教学工作计划是教师根据课程的学习目标和要求，结合学生的实际情况，制定的一份详细规划和安排。接下来是一些关于教学工作计划的实用建议和技巧，供大家参考。
健康教育大班爱护眼睛教案
1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。
2、了解损伤眼睛的正确做法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
5、培养良好的卫生习惯。
1、怎样保护眼睛。
2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
教学课件。
1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。（眼睛）。
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。
1、观看教学课件。提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、讨论：眼睛为什么会生病？（脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲劳，坐姿不端正）。
3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的`，那些图是错的，为什么？
(教师自编)一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再柔柔。
眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
通过上这节课，我知道我准备的还是不够充分，我听取了经验丰富的老教师的建议，积极吸取经验，谦虚请教，让我学到了不少知识，如果再让我上一次，我会努力学习，精心准备，把课上的更精彩！
小班健康教育活动爱护眼睛的教案
1.引导幼儿认识眼睛的`构造，用途。
3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。学习眼保健操。
一.谜语导入。
2.请幼儿闭上眼睛，感受一下看不到东西的感觉。
3.出示眼罩，让幼儿体验蒙眼睛走路的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛什么也看不到。
二.引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。
1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后他们怎么样了？
小结：眼镜在鼻子上很不舒服，明明得了近视没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2.欣赏图片。
（1）揉眼睛图片。
提问：这位小朋友做的对吗？为什么？应该怎样做？
小朋友的手上有很多细菌，如果用脏手揉眼睛会得红眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干净的毛巾或卫生纸擦。
（2）趴桌子画画图片。
这位小朋友做的对吗？为什么？应该怎么做？
画画时眼睛不能离纸太近，也不能趴着看书否则容易的近视，我们在画画时要抬起头，身体坐直，看书时间长了要向远方看一会。
（3）玩尖东西图片。
这俩小朋友在干什么这样做好吗？为什么？
爱护眼睛保护视力班会教案
1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习－些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
3、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
欣赏故事《倒霉的大近视眼》。
教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。
1、看书、画画坐端正。
2、看电视要保持一定的距离。
3、不要用脏手揉眼睛。
4、定期检查视力并进行治疗。
大家来做眼球操。
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
学生爱护眼睛教育班会教案
一、活动目标：
1、了解眼睛的外观结构。
2、知道保护眼睛的方法。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
二、活动准备：
课件《眼睛》、图片若干。
三、活动过程：
1、游戏：“指五官”
今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)。
眼睛长什么样子?找旁边的好朋友互相看看，并说一说。
2、课件——认识结构。
1)眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里?(摸摸)你们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。
4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么?(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。
小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。
(过渡语)刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用：会看。
1)请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么?看的见吗?为什么?(因为我们眼睑闭上了)。
2)现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么?为什么?
小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。
4、保护眼睛。
1)眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢?不让眼睛生病呢?(自由说)。
2)今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情?
(1)课件：问小狗怎么拉?(红眼睛)为什么会红眼睛的?
(2)课件：问小猫怎么拉?(戴眼睛)为什么会戴眼睛的?
(3)课件：问小熊怎么拉?(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的?
小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛，它们十分的感谢你们，谢谢小朋友!(不用谢)。
爱护眼睛班会教案
活动目标：
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程：
一、谜语导入——《眼睛》。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途。
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健。
爱护眼睛班会教案
1、认识眼睛构造、用途。（认知）。
2、想要保护眼睛，愿意学习保护眼睛的方法。（情感）。
3、学会缓解眼睛疲劳的方式。（技能）。
教学重难点：经过学习知道并愿意自发地学习保护眼睛的方法，养成良好的用眼习惯。
物质准备：眼睛的构造图，故事《眼镜和鼻梁》，幼儿用眼的情景图、神秘礼物。
一、谜语导入：
老师：1234567，我们一起来游戏。点点头，插插腰，我的表现最最好。
师：宝贝们，昨天开心吗？
幼：开心。
师：昨天呀，莹老师也很开心，因为莹老师看了一本很有趣的书，有个谜语要和大家一起分享，大家也来猜猜看老师说的是什么东西，让我看看谁最聪明。
师：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
宝贝儿们猜猜看老师说的是什么?
