通过教学反思，教师可以及时发现问题并解决问题，提高教学效果。在这里，我们为大家提供一些优秀的培训心得范文，希望对大家有所帮助。
成长中的烦恼
每个人都希望自己能够每天都过得很快乐，但现实却总是事与愿违。在我们成长的过程中，总有一些事使我们不开心。
我就有许多，比如遇到作业不会做，自己被迫要去做一件不喜欢的事情，被父母和老师批评……这些都会成为我烦恼的原因。
现在，父母和老师的严格教诲和要求下，繁重的作业让我们没有那么多的时间嬉戏，沉重的学习压力和父母的目标限制使我的心中渐渐有了成长的烦恼。
记得有一个学期的期末，我考了年级第六名，心里有一种说不出来的喜悦。但可能这让我太骄傲了，接下来的一个学期，我的成绩一落千丈。在一连几次的测验中，我的成绩都不太理想。语文是这样，数学亦是如此。那时起，我便渐渐失去了对学习的信心，失去了对学习的兴趣。只有上课时的不专心，对考试的恐惧……这令我很是烦恼。眼看着我的成绩一天不如一天，分数一次不如一次。我才开始意识到自己正处于危险之中。我告诉自己不能在这样下去了，我要总结之前成功的经验，吸取这次失败的教训。做回原来那个自信、开朗、成绩优异的自己！从那时候起，我便开始努力学习，努力的使自己想预定的目标迈进。
成长中的烦恼
成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上，有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。我们在不停的长大，然而成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母；数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯；语文也是，不该错的总是错。&&成绩总是没有提高！从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是同学的挖苦，我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的果实也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一身一声：尽力而为！了。人生有竞争才会精彩这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为儿子，我告诉自己不能让父母大失所望&&因此，烦恼也就日益增多。可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗？这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的`。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。唯一能解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。我们在成长的时候，烦恼也随之而来。但我们能招架住所有烦恼的袭击，学着在烦恼中健康成长！！！
成长中的烦恼
我经常在考试中出现马虎，马虎就像我的朋友总是与我相伴，由于马虎使我很屡次与一百分擦肩而过，最让我记忆犹新的是三年前的第一次期末考试。
那时的我，数学语文样样好，几近每次考试100分都不在话下。时间是那样的快，转眼间就到了期末温习的阶段了，经过一个月的紧张温习后。终究到了考试的那一天，临走前，我对妈妈胸有成竹地说：妈妈，第一位肯定是我的凭我的聪明才干，肯定得一百分！唉，那也别自豪，只要你仔细审题，认真答题，仔细验题，还怕得不了一百分码！妈妈告知我。我信心百倍地步入了考场。考试开始了，首先，考试第一科是数学，前面的题我答的风平浪静，但答到最后一题时，我竟忽视了一个图形，由于那个图形印得不明显，所以我只是蜻蜓点水似的'看了一遍题，接着就一挥而就，答完了。当时心想，一百分是一点题目都没有了。恍如看见一百分已向我招手了。
