环保是当今全球关注的热点话题之一，我们都应该积极参与其中。接下来，我们将为大家呈现一些环保工作的优秀总结范文，希望能对大家的环保工作有所帮助。
环保三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
我认为美丽的生态造就未来，金鱼总要懒洋洋地洗几个小时的阳光浴。水草可受不了，一到这时就哭天喊地。而我，总把身子缩在壳里，蒙头睡大觉。骄阳似火，酷热，奇闷，简直要使我的细胞由颤抖而炸裂了。忍受，深深深呼吸。
时间从xx年的尾巴上掉到了xx年的头上。我们这个生态瓶中没有什么大变化。太阳，去了还来;空气，陈年老酿;水，仍旧苦涩。日子像没有放盐的蛋炒饭。主人每天都用那双比我整个身体还大的牛眼盯着我们看。有时还把我们的家——这个生态瓶放在手上摇一摇，弄得瓶子里天翻地覆、不得安宁。金鱼的细胞分裂速度快得惊人，现在这里有很多小金鱼。氧气好像不多了。胸闷。忍受，深深深呼吸。
水草成天被阳光晒得无精打采，金鱼则抱怨水中呛人的气味。我呢，总感到很热，好像生态瓶被无休止地加热，这估计就是什么温室效应吧。氧气不多了，呼吸急促。水草，那个辉煌一时的舞者，已经一片一片地凋零。“看来水草活不长了。”金鱼们幸灾乐祸。的确，水草的生命在今天或者明天就要停止。他是晒死的?呛死的?热死的?这无从说起。总之，生态瓶里是金鱼们的天下了。
漆黑。
绝望。
死的寂静。
后记：这是一个发生在生态瓶中的故事。何为生态瓶?是用阳光、空气、水和简单的生物组成的一个群体。文中的群体是一群生活在一个瓶子里的生物。在这个群体中有生物链。生物链中的任何一个环节都不能出问题，失去一个，往往会失去成千上百。
毁灭，从植物到动物甚至——人!
三分钟环保演讲稿
大家早上好！
我是xxx，今天我在演讲的题目是《争做绿色使者》。
同学们，我们作为城市中的一员，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中、社区里的一草一木。
亲爱的同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。我相信，在我们的爱护下，我们的学校将更加的美好！
环保演讲稿1分钟
各位老师,同学们:。
早上好!我想借今天国旗下讲话的机会为我校创建"绿色学校"作一个动员.
1996年12月,国家环保局,中宣部,国家教委颁布了《全国环境宣传教育行动纲要(1996-20____)年》,《纲要》的第二部分第11条提出,到20____年,在全国逐步开展创建"绿色学校"的活动.这是在中国首次提出"绿色学校"的概念.由此,在各地环境保护部门和教育行政部门的努力下,全国开始涌现出一批"绿色学校".20____年6月,国家环保局等单位又联合表彰了一批"绿色学校",从而使绿色学校的建设活动成为中国环境教育的一个重要组成部分.
那么,究竟什么是"绿色学校"建设"绿色学校"的意义何在下面我想就此两个问题谈一谈.
一,"绿色学校"的内涵。
"绿色学校"是指学校在实现其基本教育功能的基础上,将以可持续发展理论为导向,在全面的日常工作中将可持续发展思想纳入管理中,通过制订环境管理制度,开展有效的环境教育活动,创设环境保护的文化氛围,促进师生,家长和专家参与环保和可持续发展的实际行动,全面提高师生的环境素养,共同为社会的可持续发展做出贡献.
绿色学校不仅仅是"绿化学校",更主张环境教育从课堂渗透扩展到全校整体性的教育和管理,鼓励师生民主,公平地共同参与学校环境教育活动,加强学校与社区的合作和联系,在实践参与的过程中发展面向可持续发展的基本知识,技能,态度,情感,价值观和道德行为,即提高全体教职员工和学生的环境素养,落实环保行动.
