心得体会不仅仅局限于学术领域，也可以涉及到生活、工作、旅行等方方面面。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考，欢迎指正和补充。
远足拓展心得体会总结
远足拓展，作为一种受欢迎的户外活动，注重团队合作、沟通和自我挑战等方面的培养。我曾有幸参加了一次远足拓展活动，并获得了一些宝贵的心得体会。通过这次活动，我深刻认识到了团队合作的重要性，学会了与他人有效沟通，并收获了不断超越自我的动力。以下是我对这次远足拓展活动的心得体会总结。
首先，这次远足拓展活动让我深刻认识到了团队合作的重要性。在活动中，我们组成了一个小组，需要一起完成各种任务。通过团队合作，我们每个人的优点得以充分发挥，每个人的想法和见解也得到了重视。在完成任务的过程中，需要互相帮助、互相支持，才能最终取得成功。这次活动让我明白了一个道理，就是一个人的力量是有限的，只有团队合作，才能取得更大的成就。
其次，这次活动让我学会了与他人进行有效的沟通。在一些任务中，我们需要交流想法、分工合作。在这个过程中，我发现有些时候我会只顾自己的想法，忽视了他人的观点。然而，这种行为只会造成误解和冲突。通过这次活动，我明白了与他人进行沟通的重要性。我学会了倾听他人的观点，并能够以积极的态度与他人合作。沟通不仅仅是说话，还包括理解和尊重他人的意见，这样才能更好地完成任务。
第三，这次活动给了我不断超越自我的动力。在远足的过程中，我们会面对各种各样的挑战，例如攀爬陡峭的山坡、跨越污泥横渠等等。这些困难对我来说是前所未有的挑战。开始时，我感到非常害怕，几乎想要退缩。然而，我的队友给了我很大的支持，鼓励我共同面对困难。通过不断努力，我成功完成了任务，这让我感到非常自豪和满足。这次活动教会了我，只要我们肯努力去尝试，我们能够战胜自己，突破自我。
最后，这次远足拓展活动让我领悟到生活中的每个细节都是有意义的。在远足的过程中，我细心观察了周围的自然环境，欣赏了美丽的风景。在这个过程中，我感受到了大自然的力量和美好。我认识到生活中的每个细节都有价值，我们应该学会珍惜和感激。同时，我也在远足中发现了自己的不足之处，比如体力不佳、注意力不集中等问题。这些发现让我认识到，只有我们不断改进和提高自己，才能更好地应对困境和挑战。
总结起来，这次远足拓展活动让我有了很多的收获和体会。通过团队合作、有效沟通和超越自我，我变得更加成熟和自信。我也明白了生活中的每个细节都有意义，我们要学会珍惜和感激。这次活动不仅丰富了我的人生经历，也帮助我提升了个人能力。我相信这些收获和体会对我以后的成长和发展会产生积极的影响。
远足心得体会
今天是一个重大的日子，我们班将去西太湖远足。
早上，我睡昏了，闹钟都没有叫醒……呃，虽然晚了点，但还是到达学校，坐上车，直奔西太湖而去。到达之后，我们便开始了长达16km的远足，这对我们有过一次远足经历的我们来说自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激动的是放风筝，活动开始了，我们拿自己画的风筝跑到湖边，我和老黄一组，轮流放风筝，经过“石头、剪刀、布”的决斗之后，决定由他先放。我拿着风筝迎着风跑了起来，把风筝送上了天，他拿着线盘控制着线，很快，风筝飞到了高空，可是好景不长，风向突然改变，这时，风筝转了半圈然后像要捕鱼的水鸟，从天空中滑落。
现在轮到我了，我跑过去把风筝送上半空，然后一边放线一边跑到线盘旁接过老黄手中的线盘，摇动把手，使它越飞越高，但我也遇到了和他同样的情况。
之后，自诩风筝天才的老爸走过来帮我们放风筝。他接过线盘，把缠住的线割断，再连接上好的，然后把线盘交给我们。风筝在我们的注视下平稳的飞上天，然后讨厌的风向又变了，可是老爸只是抖了几下线，风筝又稳定了。
我迫不及待的夺过线盘，放了一会儿觉得有点渴了，便把线盘交给他，拿了瓶水，突然风筝又不稳定了，连抖了好几次线都不起作用，反而在下落中缠在了树上。我拉了拉线，扯不动，便拿着竹竿去捅，够不着高度，竹竿上再绑上根树枝，树枝太软还是没有把风筝给捅下来。经过几次拯救风筝的尝试，由于可以使用的工具太少，最终还是没有成功，虽然有点遗憾，但是就把这么一个梦想留在这里也不错。
太阳偏西了，在落日的余辉下，我们坐上了车，恋恋不舍的离开了那美丽的西太湖。
远足总结心得体会
远足是游览自然风光、放松心情的一种活动，它不仅能增强身体素质，也能丰富心灵。最近，我参加了一次远足活动，度过了难忘的一天。通过这次远足，我深刻体会到了锻炼身体的重要性，了解了团队合作的重要性，并收到了对自然环境的尊重和保护的教育。
