心得体会是我们对一段经历的总结和概括，它可以帮助我们更好地把握经验的要点，从而更好地应对类似的情境。在这段时间里，我不断尝试和探索，通过失败和反思，不断调整和改进自己的方法和策略，最终取得了可喜的成果。
珍视健康心得体会
健康是人类生命最宝贵的财富，人们应该时刻珍视并细心呵护自己的健康。过去的一年，我通过一系列的健康经历，深刻体会到了健康的重要性。以下是我对于珍视健康的心得体会。
第二段：保持积极的生活态度。
我发现，保持积极的生活态度是保持健康的重要关键。当我拥有积极的心态时，我能够更好地应对压力和困难，保持身心的平衡。我会积极地参加运动，参与社交活动和旅行，这些活动帮助我解压，放松身心。保持积极的生活态度能够提升我的免疫力，预防疾病的发生。
第三段：合理饮食与生活习惯。
我意识到饮食和生活习惯对于健康的重要性。我开始注重饮食的均衡和多样性，摄入足够的蔬菜、水果和谷物，并减少甜食和高脂肪食物的摄入。我也开始养成规律作息的习惯，保证每天有足够的睡眠时间。我注意避免吸烟和酗酒的行为，并保持良好的卫生习惯。这些健康的饮食和生活习惯不仅改善了我的身体状况，也增强了我的抵抗力。
第四段：适当运动与锻炼。
适当的运动与锻炼也是我在珍视健康过程中的重要体会。我选择了适合自己的运动方式，如散步、慢跑和瑜伽等。这些运动不仅有助于保持身材，还能够增强心肺功能和肌肉力量。我还发现，运动可以改善我的情绪和提高注意力集中力。通过适当的运动与锻炼，我感到更加精力充沛，充满活力。
第五段：建立良好的心理与社交关系。
健康除了身体上的健康，我们的心理健康也是至关重要的。我发现建立良好的心理与社交关系对于保持健康起到了很大的帮助。我与家人和朋友保持紧密的联系，分享生活中的喜怒哀乐。我也会寻求心理医生的帮助，及时调整我的心理状态。在和他人的交流中，我学会了换位思考，尊重他人的感受，建立互信和友谊。这些良好的心理和社交关系使我感到幸福和满足，提高了我的生活质量。
结论：
通过这一年的珍视健康的实践，我深刻体会到健康是一种财富，也是我们生活中最重要的因素之一。保持积极的生活态度、合理的饮食与生活习惯、适当的运动与锻炼，以及建立良好的心理与社交关系，都是珍视健康的关键要素。当我们给予健康足够的关注和重视时，我们才能够过上幸福而充实的生活。珍视健康，让我们的未来更加美好！
珍视明心得体会
第一段：引言（150字）。
人生是一部奇妙的旅程，我们每个人都在其中扮演着不同的角色。无论是学生、职场人还是家庭的一员，每个人都应该珍视明心，从内心深处发现自己所追求的真正价值。珍视明心不仅能够使人保持积极向上的心态，更能够让我们明确目标、提升能力，从而增加生活的幸福感和充实感。
第二段：发现自我（250字）。
珍视明心的第一步是发现自我。我们身处一个快节奏、竞争激烈的社会，常常会受到外界的各种干扰与压力。在这种情况下，我们很容易迷失自我。然而，只有找到内心的声音，明确自己的价值观和追求，才能真正活出自己的人生。如何发现自我，不仅需要进行深入思考，还需要通过与他人交流和经历新事物等方式来开拓自己的视野，找到真正适合自己的道路。
第三段：确立目标（300字）。
珍视明心的第二步是确立目标。一个没有目标的人如同船无舵，往往会迷失方向，不知该往何处去。因此，我们需要明确自己所要追求的目标，并为之付诸行动。然而，面对目标的确立，我们常常遇到困难和阻碍。这时，我们需要保持坚持和执着的品质，不要被外界因素所干扰，为实现目标而努力奋斗。只有心如明镜，我们才能清晰地看到自己要达到的目标，也才能在实现目标的道路上坚定不移。同时，确立目标也需要与自己的长远规划相结合，避免盲目追求短期利益。
第四段：提升能力（300字）。
珍视明心的第三步是提升能力。无论是学习、工作还是个人成长，只有经过不断地提升，才能赢得成功。我们应该不断培养自己的技能、知识和能力，以应对各种挑战。提升能力需要不断地学习和实践，同时也需要具备坚韧的毅力和自律的品质。通过提升能力，我们能够更好地应对工作和生活中遇到的问题，取得更为优异的成绩。只有心怀明理，我们才能不断充实自己，实现自己的人生价值。
第五段：享受生活（200字）。
珍视明心的最终目标是在追求自我的过程中，享受生活的美好。生活是世间最宝贵的礼物，我们应该学会感恩并用心去品味生活的种种美好。无论是与亲朋好友相聚、欣赏大自然的美景，还是享受独处的时光，我们都应该用心去感受其中的快乐。只有心怀感恩，我们才能体验到生活的价值和真谛。珍视明心，让我们不仅在工作和学习中不断前进，也在生活的点滴中找到幸福。
结论（100字）。
通过珍视明心，我们能够不断发掘自我潜力和价值，明确自己的方向，提高自己的能力，从而享受一个充实、幸福的人生。无论我们的追求是什么，只要我们保持一个明晰的心，勇往直前，就能把握人生的舵和节奏，活出自己的精彩。因此，让我们从现在开始，珍视明心，过好每一天，把握住自己的人生。