七天过后，我返回学校取期末试卷，当我满心欢乐地接过卷子后，结果却让我大吃一惊似乎头上浇了一盆冷水，热呼劲全没了。就由于那个微不足道的小正方形，100分变成了99.5分，我后悔没照妈妈的话去做，唉声叹息到：唉，正方形，你让我损失了0.5分啊，100分啊，你为甚么总是近在咫尺，而我却够不着啊！
后来，我才明白，都由于我本来都会，却粗心大意的看题，再加上轻敌和没认真检查，才让我得99.5分。看来，我一定要像妈妈说的那样切实做到仔细审题、认真答题、仔细验题啊！这样，马虎这个敌人才能阔别而去。
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成长中的烦恼
一天天，我们在长大。因为长大了，烦恼就越多，多的想让人塞住耳朵，不在倾听；多的有时希望没有耳朵，这样就不用听那些无关痛痒的话了。
随着年龄的增长，耳边的唠叨声仍然不断地进行着，原本只是有家人的唠叨声，逐渐变成了老师的`谆谆教诲，苦心相劝；朋友的话语。烦恼也随年龄在不断增多。烦恼是一个永远扔不掉的大包。小时候，我们每个人都期望自己的未来，却不愿付诸行动，吃点苦头，这时烦恼便不请自来。家人们的亲身说教，在我们耳边不断徘徊，有人说，你以后想要过怎样的生活，取决于你现在是不是吃得了苦，决定于你自己，别人无法给予你。
每天听着同样的话，时间久了，就会觉得很烦。不知道该如何去做。到了中学时代，每个人心中都有一个小秘密，他们不会给他人说，只是悄悄放在心底的某个角落。不愿让别人碰触，可是总有一些人会碰触到我们那不为人知的小秘密。这时，我们又开始烦心了，怎么办？生活中，烦恼也算一道成长的风景，因为有了烦恼，我们才懂得思考，才有了属于自己的人生观，价值观。一个人时常微笑，却不见她哭过，那并不能说明她是快乐的，只能说明她很坚强，坚强地面对一切烦恼所带来的困惑。有时候，我们可以把烦恼当做垫脚时，助我们步步高升。当我们解决了烦恼所带来的困惑时，我们就像拨开云雾看见了一缕阳光，令人振奋，同时，我们又成长了一步。烦恼来源很广，到了我们这个年龄，每天都有烦恼，那些中听的，不中听的，像洪水般滚来，没有闸门，没有终止的符号，只有永不间断的用耳朵听下去，其实，只要我们学会处理烦恼，一切自然就不在话下了，对我们有利有帮助的，我们加以利用，不必因她生气。对我们没有用处的那些废话，我们就可以直接过滤，不必为她扰心。
有大有小只要勤加处理我们就不会再觉得烦心了。我们所谓的烦恼也就随之消失。
成长中的烦恼
看着比我小几岁的弟弟妹妹，都玩得那么开心，我不由得想起自己几年前也是那么无忧无虑，现在，长大了，烦恼也一步步紧追，真希望自己能回到从前，永远不长大，永远不会有烦恼。因为长大了，就要学会承担责任。再也不能像以前那样无忧无虑。
记得一次，表妹来我家玩，我在房间里做作业，表妹在客厅里看电视，突然，我在房间里听见外面传来一声“哇哇”的哭声，我急忙赶到客厅，看见表妹坐在地上哭，我便立马扶起表妹，一边拍掉她身上的`水：“怎么啦！盼盼？”表妹一边哭一边说：“我刚才把一杯水倒在地上了，不小心踩到了那有水的地方便摔了一跤。”这时，妈妈回来了，见表妹眼腈红了，便急忙把包放下，三步作两部地来到表妹身体，左看看，右看看，没看见有什么事，便问：“怎么？”我埋下头说：“因为我在房间里写作业，没有看着表妹，所以表妹才会不小心把水杯打翻，水倒了出来，踩到有水的地方滑倒了。”说完，正当我准备被妈妈洗个“口水浴”的时候，妈妈却高兴地说：“我的馨宝长大了，知道承担责任了！”
现在，长大了，各种学习任务也就越来越重了。像小时候，每当听见“放假”这两个字时，我们全班同学都会高兴地雀跃欢呼，而如今，听到“放假”这两个字时，总有同学连连叫累，一放假，繁重的学习任务都摆在我们的眼前，像一座大山一样压得我喘不过气来。