首先，远足是一项很好的锻炼身体的活动。我们选择了一个山区作为目的地，这意味着我们将面临很多艰难的挑战。开始的时候，我被这陡峭的山路吓到了，但是通过一步一步的努力，我终于攀登到了山顶。一路上的跋涉让我大汗淋漓，但我能感受到我的体力在逐渐增强。爬山的过程虽然辛苦，但当我站在山顶，俯瞰着山下美丽的景色时，我充满了成就感和快乐。
其次，这次远足也让我们深刻体会到了团队合作的重要性。在攀登的过程中，我们互相搀扶，互相鼓励。有一次我们遇到了一段特别陡峭的路段，有几个同学感到力不从心，但是大家互相搀扶着，鼓励着，终于帮助他们度过了难关。这次远足让我们认识到了如果没有团队的合作，我们是无法完成这个艰巨的任务的。团队的力量是无穷的，只有相互携手，我们才能取得成功。
最后，这次远足也让我学会了对自然环境的尊重和保护。在山上，我们目睹了山林被乱扔的垃圾所污染的景象，这让我们内心充满了愤怒和无奈。我们决心要传达保护自然环境的重要性，因此我们展开了一场大规模的环保活动，清理了垃圾，种植了树苗，以期能够保护这片美丽的山区。通过这个经历，我明白了我们每个人都有责任保护环境，让地球更加美丽。
总体而言，这次远足让我获得了很多，并给了我一些重要的启示。在攀登的过程中，我不仅感受到了锻炼身体的好处，也体会到了团队合作的重要性，更深刻地认识到了自然环境的尊重和保护的重要性。我希望我能继续参加远足活动，无论是锻炼身体，还是培养团队合作精神，都会给我带来更多的收获。我相信，通过这样的活动，我将成为更强大的自己，并且为保护环境做出更多的贡献。
远足拓展心得体会总结
远足拓展活动是一种非常受欢迎的课外活动，它既可供人们放松心情，也能帮助人们锻炼身体和建立团队合作能力。通过参与这样的活动，我们不仅能够享受大自然的美景，还能从中学到许多宝贵的人生经验。在这篇文章中，我将分享我在远足拓展活动中的心得体会总结。
第二段：人与自然的融合。
通过远足拓展活动，我意识到人与自然之间的互动是多么重要。身临其境地感受到森林的清新空气，听到鸟儿的歌唱，看到万物的生机勃勃，让我仿佛融入了自然的怀抱。与此同时，我也意识到人类与自然的和谐共存是可行的。我看到团队成员们只采摘了我们需要的野果、拍摄了照片并没有损坏周围的环境。这让我更深刻地理解到保护环境的重要性，以及我们应该如何承担对大自然的责任。
第三段：团队合作与领导能力。
远足拓展活动是一个非常好的机会，让我们锻炼和发展团队合作和领导能力。在整个远足过程中，我们必须密切协作，相互帮助。例如，当我们需要跨越一条小河时，有些人会帮助其他人找到最佳的过河路径，有些人会协助其他人度过困难的地形。这样的合作经验不仅让我感受到团队的力量，也让我自己成长为一个更好的领导者。我学会了如何积极地参与团队，以及如何组织和激励团队成员共同实现目标。
第四段：超越自我。
远足拓展活动也为我提供了超越自我、挑战自我和战胜自我困难的机会。在长途行走中，我经历了体力和意志的考验。尤其是当我感到疲劳、力不从心时，我必须鼓起勇气和毅力继续前行。这样的体验教会了我永不放弃和尽力而为的意义。当我们最终达到目的地时，我内心感到无比的自豪和满足。这个经历启发我相信，只要我有足够的决心和毅力，我就能战胜一切困难。
第五段：感悟与展望。
远足拓展活动不仅是一种娱乐方式，更是一个深度思考和体验的机会。在这一过程中，我不仅认识到人与自然的紧密联系，学会了用心去保护环境，也锻炼了团队合作和领导能力。同时，我也更加了解到自己的潜力和勇敢面对困难的勇气。通过这次活动，我意识到只要我保持积极的心态、相信自己的能力，我就可以克服任何障碍。并且，我也明白了人与自然和谐共存的重要性，决心为保护环境贡献自己的力量。
总结：通过远足拓展活动，我从中学到了许多宝贵的人生经验。我意识到人与自然的融合是多么重要，团队合作与领导能力对个人的成长和胜任力有着重要的影响，超越自我能让我们不断突破自己的极限。这次远足拓展活动让我整体更加成熟和自信，我相信这些体验会对我未来的学习和发展产生积极的影响。
远足拓展心得体会总结
近年来，远足拓展在教育领域中越来越受到重视。通过户外活动，学生可以增强自身的团队合作能力、领导才能和解决问题的能力。在参加了一次远足拓展活动后，我收获了许多宝贵的经验和体会，下面将从三个方面总结我在远足拓展中学到的东西。
第二段：团队合作的重要性。
在远足拓展中，我发现团队合作是取得成功的关键。无论是攀登陡峭的山崖还是穿越茂密的森林，都需要大家互相搀扶、合力攻克困难。在活动中，我们发现只有通过相互合作，才能最终实现共同目标。在合作的过程中，我学会了尊重他人的意见、虚心接受指导、及时给予帮助，这些都是团队合作中不可或缺的品质。通过远足拓展，我深刻认识到一个优秀的团队需要团队成员之间的默契和配合。
