国培计划与校本研修的总结（汇总15篇）

国培培训快要结束了，在本次国培中资源丰富多样：专题视频、专题文本、专题ppt、专家团队、课程简介、班级简报等等，通过这次网络培训学习，我学到了很多知识。我感受到了各位专家的教学理念、教师们的刻苦学习精神，感觉到课题研究就在自己身边，就在自己的教学实践中。同时，通过国培学习使我感受很深，受益匪浅。 研修大致分为两大板块：其一是教育教学理论的学习和研讨，聆听省内外物理教学专家、省内知名的一线物理教师关于物理教学理论、课堂教学研究和学校德育教育、教育教学管理等方面的讲座；其二是学习先进地区和学校的教育教学经验，并与相关一线老师进行交流，亲身体会新的教育教学理念在发达地区的实施。在理论学习期间，还参与了非专业的四个学科的学习和研修，内容涉及教育科学、人文、科技和艺术，通过学习拓展了自身的知识结构，更有助于今后教育教学工作的开展。研修期间，积极参加各种研修活动、完成相应的学习任务，作了记录随堂笔记笔记，及时完成规定的作业和自我实践作业，并上缴教案和说课稿。

经过一段时间的学习和研修，对我自身专业成长有了很大的推动作用，在学习和研修的过程中，我有了许多收获，特总结为以下的几个方面：

一、新课程理念的认识得到升华

进入新世纪，我国开始进入课程改革以来，在工作期间也学习了许多新课程的理论知识，这个“国培”研修，新课程理论学习还是我们学习的重要方面。学习期间，有幸聆听了国内多名中学物理教学专家的讲座，对新课程理念的认识得到了进一步的升华。

课程是关注我们实施教育教学中“教什么？”的问题，教学内容大于教材内容，我们通用的教材只不过是教学内容的一个重要组成部分而已，不是唯一的。教学内容还应该包括学生学习习惯的培养，学习方法的指导，特别是学生不良行为的矫正等等。作为教育实施者的教师，自身认知素养、教育能力也是隐形的课程资源，这一点对我感触很深，也正是我们往日教学中所忽视的问题。

达成“一切为了学生，为了学生一切”的教育目标。

二、高效课堂的认识

教学论是在课程之下，关注“怎么教？”的问题，现代教学关注的是高效，而如何者一个高效的课堂，在专家和一线教师的讲座和相互交流中，也得到了一定规律性的结果。根据陕西师范大学王较过教授的讲座，教学目标确立是教学的首要，而目标表述则应该有a、b、c、d四方面，a即学习者，b是行为指向，c行为条件，d表现程度，在我们教学设计中应该回答：我要“教什么？”，我“怎样教？”，我要让学生“做到什么？”的问题。通俗一点的说法就是“教什么，怎么教，为什么这样教？”平时我们的教学对如何教学，教学内容思考和做得多，但对我们这样做的原因和应该达成的目标思考得少，也就影响了我们高效课堂的形成。

当然，科学的课堂教学需要有教育教学理论，认知心理学，以及系统理论、传播理论等的支持，在这方面，不同的专家也提出了自己的一些思考。北京十一中学的丁光成老师，把物理教学当成一门艺术；而无锡的张世成老师则提倡基于证据的“暴露错误，精确教学”的模式；昆明的陈建农老师则推荐“思维导图”在物理教学中的应用，通过建构主义理论来指导教学。

课堂能否高效，最终还是归结到学生的学习上来，学习兴趣才是学

习的动力，而首先老师得让学生学得懂，才能培养他们的兴趣，目标是达到热爱的程度，能独立思考，并且及时约束帮助兴趣转移较快的学生；基于学生成长中有自我表现的欲望，课堂应利用互动来帮助学校把新知识建构至自身的知识体系中，最终将知识提升到与生活、科技、现实的联系上来。昆一中孙老师的一个说法“名师不如严师，严师不如盯师，盯师不如泡师”不接触联系自己的学生，师生之间缺少情感的交流，是无法让学生能主动投入到学习中来的，这也是很多专家和教师的看法。