"绿色学校"是我国"科教兴国"和"可持续发展"基本战略的具体体现,是21世纪学校环境教育的新方法.学校首先是一个传播文化的特定的学习场所,是学生获得知识,价值观,行为养成的重要场所,承担着正规环境教育的基本功能.学生在学校中的生活约占全天的三分之一,校园环境对学生潜移默化的影响是显而易见的,因此通过校园的环境,生活和管理体系传递可持续发展思想尤显重要.从环境保护的角度看,学校也被看作是一个环境问题的制造者,它随时随刻对环境产生不良影响,因此有必要对学校进行环境管理和规划,以实现学校的可持续发展,同时学校环境管理活动本身也是师生参与环境保护实践机会和进行环境教育的资源,有着特定的教育意义.学生可以通过了解校园环境问题的产生和改善,学习环境和社会的知识,理解人与环境的关系,参与校园环境的改善,提高环境素养.
五分钟环保演讲稿
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天国旗下讲话的题目是《多一份绿色》，大家知道后天是什么日子吗?对了，是3月12日，也就是植树节。
你们知道植树节的由来吗?孙中山先生生前十分重视林业建设，1920xx年，为纪念孙中山逝世三周年，国民政府举行了植树式。以后为了纪念孙中山先生，把每年的3月12日定为植树节。
你们知道为什么要植树吗?树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!绿树不仅进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使得人们不能不重视绿树的作用。
同学们，今天，我代表我们四(3)班的所有同学呼吁：我们作为学校中的一员，要积极行动起来，在校内保护花草，一起来美化绿化我们的校园。在校外，更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，不仅要节约纸张，更要多多植树，共同搭建一个健康的天然氧吧，让身边多一份绿色!将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
五分钟环保演讲稿
大家早上好!
草长莺飞，春回大地，今天是是20__年的第3个月，在春风吹拂的阳春三月里，我们即将迎来植树节，这个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子，这个人们纷纷走向田野山岗，履行公民的植树义务的日子。
也许在我们小时候我们无法体会到植树的意义，但是现在，我们已经是一名小学生，植树的意义我们应当深刻体会。因为有了树，才有清爽、新鲜的空气，才能让我们自由的呼吸;有了树，才会有和谐美丽的大自然，才有爽朗清晰的蓝天白云;有了树，才会有生机勃勃的绿色地球，才能有祖国的美好明天。
以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，
谢谢大家，我的演讲到此结束!
环保三分钟演讲稿
老师们，同学们：
我觉得美好的生态造就未来，金鱼总要懒洋洋的洗几个小时的阳光澡。水草受不了。当他们到达这个时候，他们哭着喊着。而我，总是缩在壳里，睡个大觉。太阳又热又热又闷，几乎让我的细胞都被震爆了。大熊，深呼吸。
时间从2001年底跌到了2002年初。我们的生态瓶没有大的变化。太阳，去了，又回来了；空气，老化；水，还是苦的。日子就像没有盐的鸡蛋炒饭。我师父每天都用比我全身都大的牛眼盯着我们。有时候，我们把生态瓶——放在手中摇晃，让瓶子上下颠倒，躁动不安。金鱼的细胞分裂速度惊人。此刻那里有许多小金鱼。氧气似乎快用完了。胸闷。大熊，深呼吸。
水生植物整天被太阳晒得无精打采，而金鱼则抱怨水中令人窒息的气味。我呢，总觉得很热，好像生态瓶被加热的没完没了，大概是温室效应吧。我的氧气快用完了，我喘不过气来。水草，辉煌的舞者，一个个枯萎了。"水生植物似乎活不长了、"金鱼得意洋洋。的确，水生植物的生命将在这一天或明天停止。他死于太阳？噎死？热死了？没办法说了。总之，生态瓶就是金鱼的世界。
一转眼，又是几天几夜，金鱼也叹了口气，最终一个个肚皮朝天。而我整天生活在恐惧之中，生怕有一天死亡的阴影会落在我的头上。食物一天比一天少。我再也支持不住了。我不明白为什么邻居都很惨，但我明白他们是怎么应对死亡的。我也快死了、黑暗绝望。死亡的寂静。
后记：这是一个生态瓶中的故事。什么是生态瓶？它是由阳光、空气、水和简单生物组成的群体。文中的群体是一群生活在瓶子里的生物。这个群体中有生物链。生物链上的任何一个环节都不可能出错。失去一个，往往会失去几十万。
星夜，黑色的天空布满星星，大地沉沉入睡。仰望广阔的天空，多美多神奇啊！但是，如果人类再这么肆无忌惮，那么——毁灭，从植物到动物，甚至——人！
一分钟环保演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家下午好!