放假时，我上午8：00－10：00要去辅导英语，下午，学校和辅导班的作业就等着我来完成。
我，常常生活在幻想里，我总是幻想着，我没有烦恼的世界该多美好！可是，人不可能没有烦恼，就像在阳光的沐浴下，也会有乌云的偶然出现。其实，烦恼并不像恶魔一样可怕，关键是如何面对它。我相信总有一天，我能够懂得处理烦恼，消除烦恼，走进美好的成长之梦。
成长中的烦恼心得体会及收获
时光匆匆，毫不吝啬的迈开他的脚步。我们身边的许多人和事，也随着他的脚步而改变。而我们也毫不例外。望着窗外孩童嬉戏的身影，心中莫名涌起一缕悲伤。
我们是渴望成长的，它标志着我们有属于自己的青春，可以在与我们曾经一般大的小不点中树立威信，看着他们想自己偷来崇拜的眼神。可我们又是多么害怕呢。父母与我们谈未来，不再将我们当孩童对待。发现自己融入不了幼稚却又欢乐的氛围。成长，真是令人既兴奋又烦恼。看着书柜里日益增加的辅导书和日渐减少的童话书；看日益增加的英语磁带和日渐减少的动画片；看日益增加的学习用具和日渐减少的玩具……肩上的负担重了，心中的负担亦重了。
一日放学回家，看见妈妈向我招手，让我与她一同去菜场买菜。
到了菜场，我对妈妈说：“妈，我想吃茄子。”
“茄子有什么营养，去买芹菜。”
“妈，我想吃糖醋里脊。”
“速冻产品对身体不好，我们去买甲鱼。”
……。
随着学习负担日益加重，父母在身体上也更加注重了，只要有营养，都得吃。我品出了父母的绵绵爱意，也品出了成长的缕缕烦恼。成长的轮回，是谁也决定不了的。
青春的花开，童年的花败。成长，许是烦恼的源头吧。
成长中的烦恼
童年像一个梦，梦里有我们五彩缤纷的翅膀；童年像一首歌，歌声里有我们稚嫩童真的笑声；童年像一幅画，画里有我们绚丽多姿的生活。童年的成长生活应该是快乐的，而我的童年却充满了烦恼。
记得小时候，我非常挑食，爸爸总说是因为妈妈的.遗传导致的，可我不这样认为，因为妈妈什么排骨汤，羊肉汤她多少都会喝一点，而我却是一点也不沾，仿佛那是什么毒药。不论爸爸妈妈怎样“威逼”我，哪怕是拿我最喜欢吃的零食来诱惑我，让我多少点吃鱼肉，可是，我总是感到它们有一种刺鼻的味道，让我难以下咽。为了让我吃进有营养的东西，爸爸妈妈可真是绞尽脑汁了，可收效甚微。
一次，弟弟生病来到医院，我也陪着去了。在给弟弟看病的时候，医生看见了我，他对爸爸说：“你女儿贫血严重，你看她嘴唇这么白。”爸爸说他知道，医生让爸爸给我也检查一下，不检查不知道，一检查吓一跳，我的血色素只有0。8克。妈妈担心极了，医生给我开了一些补血的药。回到家，我把药冲着喝，啊！好难闻，那味道像蛇胆一样，又苦又腥，我一闻便有种想吐的感觉，根本喝不进去，可妈妈一定要我喝，我只好大灌一口，含在嘴里，装作已经吞下去的样子，等妈妈不注意时跑到外面，在没人的地方，又吐了出来，因为实在太难喝了。
由于贫血严重，我经常生病，饱受病痛的折磨，又时常感到头晕，全身乏力。一天，妈妈见我又是一副病怏怏的样子，她气急败坏地说：“你再挑食，那就等死吧，以后得了白血病，可不要怪我。”这话可把我吓着了，要是真得了白血病可就惨了，我可不想呀！但看着那些肉类食物，我又没有办法下咽。
成长中的烦恼
一天天，我们在长大。因为长大了，烦恼就越多，多的想让人塞住耳朵，不在倾听；多的有时希望没有耳朵，这样就不用听那些无关痛痒的话了。
随着年龄的增长，耳边的唠叨声仍然不断地进行着，原本只是有家人的唠叨声，逐渐变成了老师的淳淳教诲，苦心相劝；朋友的话语。烦恼也随年龄在不断增多。
生活中，烦恼也算一道成长的风景，因为有了烦恼，我们才懂得思考，才有了属于自己的人生观，价值观。
一个人时常微笑，却不见她哭过，那并不能说明她是快乐的，只能说明她很坚强，坚强地面对一切烦恼所带来的困惑。有时候，我们可以把烦恼当做垫脚时，助我们步步高升。当我们解决了烦恼所带来的困惑时，我们就像拨开云雾看见了一缕阳光，令人振奋，同时，我们又成长了一步。