珍视明心得体会
第一段：引言（字数：100字）。
在人生的旅途中，我们时常会迷失自己，感到困惑和迷茫。然而，当我们学会珍视明心，用心去感悟，就会豁然开朗，找到人生的方向与意义。在这篇文章中，我将分享我对珍视明心的体会与感悟，希望能给读者们一些启示。
第二段：心境的转变（字数：200字）。
曾经，我也曾陷入过困惑和迷茫之中。每天的生活让我感到繁琐乏味，对工作的热情逐渐消磨殆尽。然而，我意识到，问题不在于外界环境，而是自己内心的态度。于是，我开始尝试珍视明心，关注自己内心真实的感受。我开始反思自己的兴趣和激情，重新建立对工作的热爱和动力。逐渐地，我发现，当自己心中有光，一切问题都变得渺小。
第三段：人生的价值（字数：300字）。
通过珍视明心，我逐渐意识到人生的真正价值所在。我们常常追逐功名利禄，追求物质的丰富，却忽略了内心的需要。当我们珍视明心，顺应自己内心的声音时，真正的价值才会呈现出来。我开始懂得在工作中提升自己的技能，而不是为了攀比和竞争。我开始学会关怀他人，体会到帮助他人的喜悦和幸福感。通过这一系列的体验，我逐渐明了人生中最重要的东西并不是外部的物质，而是我们内心的宝藏。
第四段：培养内心的平静（字数：300字）。
在当今喧嚣的社会中，内心的平静显得尤为重要。通过珍视明心，我开始培养自己内心的平静和宁静。我学会了冥想，与自己内心对话，直面内心中的恐惧和焦虑。通过冥想，我可以放下外界的纷扰，让自己的心静下来。在平静的状态下，我可以深入思考人生的意义和目标，也可以更好地处理生活中的烦恼和困难。珍视明心让我懂得，只有在内心平静的时候，我们才能真正地与自己相处，体会到内心的愉悦。
第五段：珍惜当下，感恩人生（字数：200字）。
通过珍视明心，我学会了珍惜当下，感恩人生。每一天都是独一无二的，每一刻都值得我们用心去感受和珍惜。我开始尽力让自己过得更好，充实自己的生活，并感悟到内心的满足与喜悦。我学会了感恩，感谢身边的人和事物给予我的帮助和支持。在感恩中，我找到了人生的温暖与美好。
总结：（字数：100字）。
珍视明心是一种对待自己内心的态度，通过它，我们可以找到人生的方向与意义。我亲身体会到了珍视明心的力量，它让我重新找回了自己，让我看到了人生的价值和意义。我相信，只要我们能够珍视明心，用心去体会，我们一定能够过上心满意足的生活。
珍视生命心得体会
生命是人类最宝贵的财富，而我们常常在日常生活中对于生命的珍贵性并没有真正认识和体会。而珍视生命的意义远远超出了生命本身，它是我们对人生感恩与肯定的表现，更是我们对生命的尊重和热爱。下面我将分享我个人的珍视生命心得体会。
第二段：危机显现。
在我生命的某个转折点上，我意识到了生命的脆弱性和宝贵性。那一年，我参加了一次社会实践活动，在一次远足途中，我们遇到了一场突如其来的山洪暴发。大水迅速涌来，滚滚而下，犹如巨兽般吞噬着我们的前进道路。惊慌失措的团队成员四处奔逃，我也随着人流冲撞，努力保持平衡。但在一瞬间，有一名失足的同学被急流冲入了水中，紧接着被泥石碾压。我顾不得自己的安危，毫不犹豫地跳入洪流，努力抢救同学。幸运的是，我们成功地将她救上岸，但那一刹那我深深地明白了生命的宝贵和脆弱。
第三段：对生命的思考。
那段经历过后，我反思了自己对于生命的态度。在现代社会的快节奏生活中，我们往往将生命视作理所当然的存在，很少将其与尊严和价值联系在一起。然而，我们生来并不享有生命的永恒，每个人都是这个世界上短暂的过客。现代科技也带给人们更多的便利，但同时也使我们逐渐丧失从内心感受生命的能力。而我们忽略了生命的可贵，不珍惜这段有限的旅程，将重要的事情交给了时间来解决。
珍视生命是我们应该坚守的底线，同时也是让我们的人生更加精彩的法则。在这段有限的时光里，我们应该学会感恩和善待自己，对待他人，对待大自然。我们要珍惜来之不易的生命，要勇敢迈出每一步，去探索世界，收获经验和智慧。生命的意义不只是从一个个瞬间累积而成，更是在追求梦想、实现价值的过程中产生。
第五段：对生命的肯定。
在我心中，生命就像是一朵绚丽的花朵，在不经意间绽放出美丽的色彩。每个人都是这个世界的奇迹，我们都有着无限的潜能和可能。相信自己，相信生命，让我们勇敢地面对挑战，在坎坷中成长，在困境中奋发。生命之于我们，不仅仅是来自生理上的呼吸和心跳，更是一种感悟、感恩和守望。
在追求成功和权力的过程中，我们不应忽略对生命的珍视和尊重。让我们用心感受每一个呼吸的存在，让我们细细体味每一颗心跳的韵律。用爱心对待每一个人，去关心、去帮助他们。把握住机遇，积极追求自己的梦想，珍惜生命的每一天。因为，生命的长度并不重要，而是我们用生命去做了什么，感受了什么，创造了什么，才决定了生命的价值。珍视生命，珍视每一个在这世上与我们共同生活的人。