第三段：领导才能的培养。
在远足拓展中，我还发现领导才能的培养是至关重要的。当我们面临山间迷路或难以攀爬的陡峭路段时，需要一位能够明智决策、稳定团队的领导者。我通过模拟领导者的身份，学会了如何独立思考，制定攀登路线并带领团队按计划实施。在实践中，我也意识到领导者需要具备良好的沟通能力、耐心和坚定的决心。远足拓展让我体验到领导者的责任和重要性，并使我对领导才能有了更为深刻的认识。
第四段：解决问题的能力。
在拓展活动中，我还学到了解决问题的能力。远足中会遇到一些困难，例如遇到险峻的山崖需要寻找安全的下山路线，或者遇到紧急情况需要迅速做出决策。这些问题都需要我们在有限的时间内思考解决方案，培养了我们的决策能力和应变能力。通过远足拓展，我明白了许多问题都能够通过方法和团队的力量去解决，只有不断尝试和总结，我们才能积累经验并成长。
第五段：结语。
通过参与远足拓展，我深受启发。团队合作、领导才能和解决问题的能力在现实生活中有着广泛的应用前景。作为一个学生，我们不仅需要关注书本知识的学习，更需要注重培养自身的实践能力和素质教育。远足拓展为我们提供了一个实践的机会，让我们亲身经历并学到了许多宝贵的东西。我希望将来能够继续参与类似的活动，不断提升自己的团队合作能力、领导才能和解决问题的能力。同时，我也希望更多的学生能够体验到远足拓展的魅力，从中受益并成长。
远足心得体会
4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。
早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。
三年级的同学走在前面，六年级走在最后。
一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。
大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。
终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。
开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。
时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”
当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。
通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。
远足心得体会
与昨天的的艳阳相比今日天气有些阴沉，早上7点左右雾气还未散去，有点凉，但是我们的内心却是火热的。兴奋充斥着我们的大脑，耐着性子听完同学们的发言后，随着刘校长的一声——出发，就像炸弹一经点燃，轰轰烈烈、来势汹汹。
很快我就消除了疑虑，因为土黄色的堤岸已经在一个窄窄的转角过后出现了。堤岸两边原本青绿的小草也都跟泥土融合再一起远望着很难分辨了，这样的萧条景象，虽是自然的季节交替，也许有文坛诗人们常说的秋叶之静美，但是我却有点失落。是啊！满腔的.热情，好像被这凉凉的秋风，被这萧寂的秋景冲淡了些。但是这并不妨碍我们毫不费力的爬上堤坡，这时候另一种景色又出现在我们面前，原来堤岸的另一边生长着的树木依旧青翠着，坡下种的冬季青菜也格外明艳。有时候人生就是这样，你永远不知道下一秒会发生什么，也不能预知下一站的风景。遇到挫折，陷入困境，如果不继续坚持继续努力怎有机会看到柳暗花明遇到又一村。
远足还在进行着，我的体力渐渐地减弱了。这时候另一种景色出现在我的面前了，太阳放出了一点点光晕，岸边没了树木的遮挡，汉江便能够清晰的出现在我的眼前。其实对一个中度近视的人来说应该算是十分具有朦胧美，江面上仍旧弥漫着雾气，对岸的小树林倒影在江面上，还有恰好出现的汉江大桥，仿佛约好了来一起营造这朦胧而又大气的景观。看，江面上还漂着一叶小舟，我想这时若有哲人看到此景，他会不会作出："孤舟一片日边来”这样的诗句呢！
虽然过程有点辛苦，我们终于到达了目的地。大家都停下来休息，班主任忙着拍照和分餐，同学们大多围在一起聊游戏。在大概半小时的休息和娱乐节目之后，我们又踏上了归途。