烦恼来源很广，到了我们这个年龄，每天都有烦恼，那些中听的，不中听的，像洪水般滚来，没有闸门，没有终止的符号，只有永不间断的用耳朵听下去，其实，只要我们学会处理烦恼，一切自然就不在话下了，对我们有利有帮助的，我们加以利用，不必因她生气。对我们没有用处的那些废话，我们就可以直接过滤，不必为她扰心。
成长中的烦恼，有大有小，只要勤加处理，我们就不会再觉得烦心了。我们所谓的烦恼，也就随之消失。
成长中的烦恼
如海潮般地涌上心头，何时才能平息，何时才能有一片净土让我停下脚来歇歇呢？我不止一次地问自己。
我记得从树枝空隙看到的天空很高很高，是一种像绒毛般轻柔又像泉水一样清澈的蓝。一片叶子飘了下来，打着旋儿，千回百转地抗拒，终于以一种凄美如鸟的姿态告别树枝，亲吻大地。
当周围的人已经不把我当孩子看时，我才发现自己长大了。我时常回忆过去，时时都在希望成长，就像小时希望去幼儿园，在幼儿园时又希望上学，一直到现在……大概是对未来的无知，又是对未来的憧憬，驱动着我向往未来。而现实与想象总有一段距离，当未来真的来时，又对往昔有着一种说不清的眷恋之情。
现在我开始怀疑，怀疑未来是不是会更可怕，因为太多的现实使我明白，在我长大的同时，挫折也随着我在成长。我从一开始就在逃避长大，逃避长大的烦恼，又从一开始就在期待长大，期待长大的自由。我不停地盼望与回忆中徘徊，在过去与未来间生活，好像从来都没有过现在，而当现在过去时，又怀念现在？也许是因为未来的坎坷是未知的，过去的坎坷已经过去了吧！
人生的成长就像那片叶子的命运，无论怎样千回百转也无法抗拒时间的力量。往事如风，青春如梦，过往云烟，岁月留痕。流走的年华告诉我前方的荆棘不会减少，面对旅途的坎坷我自言自语，我自怜自爱，我自由成长，但怎么也不说痛。
成长中的烦恼
回顾从前的点点滴滴，那些，都是生命中的一部分，不可或缺的一部分。
——题记。
七岁上学。
二娃不愿舍去那些好伙伴，同时，二娃也不愿失去像哥哥姐姐一样的机会。
望着屋后即将绽放的桂花，二娃知道了，为了绽放，必须学会忍耐，忍耐前程中的风霜雪雨；必须舍弃，舍弃生活中的一些牵绊枝丫。
最后，二娃还是没有闻到屋后桂花盛开的飘香……。
十岁成绩。
最后，二娃还是选择了后者……。
十五岁叛逆。
“我不要你管！疯子！”
这应该是本周第四次对母亲大叫了。
二娃知道，母亲养育他很不易，但是他却总是克制不住自己，总是想把怒火发泄到母亲的身上。
二娃爱母亲，当每次看到被自己无辜伤害后母亲眼中深深的沮丧，他都想冲上前去安慰母亲，对母亲说对不起。但他，却总是开不了这个口。他对待母亲的永远都是更为毒辣的言语。他努力地将自己内心深处的地方紧紧地包裹起来，不让任何人去触及。
但二娃终究不忍再伤母亲的心……。
…………。
是那些使得二娃成长，让二娃变得成熟。
所以，谢了——。
成长中的烦恼
大人总是羡慕孩子无忧无虑，他们之中有几个知道孩子内心中的世界。每当他们挥挥手，随便说一句：“大人的事小孩别管，一边玩去！”虽然父母很少说这样的话，但听到时，心里也不舒服，眼泪总是不争气地滑落下来。
童年，与其把它当做回忆，不如把它当做一种借口，自责自己以前不懂得珍惜。麦当劳，肯德基，对我已经不再那么具有诱惑力。但父母的心已经留在了我的童年，于是，我们疏远了。
“爸爸，给我买吧！”，记得以前，路过肯德基店，我总是撒娇地对他说。“下次吧。”这是我得到的回答。我不免有些失望。不知盼了多久，我终于盼到了我梦昧以求的东西。但却没有想象中的高兴，甚至有一种莫名的失落。但我又不想让自己不高兴，父母很高兴，可我又是那么压抑。
对童年，我不怀念，也许我还没有过完我的童年，但我会用自己的`努力，
让生命的第一章，过地精彩。
成长中的烦恼
成长中的烦恼犹如沙滩上的贝壳，数也数不尽，成长中的烦恼犹如夜空中的星星，闪也闪不完，我的烦恼就是鼻子里那两条鼻涕虫，甩也甩不掉！