珍视生命作文
上个学期，我们学校组织看了《小学生日常安全》的片子，看了之后，我感触到：安全是多么的重要！是呀，安全教育对我们十分重要，十分必要。到现在我对那部影片还过目不忘，那一幅幅场景依旧浮现在我脑海里，使我在日常生活中时时注意安全。
生命，是多么重要，我们只有一次生命，所以我们应该注意安全，珍爱生命，生命的逝去会带给家人，同学，老师，朋友多大的痛楚啊。
7月1日，是我一辈子不可能忘怀的。那天烈日炎炎，同学们都在家里待着，我想出门，可是小其和其他年级的同学一起，来到小兵家叫小兵游泳，小兵被动来到沱江河，第一个脱下衣服跳下去，不料这一跳使他送去了生命，小兵的父母，朋友在岸上呼喊，听不到回音，在岸上眺望，看不见身影，请了许多人，才在6小时后捞上来，可捞上来一具尸体，我震撼了，才和我们相处过，一天之后，居然离开了我们。
生命如同蜡烛，经不主风吹雨打，生命是多么脆弱，千万别拿生命当玩笑。尽管校长，老师，家长天天念，天天叨，我们都听烦了，但有些人还是一点也听不进去，如果听了，小兵就不会离开我们了。
珍视生命注意安全演讲稿
亲爱的教师、同学们：
大家好！我是四年级三班的xx。今天我演讲的题目是“安全记心间，快乐过冬天”。随着气温下降，寒冷的冬天又来了。由于天气寒冷、气候干燥，火灾事故、交通事故和人身伤害事故频繁发生。为了保证学生的'人身安全，防止各种事故的发生，过一个安全的冬季，请注意以下几点：
冬天有霜冻，路面很滑，有时还有大雾天气，再加上冷空气使人体关节灵活性差，反应相对较慢，平时在路上，学校也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；切勿占用机动车辆的车道；过十字路口或马路时要减速。学生不骑车上学；不要在河边玩耍；不能去结冰的池塘，河沟上的冰玩！
在学校上课的时候，课间活动也要注意安全，不要做危险的，不要追打，有冰霜的地方要绕道行走。一般清洗时不要用湿拖把，干净的水不要滴在路面上，更不能随意乱扔。上下楼梯及时不要把手插在口袋里，也不要推其他同学。
冬季是等病流行的季节，学生应做好个人卫生，勤洗手，通风换气。在拥挤的公共场所戴口罩。或打喷嚏时，请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。同时，天气很冷，同学们要多穿衣服，不要为了所谓的风度而挨冻受冷。注意食品安全，不吃生冷食品。
由于冬季干燥、火灾隐患很大，我们要注意防火安全，自觉做到：身上不带不玩火柴、打火机等火种，不玩烟花、爆竹等易燃，以免发生意外。爱护校园消防和电气设备。
放学后，要关掉室内电器，很多同学家中也一定采取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气，预防煤气中毒。当你发现自己有心烦等现象，应及时采取措施，立即打开门窗通风，不要使用明火，并及时呼救。
最后，我们祝愿每一位老师，每一位同学，平安快乐度过每一天。
谢谢大家！
环境保护演讲稿：珍视生命
非常荣幸，能够又一次站在这里同大家以演讲的形式进行分享和交流。记得在前年关于“安全环保”的演讲中，和大家分享了一些环境保护的小经验，如果说那一次演讲让大家对于节约资源和珍爱地球有了进一步的认识。那么我希望，通过今天的演讲，能够和大家分享一种理念，那就是“重视安全，珍视生命。”既是对父母的孝道，又是对子女的疼爱。提到了“安全”这个话题，不禁让我除了有一点点紧张之外，更多了一些沉重的心情。因为在今天的演讲中，要给大家分享一封“不一样”的家书。
在演讲开始之前呢，首先我想了解一下，咱们在座的各位当中，有多少人是家里的独子?请举手示意。那么有多少是处在一个上有父母、下有子女的年纪。好的，感谢大家的配合。那么刚才我目测了一下，咱们在座的每个人都处在家庭中最重要的一个位置，即承载上一代人的殷切期望，又肩负着对下一代人的教育使命。
咱们中华民族呢，经过五千年的历史流传下来了很多优秀的传统美德。那么在我的家里，长辈都教育我和我的弟弟妹妹要做一个善良的人。什么是善良?通过字面我们不难理解，所谓善良就是与人为善，心存良知。尊老爱幼是善行，不与人为恶是善行，帮助别人是善行，心存感恩也是善行。我们常说百善孝为先，那么什么又是孝行呢?敬重、赡养、愉悦、缅怀……在孝经中我们得到了更好的认识：“天地之性，惟人为贵。”这句话就是教育我们什么是孝道。保全好父母给与我们的身体，就是珍惜生命，珍惜父母给与我们的生命就是孝。健全的身体是敬养父母的前提、是教育子女和承载事业的基础。曾子也说：“父母全而生之，子全而归之，可谓孝矣。”接下来同大家分享一封“不一样”的家书：
唇未启，泪沾襟。
又是一年芳草吐绿的时节，那一年的今天...此时...
