在请示中，要注意用词准确、态度谦虚，以便得到对方更好的帮助和支持。那么我们该如何请示上级领导呢？以下是一些请示的技巧和建议。以下是小编整理的一些请示范文，希望能帮助大家写出更好的请示文稿。
大干100天发言稿
各位同事们：
截至9月23日，距离我站安全生产3000天还有100天时间。“安全生产3000天”，这将迈入我们普定电站安全生产新的里程碑，而这100天，是我们普定电站全体员工立新功，铸辉煌的关键时期，更将会是用实际成果对我们“人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全”浓厚安全生产氛围的诠释。在安全生产3000天即将到来之际，为更进一步强化员工安全生产意识，以“管理效益双提升”为方针，以“人员无失误，设备无缺陷，管理无漏斗”为目标，以做到“不安全不生产，生产向安全让路，以安全促生产”为目的。在这里，我们向全体员工提出“大干一百天，实现安全生产3000天”的目标任务，现倡议如下：
一、生产部门要牢固安全生产意识。经常开展自查，专项检查等多种横向到边，纵向到底的检查方式，认真排查，及时整改。每一位员工要珍视安全生产权益，履行安全生产义务，主动学习掌握安全生产知识，自觉遵守安全管理规章制度，认真执行安全操作规程，按要求规范穿戴劳动防护用品。工作中做到“身边无三违”“身边无隐患”。
二、后勤综合部门要做好安全生产宣传和生产一线的协作配合工作。定期发放安全教育报刊，普定简报等宣传文件要将安全生产作为重点头条，大力宣传，深入人心。对仓库做好清点统计，作好出入库记录，及时上报缺少的备品备件，为在第一时间处理缺陷故障赢得时间。
三、全体员工要一如既往，团结协作，在各自岗位上发挥能效。各部门班组负责人要积极动员，喊出口号，制定措施，以身作则，狠抓落实。
大干一百天，请大家从我做起，从现在做起，从点滴做起，关注安全，关爱生命，尊章守纪，治理隐患，防范事故。让我们携起手来，共同创建安全和-谐的工作环境，共同迎接普定电站安全生产新的里程，共同谱写普定电站安全生产永恒的篇章。
真诚愿我们每一位员工：
平安幸福！工作愉快！
决心书。
各位领导、各位同事，大家好：
为响应公司“大干收官40天，冲刺历史新高度”劳动大竞赛活动。为更好、更快、更有质量的完成2011年度各项经营、管理指标，完成公司劳动大竞赛活动的800万销售任务，以及各项管理指标。我代表家电商场全体员工，向公司总经理室，向竞赛活动领导小组郑重承诺。决心做到以下几点：
一、销售方面：
1、通过任务分解，将800万的销售任务下达到各柜组，由柜组下达到各品牌，做到人人有任务，个个有目标。充分调动全体员工的积极主动性，创造最好的销售业绩。完成公司下达的销售任务。
2、我们将积极和各厂家沟通，争取厂家的资源，严抓销售不放松。做到销售和利益最大化。完美收官冲刺目标任务。
3、分阶段对各小组的销售进度进行通报，表扬先进，鞭策后进。形成比、赶、超的活动氛围。加快销售进度，提高销售质量。
4、加大对周边乡镇的宣传，扩大乡镇批发业务和务工返乡人员的资源利用。争取更多的客户资源，拉动商场销售。
二、管理方面：
1.严格执行公司的各项规章制度，一切从自己做起。严抓现场文明用语、淡妆上岗、着装规范等基础管理。树立员工的。守法自觉性和主动性。针对商场管理的薄弱环节，加大管理力度，争取在管理方面做得更好。
2.学习兄弟部门的先进管理经验，夯实基矗推行柜组长值班制度，培养新的管理团队，培养他们发现问题和解决问题的能力。让我们的团队人人参与管理，个个都能在管理中快速成长。
3、活动期间商场将利用板报定期报道活动期间各小组的销售进度，以及活动期间出现的感人事例，利用晨会、pop、地贴等营造现场活动氛围。提高全员参与的积极性和主动性。
三、服务方面：
1.以“您的满意，我的追求”为服务宗旨。强化服务意识，加强服务技能，提高服务水平。对现场的三声服务、微笑服务、淡妆上岗要常抓不懈。
2、坚持以顾客为中心，强化售后服务标准，在安装、物流、维修、保养等售后方面，建立电话回访制度，要加强对售后人员的培训。提高售后人员的综合素质。真正解决顾客的后顾之忧，提升顾客满意度。
3、严格执行“家电下乡”“以旧换新”的相关政策，切实有效的做好顾客直补垫付工作，以优质的服务赢得顾客的信赖。
4、贯彻落实“百大金商都十大承诺”，以“十大承诺”为抓手，认真落实到位，树百大形象，展百大雄风。
四、安全节能：
1.认真做好三级清场工作，按商场规定时间使用电源。每周带领各柜组长组织一次安全、卫生、三信自检，发现问题及时上报解决，杜绝安全隐患。保证商品和人身安全。
2、对开水器、消防设备、内仓等公共设施加强监管力度，并作定期。
检查、维护。同时利用晨会、培训等形式，对员工加强安全教育。
3、在商场开展节约一滴水、一度电、一张纸活动，弘扬节约光荣，浪费可耻的企业精神。培训员工养成勤俭节约的良好习惯。