我的.鼻子总是爱生病，每当生病的时候，两条黄黄的鼻涕虫就在“山洞”里进进出出，甚至还把“山洞”当成游乐场。它俩一会儿玩“捉迷藏”，一会儿玩起了“过山车”，一会儿又玩“荡秋千”……真叫人恶心，当它们玩得正欢的时候，我制造了一场突如其来的大地震，鼻涕虫们四处逃窜，纷纷逃到“无底洞”——鼻窦腔里藏起来了，尽管我费了九牛二虎之力，也没能把鼻涕虫赶出来，唉！真让人心烦呀！
不仅这样，它们还带给我很多烦恼的事儿，每天都要洗1-2次鼻子，先倒水再放盐，察看了水温再把盐溶于水中，这样才能洗鼻子呢！从中浪费了我很多时间，都怪这两条鼻涕虫，真烦人！
还有更烦人的事呢，我不但要洗鼻子，还得定期到医院吸鼻涕，每次去都得向老师请假，耽误了宝贵的学习时间。不但如此，吸鼻涕时要仰着头，鼻子朝天，我即刻感到鼻涕虫往鼻子里钻，把鼻子弄得排山倒海，我不禁倒吸一口冷气，它们把我的鼻子塞住了，使我不得不用嘴来呼吸，可难受啦！
两条鼻涕虫在鼻子里闹得没完没了，医生很快把药滴入鼻腔，鼻子里顿时又酸又呛，我拼命用嘴大口吸新鲜空气，也无法抵抗这怪味。我的眼泪被引出来了，模糊了我的双眼，这都是鼻涕虫惹的祸，真讨厌！一根细长的管子笔直的伸进我的鼻子里，医生说每当他吸一下，我就得张大嘴巴说“开”。机器开始工作了，管子发出“沙沙”的响声，“开——沙沙”，“开——沙沙”……，这两种声音交织成了一首奇怪的交响乐，我越听越轻松，越听越兴奋，心想：嘿嘿，鼻涕虫，这下你们可要遭殃了！我仿佛听到鼻涕虫们大声呼救：“救命啊！救命啊！”我却得意洋洋，把“开”喊得更大声了。终于，鼻涕虫被消灭光了，我高兴得手舞足蹈，鼻涕虫再不能缠我了喽！
鼻涕虫终于赶走了。与其说它是鼻涕虫，不如说它是跟屁虫。终究还是被我给灭了，以后还得多加小心，决不让烦人的鼻涕虫卷土重来！
成长中的烦恼
说到我的成长吧，我还可以接受。但说到我，那就不好说了。我这就来给你讲讲我的烦恼吧。
终于放暑假了，我终于不用去天天上学啦！开始的几天觉得轻松极了，可是看到早出晚归的父母，因为每天工作回家要烧饭、拖地、洗衣服，忙也忙不上来。对，从今天起所有的家务都我包了。第二天，我就当了“小当家”了，一大早我出去到市场上买菜有买水果，可累坏了。好不容易走到家门口可放洋葱的袋子破了。看着满地滚的洋葱，我急得都快哭了。忙去捡，可怀里的'西瓜掉在地上成了两半了。我没办法只好叫爸爸，爸爸一下来看见我狼狈样，就哈哈大笑起来。不愧是“救星”，一只手就把这些东西提上去了。然而，这只是痛苦的刚开始，艰难的还在后面呢！做饭时，一滴油滴到了我的身上，我的身体火辣辣的痛，到现在还有个伤疤呢！吃完饭，我在水池边洗碗时我想到了一句广告语：腰酸背疼脚抽筋的话。
我的苦像调料是不可缺少的。
成长中的烦恼
正在我们成长的过程中，总会经历许许多多的事情，有快乐的.，有悲伤的，有喜悦的……但同时烦恼也是必不可少的。
记得在上幼儿园的时候，我一直有一个小小的愿望，可总是不能实现。那时，我特别想在幼儿园吃一顿饭，因为那里的饭菜特别好吃，可是妈妈每天中午都来接我回家吃饭，我根本没有机会，为此有点烦啊！可是忽然有一天事情出现了转机。那天我起床晚了，上学快迟到了，为了赶时间，我只吃了一小碗粥，妈妈心疼我怕我饿，就哄我说：“好儿子，再吃两个鸡蛋，妈妈就让你去幼儿园吃午饭。”我一听可来了劲头，居然一下子吃掉了四个鸡蛋！然后向妈妈要午饭钱，高高兴兴蹦蹦跳跳地去上学了，耶！烦恼解除！我这个人吧，比较爱吃肉，很少吃青菜，只要是有肉，就能吃上两碗饭，要是没肉，我宁可干吃饭，也不动那些青菜，为此患上了便秘的毛病。每次上厕所的时候，那滋味相当地难受，十分钟过去了，脸都憋红了，我的问题也没解决。所以我下定了决心，从现在开始，我发誓要戒除肉瘾，多吃青菜。
老天保佑，一定要让我得偿所愿啊！这就是我成长中的一些烦恼。其实，在有烦恼和消除这些烦恼的过程中，我发现生活因此变得很有意思，所以我倒是希望烦恼再多来几个，再与它们较量一下，说不定会有意外收获呢！