幼：眼睛。
师：宝贝儿们真聪明，小手转一转，你棒，我棒，大家棒。
二、了解眼睛的构造，用途、
１、出示图片引导幼儿观察。
师：这是什么？
幼：眼睛。
师：眼睛的上面有什么？
幼：眼睫毛。
师：眼睫毛有什么用处？
幼：……。
师：中间像黑葡萄的是什么？
幼：……。
师：瞳孔。
师:眼睛是用来干什么的？
幼：看书、看报、看电视、看电脑、看路……。
师：哇，眼睛有这么多的用处。
２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
师：现在呀，你们试一下闭上眼睛走一下路。然后你们跟老师说说你们有什么感觉。
幼：……。
幼：重要。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他边哭边揉着红肿的鼻梁，"谁在哭？"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。"耳朵气恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！"耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜："眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！"眼镜理直气壮地说："是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！"……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！
第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不清，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不清，才请眼镜来帮忙，我们大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家就都会很开心了！"。
１、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
师：眼镜和鼻梁为什么吵架？
幼：因为眼镜压在鼻梁上面，很沉，鼻梁被压痛了。
师：明明哪里做错了?
幼：……。
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
师：眼睛那么重要，那么我们就一定要好好保护它吧，下面我们来看看其他小朋友是怎么对待眼睛的，他们做的对不对。小眼睛，看，看，看黑板。
２、欣赏情景表演、看图片。
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
师：这个小朋友做得对不对？
幼：不对。
师：为什么？
幼：因为他用很脏的手揉眼睛。
师：那我们眼睛不舒服，应该怎样做？
幼：用毛巾擦……。
幼：去看医生……。
师：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢擦，叫爸爸妈妈给我们看，还不好的话，就去医院看医生。
（2）小朋友戴着泳镜在游泳。
师：这个小朋友做得对不对？
幼：对的。
师：……宝贝是不是也是戴着泳镜去游泳的呀。
幼：是的。
幼：……。
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，背挺直，身体里桌子有一个拳头的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、师：除了上面莹老师说到的方法，还有一种方法可以保护和锻炼眼睛哦，我们用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
五、通过游戏《小小抢答赛》来巩固保护眼睛的知识。
1、教师先把幼儿分成两组。
2、通过抢答赛巩固护眼知识。
1、必须要举手才算抢到。
2、莹老师点到的组才可以回答问题。
3、最后赢的组可以得到奖品。
听明白了吗。
幼：恩。
师：老师宣布……组赢了，我们一起祝贺他们吧，你的表现好，你的表现棒，你的表现no.1）。
师：在教室待得久了让我们出去放松放松眼睛吧。
爱护眼睛班会教案
班会目的：
1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
教学准备：
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
教学过程：
一、猜谜引出课题。
师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)。
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛。
二、了解眼睛的结构。
师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
(生：挡住风沙和灰尘。)。
师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……(齐读课题)。
三、观看视频。
1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》。
2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?
生：看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
书写姿势不正确，眼睛离书本太近。看电视太近。躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么?
师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。
师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流。
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生：我想对__说……说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力。
(学生讨论，交流)。
师：同学们说得很好，老师把它总结如下：
学生齐读：
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操。
1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频：
要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节。
通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
第一类：维生素a和胡萝卜素。
缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素b族。
补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质。
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深。缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品。贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素。
维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。
爱护眼睛从我做起班会教案
爱护眼睛每个小朋友都知道，但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太低而且还有许多家长反映，幼儿在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中，并不能自觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。
1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。
2、了解损伤眼睛的正确做法。
3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4、初步了解健康的小常识。
1、特征较明显的几种物体（如球，积木等）。
2、视力表，眼镜。
3、《幼儿习的手册》（想一想，说一说）上学期1第2—3页。
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏，让幼儿体会眼睛的作用。教师提问：
1、凭感觉猜一猜物体是什么形状？
2、物体是什么颜色？
3、教师小结：
我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后，给生活带来了那些不方便？
三、观察《幼儿习得手册》"小亮为什么戴上了眼镜？"。
1、让幼儿了解视力表。
2、请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的'原因：如：小亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书等。
3、请幼儿自由发言，还有那些不良习惯能损坏眼睛。
四、幼儿讨论：如何爱护眼睛。
教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不用脏手揉眼睛，不再光线弱的地方看书等。经常做眼睛保护操。
五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。（教师自编）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再柔柔。
六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。
通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。
本次活动目标是：
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
爱护眼睛班会课件爱护眼睛班会课教案
教学活动目标：
知识与技能：
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、认识近视的苦恼和造成近视的成因，掌握预防近视的方法。
3、向学生进行用眼的卫生保健教育，培养良好的用眼习惯。
过程与方法：
学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的成因过程中，合作探究出预防近视的方法。养成良好的用眼习惯。
情感态度与价值观：
培养学生珍爱眼睛，保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。
教学重难点：
掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。
教学准备：
1、课前了解眼睛的结构，调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。
3、卡片、脸形图、眼罩。
4、动画片《强强的眼睛怎么了》。
5、课件。
教学过程：
一、活动导入课题：
1、猜谜语：同学们，今天老师给你们猜一个谜语，愿意吗?“白天开门，晚上关门，仔细看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聪明）。
2、游戏——《盲人画像》。
师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?