而如何发挥学生学习的主动性，关键还是在老师。多位专家和一线名师都提到一个说法，“三不讲”，也就是“学生已经会的不讲、自己能学会的不讲、讲了学生还不会的也不讲”。现在的学生接触面广，诸如社会、各种媒体等，如果老师一再讲他们会的就的炫耀之嫌了，而学生的生活和社会经验中已经知道的，如摩擦生热的许多现象，也就没有再次演示的必要了，以上两方面过多的讲述，学生会如此嚼蜡，没有趣味，也就没有动力了。而后者，教师刻意拔高，学生不能理会时，也会因此而推动信心。长此以往，也就磨灭了学生学习的动力。因此，高效课堂也需要教师了解分析自己的学生，真正做到“因材施教”。

《国培计划研修总结模板》全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问下一页查看。

2017年9月30日至今，我有幸参加了 “国培计划（2017）”甘肃省农村中小学骨干教师学科远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，领略了她们幽默风趣的教学风格、先进的教学理念和教学方法。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，犹如一缕春风吹进我的心田，让我进行了一次洗脑。下面我简单地谈谈培训的几点体会：

一、名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。

专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学数学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座针对性、操作性很强，很有实用价值，为当前的小学数学教学指明了方向 。

二、我非常认真的听看专家老师的报告，尤其是关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。

三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。今后我将努力做到：

1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。

2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

4、充分利用好“国培计划”这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让“国培”播下的“种子”生根、发芽、结果。

远程研修是我们教师学习、交流的一个很好的平台，今年我有幸参加“国培计划”的音乐学科培训，真的感觉很荣幸。国培这一学习的平台的铺设，让来自四面八方的我们能够相聚一堂，相互交流，共同学习，取长补短，共同提高，真的是一次特别珍贵的再学习、再提高的机会！

回首这一个月来的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。一路走下来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被-迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采等等，这一切让我们的收获变的灿烂无比。学习的日子里，我们一起观看专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节应该抛弃。观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用课余时间，无论身心多么疲惫，我们全体学员都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、交流，阅读文章，发表评论。我们的指导教师更是不辞辛劳的对我们的作业进行点评，这种敬业精神令我们倍受感动。

参加此次培训学习，是一种荣誉，更是一种责任，同时也感到压力。一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的一个月，也是促进我教学上不断成长的一个月。无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有了一些自己的感悟：

一、 改变观念，端正态度。敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我们经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的.基础差，是乐盲，没有专门的教室以及合唱用的站台等，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的客观原因造成的。通过此次学习，彻底改变了我的这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的举动，同样也能培养出优秀的学生。

解。在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，我们平时思考的太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实太欠缺了。

三、同行交流，共同成长。本次培训，每位培训教师都有丰富的音乐教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己音乐教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。教师教学基本技能和案例研究设计，通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我对它们的理解更加透彻，为今后教学打下了坚实的基础。

四、认识上和学习的自觉性上发生了改变，本次网络培训中的视频和全国各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。

培训只是一个手段，一个开端。我觉得这次培训留给我的记忆与思考是最有效的，是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长，让我的业务水平不断地提高，虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，我要汲取专家的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶！

我在宜宾学院接受了为期100天的国培计划——农村骨干教师培训。通过学习使我的教育教学水平、专业技术能力有了很大的提高，从中也学到了许多新的知识、新的技能以及新的教育教学理念，而更重要的是使我开阔了眼界，增强了科研意识，对以后的教学工作会有很大的帮助。学习中，大家相互鼓励，生活上，我们互相关心，增长了知识，收获了经验，增进了友谊。现总结如下：