很荣幸能够站在这里演讲，我是x年级x班的xx。
首先请容许我问大家两个问题：大家知道全球气温为什么变暖吗?大家知道赖以生存的地球以后会怎么样吗?我来给大家讲讲吧!
动物——国际在线报道：中国，英国和澳洲等国家的14家研究机构预测，随着全球气温的变暖，大约50年之后将有18%至30%的动物物种面临灭绝的危机。动物是什么，动物是人类的朋友，动物与人类是相互依存的啊!我们吃的肉类不都是动物的吗?没有了动物，我们靠什么来补充肉类方面的营养，我知道有人会说，预测只是50年之后百分之十八至百分之三十的动物灭绝而已，可是想想，100年呢!或许100年之后还有动物可以和人类赖以生存，那么150年呢!200年呢!无法估量啊!
植物——经过各方面途径的调查，气候变暖正慢慢改变着我们的生活：冬天的时候，居民家里都有蚊子出没，各种各样的害虫都大量出现，影响着植物，我们深知，没了植物，人类会怎样，这么简单的问题，我想不说也知道!最严重的是冰川，因为气候的变暖，冰川逐渐融化，后果是非常严重的。冰川的加速融化致使大块冰体划落冰川湖，冰川湖溃决引发水灾：由于喜马拉雅山的冰川退缩，1985年在尼泊尔的冰川湖溃决淹没了可耕用土地，冲毁了桥梁房屋和一座即将建成的水电站，造成了人员的伤亡和财产的损失。因为变暖造成的伤害还有很多很多!
说到这里，大家一定认为我说的太遥远，不现实，错!大家不要这样想，而是想想是什么造成的气温变暖?是二氧化碳的增多!为什么二氧化碳会增多?是人类造成的，主要原因是人类大量的燃烧矿物燃料，是绿色植被变少，吸收二氧化碳能力变差，从而造成了二氧化碳的增多，产生了厄尔尼诺现象，导致了全球气温变暖!想必大家听到这里已经有所感悟了，住手吧!不要再污染环境了，不需要大贡献，只要每人少用一个一次性纸杯，纸碗，筷子，草稿纸反复使用都可以减少植被的损害!觉醒吧!我呼吁，保护环境，从身边做起，从小事做起!播下一颗环保的种子，创造一片蔚蓝的天空!
我的演讲完毕!谢谢大家!
环保演讲稿3分钟
xxx：
大家好，我叫xxx，让我们来谈一谈怎样保护环境吧!
目前我们中国人有很多不讲文明、不讲道德，比如说：大人，他们就很不讲道德，他们上班的时候，在那一些馆子里面买的饵丝，因时间来不及，就把吃的饵丝盒，随便那么一扔就扔在了路上，一点都不保护环境。还有中学生，他们这一点也不讲道德，就说一说民中的吧，在明中的斜对面有很多买早点。一天早上那里买早点的人有很多，中学生把卖的早点，到处扔，等他们一走掉就会看遍地都是快餐盒，白色的口袋，让我们住在那里的人，一路过就想吐。
大家将你把手上的垃圾拿稳了，别让他们跑了。
让我从小事做起吧!为了你自己的道德，为了保卫祖国，让我们努力吧。
1分钟环保演讲稿
我是市环保系统的一名普通职工。今天站在演讲台前与大家一起探讨有关五城联创的话题，我感到非常的荣幸。创造一个卫生、和谐的生存环境，构建一座美丽、环保的花园式文明城市，是我们每一个__市民不可推卸的责任和义务。今天我演讲的题目是《环保的重要性》。