那天,您或许正给妈妈在电话中许下过团聚的诺言。可是，如今......如今......只有墓碑上，您的名字留给我们的伫立。
二十一年过去了，您走的时候我才五岁。随着时间的冲蚀，您在我记忆中的样貌日渐模糊，但是却从来没有能阻挡过我对您的爱和思念。多少次，在梦中我们一家人像有您在的时候一样，围坐在餐桌前其乐融融的吃着晚饭;多少次，在梦中您带着儿时的我，在防护林背后的戈壁滩放风筝......在南湖的芦苇荡边捉鱼......
梦中，时间和记忆都定格在了有您在的那些年。
爸爸，您走以后。每当妈妈带着我出门和回家的时候，无论是在零下九度的大雪天，还是在40度气温的夏季正午，总是宁愿绕很远的路，也不愿路过您生前回家时总经过的那个路口。因为，那里仿佛依然有您的身影，我们害怕......害怕触及心里最脆弱的地方。更因为我们已经永远的失去了您......
爸爸，最近几年爷爷和奶奶的身体越来越不好。去年，爷爷做了心脏搭桥手术。在他住院期间，看见临床病友的儿子细心照顾自己父亲的情景，就经常含着泪对我说：“明明，你爸爸也是一个孝顺的好孩子，那年也是这个年纪......明明，你工作的时候一定要注意安全......一定......一定要注意安全......”爸爸，您走以后，奶奶的眼睛一直不好，现在看东西越来越模糊。医生叮嘱她不要总流眼泪，要注意不要用眼过度。但是，她还是坐在那把您送她的旧藤椅上，一遍遍的翻看那些旧的泛黄的老照片，经常一看就是一天。
爸爸，我们想你了......
爸爸，您回来吧，给我一次尽孝的机会。让我给您做一道您最爱吃的红烧肉;让我带您去，您最想去的泰山;带您去我工作的小站，您曾经工作过的地方，让我给您讲讲这些年来我在小站的故事。
爸爸，我怨您。如果不是因为那天您回家心切，在安全上麻痹大意。今天，我们一家人......多好......
爸爸，我真怨您。正是因为您这仅仅一次在安全上的大意，就残忍的夺走了爷爷奶奶最爱的儿子、妈妈最爱的丈夫、我最爱的父亲。现在，我长大了，却连一个尽孝的机会都没有。
再过一个月，我也要当爸爸了。我绝不会选择做第二个您，决不让悲剧再次重演。
爸爸，我想您。愿您在天堂一切都好......
念完这封家书，我和大家一样，心绪久久无法平静。我们禁不住要反思，究竟是什么让一个美好幸福的家庭，走过二十一个春秋都走不出悲伤的阴霾。对，就是对安全的疏忽和大意。
人生最痛苦的事情是什么?我想大概莫过于，天人永隔。咱们每一个人，在家庭中都是一座桥，承载着父母的期望，妻儿的挂念。多少血淋淋的安全事故，带走了多少正值风华的生命。留给多少花甲父母无限的悲痛，留给芳华妻子艰辛的生活，陷多少孩子面对“子欲养而亲不待”的终生遗憾。
亲爱的同事们，“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”孝之始也;“立身行道，扬名于后世，以显父母”孝之终也。从现在开始，从我做起，从我们在座的每一位做起。我们要珍惜生命。我们要谨记，一天又一天，分分秒秒;一年又一年，时时刻刻;始终视安全为一切工作的重中之重，杜绝违章指挥，杜绝违章操作，杜绝麻痹大意。要相信，只要生命不息，未来就会有无限的美好等待我们。
让晨曦挽住你，让霞光留住我;为了挚爱我们的人，也为了我们自己。
感谢大家的聆听。
珍视生命心得体会
生命是一种奇妙而宝贵的礼物，它给我们带来了无尽的可能和美好的体验。然而，在现实的生活中，我们往往忽视了珍贵的生命，没有真正珍视它。而当我们终于意识到生命的可贵时，往往已经来不及了。在我个人的生活和成长过程中，我体验到珍视生命的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，我明白了生命的脆弱与短暂。生命如同一株绽放在春日里的鲜花，它美丽而短暂。当我意识到自己与他人的生命都是如此脆弱而短暂时，我开始从根本上改变自己的态度。我学会了用更加积极和认真的心态对待生命的每一天。我开始重视每一个瞬间，并尽可能使每一天都充实而有意义。
其次，我认识到生命的不可复制。每个人都是独一无二的，没有人可以复制另一个人的经历和思想。正是因为人们的独特性，才使生命显得宝贵和珍贵。我明白了每个人都有自己的价值和意义，每个人都有自己的光芒。珍视生命就是珍视他人的独特性和尊重他人的存在。
再次，我懂得了生命的不可逆转。时间不会倒流，生命也不会倒退。每一天都是独特且不可再现的，所以我们要珍惜当下。我们要看到生活中的美好，欣赏每一个阳光灿烂的早晨，品味每一次笑声的流转。我们要跟随内心的声音，追寻自己热爱的事物，充实自己的生命。
然后，我体悟到生命的付出和回报。如果我们希望得到幸福和快乐，就必须学会付出和帮助他人。珍视生命就是珍视他人的快乐和幸福，并乐于将自己的力量分享给他人。当我们付出时，我们获得的不仅仅是别人的感激，更是内心的满足和成长。因为生命是相互的，只有通过付出和回报，我们才能真正感受到生命的真谛和意义。
最后，我明白了生命的可塑性。尽管生命是脆弱和短暂的，但我们有能力改变自己的生活和命运。我们可以通过努力和奋斗，创造自己想要的生活。生命给予了我们自由和选择的权力，我们应该珍视这个机会。不要因为生活中的挫折而灰心，而是要相信自己的力量和机会。只要我们珍视生命，我们就一定能够活出自己的精彩。
珍视生命是每个人的责任和义务。通过珍视生命，我们能够找到快乐、幸福和成长。生命是一场奇妙的旅程，让我们珍惜每一段旅程，用心感受每一天的美好，用行动去实践我们内心的渴望和梦想。让我们一起用真心去珍视生命，创造一个美好的未来。
珍视生命心得体会
生命，是每个人不可再生的宝贵财富。然而，在现实生活中，我们常常忽视了生命的价值，过于纠结于琐事和忧虑。近年来，一些令人痛心的事件不断发生，让我更加深刻地认识到珍视生命的重要性。在我看来，珍视生命意味着对自己和他人负责，积极享受每一天，关怀他人，从容面对困难，并永远懂得感恩。