在培训中，宜宾学院安排了丰富的专题讲座，内容科学充实，风格迥异，每一个讲座都绽放着一位讲师的独到的思想火花。他们先进的教育理念，精辟的专业理论知识，高超的教学技能，给我们以强烈的震撼和深刻的启示。更重要的是，我们从各位专家、教授们的身上学到了“为人、为师”的道理，体会到从事教育工作的热情和光荣，并且也感受到了专家、教授、学者们知识的渊博与人格的魅力。这次，“国培”请到的专家有：冯恩旭、钱初喜老师、尹少淳教授、李立嘉教授等大师和教育专家，课程内容上涵盖了教育教学理论、新课程标准、新教材、学科教学技能与素养等各个方面，专家的报告让我们深思，作为国家投巨资进行培训的骨干教师，我们必须规划自己的近期、远期职业生涯，清楚自己的发展目标，要有成为教育家的雄心，要有走专家型教师之路的信心。

课程中提供的具体素材和宝贵的经验，对于我们日后在教育教学上少走弯路，提高初中美术教育教学质量有着深远的影响。通过培训课程的学习，使我的教学技能水平也有了明显的提高，使我的教育教学和学科知识也更加系统化、具体化，对今后的教学工作帮助很大。教育要适应时代的发展，必须改变传统的教育教学观念，树立适应时代的教育教学理念，才能培养出符合社会需求的合格人才。教师肩负着为国家培养有理想、有抱负、有能力的合格社会主义建设者和接-班人的使命，我们必须树立良好的师德风范，在教学中除了传授专业知识和技能外，还应培养学生正确的人生观、价值观。

按“国培计划”课程按排，宜宾学院还组织我们到宜宾的几所重点学样的高效课堂，听了他们的示范课。随后，我们又到了国培研修基地——西效中学进行影子教师教学活动，先分组看导师上课，然后评议和“同课异构”，使理论与实践相结合，学以致用，收到了很好的实际教学效果，体会到教育反思的强大作用。 这一次，国家投入很大的人力、物力和财力，进行这次国培计划，其目的，就是把我们这些学员，当做一颗颗种子，去提高当地教师的专业水准。我们深感任重而道远。

感谢“国培计划”给了我们这个宝贵的学习机会，让我们一线教师，能够坐到一起共汇教育心得，共沐大家思想润泽，机会难得。在学习中、交流中、生活中，以培训为平台，以工作为纽带，以责任为动力，以真诚为基础，我们又感受到了久违的学生时代所独有那种单纯、那种灵动、那种抱负、那种激情。不一样的是，我们又增加一份责任和深邃。这次培训真正体现了其“引领师范、雪中送炭、促进改革”的作用，同时，我们作为学员又深感责任重大，回去后，我们一定要把自己在这儿学到的、想到的和同志一起分享，一起提高，为国家的教育事业和民族复兴贡献毕生精力。我们庆幸能有这么好机会，重回校园重回课堂，重新做回一名学生，在培训中我们从教育理论到教育实践，从专业知识到专业技能，无不体现“充实”，专家的报告，向我们传递着“方向比努力更重要”、“过程比方法更重要”这些信息，使教师的教学内涵变得深厚，眼界变得高远。在这次培训中，不论是作报告的专家还是做课的普通教师对课程标准非常重视，如数家珍，备课先分析课标，再细化成课堂目标，用课标作为课堂指南，避免课堂走偏，盲目性，这点非常值得我们学习。过去，很多教师对课标重视不够，备课时一般只有备教材、备学生两个视角，这样做出的课会有时会感觉缺少地理的味道，或者仅停留在教材的层面，就教材教教材，难以顾及学生的长远发展。通过培训，弥补了我们在课标认识、使用方面的缺口。

这次培训让我学到了更多提高自身素养和教学水平的方法，让我从心灵深处体会到了教育大家的博大胸怀和乐观向上的工作态度，以及成就一番事业后的幸福感，身为教师，特别是一个被寄予厚望的教师，教学管理者，要懂得寻找规律，掌握学生的认知发展规律，按规律做事，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。教师应该有教育家的情怀，应不断总结自己的教学经验逐步上升到教育理念，能够提出自己的教育主张，培养自己的教育风格;教育是科学更是艺术，应该用琢磨的态度与学生心灵的沟通;和学生生活在一起，拓宽学生的视野，唤醒学生需求，千方百计帮学生成功。