来时走过的道路，看过的风景，显然少了吸引力，再加上我们的体力不支，回去的路总感觉望不到尽头。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告诉自己再坚持坚持，也许前面还有我没有发现的美景，告诉自己就算是同一样东西也是再不断变化的。果然，我又看到了那时让我驻足的江景，不过这时又多了一轮落日，一抹残阳，我想起了王维的：“大漠孤烟直，长河落日圆。”大漠孤烟虽没有，长河落日确是真真切切的在眼前。
这次的远足我受益匪浅，它让我明白唯有坚持，才能不失始终。唯有坚强，才能战胜困难。唯有坚毅，才能取得成功。
远足心得体会
前几天，学校组织我们八（1）、（2）班的同学去双桥山庄远足，清晨，我们在学校集合后，就出发了。
我们唱着歌，欣赏沿途绿油油的欣欣向荣的水稻。用了二个多小时便到了目的地。吃过饭，睡过觉，我们兴致勃勃地在老师的组织下做游戏，我们做了许多游戏，但让我印象最深的是拔河。
我荣幸地成为了八（2）班拔河队的一员，我们在绳子边各就各位，个个摩拳擦掌，准备把对方拉个落花流水。比赛开始了，我马上开始发力，绷着脸，使出吃奶的劲拉着绳子，一时间双方队员就像两只实力相当的`公鸡在打架，谁也不愿意把胜利拱手让给对方。我的手心出汗了、手掌发麻了，但仍然咬紧牙关坚持着。就在我快撑不住的时候，“哔……”裁判吹哨，我们赢了。身边的队友和同学们都高声欢呼，我们仅用六秒钟就获得了胜利。我心中满是自豪：这胜利的果实中也有我的一滴汗水、一份功劳啊！这种压倒性的胜利，不是靠一人单打独斗，而是靠我们全体队员的团结努力才获得的。
一位知心朋友，会与你分享快乐，会在你最困难的时候，向你伸出援助之手。这时，我停止思考，看向身边的同学，向他们投去一个微笑。心中涌现出一句话：请珍爱你的同学吧！他们是你我一生最宝贵的财富之一。
远足心得体会
又是一年寒冷的冬天，但今年的冬天又显得格外不同，因为这一年的一天寒风消去，气温回升，也是这一天，江汉的传统活动——励志远足开始了。
在谢校长的祝福、刘校长宣布开始的那一刹那，远足正式开始。这次远足与往年不同，虽然路程近了，但路况很是崎岖，一路下来，以往从来没打过水泡的我，这次居然打了三个水泡，不过有老师、同学的扶持与鼓励，这脚伤带来的不满情绪竟也荡然无存。
听过班主任说的情况后，我就意识到——这次远足拍的照片很重要，因为要做成员组的小短片，而且到到毕业时，还会做成毕业大视频，给全班同学作为留念。于是一开始，我就马不停蹄的拍起照，不过到最后实在太累，我就放弃了在返程时拍照，并且拍同学们的囧相也不太好。
这次令我印象最深的，是到达目的地时四十分钟的活动时间，这也是以往远足所不具备的，加上了这样一个活动，真是锦上添花、画龙点睛啊！这样一来，我们就不单单是“走路”，而是真真正正的能收获。
我们班的活动可就多了，击鼓传花、谁是卧底、唱歌……引得体育老师陈老师、心理老师郑老师也过来凑个热闹，同学们展示着才华，抒发着这个年纪该有的青春与活力。
一个人的力量终究是小的，一个人如果不能融入集体，那么他终究是可悲、无知的。因为他不懂得关爱与理解、奉献与收获。这一路上，如果没有朋友曹铭的真心推助、化学老师胡老师的加油鼓劲、班主任刘老师的认真催促，我恐怕也就跟不上大部队，享受不了与同学们的欢声笑语，而是孤零零的.一个人忍受痛苦，抱怨远足给我带来的伤害，没有收获的过完这次远足了。
集体的力量是巨大的，集体给你带来的帮助也是不可估量的，通过这次远足，我与同学们的距离又近了一步，与老师们的心又扎紧了一番，一个有了集体意识的人，他的人生将不会有孤独、寂寞。
也是远足带来的伤痛，我意识到：一个没有苦难的人生是不完整的，正是因为有了磨难，使我们有了不断向前，不屈不挠的勇气。莫言的苦难人生造就了他以后的创作路，使他对现实生活有着刻骨铭心的体验。苦难同时也能造就我们，让我们不再畏惧苦难，勇往直前。
相信在以后的生活里，我更能秉承这份集体心、磨难心劈风斩浪，拥有持之以恒的勇气与魄力，在实现梦想的道路上越走越远！
远足心得体会
这次是我的第二次远足，上次因为身体原因而留校。这次我为这个远足做了充分的准备：水、零食、软底的鞋。第一次去远足的时候，我落在了队伍的最后，回程的时候有一半的路程是靠人搀扶的，最后离学校还有一点距离的时候，我坐车了。这一次，我要自己走回来，不要任何人的帮助。
出发前同学们的致辞，更是让我坚定了自己的决心：独自走回来，不受帮助的走回来。我如果要自己走回来，那在刚开始的时候就不能落后，因为刚开始就落后于别人，到时候不仅不好赶超，还会消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。刚开始的时候走在前面，但渐渐被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反复几次，消耗了我一部分的体力，于是我就想：如果我到班级旗帜后面走，情况会不会好转。想象不如行动，不出所料，我再也没有掉到后面。