五、学习培训：
1、培训是家电的必修课程，家电的专业性很强，更新换代快。必须要经常安排各种专业培训。在活动期间，我们将安排三场培训。安排一场业务培训、一场销售技巧、一场延保和售后服务的培训。要让我们的员工在培训中掌握更多的技能。打好基础，练好内功。在竞争中立于不败之地。更好的做好销售和服务。
序幕已拉开，号角已吹响，在这岁末的时光，我们全体家电商场员工，将发扬“团结、拼搏、求实、创新”的企业精神，以“您的满意，我的追求”的服务宗旨。以大干收官40天，冲刺历史新高度的活动为契机，统一思想、统一认识、统一目标。在公司总经理室的正确领导下。我将带领我们的团队向着目标不畏艰难，顽强拼搏。坚决完成2011年度的各项经营管理任务。向公司领导交上一份满意的答卷。
大干100天发言稿
尊敬的各位领导、各位亲友：
大家中午好！首先感谢各位尊敬的来宾在百忙之中抽出时间参加小果果的百天生日聚会，感谢你们为小宝宝带来的祝福和欢乐，谢谢！（鞠躬）。
为人父母，方知辛劳。小果果的降生，让我和我的妻子尝到了初为父母的幸福感和自豪感，但同时也真正体会到了养育儿女的辛劳。谁言寸草心，报得三春晖。父母不仅对我们有着高过山、深似海的养育之恩，还帮助我们带小宝宝。在这里我要特别感谢三位平凡而伟大的母亲，这就是我的岳母，我的妈妈和我的妻子。她们为果果的健康快乐成长付出了许多辛勤的汗水，今天我借这个机会向他们说声：辛苦了！衷心祝福他们身体健康，万事如意！
在过去的日子里，各位亲朋好友曾给予我们许许多多无私的帮助，让我和我的妻子感到无比的温暖。今天我以小果果百天的名义相邀各位欢聚一堂，在此我代表我们全家向各位亲朋好友表示衷心地感谢。祝大家身体健康、万事如意、工作顺利、合家幸福！谢谢。
大干100天发言稿
尊敬的各位领导、各位同事：大家好！
今天公司领导带领大家吹响了“大干一百天，确保集团公司环保项目全面投产”的号角，掀起了项目建设的高潮，为实现景泰脱硫脱硝项目及连城脱硝项目任务目标，我项目部将以崇高的责任感和使命感，以高昂的士气和必胜的信心来迎接这次挑战，我代表项目部全体员工郑重表态如下：
一、加强学习，提高素质，认真落实责任制。
组织带领项目部成员认真学习国家有关法律法规、标准规范和公司规章制度，建立健全项目部管理体系，不断提高业务素质，以高度的责任感认真履行职责，充分调动项目部每位成员的积极性、主动性，立足岗位，全面落实公司制定的责任制。
二、强化监督，落实责任，严把工程建设安全关。
安全施工是保证工程建设顺利进行的。重中之重。我们将坚持“安全第一，预防为主”的安全管理理念，结合实际建立安全管理监督体系，制定完善安全管理制度。同时，加大现场安全宣传力度，将安全宣传到每个施工人员的脑海中去，使大家时刻不松安全这根弦。
问题周周讲；安全例会月月开。
及时签订安全协议，分解安全责任，削减安全风险。全方位、多层次，认真细致地将安全责任落实到工程建设的每一个环节，落实到参与队伍的每一个班组、个人，增强参与队伍的安全意识，牢固树立工程现场安全第一的思想，坚决克服侥幸心理和麻痹思想，努力创造安全文明的施工环境，确保工程建设零事故、零污染目标。
三、严肃制度，规范程序，把好工程建设质量关。
百年大计，质量第一。我们将认真执行标准规范，全面落实质量责任，扎扎实实做好项目的质量管理工作，建立质量管理监督体系，严肃工艺纪律，严格施工程序，完善技术措施及验收制度，把好工程质量的每个环节，努力创建优质工程。
四、精心组织，合理安排，确保工程按期完工。
我们将在保证安全和质量的前提下，精心组织，规范施工，制定切实可行的项目实施计划，争分夺秒抢工期。根据各道工序所需时间，细化、量化进度表，严格控制各道工序的施工时限，时时跟踪、及时纠偏，树立敢于挑战、敢于胜利的精神，千方百计保证工期，确保工程如期完工。
五、密切配合、及时沟通，做好服务工作。
位之间的沟通与联系，加大公司各部门之间的工作协调力度，做好服务工作，为工程各参与方提供良好的服务和帮助，及时解决工程施工过程中遇到的具体困难和问题。确保工程顺利施工。
六、加强团队建设，提高整体实力。
项目部员工的整体素质和凝聚力直接影响到项目各项工作的进展，我们将在不断提升项目人员素质的前提下，不断加强内部管理，做到大事勤商量，小事勤沟通，使项目部全体人员心往一处想，劲往一处使，为工程建设有序推进做出有力保障。
总之，在公司各位领导和各位同事们的支持下，我们将尽职尽责，踏实工作，迎难而上，以“大干一百天”活动为契机，动员项目部全体人员同心协力，全力以赴完成景泰脱硫脱硝项目、连城脱硝项目的所有目标任务，为公司更加灿烂辉煌的明天，做出更大的贡献。
谢谢大家！
大干100天发言稿
20xx年官地施工局迎来首个大干热潮，对官地水电站引水发电系统施工局大干100天的口号犹如赴战场般激昂，激励我们再次奋发拼搏。