《国培计划研修总结范文》全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问下一页查看。

我们会以本次培训作为新的起点，适应新课改的精神，领会《纲要》精神，确立起符合时代要求的教育观念，发挥自己的聪明才智，把自己作为一粒种子，形成燎原之势，在推进课程改革和教师培训方面发挥骨干示范作用。

这次学习的机会，让我有机会接触到这种先进的教育理念，我会用工作中取得的成绩来回报你们的辛勤劳动和默默的奉献！

20xx年11月19日—25日，为期7天的20xx国培计划——广西农村骨干教师远程学科教学能力教学能力提高培训在我县正式启动，全县100名小学语文、数学教师齐聚我县实验学校共同学习培训，我作为其中一员，深感十分荣幸。今天，培训结束了，回想这几天受到的深层的、崭新的、科学的教育教学理念的洗礼，我觉得这次的培训对我来说就像是及时雨，滋润了我如饥似渴的对教学研究的探索之心。

在短暂的培训学习过程中，我认真地完成了学习任务，每天准时到点观看专家的授课视频，学习鉴赏其他学员的作业，幷努力完成自己的作业和在线探讨交流。通过培训，聆听专家的演讲，观摩名家的教学，与教师同行在网络沙龙切磋，感受颇多，受益匪浅，使我对现代教育技术在课堂教学中的应用有了一定的理解和认识。同时，通过自主研修、专家答疑、论坛交流等方式，与同行们、甚至是教育专家们自由的交流，使我在国培研修中体验到了收获与成功，感受到自己在不断成长。我也感受到这是一次我们教师“充电”的好机会，它激励着我们全体教师转变教育理念，改变教学方式，带着收获，带着感悟，以积极的工作热情投入到教学中去，以学生为本，为促进学生的全面发展而努力。下面谈谈我对参加这次培训的几点感想：

一、教育理念的转变

旧的教育理念只关注少数学生的能力培养，教学评价强调甄别功能，不利于学生的个性发展，不符合时代发展的需要。而通过国培培训，使我对新的教育理念有进一步的理解，即强调以学生为本，面对全体学生，关注每一个学生的发展，教学评价要促进全体学生的终身发展。这个新理念，符合客观实际，符合社会发展的需要，与时俱进。学生的认知水平不同，个性发展快慢也不同，各种潜能未挖掘，如果只关注少数人的能力培养，放弃对大多数学生的培养，阻碍学生个性发展，这与国家的发展，与提高全民族的文化素质和科学素养的国策不相符。因此，我们全体教师要转变教育理念，关注每一个学生的发展，为促进全体学生的发展努力。

二、教学方式的转变

通过国培培训，认识到教师不但要转变教育理念，还要改变教学方式，采用以学生为主体的探究式教学方式，改变过去“一言堂”、”满堂灌”，学生被动接受知识的教学方式。学生通过探究式学习，促进学生学习方式的转变，倡导学生自主学习，合作学习，探究式学习。学生不是被动地接受知识，而是主动地参与到探究学习活动中来，亲身经历科学探究的过程，了解知识的形成过程，主动去构建知识。在探究过程中，注意挖掘学生的潜能，培养学生创新思维和创新能力，让学生在探究学习中获得成功的体验，符合时代发展的要求，有利于培养学生终身学习的意识，促进学生的终身发展。因此，教师要转变角色，以学生为主，做学生自主学习、合作学习的促进者。

三、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养

我们教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过去的老师的形象，我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要想让自己的课讲的更好，更加的吸引学生，就必须提高自己的个人素质。 “什么是教育？教育首先就是爱。爱他的学生，没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要帮助学生克服成长的障碍。名师的一个个独特的观点真的是引起了我深深的思考，我们在面对学生的时候过多关注的是学生的成绩，学生在繁重的'学业负担下似乎也变得麻木，没有动力，如果我们能让学生感受到他今天的努力就是明天获得美好生活的能力，拥有幸福的能力，那学生就会更多的发挥他们自动自觉的一面；“一个素质好的老师，讲课再差也差不到哪去。一个素质差的老师，讲课再好也好不到哪去”我对这句话是非常赞同的。只有课堂上的生动语言和有深度的提问才能吸引学生，激发学生的学习兴趣。只有提高了自己的文学修养，才能讲出生动的一课。因此，我们必须多读书，读好书，努力让自己成为一名优秀的语文教师。