只有一直走在前面，就算是与别人迈一样的步伐，别人也难以超越你。就怕你以为自己已超人很多而止步不前，或是减小、放缓自己的步伐，那么你很快就会被别人超越。我们都应该有一种坐在前排的精神，做任何事都要去积极的完成，不仅要积极，还要又快又准的将事做的漂亮。不管做任何事，都要在别人的'前面，就像选位置一样，永远都要选第一排。
回程的时候，我们休息过一回后，我就再没停下我的脚步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那样，所以每当我想停下时，我就对自己说不要停下，要坚持，坚持就是胜利。我拼命的往前走，数不清自己对自己说了多少声坚持，只一心想快点走到学校。终于回到了学校，才发现自己细微的变化——去时神清气爽，回时风尘仆仆；去时小白鞋，回时小灰鞋。
我们在困难面前总是会轻易的想到放弃，但却不会轻易决定克服。因为人的惰性，人的天性，促使人总是想到简单的事，想轻易的得到自己想要的，坐享其成。但却不会去深入的思考，去用自己的双手得到自己想要的。而远足，就是想让我们的意志变得更加坚定，在困难面前不轻易说放弃，同时它也锻炼了我们的身体，让我们更加健康，让我们有更充沛的精力去克服困难。
远足，它让我们饱受疼痛，却丰富了我们的精神，它让我们不轻言放弃，让我们更加坚强。其实，远足对于我们何尝不是一种长征？我们一路步行，相互扶持，凭借自己坚强的意志走到终点，走回学校。当然，我们的长征比起真正的长征还是差远了，但我们精神上的长征却是永不停歇的。它一直在走，一直在坚持，从未放弃。
远足心得体会
今日我们最终如愿以偿地完成了我们期待已久的远足活动，主题为“拥抱自然，青春励志行”这活动特别好，可是过程十分艰辛、痛苦，去的时候怀着激动又高兴的心境，回到的时候怀着更激动的心境，去时和回到时相比简直是天壤之别，那叫一个累啊！最终我们还是咬牙坚持走完了这五十六里地的路，与长征相比，短得多，长征时所走的路是我们远足时所走的路大约833倍，但对于我们来说，说不累都是骗人的。
在路上我们引吭高歌，欢声笑语，其中掺杂着激昂的斗志、响亮的口号，很开心的走完这一路，在路上能够听到许多同学说累死了，可是有许多同学坚持走完全程，不上车。没有一个同学坚持不下来，五班的同学是最棒的，我也相信五班的全体同学都有一种坚持不懈、永不畏缩的精神，也期望我们会做得更好。
这一路走来体验到了甜和苦的滋味，甜的`是我们完成了这次远足活动，苦的是我们走了四万多步的路，说实话这十几年来第一次走了这么远的路，体验到了路途的艰辛，也有了一次值得让自己自豪的一件事情，这次是第一次参加远足活动，第一次参加就体验到了这么带劲的活动，虽然很累，可是我们也学到了很多东西。
坚持不懈的精神。正因为我们有了坚持不懈的精神才努力坚持走完全程，生活中我们也要有这样的精神才能够成功而又漂亮的完成某一件事，学习上我们更要有这样的精神，才能取得让自己满意而又优异的成绩。
团结协作的精神。我们是一个团体，要有一种团体职责感，更要有相互帮忙，相互扶持的精神，我们互帮互助，相互扶持才能走得更远，更漂亮，愿我们能在各个方面都有这样的精神，展是出一个更优秀的班团体。
经过一次活动我们能够从中得到许多启迪，对我们今后的学习和生活都有帮忙，期望我能够在学习的道路上披荆斩棘，走出一条比长征更远的道路。
远足心得体会
看到同学们的一张张晒得红黑的脸，我不禁暗笑感叹：“我终于不是最黑的了！”疲倦的双眼在4月1日清晨却早早地睁开，等着生活老师的哨响。每个人都难以按捺自己激动的新，早已将午餐放进自己的书包，准备去享受一直在等待的“踏青远足”，一些以往起床很迟的同学也像是吃了兴奋剂一样在寝室里放声歌唱“不要迷恋哥，哥只是个传说”便潇洒冲进半年未进的食堂，享受着这别具一格的早餐。在班外整完队便整齐地走向操场，个个生龙活虎，却不知此刻的时光是那么的美好。来到操场，心已经躁动不安，飞向终点了，随着激昂的宣誓声，高亢的口号声，我们冲出了校园，就像回到了高一高二星期天下午放假的那一刻，像是关在笼子里的鸟儿飞向蓝天。
来来往往的行人看着我们一条长龙，不禁感叹“书生意气，挥斥方遒”，一座座高楼大厦消失，一棵棵大树映入眼帘，看到一些身体单薄的同学似乎已经有点累意，我为他们感到一丝悲哀，并开玩笑说：“看你还说身体好，走两步就不行了，来，哥背你。”