20xx年官地施工局的首个大干期间我们将齐心协力、精诚团结、抓住积极的势头，再次掀起官地水电站引水发电系统的的大干热潮，**队通过制定详细的计划、措施落实到每一天的工作任务，**队将全力配合施工局各单位、无论施工局赋予多么艰巨的任务综合队都将坚决完成任务，为官地引水发电系统大干100天付出全部力量，为建设官地电站尽心尽力，为建设大西南做贡献。
为确保官地水电站按时发电目标综合队积极响应施工局的号召投身到大干100天活动中去现**队全体职工表态，在关键时期，敢于担当，冲锋在前，以实际行动推进工程建设，坚决完成施工局委派的一切任务。为此，我们表示决心作到：
1、要把思想统一到节点目标上来，统一到全队同心协力、同甘共苦、共度难关上来。
2、干活要抓住重点，全队群策群力，重点做好安全、质量工作。
3、进一步加大队伍人员的劳动纪律管理，坚持、准时、准点上下班。
4、对施工所需资源投入做到合理安排、合理分配，及时与技术部门沟通，避免不必要的损失。
5、进一步提高管理水平，加强队伍内部及管理部门的沟通，施工步骤要考虑周详，避免错误或重复的施工。
6、抓好协调，做好各单位之间的协调，齐心协力共同推进施工进度。
7、高度重视施工安全和工程质量，班组间交班要落实到位，并且落实到各人，保证安全和质量。
综合队作为官地施工局的一支“敢于挑战、敢于打硬仗”的综合性队伍，相信我们可以克服一切困难，保证能够完成施工局赋予的一切任务并且按时、保质、保量、保证安全的情况下完成施工局委派的任务。
表决单位：**队全体员工20xx年3月3日。
大干100天发言稿
进入金秋九月的第二周，三公司太原项目部积极组织各工地各部门大干一百天。在本周一我们也迎来了我们的传统节日中秋节，在这个举家团圆的日子里，三公司太原项目部为施工在一线的工人和管理人员发放了月饼和免费餐卷，并在中秋这天下午放半天假。
本周根据综合施工进度计划和现场实际施工情况，三公司太原项目部制定了周计划：
1、检修楼tjb02基础施工完成。
2、化学水车间基础短柱支模浇筑完毕。
3、化学水车间土方回填至-1.9米。
4、中水过滤池钢筋绑扎-2.4米至-0.500米。
5、检修楼一层框架柱a、b、c轴具备混凝土浇筑条件。
6、余热锅炉房北侧道路（单幅）完成60m。
7、启动锅炉房一层排架搭设完成。
8、水务区北侧过道雨水管施工90m。
9、水务区北侧雨水井完成19个。
10、综合水处理车间东侧消防管道施工完成52m。
在此期间，项目部各部门人员认真坚守各自岗位，保证大干一百天，能够按期完成制定目标。安全部根据实际需要，在各个施工区域制作大干一百天的安全口号，并且在施工期间督促管理人员勤下现场，认真检查施工中存在的安全漏洞，及危险作业源，及时纠正，保证施工期间无安全问题。质量保证部狠抓质量与管理，组织项目部质检员、工地质检员和各工号技术员做好各工序的质量检查与验收，并认证贯彻各项质量管理制度。物资部根据现场实际需要，积极与供应商联系，保证施工期间的施工材料能够及时入场，同时还应要求做好相关的原材料台账，与跟踪台账。工程部组织技术员做好施工技术准备，为施工全过程提供技术服务与技术保障。各工地根据大干一百天要求，将施工进行两班倒，并做好施工现场管理，与施工人员管理和施工工序管理，保证施工进度和质量。在此期间工地项目部认证做好防暑工作，在各施工区域提供饮用矿泉水，并在各区域设立吸烟休息室，为施工在一线最可爱的人提供一个休息空间。各个部门和工地相互配合，使施工和管理做到文明、绿色、安全、和人性化。
劳动者最可爱。作为新世代的劳动者，我们继承了三公司铁军意志与精髓，并且跟据市场需求提高自身的管理水平，完善各项技术，使我们三公司成为一个现代化公司。同时三公司太原项目部以铁军的激情，践行一个个劳动者的作为和担当，以最优质的工程回报业主和国家。
本周太原项目部制定措施，狠抓落实，全力打好“本周安全生产攻坚战”。不断强化岗位责任制，成立了一百天安全生产活动领导机构，对领导机构成员责任进行了详细的分解，各部门全面落实安全责任，把本周安全目标层层分解，逐级落实到各个岗位和个人，以责任落实保安全，进一步增强紧迫感、责任感和使命感。
本周由于天气原因，施工一度受到影响，但是三公司太原项目部克服困难，积极组织管理人员，深入现场，检查安全隐患，和工程质量。一旦发现问题，及时与相关责任人沟通，并且让相关责任人提出解决方案，督促其解决。各工地也克服施工不便因素，给每个施工人员发放雨衣雨鞋，并做好雨期施工安全注意事项宣传与落实。
材料库及间修间在进行打灰作业。
化学水车间脚手架安装。
启动锅炉房南侧厂区道路。
在本周恶劣的天气下，三公司太原项目部克服各方面不利因素，发扬铁军意志，在风雨中抢占检修楼4.590m层，和化学水车间脚手架，并完成了启动锅炉房南侧道路。我们是一个实践者，实事求是去完成我们的每一项工作，用我们的双手铸就属于我们的中国梦。