四、业务水平的提高

这次国培培训，从教材内容结构、课程目标、教学方法、课堂观察等多方面多-维度进行培训，是教师进行系统学习和更新知识的好机会。我通过认真学习，对新课标、新教材又有新的认识，对教学业务的提高有很大的帮助。通过此次培训，使我不仅在教学水平有了一定的提高，而且在思想上受到了很大的教育。我要珍惜这次更新知识和“充电”机会，努力学习，与时俱进，为促进学生的全面发展而努力。这次培训经历让我学会在学习中反思，在反思中收获，在收获中成长。“国培”给我们搭建了学习交流的平台，给我们提供了更加宽广的学习空间，让我们的教育生涯焕发出新的生机。其实培训只是一个手段，一个开端。短短7天的学习，我虽然学到的东西不是很多，但我却能感受到教育是充满智慧的事业，也深刻意识到自己所肩负的责任和压力。今后我会学以致用，让我的课堂更精彩，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！这次的培训中，我也充分认识到我还需要不断的学习，特别是随着社会的发展，学生的视野更加开阔了，如果我们教师只靠仅有的知识和业务水平，就远远跟不上时代的需求，也许常常会在学生面前出现黔驴技穷的尴尬局面。

我想，作为一名合格的人民教师，只有不断的学习和提高自己各方面的素质，才能适应教育不断发展的趋势。只有做到“活到老，学到老”，才不会被时代所淘汰。我会把这次培训作为一个起点，通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，与时俱进，把学到的点点滴滴运用到今后的教学中去。

时代在变,教师学习是人类生存和发展的重要手段,终身教育和终身学习是当代教师自身发展和适应职业的必由之路。为大家分享了国培校本研修学习的个人计划，欢迎借鉴！

4月，“国培计划”—四川省网络研修与校本研修整合培训项目物理研修班正式开班，我有幸成为班级中的一员，颇感荣幸。对于这次培训，我将认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以辅导老师制定的研修提纲为依据，制定个人校本研修计划如下：

在专家教授的指导下，通过“国培计划”四川省网络研修与校本研修整合培训项目来拓宽教学视野、提高自身教育教学能力和业务水平，促使自己专业化发展，把新课改的精神落实到日常的教育教学工作中。

通过开展校本研修，掌握先进的'教育理念和教育思想，以学习课程标准为抓手，通过课堂改革，转变教育观念，积极探索学生养成教育的新模式，为提高教育教学质量奠定良好的基础。具体目标如下：

1、通过研修，学习先进的研究方法，掌握教学基本功，更好地为新的课堂改革模式教学服务。

2、转变教育观念，形成良好的研究意识提高认识。

3、加强学习，积累研究课题的经验，掌握初中物理课程与教学改革的核心理念。

4、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术，探索教育教学规律，丰富教学经验，能上好每一节课。

1、围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修，认真听取专家教授的讲座，每周不少于5小时用于学习教育教学理论。

2、加强业务学习，探索教育教学规律，学习新的物理教学方法等。到兄弟学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。

3、坚持听课，积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养，使自己尽快适应新的教学模式。

4、精心备课、认真上课。每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合。

5、填写好研修日志，撰写教育教学论文。

1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。

2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。

3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的教学素养。

4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。

总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，更好的理会网络研修与校本研修相结合模式的特点、目标任务、课程资源内容、研修模式及实施环节以及网络研修平台的操作使用流程与要求，将学到的知识融会贯通到实际的教学中，开拓视野，掌握新课改的发展方向和目标，让自己的课堂成为学生喜爱的课堂。