同学听到后，更加抬头挺胸，暗地地对自己说：“安踏——永不止步。”上堤后，心情得到了舒畅，不知不觉中已经走了两个多小时，可是依然豪情万丈，可见“脂肪”储存能量啊！慢慢的，有些同学掉队了，可他们依然不放弃，拉着同学的手，一步一个脚印，坚持继续走下去。看见堤下的油菜花，心里有种说不出的喜悦，原来美景就在身边，只是我们没有去留意这些美好的`事物。当听到一阵阵欢呼声，我发现，原来终点已经到了，说实话，还真没感觉到一丝疲惫，于是来到班里的营地，享受午餐，享受阳光，更享受蹭别人午餐的快乐，。不甘让这一个小时白白浪费，我便四处乱窜起来，和同学们聊天，嬉闹，观战“开机”，拍照，放风筝然而，快乐的时光总是那么短暂，该返回了。我信誓旦旦的说“回去了还打篮球，我享受肉体被折磨的感觉。”
才走了四分之一的路程，我发现，肌肉已经开始酸痛了，可是为了我的诺言，我必须抬头挺胸，坚持用一种男人的方式到达终点，我相信，既然我都累了，别人一定也累了，可是没有人愿意放弃，愿意承认自己是失败者。每当看到有些人坐在草坪上休息，我就会更加不屑的看他们一眼，因为人生的路上，没有时间留给你休息，你休息的时候，就会被别人超越，于是拖着疲惫的双腿继续前进，却被告知，仍然还有二分之一的路程，可以看见，一些女生和班主任的脸色十分苍白，仍然继续的坚持下去，我便全身充满了力量。看见班主任一步一步的走，还去关心着每一个学生，还拉着别的同学，激励着同学们，我真的十分感动，即使有过矛盾，但是，您真的很棒！我拉着几个兄弟一边讲话，一边走，以分散注意力。当下堤后，我便以为很快就要到了，可是却发现，这条路仿佛没有尽头，可是我不能放弃，因为我是个男人。我们三班这个大集体喊出了我们嘹亮的口号，我们就是三班，我们就是最棒的。我第一次发现，我们班是多么的有凝聚力，只是在学习上没有充分的发挥这种凝聚力，我们唱着一首又一首激昂的歌，即使有人嘲笑我们自娱自乐，我们骄傲，我们自豪，我们有毅力。相反你们班级散沙一堆，个个疲惫不堪，你们是嫉妒，赤裸裸的嫉妒。累，真的好累，真想就这么倒下去，不去想任何事情，可是我不能，连老班和女生们都在坚持，我有什么理由倒下去，慢慢的看见了久违的校园，第一次感觉到家的感觉。我们三班是英雄的班级，我呼吁大家抬头挺胸，是男人的就给我抬头挺胸进校园。当我们最后一声响亮的口号迎来掌声时，我觉得一些的累都值得，这些累算得了什么，学习上的苦又算得了什么！
这次远足，我懂得了很多道理，一个明确的目标比任何事都重要，正因为我们知道，我们的终点是什么，我们才会有一种意志力去坚持。不要认为你有多累，其实别人比你更累，只有用别人的休息时间来学习，去冲刺，你才会超越别人。脚踏实地，不要怀着邹捷径的想法，这样只会让你显得懦弱，使你成为一个失败者。我们三班是团结的是最具凝聚力的！！！
你只看到了我的嬉闹，却没看到我的汗水。你有你的规则，我有我的选择；你否定了我的现在，我决定我的未来；你嘲笑我无所事事不配成功，我可怜你终将被打败。你可以轻视我们的胡闹，我们会证明，谁是高三年级的王者。学习是注定辛苦的旅行，路上少不了质疑和挫折，但，那又怎样？哪怕遍体鳞伤，也要战胜高考。我是三班，我为自己代言！
远足心得体会
退下野餐时的兴奋，疲惫而痛苦的我坐在孤独的灯火下，慢慢回忆起那天的野餐，仔细体会到80华里的小铃铛，我似乎意识到了这次野餐的真谛。(另一方面)。
远足教我最多的是坚持。骄阳似火，我们依然跳活力与火的华尔兹。路很崎岖，我们还是要跳聪明豪迈的芭蕾。忍不住口渴，我们还是要唱青春和雄壮的交响乐。“319班，团结山，追求卓越，奋勇争先”的口号，“龙的继承人”和“彼此相爱的319”的标语，我们在与严酷的条件作斗争。找他们绝对不会放弃！
坚信没有比人类更高的山，没有比脚更长的路，对80华里的.挑战，没有豪言壮语的我们决定坚持回答一切！
所以脚步一点一点地测量，即使累了也一点地加重呼吸。笑声渐渐消失，但我们在沉默中更加毅然。一切都在沉默中坚持着，坚持也用最有力的声音回答。我们是三一九班我们不会被困难征服。我们是三一九我们要为自己而战约翰肯尼迪。
当信仰失意，笑容变成沉默时，我们今后的心依然坚定执着。当烟撒花的时候，当眼泪悄悄流下来的时候，我们的心依然顽强地战斗。(另一方面)。
衡中有激流的时候，319班的大门映入眼帘，我们终于到达野餐的终点，最终战胜了自己，将80华里踩在脚下。在这一刻，有些同学哭了，晶莹的泪水流到他们的脸颊上，我感到了其中包含的苦难和骄傲。我觉得在这个时候哭已经是永恒的了。包含着我们的坚强和坚韧，完美的感情将永远珍藏在我们心中。(另一方面，忍耐也是如此。)(另一方面，忍耐也是如此。)
雄关万道真的像铁一样，现在从头到尾都在前进。
坚持下去，你就能实现飞跃。等等，你可以展翅飞翔；坚持下去，胜利的前方终将拥有你。