冬天发言稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
同学们，本周末就是立冬时节了，寒冷的冬天就要来到我们身边了，我们长大了，要学会自己照顾自己了，那小朋友们，你们知道冬季里该如何保护健康吗？立冬时节到，冬天要来到。同学们要记牢，卫生保健不能少。体育活动勤换衣，出汗风吹易感冒。不偷懒比勤劳，看谁能把天气报。出门口罩随带上，保暖挡风不着凉。午休盖好小肩膀，自我保护很重要。室内通风空气畅，足量饮水不能忘。冬季疾病易猖狂，加强锻炼来抵抗。不挑食全营养，好好吃饭身体棒。大家一起说歌谣，健康快乐共成长。
同学们，听了这首儿歌，大家知道在冬天里该如何保护健康了吗？我们可以做到自己照顾自己吗？好，就让我们一起期待冬爷爷的.到来吧！谢谢大家，我的讲话到处结束。
百天发言稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
今天，我们在这里，隆重举行高考百日誓师大会，在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！
100天在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，但对我们来说，这100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，是创造奇迹的100天，更是梦想成真的100天。作为你们的老师，能和大家一同走过这意义非凡的一百天，深感荣幸。在这最后的一百天，老师们会甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山小。
在我们心中充满期望的同时，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：
第一，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。面对高考这人生的重要选择，每个同学都要克服畏难、消极的思想观念，都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，更要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。路就在我们脚下，命运就掌握在自己手中，我们要做的，就是义无返顾的向前冲刺！
第二，要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”要想在高考中成为胜利者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，抛弃所谓的“定局论”、“悲观论”。坚信奇迹总由强者创造，一份耕耘，总有一份收获。我们要高考未了，奋斗不止，始终保持旺盛的斗志。
第三，要有“每临大事有静气”的平稳心态。面对高考这关系人生前途和命运的重要关口，有些同学或亢奋、或紧张、或压抑，影响了学习效率。对待高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，要有一颗平常心。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔！从现在开始不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在考场上能以良好的心态，充分发挥出自己的水平。
同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒！在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法，全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌！
在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：
我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬现代人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强的后盾！
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。老师们，同学们，让我们携起手来，奋战百天，用辛勤和汗水共同抒写人生的新篇章，用热爱和执着铸就现代中学高考的新辉煌！
最后，祝所有同学梦园2014，祝我们的学校辉煌2014！
谢谢！
2014年2月。
冬天发言稿
亲爱的老师、各位小朋友：
大家早上好!
