校按总分排名设奖。20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。
六、比赛评委：
学校主管校长，教育处主任，副主任，6名年级组长。
（评委席设田径场东直道，台阶上）。
七．比赛组织：
队伍集合，指挥调度按序出发：z。
田径场西北口入场队伍指挥：z。
田径场西南区（健身区附近）负责：z。
田径场东南口负责：z。
田径场东北口出场队伍指挥：z。
八．具体评分标准：
整体跑操评分细则（总分10分）。
评价内容分值评分标准。
指挥员。
2
指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距。
整齐程度。
5
方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好。
精神面貌。
3
精神饱满，口号响亮有班级特色。
九．本次比赛的最终解释权在教育处（如果天气有变比赛时间另行通知）。
德明中学教育处。