首先，珍视生命意味着对自己和他人负责。每个人在这个世界上都有自己的使命和价值。我们要尊重自己，关心自己的健康和发展。这意味着要保持积极的生活态度，远离不良的习惯和生活方式，遵守法律和道德规范。同时，我们也要对他人负责。我们常常忽视的是，我们的行为会影响到其他人。我们的家人、朋友、同事或陌生人可能会因为我们的言行受到伤害。因此，我们不仅要为自己的行为负责，也要谨慎对待他人的感受，以免造成不可挽回的后果。
其次，珍视生命意味着积极享受每一天。人生苦短，我们应该学会享受生活中的美好。每一天都是一个新的开始，一个新的机会去体验、学习和成长。我们应该尽力营造积极乐观的生活态度，以更好地欣赏身边的人和事物。无论是朝阳照耀的晨曦还是夜晚的明月，都是值得我们观赏的美景。当我们能够积极面对每一天时，我们才能真正体会到生命的宝贵和生活的乐趣。
此外，珍视生命还意味着关怀他人。人是一种社交的动物，我们需要彼此的支持和关心。关怀他人不仅能给对方带来温暖和慰藉，也会使我们更加满足和快乐。虽然我们的生活繁忙，但我们应该时刻留意身边的人。一个简单的微笑、一个温暖的问候、一个真诚的询问，都可能改变一个人的心情和态度。当我们习惯于关心他人，我们也会发现自己被他人关心的感觉是如此美好。
进一步地，珍视生命还意味着从容面对困难。每个人的生活中都不可避免地会遇到挫折和困难。这些困难往往是我们成长和进步的机会。然而，在遭遇困难时，我们往往忽略了自己拥有的力量和勇气。珍视生命意味着学会从容面对困难，不轻易放弃。我们应该相信自己的能力，尽最大的努力去克服困难，追求我们想要的生活。只有当我们从容面对困难时，我们才能更好地成长和改变自己。
最后，珍视生命还意味着永远懂得感恩。在这个世界上，我们往往很容易陷入没有结束的追逐和欲望中。然而，我们应该时刻意识到，我们拥有的一切都是来自于他人的帮助和付出。我们的家人、朋友、老师和社会给予了我们无尽的关爱和支持。我们应该珍惜这些付出，永远怀着感恩之心对待他人。只有当我们懂得感恩时，我们才能真正感受到生活的美好。
总之，珍视生命是一种态度和价值观。它要求我们对自己和他人负责，积极享受每一天，关怀他人，从容面对困难，并永远懂得感恩。只有当我们珍视生命，我们才能过上充实、有意义的生活。让我们一起珍惜每一个生命，创造一个温暖、关爱的世界。
珍视生命作文珍视生命作文800
各位老师、同学：
大家好！
我是来自十堰市第一中学的卢秋石。这是我在武汉教育电视台一号演播厅的开场白。18号、19号，我很荣幸地代表十堰一中，也是代表十堰市的高中生参加了湖北省学生“学宪法讲宪法”演讲比赛。也正是因为这次比赛，我才有幸站在这里，给大家讲一讲我对于这次比赛的一些小小的感受。今天我国旗下讲话的主题是：珍视生命里的所有偶然。
似乎不再是了，但是也正是这么多偶然才早就我们今天回望过去时眼中的必然，既然有了如此之多的偶然才有了我们今天的生活和人生，不是恰恰说明了我们的生活是不可替代也是不可思议的存在的吗？你爱的一切踏着如此多的偶然来到你的身边，不恰恰说明了这一切的来之不易和其中的必然吗？我们每一天都在做出选择，每一个选择都是日后看来的无数偶然性之一。而所有我们看来可能并不重要的选择，也许就让你在将来与你所爱擦肩而过。所以，我们要时刻为自己的每一个选择负责，每一个不同的选择每一个偶然都将把我们带去一个截然不同的未来。你今天的懈怠和颓废，可能就会让你离你将来某一天爱上的人越来越远；你今天的安逸和萎靡，可能就会让你在将来只能过着日复一日的枯燥无味的生活。
同样，我觉得这也可以解释我们为什么要这么努力，我们为什么要每天在一间教室里待上十几个小时。因为我们知道有一种美好的生活就在不远处的一个岔路口，我们眼前的这条有些崎岖的路正通向那个方向，我们现在的每一次坚定的选择，每一个看似偶然的必然都在把我们带向那个有着更加灿烂阳光的地方。一路上不会容易也不会轻松，也许也并不是所有的结果都会是好的，但是我想让你们相信所有的结果无论好坏，都会把我们引向一份未知但是我们终将珍视的美好。
我没有讲太多关于我自己的东西与演讲比赛的经历，因为我觉得与你们在生活遇见的每一个选择、与你们在阳光下见到的每一个不同的人、每一阵带着人情味的秋风还有每一个看起来并不经意的偶然相比，我是谁与我经历了什么，并不重要。
我的讲话完毕，谢谢大家！
【主持人点评】。
谢谢卢秋石同学。他代表十堰高中生参加湖北省学宪法用宪法演讲比赛，获得省教育厅颁发的一等奖证书。在赛场上，他还遇到一中2014级学生毕业的何子耕，何子耕现在是中国地质大学大二的学生，获得高校组二等奖。卢秋石是一中雷艳老师的学生，何子耕是一中朱丹老师的学生。一中的师生是很优秀的。
卢秋石说，珍视生命里的所有偶然，后面起作用的是实力。实力说话，机遇来了，才接得住。偶然的背后，其实都是必然。还有，就是珍视，珍视是进行时态，要认真对待，要担当责任，要势在必得，要全力以赴，要千方百计，把事情做成，去获得成功。卢秋石的经历，是卢秋石成长中的宝贵财富，卢秋石要珍惜，我们要学习。
上个星期，一中男子篮球队在刘志伟老师的带领下，荣获全市高中男子篮球队锦标赛第三名。表扬篮球队的同学们！
校办主任周春。
高三
风起云涌的当代社会，人们已经步入了信息时代，可是却淡默了人性中的爱。人们越来越冷默，社会中的我们面对这个社会似乎只会冷眼旁观。我们所缺少的，恰恰正是爱，是能够让社会和谐融洽的爱。是让生命闪光的爱!
不知道么？面对被汽车碾压的小悦悦，他们难道内心没有一丝不舍么？他们难道不懂得什么是爱么，他们的行为让我们深刻地体会到了社会中的隔阂，人们已经不知道关爱他人，小悦悦的结局是注定的，也是悲惨的，上帝将她带入了天堂，也提醒着我们存在地狱。冷眼旁观，这是多少人内心的想法，小悦悦的死，难道对他们就一点儿触动也没有吗？社会中不缺少金钱、不缺少科技、缺少的是爱啊！生命，因爱而闪光！