远足心得体会
xx年3月11日，我们全校师生到“黄檀林场”进行一次远足活动。这一次的远足活动，我们成长了，也收获了欢乐。
周五的早上，我们全校师生聚集在操场上，对这个不算好也不算坏的天气感到兴奋，因为一旦天气不好，远足的时间就会被延后。在经过校长的发言后，远足活动便正式开始了，由初三到初二再到初一的顺序走。一路上欢欢笑笑、开开玩笑，感觉无比幸福，有些人背着一个沉重的大书包一边走一边吃，还会问其他人要么，或许这就是分享的快乐吧!在公路上走着走着，我们便到了方山大院，想过学校会不会在这里稍作停留，但结果是——继续行走。在走了几公里的公路以后，我们便到了走山路的时候，由于前一天刚下过大雪，所以放眼望去，树上、路边、石头上都是白色的.一片，好像一个个欢乐的小精灵。树上的积雪总在不断地融化，总有一两滴水滴下来，给走路的人带来一阵阵冰凉感。在经过两个小时的山路后，我们便到了黄檀林场站，在看见路牌上“往里走1.3公里的字后，我们腿都发抖了，走了几小时的山路后，原以为已经可以休息了，竟然还要再走几公里，但为了能够长久的休息，我们只好硬着头皮继续走。
在黄檀林场吃了一顿午饭，休息了一会儿后，我们便按原路返回。经过一中午的太阳暴晒后，原来树上的积雪都融化了，原来的山路变成了泥泞小路，变得分外难走。有不少人在返回的途中滑倒了，在这些人的背后，总会有那么一双手甚至许多双手来扶他们起来，这就是帮助，同样也是友谊。俗话说“上山容易下山难”，但论时间而言下山要比上山快多了，不一会儿，我们的大部队便回到了学校。
在这一次的远足中，我们收获了汗水，懂得了坚持，知道了分享，看到了友谊，学会了帮助……这次远足，令我们收获颇丰。
远足心得体会
在这个金菊飘香的季节，我参加了学校一年一次的远足活动。
今年是我第二次参加了，七年级时，我们用顽强不屈的精神征服了晓鸦路，今年，我们去的地方是，下坪。
沿着灰尘弥漫、人声嘈杂的马路走了一段之后，突然拐弯，上了一个坡之后，一座座大山矗立在我们的面前，我被这奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市许久，见到的最多的绿色便是那孤零零的行道树，但它们已经完全堕落了，绿的越发苍白，一点也比不上这里的那干净、天然的翠绿，这颜色仿佛如一道架在天边的彩虹，即使阳光刺眼，但还是使你忍不住要去欣赏着难以比拟的美。
紧接着，我们开始下上了。踏上了久违的土路，心中猛的有了一种轻松的感觉。看着在道路两旁的橘林中辛勤劳动的农民，看着他们将自己的水分给素不相识的学生，此时的我，怎能不被他们淳朴的笑容感动。
休息时间，同学们也不管地上干不干净，手脏不脏，来了就三五成群的找个阴凉的地方坐，然后拿出各自从家里买来的午饭，有好吃的还不忘与大家一起分享。吃完了，两个人靠在一起睡一会觉，下一会棋，讲一讲笑话，玩得不亦乐乎……不禁让我想起《饮酒》中陶渊明的千古绝句：采菊东篱下，悠然见南山。我也想脱离城市的喧嚣，来到这里过着平淡的生活。
虽说下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看来，它永远是我心中那一片纯净的故土。
远足心得体会
时间就像手中轻轻捞起的细沙，在不经意间悄然滑落，很多事情也随着时间的推移而渐渐褪色，但这一次的“远足”活动，却锻炼了我的毅力，令我终生难忘，其中的滋味更是令我回味无穷。
今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。
我们排好队，迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。太阳公公，请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。
也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。
哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力，增长了信心和智慧。在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。
如果人生是一本书，那么“远足”活动就是书中最有意义的一页；如果人生是一台戏，那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此，这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象，将成为我一生中难以忘怀的记忆。