通过国培办的安排，2013年11月15日是我们国培学员返岗的时间，为了顺利完成本次返岗学习研修工作，现制定计划如下 ：

一、返岗阶段的学习任务是听孙松上课，认真作好听课记录笔记，即时与他交流，谈本节课的成功和不足之处。

二、严格要求自己

严格遵守学校纪律、作息时间，完成学校的相关工作要求。每天都去听孙松上课；参加班级的各项活动，注重个人仪表。

三、我们之间要相互学习、互相关心，建立深厚的友谊。 学习没有固定的模式，每个教师都有自己的特点，在学习过程中，我将与他共同学习，共同探讨。我们在学习方面的交流不止这短短的10天，相信在今后的工作中我们也会互通有无，继续交流。

四、返岗学习阶段完后，我将认真记录好每天听课的学习笔记，完成相应的各项资料，认真写好各类总结。同时还向本组的教师请教我在教学中遇到的疑难问题，虚心向他们请教。

通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育。充分发挥教师的专业引领作用，以学校配合的工作计划和办学理念为指导，以提高教学质量为宗旨，积极参加校本研修工作，努力提高自己的教学能力。

1、规范数学学科课堂教化，优化备课活动，改变传统教学模式，让学生成为课堂的主人，老师处于指导地位。

2、做一个终身学习者，在平时生活中，自己要善于观察，充分发挥自己的作用，提高自己的业务素质和教学水平。

3、以新的教育理论为指导，在课堂教学中坚持以人为本，把学生放在主体地位，教师作为引导。

结合。在教学中以学生为本、以能力发展为本、以自主学习为本，促进学生全面发展。在教学中自己要善于发掘每个学生的优点，以赞美的形式去对待学生。以各种形式来活跃课堂气氛，提高课堂的教学效率。

通过学习培训，使我耳目一新，深深地认识到自己以前那种传统教育教学的师生观已经跟不上时代的发展。要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增强热爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们必须转变传统的教育中的“惟师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念，我们应该和同学们交朋友，能够放下架子、俯下身子与学生交流，倾听他们的想法和心事，能够为学生的学习创造一个良好的心理环境，使学生变得更加自然、更加真实，因为学生是一个个富有个性的个体。与学生交流是教师获得快乐的源泉，能够在交流时使学生获得快乐，获得教育，同时也获得了对你的肯定和认可。

能让课堂太活跃，影响了课堂纪律。但是课堂的学习行为规范必须要明确，要说到做到，然后还要对学生付出真诚的关爱，哪怕是一个动作，一个眼神，都不要去伤害学生。

新课程提倡培养学生综合性学习，而自主、合作、探究是学生学习数学的重要方式。课改的实施对于绝大多数教师而言，几乎很难独立一人能够较好的完成，这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，相互促进。

面对时代的挑战，骨干教师的自身学习和提高是一个不容忽视的问题，应该通过自身学习探索，在自己的知识结构、各方面综合能力得到不断提高的同时带领其他教师共同发展；这就要求骨干教师做到：

（2）积极参加各级各类业务知识培训，认真接受专家的指导、同事的帮助，过后还要认真写好总结反思，做好自身的知识积累。因为一个骨干教师的成长，是要通过专家的引领、同事的帮助，自身的反思才能成长为骨干教师的。

（3）在自身获得不断提高的同时，认真做好其他教师的传、帮、带，使学校其他教师获得共同发展，形成良性循环。

这是培训给我的最大的鞭策，以后我也要学着多挤时间，多学习，尽量在理论上多钻研些，并多动笔、多总结、多积累，向研究型教师努力。

平，就要求我在认识能力、设计能力、传播能力、组织能力等方面都有所锻炼，并提高以有效地调节执行环节，教学过程，使教育活动的定向环节中提出的目标高水平的实现。为了做好这些，我决定在平时的教学活动中多做练习，以堆积、沉淀并吸收经验。

通过这次培训，让我更加觉得教学要有个性，要有自己的独特风格。尤其是课堂教学，要让学生学会阅读，学会学习，学会开放思维互动，学会独立思考，让课堂教学有效开放，课外学习有效延伸。