中一班的王博轩很高兴在国旗下发言。今今天演讲的题目是这个冬天不怕冷。
前不久，可爱的秋姑娘给大地披上了金色的衣服，我们还没来得及慢慢欣赏她的美丽，冬爷爷地来了，他会带来呼呼的`北风，白白的雪花，到时候，整个世界都会变得美丽极了!
尽管冬天天气多变，只要我们注意卫生，早睡早起坚持锻炼，多吃蔬果，身体就会很健康。尽管冬天寒冷干燥，只要我们注意保暖，开窗通风，那么，病菌就无处藏身。
冬天来了，我们不仅要保证自己的健康，还要让自己勇敢坚强。千万不要因为天气冷而躲在床上不肯起床，因为冬爷爷想看到我们冬天认真锻炼，开心学习。我想对每一个孩子说，让我们在这个冬天勇敢挑战，快乐成长!
亲爱的老师们，孩子们，冬天已经来到我们身边了。他会给我们带来一个美好的世界，让我们勇敢坚强，让我们像寒风中挺立的小松树一样健康茁壮地成长!
我的演讲到此结束，谢谢!
冬天发言稿
上周下了场大雪，迟到的同学明显多了起来；周五是冬至，天气会越来越冷，“一九二九不出手，三九四九冰上走”，教室的门窗关得严严的，下课也懒得开一会儿，教室里温暖、污浊的空气让人昏昏欲睡，无精打采。冬天里又是一个积蓄能量、蓄势待发的季节，我再讲一次北极熊的故事。
据科学家考证，北极熊和熊猫是一个祖先，后来由于气候的变化，熊猫来到了温暖如春的中国四川，北极熊则到了天寒地部的北极。熊猫开始还抓几只兔子、狐狸吃，后来发现狮子、狼、老虎和自己争肉吃，大度地说，你们吃吧，我吃草；再后来，发现兔子、鹿、羊和自己争草吃，非常生气，不再吃草，而去吃大家不吃的'植物——竹子，吃完就睡，由于好吃懒做，所以养得胖呼呼的，招人喜爱；由于食物单一，所以濒临灭绝，成了一级保护动物。北极熊到北极一看，天寒地冰，什么食物也找不到，偶尔发现水里有海豹、海狮，于是一头扎进冰窟里，不仅学会了游泳，还战胜了海豹、海狮；天再冷，冰面太厚下不到水里，于是找个背风的地方，天当被子地当床，开始冬眠，三四个月后天气变暖，再醒来又是一条好熊。
1999年，我班有一个学生叫xx，从小小儿麻痹，走路一踮一踮的，每天早上都比同寝室的同学早起20分钟；摸索着穿衣、穿鞋、系扣，从来没有迟到，每天早上上操，跟在队伍后面，一踮一踮，从来没有缺操。有一次，鞋跑掉了，脚流血了，却没有发现；用左手写字，用右臂翻书，从来没有少写作业；人最可贵的是精神状态，态度决定你的高度。
同学们，现在兆丰年，天寒地冰，不想伸手的时刻，也是我们积贮能量、学习的黄金时期。这段时期考试会非常地多，老师布置的作业也会越来越多，年级会要求越来越严格，等到明年春暖花开就是你们大显身手的时刻了。
希望大家在冬天里能够像周高领同学那样，咬紧牙关，惜时如金，明年春天一到，你们就是一只威风凛凛、傲视万物的好熊。
冬天发言稿
同学们：
你们还记得吗？去年的7月，我们国家发生了一件举国同庆的大事，就是北京和河北张家口成功申办了2022年冬季奥运会。相信各位同学和我一样，憧憬6年后祖国再次举办奥运会的盛况，届时一定能像xxxx年北京成功举办的夏季奥运会那样，让国人骄傲，令世人瞩目！
其实，冬天是一个很适合锻炼的季节，在这个季节进行适当的.运动，不仅可以加快血液循环，增加大脑氧的供给，还可以消除疲劳，增强记忆力，提高我们的学习效率。
适合冬天锻炼的项目很多，跳绳、踢毽子就特别适合我们小学生。当然我们在冬天锻炼时也要注意安全，懂的科学的锻炼方法。在运动前一定要做好热身，防止肌肉拉伤和扭伤；同时注意及时保暖，预防感冒；最重要的是要有循序渐进的过程，持之以恒，切不可“三天打渔，两天晒网。”
同学们，冬季锻炼的好处多多，为了拥有更强健的体魄，让我们一起利用课间活动加入户外活动的行列吧！
高三60天发言稿
尊敬的各位领导、老师们：
大家下午好！
作为教师代表，我很荣幸能在这里发言。请允许我代表城固二中高三全体同仁衷心地感谢李县长，孟部长和王局长一行对我们的亲切探望和慰问！
我们本届高三的全体同志在在吴校长的带领下，紧密团结在以李校长为核心的领导班子周围，自201x年8月以来，披荆斩棘，埋头苦干，稳打稳扎地完成了各学科一轮复习。在我校“高考百日冲刺动员大会”的铮铮誓言中，我们顺利跨入更为关键的二轮复习+考练阶段。这个阶段我们的任务是：