人与人之间的距离已越来越远，行走在来来往往的大马路上，倘若一个闪失跌倒在地。有多少人会去帮助，又有多少人选择离开。至少，社会中还是会有那么一双援助之手，在一家快餐店的门外，一位网友抓拍到之样一张照片，一位老外在与一位乞讨的老太太分吃着薯条。尽管这是一件小事，去体现了多少人缺失的爱，他们亲近的表情，无时无刻不在触动我们内心最柔软的那一片区域，这才是高质人群，这才是一个人，一个闪光的生命！
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。这首歌还有多少人铭记于心？让我们每个人都唤醒尘封的爱。生命因爱而闪光！
高三
我不知道时世间创造的生命给予了我们多少？但我的大脑似乎已经麻木了。灵魂像一粒沙子飘入大海里，当我想从里面逃出来时，但又好像被一个黑影子一把抓住，想逃也逃不走。这是，我的热泪潸潸流下。
当我们懂得用自己的行动去回报别人的时候，生命才真正属于自己！哪怕是一个小小的扶起动作；哪怕是一声轻轻的问候；哪怕是在别人痛苦的时候一只手搭上他的肩膀。生命就得到了永久的诠释。是让自己的灵魂得到升华吧！
不用说与那些伟人来比生存的价值，只要觉得自己可以用良心来证实自己生存是有意义的就可以了。心里想着别人，有一颗伸出援手的心，心里装着别人，有一颗真爱他人的心，在她伤心时，投以安慰的目光表示关怀；在他绝望时，俯下身子拉一把，帮一下，表示鼓励，就这样：在帮助他人的同时来增加自己生命价值的'保质期，两全其美，这样，和谐美满的社会才会永恒！现在，怀念英雄已经成为了时代的奏章，真正做到了那些英雄所做到的才是实的。所以，嘴上的吹嘘没有用，用实际行动画出的篇章才是奏响的凯歌！
仰望天空，去探索他那无穷的奥秘，蓝色中略有几分纯洁的白。梦之蓝，让生命在有限的时间内散发他无限的价值。细细的去品味，从中获的无限的生机！
让生命永恒！让生命永恒！聪明的：你醒醒吧！
高三
万物间，合眸细品，温柔的阳光铺洒在身上，使那羞涩的花苞慢慢的绽放；黑夜中抬头仰望，俏皮的星星相对眨眼，使那浑浊的心灵渐渐的清明；艳阳下赤足嬉戏，美丽的彩贝在沙中闪烁，使那枯燥的海滩平添几分柔情。
在我们生命中不也有无数闪光的生命吗。
似阳光—父母。从我们呱呱落地的那一刹那起，母亲便收起了他仙女的羽衣，将之披在我们身上，父亲也微笑着扛起了无形的重担。襁褓中的我们，天真可爱、憨态可掬，是父母教会我们说话，教会我们走路，教会我们吃饭……你可曾想过当我们第一次用稚嫩的声音突出“爸爸妈妈”的字眼时，当我们放开父母的双手，迈出人生第一步时，当我们第一次自己吃完饭，骄傲的把碗举过头顶时，亲爱的父母是多么的开心，多么的兴奋，多么的激动。
在父母的呵护下，我们才得以成长，而在他们脸上，岁月用无情的利爪，抓出一道道沟痕，我知道那每一道印记，每一份沧桑都写满了“爱”呀。
赋予我们生命的父亲母亲，就是那温暖的阳光，将我们这些花苞用心爱抚，使我们健康成长、迎风绽放。
似星星—老师。脱离父母的怀抱，面对的是一个全新的世界，茫然、恐慌中我们与她结缘，是老师用温暖的手将我们指引，是老师把我们拥入怀中轻声安慰。曾有多少次，是老师与我们推心置腹、彻夜长谈，曾有多少次，是老师为我们雪中送炭、排忧解难。老师是慈母与严父的结合，是朋友与向导的结合，是世间一切美好的结合。她用青春和汗水，把我们从一个个懵懂无知的毛孩，变成知书达理、品学兼优的少年。
对社会，老师是未来的推动者，对我们，老师便是夜空那颗最亮的星。
似彩贝—无名的人们。在翻过的日历中，刻下了父母、老师的深深印记，而在我不知道的角落里，还有许多默默无闻、无私奉献的人，他们在自己的岗位上发光发热。因为他们，我可以吃到热腾腾的馒头，可以背上制作精良的书包，可以读到散发着墨香的书本，可以走在宽阔的马路上，唱着自由的歌，畅想着遥远的未来。我不认识他们，可我知道他们的存在是这世界越来越美好的原因，我感谢他们，我要向他们致敬。
那些启迪着我们人生哲理的人们，平凡而又伟大，正如这小小的彩贝，只要有一点机会就会放射美丽的光芒。
阳光，星星，彩贝，是你们点缀了我的人生，而那些闪光的生命啊，是你们丰富了我的人生，采一朵带露的鲜花，送给你，亲爱的人儿，送上我的谢意，送上我的祝福，愿这份情谊地久天长！
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3.人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。——弗洛伊德。
4.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳。
5.生命短暂，切不可猬琐偏狭。——狄斯累利。
6.能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些。——孟德斯鸠。
7.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!——奥斯特洛夫斯基。
9.人生包含着一天，一天象征着一生。——谚语。
11.人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。-------弗洛伊德。
12.尊重生命，完全尊重生命。------杜伽尔。
14.生命是惟一的财富。-------拉斯基。
15.生命不仅可以用年月计算，有时事件也是最好的日历。------狄斯累利。
16.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。------西塞罗。
20.生命是珍贵之物，死是最大的罪恶。------海涅。
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3.珍惜生命就要珍惜今天。——格言大全。
4.人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩忽纸笔者，白纸上只能涂成一摊胡乱的墨迹;认真书写者，白纸上才会留下一篇优美的文章。