十月的秋风，清爽中略带柔和，吹黄了稻谷，吹红了果实，也吹来了让我浮想联翩的远足。原以为远足像漫游，充满了浪漫气息。于是，怀着一颗憧憬的心，我踏上了远足的征途。
沿途的风景充满大自然的气息，朗朗晴空万里无云，两旁的青山绵延到远方。走过一座白石桥，一股带着树木清香的凉风拂面而来，山中传来声声清脆悦耳的鸟鸣。我停止了脚步。视线沿着一条洒满斑驳树影的幽静小路，看见一座古色古香的寺庙，精致的五彩花纹雕琢的牌匾上写着三个气宇轩昂的大字——砂金寺，忽然想起常见的《题破山寺后禅院》的诗词：清晨入古诗，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此都寂，但余钟磬音。我似乎进入了诗人营造的意境之中，虽然没能入寺赏景，但心情仍是闲暇沉静的，这也算是苦中作乐吧。
继续慢慢向前走着，忽然看见印着“永定二中综合实践远足活动”大字的红旗已在远处飘扬，我才发现自己落在了队伍后，顾不得再欣赏那如花山景，我加快脚步追上前去。
不知过了多久，太阳越升越高，柔和的日光渐渐变得刺眼。队伍跑跑停停，原本谈笑风生的同学都不再说话，队伍渐渐沉寂下来。我早不像之前那样悠闲自在，只得小跑跟着队伍。汗水浸透了我的`衣衫，我有些体力不支了。队伍仍在加快速度前行。
又走了好一会儿，面前宽阔的水泥路竟然变成了一条由黄土堆成的曲折小路，我走起来更加吃力了。鞋子四周沾满土灰，我也懒得去擦。我就像一个散了架的木偶，无力地拖着像灌了铅似的双腿，摇摇晃晃地向前走去。
我真想放弃！这个念头一遍又一遍闪现在我的脑海里。突然，红军两万五千里长征，爬雪山、过草地时那不怕艰难险阻，坚忍不拔的身影浮现在我眼前。比起他们的艰苦，我这几十公里的远足又算得了什么！我没理由退缩！如果我连这点路都走不下去，坐上了“狗熊车”，退到父母的怀里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的双腿，注定应该站起来大步向前走，不管多热、多累，路程有多远，我相信，只要抱着坚定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。
走过了黄土路，到了休息站，一直火辣辣发痛的脚底经过片刻的放松后，接下来又是一阵风似的奔跑。我奋力地跑着，感受风的速度。忽然，像看到无限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黄！温暖的微风吹过稻田，翻起阵阵金黄的稻浪，“哗——”，我似乎听到风吹稻浪的声音，似乎听到离成功越来越近的脚步声。
终于到站了。看着顶上红色的“西溪双桥山庄”的大字，我被太阳晒得红红的脸上露出喜悦的笑容。我成功了，我成功地走过来了！我是这场征途的胜利者！到站之前的憔悴与劳累一扫而光，取而代之的是无比的轻松与喜悦。
远足就像长征和未来人生道路的缩影。远足途中，我或许会惊羡路边的花草；或许会留恋河畔的树木；或许会拖着身躯艰难地行；或许会遇见各种各样的磨难，但只要靠去行走，就一定能到达成功的终点。
这一次远足将被我永远铭记，成为我生命中不可抹去的精彩片段，从中学会的坚韧精神将让我受益终生。远足中的那些事，七（2）班赖雨如初中生活如一幅五彩的画卷，远足便是点睛之笔。我的脑海中曾勾勒过无数美好的画面。可现实是残酷的，远足中“那些事”和想象不一样，它是怎么一回事呢？走“死”人不“偿命”。
耳畔。两旁的稻田、小屋如画卷一般，连绵不断展开了美丽的画页。安详的田园之风阵阵吹来。走在幽静的小路上，女生们观花赏草，连蒲公英绒毛芬飞的样子都让她们欣喜不已。走着，走着，许多人撑不住了，叫苦连天代替了欢声笑语，景物成了悲凉的点缀，耳畔只剩下烦人的蝉的聒聒。太阳放肆地靠着我们，老师不断催促我们赶路，我只觉脚一阵阵酸麻，几乎酥软，不知那骨头是否存在。终于，经过“九九八十一难”我们到达了目的地。此时，早已没了痛苦可言。
我们领了帐篷，兴冲冲地去搭帐篷了！选好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插实，穿入同桌整理好的帆布的一条边上。我们是全班第一个捅好一对对角线的，可我沾沾自喜没多久，便发现穿上一对对角线时，找错对角线了，如一盆冷水拨在我脸上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心烦意乱，狠狠丢下支架，看着别人搭好的帐篷不禁怒火心中烧，甚至产生了想把帐篷扔出去的荒唐想法。可是在同学们的帮助下，我又搭起了支架改变了心态，可望着搭好的帐篷，我心中不知是甘甜还满是满是醋意。