一、整合知识体系，优化知识结构。考练环节是高考的热身赛，是实战演练。我们不搞题海战，而是注重试题的质量和试卷讲评策略。发现问题，解决问题是查缺补漏的重要内容，因为分数的增长点就在错题上，同时整理知识，优化结构又是查缺补漏的更高境界。
二、“培优补差”依然是我们每位老师的工作重点之一。学生是学习的主体，复习效率的提高取决于我们对学生情况的.全面把握，只有做到复习指导有的放矢，才能达到提高效率的目的。对重点生，我们不仅关注其学习，也关注其生活、思想动态；对临界生和特长生，我们更注重补差补漏的工作，针对其薄弱环节，利用早、晚自习及空余时间对其个别辅导、面批面改，科对科，点对点，做到精准帮扶。
三、规范答题，保证时间。所谓“规范”，一是要求学生书写工整规范，二要强化学生使用学科规范的专业术语答题。表达要求言简意赅，准确无误。高考网上阅卷对书写的要求很高。有人做过实验，同样内容的作文，书写造成的分数差距最高到10分。高考中，多一分能拼掉一千人，10分就是一万人，所以，我们要帮助孩子们避免不必要的失分。
四、调节应试心态，为学习氛围提供正能量。这最后60天，也是学生们一生中最难忘的时光，我们会给他们更多的关爱与呵护，陪伴他们，与他们共同进退。相信，温暖的力量会使他们有勇气面对困难，有激情面对学习，有信心面对挑战。
有人说，当老师难，当高中老师更难，还有人说，当城固二中的高三老师，那可是难上加难啊！生源的尴尬，高考的压力，真是千言万语道不尽，百感交集思绪多！但是，这些年我们二中人从来都不曾放弃，更不敢有丝毫懈怠。黑板上挥洒自如的板书，课堂中充满智慧的解讲，办公室里春风化雨般的教诲，深夜中挑灯夜战的身影，每一幕都是属于我们二中人自己的励志故事！我们用实际行动诠释勤奋的含义，获得作为教师这一职业的满足感——那就是，我们培育的鲜花终于盛开，当别人还陶醉在漫天飘溢的芳香里时，我们已经在另一块荒芜的土地上开始了新的耕耘！
总在，我们本届高三教师是一支斗志昂扬、团结向上的团队。有敢打硬仗，能打硬仗的优良传统。201想高考在即，我们会众志成城，同舟共济，圆满完成上级下达的高考任务。像冲洗高山的雨滴，像吞噬猛虎的蝼蚁，我们每个人的力量是微小的，但我们会团结，我们会坚持且不放弃，用青春谱写华章，用奋斗奏响凯歌，以成绩为二中续写辉煌！
谢谢大家！
高三60天发言稿
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
同学们，的寒窗苦读，12年的摸爬滚打，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在火红6月的高考中去收获。高考，是决定人生道路的分水岭；高考，是实现青春梦想的玉门关；高考，是展现学子实力的大龙门。
能否成功跳过龙门，能否收获硕果，能否改变命运，能否创造奇迹，从现在开始的60天，将是你们成败的关键。
同学们，勇士们，在这60天里，我们学校领导和高三全体老师将和大家奋战在一起，竭尽全力助推你们成功。我们老师曾经跟大家一起分享了过去的或晴或雨的每一天，陪大家一同走过了你们生命中最亮丽激昂的青春花季。我们还将一如既往的贡献智慧和心血，陪伴在你们身边，扶助你们，推动你们，把大家送上人生的一个辉煌顶点。我们的老师将尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，去追求更完美更有效的教学效果。也许他们会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时仍然令你们难以接受，但作为一名有责任心的教师，他所做的一切，都是为了自己的学生能够有所作为，为了自己的学生能够出类拔萃。“用心血育出桃花的灿烂绽放,用汗水助你六月的展翅飞翔”，这，是我们高三全体教师的共同心愿。
同学们，怎样才能让我们在这短短的60天里储藏尽可能多的能量？我送给亲爱的勇士们四句话：
第一句，生命需要激情，需要智慧，需要证明。
高考是你激情、智慧、勇气的最好证明。请懦夫靠边站，请懒汉靠边站，请自卑者靠边站，请无所作为者靠边站。
第二句，生活需要简单化，心境需要纯净化。