1、制定个人返岗实践研修计划。结合自己的实际教育教学情况制定个人在岗实践研修计划，并按照计划按时保质保量完成研修任务，切实提高自己的研修水平。

2、阅读教育理论专着。让书籍来充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。如《〈基础教育新课程改革纲要〉及解读》、《〈学科课程标准〉及解读》、学科新教材、《作业的革命》、《教育机智》等。制定好读书计划，系统地学习、阅读，并做好读书笔记，写出读书心得和体会。

3、上好一节公开课。在教学中实现现代教育思想、现代教学理念和实践研修的成果相结合，并出示一节示范课，学校负责人和教研组组织点评和研讨交流，通过示范课展示起到相互促进学习的目的。

4、认真听取本校有经验教师的课，并做好记录。

5、做好课题研究工作。根据在集中培训期间的所学，结合本人的理论学习和实践研修成果，通过参与课题研究，提高自身的教育科研能力。

6、积极主动请教导师，虚心向导师学习。

走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的培训给我带来了全新的教学理念，带来了丰富的精神食粮。我觉得培训只是一个手段，一个开端。学习、思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。虽然培训已经结束，但终身的学习还在继续，这次培训就像一抹浓浓的'绿意，带给我无限希望。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”，在今后的工作中，我将时刻牢记自己的职责，将此次培训过程中学到好经验、好做法大胆应用到实际工作中，处处以身垂范，积极主动承担各项教育教学任务，与学校其它教师一起，互相学习，共同进步，开拓进取，取得更新的成绩，实现自我超越，为教育事业的发展做出更大的贡献。也感谢“国培”为我们提供这么难得的机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进。

从2014 年 9 月 16 日开始我参加了“国培计划 2014—农村中小学骨干教师置换脱产研修项目” 学习，截止到2014年11月21日，在“思想政治研修班”置换学习，两个多月的学习生活让我感到充实和幸福。 两个多月的培训是我执教生涯的又一次提高和进步，又一个新的篇章。国培计划的前三阶段即将结束， 为了顺利完成第四阶段的学习（返岗研修），特制定个人返岗实践研修计划，具体如下：

一、更新观念，理论指导实践。通过三个阶段的培训学习， 使我的专业知识水平有了较大提升，更重要的是它改变了我的教育观念，使我重新审视我的教育教学。认真学习和解读新课标，在教学活动中， 师生关系是基础， 良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始，所以我们要在在今后的教学工作中构建教学双主体之间的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的师生关系。

二、努力调整或改变原有的工作方式，在合作中求发展 新课程提倡培养学生综合性学习, 课改的实施对于绝大多数教师而言， 几乎很难独立一人能够较好的完成， 这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培 养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，相互促进。 面对时代的挑战， 骨干教师的自身学习和提高是一个不容忽视的问题，应该 通过自身学习探索， 在自己的知识结构、各方面综合能力得到不断提高的同时带 领其他教师共同发展；这就要求骨干教师做到： （1）有自己的短期或者长期专业发展规划，根据自身的发展规划，有目的、 有计划地学习探索，使自己的综合能力得到不断提高； （2）积极参加各级各类业务知识培训，认真接受专家的指导、同事的帮助， 过后还要认真写好总结反思，做好自身的知识积累。因为一个骨干教师的成长， 是要通过专家的引领、同事的帮助，自身的反思才能成长为骨干教师的。

（3）在自身获得不断提高的同时，认真做好其他教师的传、帮、带，使学 校其他教师获得共同发展，形成良性循环。

三、加强理论学习，力争成为研究型老师 。这次培训给了我最大的鞭策，以后要学着多挤时间，多学习，尽量在理 论上多钻研些，并多动笔、多总结、多积累，向研究型教师努力。 要积极争取做一名合格的骨干教师，光会教还不行，还得研。

四、逐渐形成自己独特的教学风格。通过这次培训，让我更加觉得教学要有个性，要有自己的独特风格。尤其是 课堂教学，要让学生学会阅读，学会学习，学会开放思维互动，学会独立思考， 让课堂教学有效开放，课外学习有效延伸。