6.我们的生命是三月的天气，可以在一小时内又狂暴又平静。-------爱默森。
7.我爱生活，为了它的美好，我参加了斗争。-------伏契克。
8.你虽在困苦中，也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。------萨迪。
9.冲击一次，就忘掉，在新的局面下继续生活下去。------西伦佩。
10.在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。------蒙田。
12.我们不能坐等令逸乐盗取我们的生命!------林肯。
14.长命也许不够好，但是美好的生命却够长。------富兰克林。
15.生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。------柏克。
16.燃烧一个人的灵魂，正是对生命的爱，那是至死方休。-------三毛。
17.生命在前进的同时，它就是在走向死亡。-------富恩特斯。
18.真正的圣者的信条是善用生命，充分地利用生命。-------赫伯特。
19.爱生而败仁者，其下愚之得欤?-------王通。
20.只要愿意去做，人无所不通。--------艾略特。
22.生命的目的是享受生命。-------维斯冠。
23.春花不红不如草，少年不美不如老。------袁枚。
24.努力为生，还要努力为死。------周恩来。
25.浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰。
26.生命是一支织梭。------莎士比亚。
28.未知生，焉知死?-------孔子。
29.人的生命就是不断的适应再适应。-------哈代。
30.人真正完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。——王尔德。
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3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。------庄周。
6.生命，只要你充分利用，它便是长久的。------塞内加。
7.鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。
8.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天。
9.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子。
10.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。——富兰克林。
11.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔。
13.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——[法国诗人]吕凯特。
14.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明。
15.生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加。
16.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特。
17.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰。
19.时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
20.在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。——贝纳文特。
21.生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚。
24.生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡。
25.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗。
26.人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑。
27.生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照。
28.人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生。
29.我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔。
30.人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃。
高三
一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人，在生活的巨大压力中战胜自己，只有在把自己的追求和祖国，人民的利益联系在一起，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。而他——保尔·柯察金，凭着坚强的意志，让自己的生命焕发光彩！