你们承载了包括父母、亲朋、老师和自己的太多的期望。但我不愿意看到你们把这种期望变成你们的不堪承受之重，不希望你们带着这沉重包袱去冲锋陷阵。所以，让自己的心灵空明些，纯净些，让自己的生活尽量简单些，少一点同学聚会和走亲串友，停下你恋爱的脚步，少一点不必要的请假。摒弃一些繁思杂念，控制好心态，不要遇到一点困难就惊慌失措，也不要被一些细枝末节的小事分散精力，不要与同学老师家长闹别拗，最好是笑迎人生60天，你挥一挥衣袖，留下一片灿烂的笑脸。
第三句，战场需要听从指挥的战士，需要优秀的指挥员。
没有什么比战场上不听指挥员指挥更危险的了。如果说高考成功者有什么秘诀，那一定是他是一个优秀的听从指挥的战士。他会有一个好的听课习惯，紧跟老师思路，不忽略任何一个细节，不放弃任何一次训练，他会认真思考和贯彻老师的话。
第四句：只要你知道自己要去哪里，全世界都会为你让路。
亲爱的同学们，是雄鹰就要搏击长空，是骏马就要驰骋千里，是学生就要征服高考。我相信，我祝愿：在座的同学们必将成为翱翔的雄鹰，成为奔腾的骏马，成为英雄的战士，成为高考的胜利者。
最后，祝愿同学们梦圆野风美术中学，梦圆20xx年！
谢谢！
高三60天发言稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！
老师们、同学们，我是高三_____班的（ ）。这是一个神圣的时刻，时间因我们而凝结。在这样一片钟灵毓秀的天地里，首先请允许我代表全体高三同学向培育我们成才的母校，向陪伴我们成长的同学，向三年来辛勤培养我们的恩师们表示最衷心的感谢！
同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有两个词能够实现—自信和实力！
自信是每个高考状元成功的法宝。如果说高考是座金字塔的话，那么最底层最坚强的支撑便是这简单的两个字“自信”，记得在省联考前，我也并不相信“有自信就有一切”之类的话，但在考试倒计时的那些天里，我每天早晨都对自己喊一声“加油！”经过自己的努力和老师的教导，我在省联考中达到了273。知道成绩的那一刻，我真真切切的感受到信心的强大力量。
60天的时间虽短，但充满朝气、胸怀理想的我们要这样做，分秒必争，全力以赴，用实力说话。我们相信，奇迹总是由强者创造的。是梦想照进现实的时候了，自信创造奇迹，拼搏书写神话。60天，每天解决一个疑难，就会弄懂六十个难题；60天，每天提高一分，就会在原来的基础上提高60分。同学们，每天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。从现在起，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。
同学们，在最后的60天时间里，我们不要彷徨。如果想去做，总会找到办法；如果不想做，总会找到借口。外面永远有数不尽的诱惑，请把心静下来。心静，就是抛开杂念，全身心投入到学习中，就是忽视周围的喧嚣，只把精力聚集在一个点上，不再为小事而伤神。我们要始终坚信：脚踏实地海让路，持之以恒山可移。高考在即，时不我待，让我们鼓足士气，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌！我们相信，201x年的高考成功一定属于我们！
在这里，我们还要感谢一直陪伴在我们周围的老师们：感谢您，是您在夜深人静时依然临窗伏案；感谢您，是您在我们误入歧途时给我们以谆谆教诲；三年来，日月星辰相辉映时，是您披星戴月；这一路，雨雪风霜相交替时，是您栉风沐雨！春夏秋冬的轮回，我们收获喜悦、收获真情、更将收获成功！您的无私奉献也定将换来数日后，这美丽校园中的捷报频传与彩蝶纷飞！
此时此刻，就让我们把壮志豪情倾诉给母校：我们将是考场上所向披靡的壮士！
把壮志放飞于整个校园，我们将背负着家长的期待与母校的厚爱续写新的辉煌！
最后祝高三学子金榜题名，祝可爱的野风校园繁华似锦，四季飘香！
我的发言完毕，谢谢大家！
开学第一天发言稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