五、个人研修安排：

1、制定个人返岗实践研修计划。结合自己的实际教育教学情况制定个人在 岗实践研修计划， 并按照计划按时保质保量完成研修任务，切实提高自己的研修 水平。

2、阅读教育理论专着。让书籍来充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、 情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。

3、上好一节公开课。在教学中实现现代教育思想、现代教学理念和实践研 修的成果相结合， 并出示一节示范课， 学校负责人和教研组组织点评和研讨交流， 通过示范课展示起到相互促进学习的目的。

4、认真听取本校有经验教师的课，并做好记录。

5、做好课题研究工作。根据在集中培训期间的所学，结合本人的理论学习 和实践研修成果，通过参与课题研究，提高自身的教育科研能力。

6、积极主动请教导师，虚心向导师学习。

六、国培影响我一生。走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的培训给我带来了全新 的教学理念，带来了丰富的精神食粮。我觉得培训只是一个手段，一个开端。学 习、 思考背后， 我感到更多的是责任， 是压力， 真正感到教育是充满智慧的事业， 深刻意识到自己所肩负的责任。虽然培训已经结束，但终身的学习还在继续，这 次培训就像一抹浓浓的绿意，带给我无限希望。在今后的工作中，我将时刻牢记自己的职责，将此次培训过程中学到 好经验、好做法大胆应用到实际工作中，处处以身垂范，积极主动承担各项教育 教学任务，与学校其它教师一起，互相学习，共同进步，开拓进取，取得更新的 成绩，实现自我超越，为教育事业的发展做出更大的贡献。也感谢“国培”为我 们提供这么难得的机会，促使我在教育工作中努力前行。

2013年8月5日前往成都体院培训，现在已经回到自己的学校，进行上课和指导顶岗教师实习，现又过了半月，我对自己这一个多月的学习和实践，有以下几点总结。

一、首先从思想上有了一定的改变，在培训以前总是为了上课而上课，没有太多的思虑，一天忙于常规备课、上课及其它体育工作。在培训学习中，在教授、专家的指导下，对我国的青少年身体健康状况有了更确切的了解、认识，也增加了自己的一份担忧，我们未来的孩子的身体状况怎么办？在现在的教学中，我们体育老师又该怎么办？总渗透着为了下一代的健康而更合理，更认真的工作，有着企盼孩子更健康的成长的思想，希望自己的微溥之力能让我们的下一代的身体素质有所提高，心中真不愿再听到“东亚病夫”的称呼。

其二、在教学工作中，通过在成都体院的培训，让自己从理论到实践都有许多的收获，也知道体育教学的多样化，更加明确了体育课的指导思想、体育课的意义、体育课的任务、也及体育课的目标等。教授们的讲解、示范、实际操作都让我敬佩，对他们的工作热情、工作态度让我自叹不如。

回到学校后，我认真地理清自己的思绪，与顶岗老师和其它体育老师认真探讨体育课的方法、技巧，努力让孩子们在快乐中进行有效的体育锻炼，采取多种形式的教学，努力让学生在快乐中进行锻炼……为此我们进行了认真的课前思考，课前设计、课前备课……在教学中采取了跳绳、武术等学生喜爱的项目进行教学，也提高学生的学习兴趣，达到 自觉锻炼、提高身体素质的效果。 通过教学收到了较好的教学反馈信息。

1、采取了教学的多样式，学生普遍兴趣高昂，学习态度明显好转，不再向以前较单一的广播操那样无精打采了，许多同学做得满头大汗也还是精神饱满，让人欣慰。

2、加强了一定的运动强度，同学们虽然感觉有点累，但情绪较佳，切实锻炼了学生的体质。

3、采取多引导多鼓励学生自觉锻炼身体，培养学生参加体育项目的兴趣感及自豪感，也求从小就能培养学习到一项或二项终身锻炼的体育项目。

4、也有少数同学还不是很适应，这些同学让人感到有点运动惰性、怕热、怕苦、怕累感觉不到身体锻炼的乐趣，这部分同学还需要长期的引导，帮助。

最后，希望我们的国家体育教育政策更好。体育教师们更努力工作，为我们的下一代孩子的健康成长奉献自己的力量。