保尔·柯察金出身在一个贫困的铁路工人家庭里，父亲在很早已经去逝，家里全靠母亲替人洗衣服养家糊口。当时的社会是黑暗的，全是有富人的天下，当保尔还在上小学时，就因为犯了一点错，却被赶出了学校。于是，保尔只好外出打工，对于保尔这个未成年人来说，工作已经非常辛苦了，但是，更过份的是还要受有钱人的侮辱和折磨。他从小立志，要成为红军的一员。
十月革命暴发后，保尔十六岁那年，受朱赫莱的影响和朋友加入了红军的队伍中，成为了著名的科托夫斯基骑兵师中最勇敢的士兵之一。从此并走上了革命的道路。也实现了他毕生的愿望。他投入了地方上的各项艰巨的工作。而且还直接参加艰苦的体力劳动。当时的工作极端艰难，条件也非常差，还要面临武装土匪的骚扰和疾病，饥饿也都威胁着保尔和战士们，但是他却没有倒下。他表现出的是高度的政治热忱和忘我的劳动精神。面对生与死的考验，他也没有退缩。在激烈战场上，保尔曾多次身受重伤，但是他用顽强的毅力战胜了死亡。在双目失明，疾病缠身的情况下，面对书稿丢失，他没有屈服。他在战斗中懂得了要想推翻黑暗社会，就必须成为“坚决斗争的钢铁战士”。也就是他那种不畏任何艰难险阻，百折不挠，勇于进取，顽强拼搏，奋斗不止的精神，为人类和解放甘愿付出自己的一切的英雄。
有谁能想象，保尔·柯察金他以前的生活却是那样艰苦。但是，无论多大的困难，多大的挫折他都不屈服。想想生活在我们这个年代的人，衣食无忧，过着幸福美满的生活。甚至有的人还饭来张口，衣来伸手，被爷爷奶奶宠得像个小皇帝。有没有想过我们的生活一样会出现很多的困难，虽然不大，但是我们是否能像保尔那样积极乐观的克服呢？作为新世纪的接班人，我想我们能排除万难，勇敢的往前冲，永不放弃，走向成功！
生活中，学习中一点小事情，一点小困难，一点小挫折，没什么大不了。就如古人所说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应该是脆弱的铁屑，炼成的将是锋利的钢刀。做人一定要坚强，要过一种有意义的生活，不要虚度光阴，碌碌无为。
是啊，他们这一种顽强拼搏、坚强的意志真的是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！
高三
桃花开了，杨柳绿了，小溪在阳光下更加灿烂活泼了，可小海伦还是看见一片无边无际的黑暗；小鸟来了，大海歌唱，鸣钟响了，可小海伦的耳边，却是蹦来蹦去、寂静无声地音符！
可是海伦，她勇敢地从不幸的世界中爬起来，打开书本，摸读盲文，手指摸出了鲜红的血，她任鲜血流流着，染湿盲书的每一页纸；任痛苦吞夺手指的每一寸肌肤，流再多的血也不怕，只要能让人生、多变的人生，回到从前，美好的从前；只要能让自己、坚强的自己，走向成功，人生的成功，鲜血流干也行！就这样，在艰难的人生中，用勤奋的汗水和心血，摆设一个自己成功的舞台――在八十个春秋，写出十四本巨作；在看不见听不到的人生中，坚强！走向怎样一个明亮的世界！谁能来尝试一下，什么都听不到、看不见的你，找回真正的`自己！找回美好的世界！
早晨，东升的太阳；上午，睛朗的蓝天；傍晚金红的晚霞；夜间，皎洁的月光和浪漫的星空，朋友，如果这些你都看到，你就比盲人拥有更美的生活！远方，鸟儿的鸣叫；那边溪流的欢歌；面前，甜美的欢笑。如果你都听见，你就比聋哑人拥有更闪亮的明天！如果你幸福快乐，就去纺织希望的蓝天；如果你痛苦，就坚强地爬起，努力寻找没有风雨的晴天！
一朵花儿，努力完善自己，在百花丛中闪光；一条小溪，在水草的过度下也闪光；一朵白云，在蓝天的映衬下，也闪光；同样，像我们这样普通的生命，哪怕像海伦•；凯勒那样的生命，只要努力、坚强不屈，再卑微、再弱小，也能让它闪出金光！
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3.生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘。
4.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明。
5.生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加。
6.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特。
7.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰。
9.时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
10.在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。——贝纳文特。
高三
生活，宛如一部曲折的电影，一个个精彩的小镜头组成了绚丽多姿的生活。我热爱生活，因为它使我从中受到教育，得到启示。
记得有一次，我考试成绩不理想，便走出去散散心。走着走着，忽然从我身后传来一声尖叫：“哎呦！”我回头一看，只见一个大约比我小一两岁的小姑娘摔倒在地上，身旁放着两根木制的拐杖，难道她……我仔细一看，原来她是个失掉左腿的残疾人。
小女孩的手蹭破了，正在流血，但她并不在意，只是把手放在地上，支撑着身体，想重新站起来。可是她毕竟少了一条左腿，刚刚爬起来又摔倒。
我实在不忍再看下去，便帮她捡起拐杖，可刚要去扶她，她却坚定地说：“小姐姐，别扶我，让我自己起来。我刚出院，还不习惯，习惯了就不会摔倒了。”
这时，随着小姑娘的目光，我发现不远的地方有一位慈爱的母亲，正用鼓励的目光望着小姑娘，她可能就是小姑娘的妈妈。小姑娘把手放在地上，可忽地又像触了电似的猛缩了回来。原来，在第二次摔倒时，手又蹭破了一大块皮，一直在流血。泪水在她眼眶里直打转，可是，她咬紧嘴唇，又把手放在地上，使足了全身力气，终于在双拐的帮助下站起来了。
生命是宝贵的，生活是美好的。在我们身边，有许多关注生命的人：辛勤培育我们的老师，治病救人的医生、护士，忠于职守的警察叔叔……他们用劳动创造着美好的生活，也使自己的生命充满色彩。
……。