瑞雪已飘过吉祥的门楣，春天正走向我们，走进青青的校园。带着憧憬，怀着激动，带着希望，怀着兴奋，我们开始了新的学期。借此机会，请允许我向学校领导与老师们致以最诚挚的问候！向同学们表示最真诚的祝福！
在过去的一年里，我们七中师生齐心协力、负重前行，在校园文化建设和学生管理等方面都取得了较好的成绩。七中以其严格规范的学生管理、健康向上的文明环境、敬业爱岗的教师队伍，正逐步赢得学生、家长们的普遍认可和社会的广泛赞誉。
今天我们又将踏上新的征程，迎接新的挑战。作为教师，我们衷心希望同学们在一段新的人生起跑线前认真审视自己，确立奋斗目标、端正学习态度、遵规守纪、刻苦学习、砥砺意志、自强不息，用拼搏书写一支奋斗的战歌，用热情谱写一曲昂扬的旋律。
初三毕业班的同学们，寒窗九载，离成功只有一步之遥。在你们十几年的人生历程中，第一次真正将命运掌握在自己手中。你们是七中的希望，此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血。你们是家庭与学校的希望，你们要以优异成绩回报家长、学校和老师！以良好的行为给初一、初二的学弟学妹们做出表率！为母校争光添彩！希望你们在最关键的一百多天里，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，晨读的时间合理安排语文、英语、政治、历史的读书时间；课堂上认真领会老师的复习计划，在老师的指引下，系统回顾三年来学习的知识，运用恰当的学习方法，进一步巩固基础，拓展知识，有意识地培养自己的创造思维能力和科学探究能力。请同学们明确目标、增强信心、合理安排，为了自己的理想与前途而坚持不懈，艰苦奋斗！同学们，胜利就在前面，就看谁能抓住它。
初二年级的同学们，你们已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时期，我们真诚地希望每一名同学，为自己在新学期制定新计划、新目标。六月份，你们将参加地理生物两门学科的结业考试，这将是你们明年中考的第一站，请同学们认真准备，积极应试。面对学习过程中的.困难和挫折要有百折不挠的精神，要有信心和恒心。有信心有恒心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。希望你们认真做事，把每件事做对，用心做事，把每件事做好。再接再励，努力拼搏，为明年的初三学习打好厚实的基矗。
初一年级的同学们，你们是七中的新鲜血液，经过半年的学习，你们体验到了七中优美的教学环境，体会到了七中先进的办学理念，你们已经适应了初中的学习生活。希望你们努力做到：学会做人，学会做事，学会学习，学会合作。为自己的人生发展奠定扎实的基础！
亲爱的同学们，七中把我们的事业和你们的梦想紧紧连在一起，我们甘作你们人生旅程的灯塔，甘作你们梦想腾飞的动力。在新的学年里，我代表全体老师表示：在学校以提高教学质量为中心的方针指引下，我们一定不辜负家长的信任，不辜负学校的期望，不辜负社会的希望和人民的重托，努力学习，开拓进取，爱岗敬业，勤奋工作，认真做好备课、上课、作业批改、课下辅导等各个环节，关爱每一个孩子，关心每一个学生，团结协作，共同奋斗。为学生的成长和七中的发展贡献我们的力量。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。春天已经来临，号角已经吹响，亲爱的老师们、同学们，让我们用勤奋和汗水，用智慧和热情，抓住宝贵的今天，创造七中美好的明天！
谢谢大家！
冬天发言稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼，强身健体》！参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼后及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打鱼，两天晒网。
同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
谢谢！