__是我家，联创靠大家，我们每个人都有保护城市环境的责任和义务。走在街上迎面被风吹来一个塑料袋，您会主动把它捡起来吗?漫步在公园里，您能自觉把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗?面对孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，您是否躬身力行?曾经发生过这样一件事情，铭刻在我的记忆中，时刻鞭策着我的言行。那是两年前的一个傍晚，我在广场纳凉时经过一个垃圾箱，于是随手把手里的空饮料瓶一扔，没想到扔在了垃圾箱的外边。我当时也没有在意，继续往前走。“妈妈妈妈，那个阿姨乱扔瓶子，不爱护环境卫生……”稚嫩的声音如同六月的惊雷划破长空，在我耳边惊响。我尴尬的转过身，看到的是一双天真无邪的眼睛，那充满童真的目光里写满了不解和疑惑，如同麦芒一样扎在我的脸上。当看到孩子的小手拿着我扔出的瓶子扔进垃圾箱的时候，当孩子的母亲一边露出对孩子赞赏的目光，一边向我透出歉意微笑的时候，我的脸红了，我被孩子的行为深深的打动了，也为自己的行为感到深深的自责!孩子的行为向我们诠释了一个讲了不知多少遍，却都从来没有认真去实践的诺言，那就是保护环境，从我做起!环保无小事，只有从“小事”一点一滴做起，从自己做起，投身联创，才能美化我们的家园。
今天，为了给广大市民营造一个干净、整齐、舒适、优美的工作和生活环境，市委、市政府提出了创建省级文明城市、卫生城市、园林城市和中国优秀旅游城市、国家环境保护模范城市的战略目标，万众一心，打响了轰轰烈烈的五城联创总体战。五城联创活动是一个城市形象的集中体现、品味的有力展示和实力的综合象征，充分体现了以人为本的理念，它既是大滁城建设的大势所趋，也是人民群众的迫切愿望。花香蝶自来，城市的环境质量改善了，城市的品味和层次提高了，就自然可以吸引和聚集大批的人才，使他们乐于在这座美丽的城市工作、生活，只有这样才能得到更多投资者和创业者的青睐，才能大力促进招商引资，更进一步加快我市改革开放和经济建设的步伐。作为城市的主人，我们每一个人都应该积极响应号召，齐心协力，共同奏响这曲争当联创先锋的凯歌!
我爱生我养我的这片黄土，我爱我美丽的家园。让我们切实树立起时代责任感，积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边做起，从点滴做起。多弯弯腰捡捡果皮纸屑;多走几步，不要穿越绿化带;随时关上水龙头，别让水空流;一水多用，让水重复使用;检查维修水龙头，阻止滴漏;慎用清洁剂，减少水污染;随手关灯，省一度电，少一份污染;少用空调，降低能源消耗;骑自行车上下班，保护大气，始于足下。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。用我们的爱心去关注周围的变化，用我们的热情去传播五城联创的理念，用我们的行动去肩负五城联创的重任。到那时，我们的家园会变得更美丽!__的明天会更辉煌。
3分钟环保演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《环保在我心》。
绿树，红叶，青山，蓝天，是大自然赋予人类世界的美妙绝伦的事物。而如今，树已不再苍翠，山已不再青秀，天空也不再湛蓝，这一切都是人类自己酿成的后果。
奔腾的河流是大地母亲的血管，河水好似流淌的血液，它有一种神奇的力量，流到哪里，哪里就充满生机，人类择水而居，河流便成了人类生存的依托。可是，今天呢?许多河流生病了，清澈的河水变得又黑又臭，河水里的鱼虾也早已逃之夭夭了!