（一位学生上台表演）。
听老师讲规则：在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片，开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
师：大家都觉得很好笑。其实，没有眼睛，我们的生活就会是这样子。这位同学的作品，也就告诉我们：眼睛是多么的重要。
师：大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么?生：明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景。
生：有一双明亮的眼睛，我们能更顺利地做实验。
生：有了眼睛，我们能看很多很多的书。
生：有了眼睛，我们就能画出五彩斑斓的图画。
生：有了眼睛，我们吃饭、出行都更方便。
（注意学生回答问题，要求完整表达）。
4、小结引入。
师：是啊，我们正常的衣食住行，都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛，我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保护，近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便，所以我们要保护眼睛，预防近视。板书：保护眼睛，预防近视（齐读课题）。
下面，请同学们先来看一部动画片，看一看《强强的眼睛怎么了》。
二、引导探究，合作学习。
（一）近视的原因。
1、看动画片《强强的眼睛怎么了》。
提问：强强怎么了?（近视了）。
你是怎么判断他近视的?（生回答）。
师：是什么导致强强近视的?（也就是近视形成的原因是什么?）把你们课前收集到的知识在小组中交流，各小组进行比赛，看哪一组汇报得最好。（小组活动，组长记录、汇报）（以小组为单位汇报）。
2、师总结近视形成的原因（出示课件）。
师：同学们回答的都很好。（相及打开课件）其实产生近视的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
（1）读书、写字等学习习惯不好。
（2）书本放得离眼很近。
（3）采光、照明条件不好（过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大）。
（4）持续用眼的时间太长。
（5）课桌椅的高度搭配不合适。
师：由于以上这些原因，导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。
2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”，明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。（看课件，听解释）。
一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场，请他采访一下我们班里近视的同学。
（意图：这一环节旨在让学生了解近视的成因，从而懂得用眼卫生是保护眼睛，预防近视的有效方法。
（二）近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访，请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。（出示课件）。
师：是的，近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结，请看大屏幕。
一、活动主题。
注意用眼卫生，关爱眼睛健康。
二、活动背景。
眼睛是心灵的'窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
三、活动目的。
1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、活动过程。
活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
1、召开第xx个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。
2、第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议。
3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”
4、表彰护眼的先进个人（大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单）。
5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”
6、活动反馈阶段：
（1）保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。
（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。
预防近视爱护眼睛班会教案
1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习一些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。
1、提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视眼》。
2、提供做游戏用的眼罩。
3、“幼儿看电视时间”记录卡。
4、与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。
1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的`问题。
建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下－些活动。
活动一：在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。
活动二：启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。
活动三：带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。
活动四：择时开展讨论活动：
设问：
2、以集体或分组的形式,开展操作实践活动。
爱护我们的眼睛班会教案
活动目的：
1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力。
2、让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。
活动过程：
1、讨论明理。
（1）我们为什么要做眼保健操。
（2）讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。
（3）教师小结：眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。所以我们要认真地做好眼保健操。
2、怎样做眼操。
（1）教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。
（2）学生练习做眼操。（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）。
3、小结：同学们，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，注意在做操的时候要注意手找到穴位，按节拍认真地做。希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后穴位会感到酸胀。
4、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？
（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
（2）坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