我们同样不会忘记每年春季来自内蒙古的沙尘暴，不会忘记那场特大洪水，更不会忘记达到pm2。5的城市越来越少。面对日益恶化的地球生态环境，作为未来接班人的青少年，我们不能坐以待毙，我们应当去了了解人类环境的构成和环境问题的严重性，重视有关环境保护的法律法规，增强环境保护的意识，自觉履行保护环境的义务。我们应从自我做起，从小事做起。
在平常的生活里，我们不难看到，在某某的校园内，也有同样存在环保意识淡薄，肆意破坏环境，浪费资源的现象。“哗啦啦”的流水声在我们耳畔时常响起，“明晃晃”的长明灯在我们眼前映照，随手丢弃果皮纸屑的现象也时有发生。为什么我们随手就能做的事，我们就没有做起呢?电灯没关，我们将它顺手关掉，水龙头在滴水，我们过去将它轻轻一拧，看到地上有果皮纸屑，请大家弯弯腰。因此，我们某某某班向全校师生发出以下倡议：
(1)自觉保护校园卫生环境，不随意丢弃瓜果皮屑、废旧纸张、电池等杂物垃圾。
(2)在餐厅吃饭时，不随意浪费粮食;在写作业时，要尽量双面利用纸张，不铺张浪费。
(3)随手在离开教室宿舍关灯，在接水之后拧紧水龙头，尽量将比较干净的水反复利用，用水浇花，冲厕所等。
(4)将垃圾分类丢弃，回收利用可再次使用的硬纸板、易拉罐，塑制饮料瓶、啤酒瓶、废旧的报纸书本和电池，为国家资源的可持续发张献计献策。
(5)拒绝使用一次性筷子、纸杯等制品，防止我国的森林覆盖率日益减少，生态环境的日益恶化。
(6)在去超市购物时尽量自带环保购物袋，杜绝“白色污染”的蔓延。
(7)在家庭生活中，节约能源，减少排污，做到“节能减排”，倡导“低碳生活”，建设节约型校园、社会。
天空的幸福，是它穿着一身蓝;光的幸福，是它拥有如水晶般耀眼的光彩;大地的幸福，是它孕育出多彩的生命;人类的幸福，是它拥有一个美丽的地球。希望大家共同努力，将某某融入社会这一集体中，将某某建成一个环境优美的大校园。
3分钟环保演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我想演讲的是关于低碳生活。
众所周知，_在近几年雾霾天气一直困扰着市民。我们都知道，雾霾可能引起癌症，对我们的健康生活出行都不方便。雾霾天的交通安全也使我们提心吊胆。然而雾霾天气就是由我们人为造成的。
雾霾的形成已经充分说明我们国家市民不注重低碳环保。中国水平日益提高，所以私家车的数量也数不胜数。但很少市民可以自觉行使低碳环保的的义务。国家其实制定了很多种防止雾霾，保护环境的法律。最近几年的雾霾是有所下降，但并未消失。
其实只要每个人点亮一颗星，就可以构造一个美丽梦幻的天空。希望你们可以和我一起努力，为低碳环保贡献一份力。
以上是我的观点，谢谢大家!
环保演讲稿3分钟
xxx：
大家好!
当我们从繁忙的学习中抽身投入到大自然的怀抱，我们发现我们的大自然母亲已经变了模样——群山光秃秃的;水塘变成泥浆坑;小河捞不到鱼和虾……让我们看得更大一些，更远一点吧!据科学家统计：中华民族的摇篮--黄河，近两千年来决口一千五百多次，改道二十六次，给两岸的人民带来深重的灾难。为什么会这样呢这意味着什么这意味着我们如果不及时保护环境，珍惜我们的地球家园，美丽的地球家园将会连同人类自身一同消灭掉!地球因为有了人类而日益繁华，地球也正因为有了类而逐渐走向衰亡。人类正在用智慧扼杀自己赖以生存的地球。这是多么可怕的事实啊!所以我们要大声的呼吁：我们要保护环境!
我们现在是在校学生，我们目前可做的就是保护我们美丽的校园。亲爱的同学们，我们都想在一个绿树成阴的校园里学习，想在一个清洁、美丽的校园里健康成长，学习本领。校园是我们共同生活的大家园，校园的美丽要靠你，要靠我，要靠我们共同来创造。首先让我们看看以前的校园吧。一进入校园，随处可见乱仍的纸屑、塑料袋，春风轻轻的吹过，纸屑、尘土满天飞扬。
保护生态环境，没有全社会的参与很难成功。青少年是民族的希望和未来，
是生态环境建设的生力军。让我们带动更多的人们行动起来，从自己做起，从小事做起，保护生态环境，共建文明家园。
同学们，开始行动吧!净化校园环境，为创造和谐美好的绿色校园而努力奋斗吧!为了保护我们赖以生存的共同家园——校园。我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色——为了让大地山青水秀，为了让家园绿树蓝天，让我们小手拉小手，让我们小手拉大手，加入“呼唤绿色”行列，保护绿色家园。今天播下一份绿色种子，明天收获一片蓝天绿地!行动起来，从我开始!行动起来，从现在开始!
环保一分钟演讲稿
大家好!
我是xx，今天我的演讲题目是沙尘暴。
沙尘暴是我国北方地区春季日益频繁发生的一种恶劣天气。虽然我才13岁，但也经历过多次了。我想大家对上月发生的沙尘暴记忆犹新，它席卷了11个省，给我国造成了很大的损失。
正如您从电视上看到的.，沙尘暴所到之处，狂风卷着黄沙和尘土肆劣横行，有时候一些大树都被从中间吹倒了。鸟儿失去他们的家园，孩子们也找不到回家的路，就像到了世界末日，风暴已经日益的严重了。
当沙尘暴发生时，我们的教室也充满了沙尘。可怜的老师，尽管已饱受粉笔灰之苦，现在又不得不待在灰尘中。亲爱的的同学们，他们告诉我简直都要窒息了!
我们热爱美丽的春天，我们珍爱明媚的阳光。但是沙尘暴给这些蒙上了阴影，我们知道，沙尘暴是大自然母亲对我们破坏生态劣行的惩罚。要重新看到蔚蓝的天空和明媚的春光，我们必须绿化山川，保护环境。如果我们现在就开始，还不晚。
我知道虽然这是一项艰巨的任务，但是我们必须勇敢地面对，因为这是一场我们必须获胜的战斗，让我们一起努力吧!
3分钟环保演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然的无情的回复，暴雨，暴风雨，洪水，干旱，地震，森林大火等灾情不期而至。
惨痛的教训，已经引起了各国和人类的重视了。原因是我们乱破坏自然资源，乱扔垃圾，乱砍伐树木，随意吐痰等行为，所以在成这样那个的地步。
在我们身边也有这么一些人。现在街道上垃圾越来越多了，我们也经常看到有一些同学乱浪费水，甚至有一些同学把饮水机里的水用来洗手，还用那些水来玩，乱泼别人的身上。
希望大家不要乱浪费水，乱扔垃圾……。如过我们能做到，我们就会每天都快乐的生活，不会再害怕，再有灾难发生了!希望大家能做到!
我想呼吁人们一句话：“爱护地球，你我安全!”
我的演讲完毕。
谢谢大家!
环保演讲稿五分钟
在千万年之中，在时间的无边荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上；于千万人之中，你遇见了你所遇见的人，他（她）也许就是你的朋友。
人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾才好。想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，把不尽人意，不顺心的事一次性、干干净净的发泄出来，但不快乐、悲哀、难过全都只是过程，惟有快乐才是终点，千万不要把世事都看得太完美！
明白吗？什么是益友？什么是损友？
我认为益友就是为了朋友两肋插到的人，当然具体状况又具体分析，为什么事而两肋插到有是另一回事了；而损友就是你为了他（她）两肋插刀，而（她）却反过来插回你两刀！！
其实，我们活得很艰难。确实，我们既要承受种种来自外部的压力，又要应对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你伸出援助之手，投以理解的目光（而这个人就是你的益友），你就会感到一种来自原始生命的暖意。
有些事情我们无法控制，所以我们只好控制自己。虽然有些人很可恶，有些人很卑鄙，但当我们设身处地的为他们着想时，才明白，他们其实比我们还可怜，所以，请原谅你恨过的人，原谅那些坏人，所谓的好人！
生活中，不断有人离开或出现，而我也即将离开这个舞台，于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了；生活中也不断有得到和失落，于是，看不见，看见了；遗忘的，记住了。它们就这样交替着，更改着，不知疲倦。
然而，看不见的，是不是就等于不存在呢？
记住了的，是不是就代表永远不会消失？
而我们是不是就应记住该记住的，遗忘该遗忘的，改变能改变的，理解不能改变的呢？
我不明白我此刻做的哪些是对的，哪些又是错的，所以我此刻能做的就是尽力做好每一件事。
能冲刷一切的除了眼泪就是时间。
最好我告诉大家一个心得体会：同学只有1年或2年，最多3年，而朋友有一辈子！！！
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