（3）看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
（4)光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。(5)加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。(6)经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观。(7)注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺）持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。(8)提倡做眼保健操，保证充足睡眠时间。
（9）改善营养饮食，增加含维生素a、d、钙铬的食膳。
爱护我们的眼睛班会教案
一、活动目标：
1、激发学生学习兴趣和探究欲望，体会到眼睛在自己和他人生活中的重要作用；
2、培养搜集、整理信息的能力。在搜集资料的过程中丰富知识，拓展视野；
3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。
二、活动准备：
1、指导学生了解、获取信息的方法：可以上网、查阅书籍、求助教师、家长或相关人士；
2、根据需要联系有关的校外指导教师，为学生社会活动作指导；
3、活动形式由学生确定，引导学生要互相合作。
三、活动过程：
（一）游戏导入：
1、同学们，你们喜欢猜谜语吗？教师出示谜语：
两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，晚上关紧窗。
底：（眼睛）。
谜
2、了解动物的眼睛。
眼睛的故事，看大屏幕。板书课题。
3、了解眼睛的结构小组进行讨论。
4、做一个和眼睛有关的小游戏。(1)请一名同学在黑板上书写：爱护我们的眼睛。全班同学一起写：“爱护我们的眼睛。”(2)请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱护我们的眼睛。全班同学闭上眼睛写：爱护我们的眼睛。(3)比较两次书写有什么不同，说明什么？眼睛给我们带来光明，让我们看见万物。（带来光明）。
5、说一说：
眼睛的用途。
眼睛能传递表情。让学生做出一种表情，让大家猜什么表情。过渡：看来我们的眼睛不但能带来光明，还能传递着感情，是我们心灵的窗户。眼睛在我们的日常生活中太重要了。
6、怎样保护眼睛。
2、学做眼保健操。教师指导。
出示一些图片，让学生观看。教师解释原理。
（三）成果展示交流：
分小组开展研究：为什么会出现近视眼呢？
（1）、根据这些疑问，师生共同制定了调查表。（讨论：如何设计调查表，从哪些方面入手调查？调查哪些同学？a、从用眼、饮食、学习等各方面设计调查表。b、随机调查，可以是戴了眼睛的也可以是没戴眼睛的。）。
参考表如下：近视学生用眼调查表：姓名：_。
性别：_。
年级：_。
年龄：_。
1、视力情况：
左眼视力：_。
右眼视力：_。
2、近视的原因(。
)：a、遗传b、用眼过度c、意外伤害d、用眼不卫生。
3、除做眼保操外，有无其它保护眼睛的措施(。
)：a、有b、无。
4、你是否经常长时间看电视(。
)：a、是b、不是。
5、每天完成作业的时间(。
)：a、30分钟b、1小时c、2小时。
6、有躺着看书的习惯吗(。
)：a、有b、无。
7、读书、写字离眼睛的距离(。
)：a、20cmb、30cmc、40cm。
8、学习完或看完电视后，是否对眼睛进行适当活动(。
)：a、是b、否。
9、视力不好时，是否及时到医院去检查，配眼镜(。
)：a、是b、不是。
10、你觉得在学校和家里的光线是否合适(。
)：a、太强b、太弱c、合适。
11、多吃维生素的食品有利眼睛健康，你是(。
)：a、经常吃b、不吃c、偶尔吃。
（四）布置作业。
（五）本课小结。
幼儿园爱护眼睛预防近视班会课教案
1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
一、猜谜引出课题。
师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)。
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛。
二、了解眼睛的结构。
师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的`构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
(生：挡住风沙和灰尘。)。
师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……(齐读课题)。
三、观看视频。
1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》。
2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?
生：看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
书写姿势不正确，眼睛离书本太近。看电视太近。躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么?
师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。
师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流。
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生：我想对xx说……说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力。
(学生讨论，交流)。
师：同学们说得很好，老师把它总结如下：
学生齐读：
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操。
1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频：
要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节。
通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
第一类：维生素a和胡萝卜素。
缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素b族。
补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质。
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深。缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品。贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素。
维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。
爱护眼睛预防近视班会教案
活动目标：
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的.方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程：
一、谜语导入。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途。
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪里做的不对，为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳眼镜等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。