合同协议是各种合作交易中的重要组成部分,它规定了双方的权益和责任。如果还对合同协议的签订程序和注意事项有疑问,可以参考下面的范例进行参考。
足球运动员自我鉴定
各位老师、同学们、全体运动员:
大家好!
为了足球的光荣和球队的荣誉,我代表全体参赛运动员,决心在20xx年“燃气杯”***市八人制足球联赛组委会的领导下,以真正的体育精神参与本届联赛。在比赛过程中严格遵守竞赛规程、尊重对手、尊重观众、服从裁判,顽强拼搏、团结友爱、比出风格、赛出水平,以良好的道德风尚和精彩的竞赛水平,体现***足球人的风采,为本届联赛增光添彩。
足球运动员自我鉴定
尊敬的各位领导、各位运动员:
为了确保本次比赛顺利进行,我代表全体裁判员宣誓:恪守体育职业道德,坚决服从裁判长指挥,严格遵守竞赛规则和裁判员纪律,尊重参赛选手,文明裁判,严肃认真,不循私情,秉公办事,圆满完成各项裁判工作。预祝各代表队取得优异成绩!
宣誓人:某某。
足球运动员的营养指南
1. 能量:足球运动员需要足够的能量以应付日常消耗及维持体重。一些研究指出男性足球员每天需要2033至4300卡的热能,而女性运动员则每天需要不超过2883卡热能。运动员应咨询营养师以确定每天因训练及比赛所需要摄取的能量。
2. 碳水化合物:在足球员的膳食中,碳水化合物是最重要的能量来源,在足球运动员每日所消耗的能量中,55至65%应来自具有中一高度糖指数的食物,例如糙米、各种谷类、饼干、糖果蛋糕、蔬菜、水果、糖及饮品;在比赛前3至4小时应摄入超过200克高糖指数的食物,同时饮用含30至60克碳水化合物的饮品将有助提高运动能力。对于每天都要训练的球员,摄取每小时可以提供60克碳水化合物含量的饮品对肌肉能量运用和增加肌糖原储备非常重要。
3. 蛋白质:虽然足球运动员每天所摄入的1.4至1.7克(每1公斤体重所需)的.蛋白质高于建议正常人所需的量(0.5至1克),但这是有益处的。运动员可以从肉类、奶制品、谷类食物和蔬菜中吸收这份蛋白质。
4. 脂肪:足球运动员所进食的脂肪比例应少于其每日所需能量的30%。
5. 微量营养素:目前仍未有研究显示补充微量营养素可以带来任何生理上的好处。然而,对于缺乏铁质的人士(血清铁蛋白低于12克/升),而言,补充铁质可能会有帮助。
6. 液体:除了肌肉中糖原的耗尽,脱水是间隙性高强度运动中导致疲劳的主要原因之一,应该告诉足球运动员摄入足够的液体,例如是运动饮料,以避免任何程度的脱水,因为脱水会降低运动能力。
其实,比赛中可以补液的机会是有限的,所以运动员必须在比赛开始前确保已吸收充足的水分,足球员可以在比赛前15至20分钟和上半场结束后喝200至500毫升的液体,运动员在比赛日的早餐和午餐时一定要摄取额外更多的液体,他们应被鼓励称体重来以确定饮用量,因为每个人在不同的气温中运动时的排汗率是不同的,在训练后若只喝清水,将会过速的降低血钠的浓度和额渗透压,从而减小刺激饮用的欲望,同时也增加排尿量,这都有阻碍复水的过程。
足球射门运动员加油稿
活动目标:
1、理解图书内容,能大胆地讲述自己的理解。
2、仔细观察画面,尝试用较完整地语言讲述画面内容。
3、对上小学充满向往,有做一名合格小学生的愿望。
4、通过阅读,理解故事情节。
5、参与阅读与讨论,体验故事的奇特与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的兴趣。
活动重点:
仔细观察画面。
活动难点:
较完整地讲述。
活动准备:
1、经验:学生参观过小学,通过各种渠道了解过小学的生活。
2、物质:绘本ppt、学生人手一本绘本。
活动过程:
1、导入活动,激发学生阅读兴趣。
师:“我今天带来一位新朋友,大卫刚上小学一年级,上学的第一天,发生了很多事情,我们一起来看看大卫发生了哪些事?”
2、集体观看ppt,理解画面内容。
小结:谁能用完整的话说说图片内容。
小结:请用完整的话说说。
(3)图三:师:“这是在什么地方?大卫在做什么?老师会怎么说?(注意语气)小结:完整讲述。
3、学生自主阅读,进一步理解文本内容。
师:”大卫还发生了许多事,你们自己打开书看一看,还可以和旁边的小朋友说一说。“教师巡视指导,提醒学生一页一页翻书,仔细观察画面内容,用完整的语言描述图片内容。
4、师幼共同讨论交流。
(1)师幼共同观察,集体交流。
师:”大卫在学校里还发生了哪些事情?你能用完整的话讲给我们听吗?“。
(2)感受受到表扬和接纳的快乐。
你的眼里大卫是个什么样的孩子?为什么?
在老师的眼里大卫是什么样的孩子呢?老师和同学们都喜欢大卫吗?你从哪里看出来的?
5、完整欣赏图书。鼓励学生边翻阅边轻声讲述。
6、猜测推想,激发学生上小学的愿望。
师:”第二天,大卫上学会怎么做呢?"。
【活动反思】。
本次教学活动设计的目的是让学生对射门活动有所认识。在活动中,学生常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,学生能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
足球运动员的加油稿
学校一年一度的运动会终于到来了。那一天,校园里彩旗飘扬,运动员进行曲让我们感觉充满了活力。同学们高喊我的偶像是贝克汉姆,气氛达到了高潮,以下小编整理出足球运动员的加油稿。
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
面对艰苦的征程,你们毫不畏惧,接力棒在你们手中传递着集体的力量,听,我们在为你呐喊,你们诠释着奥运的精神,你们是我们心中的骄傲,深深的呼吸,等待你的是艰难的射门进球。相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
你们灵活的运球,你们精准的传射,都是你们无数汗水的结晶,向你们致敬,永不放弃的运动健儿们!你们在球场上奋力的拼搏,你们个个身轻如燕,凶猛如虎,时进时退,时缓时急,时而急停传射,时而转身过人,每一个转身,每一次转身,都展现了你们的绝佳球技。
我想做足球运动员作文
我的梦想。
我的理想是成为一名一流的足球运动员。别看我有点胖,但我特别喜欢踢足球,自从去年寒假开始踢足球,我就深深爱上了足球。我喜欢在球场上奔跑的感觉,喜欢当球射进球门时的激动快乐。
踢足球不但可以让我们的`身体健康,更增强我们的团结合作意识。刚开始,我还什么都不懂,踢球也不会运用技巧,通过不到一年的训练,我已经学会了各种动作和技巧,上个月还代表学校去孟州参加了市长杯校园足球赛呢!
现在,足球更是我的好朋友,不管夏天有多热,冬天有多冷,我都坚持参加训练,等我长大了,一定要成为一名出色的足球运动员,进入国家队,打上世界杯,为我们国家的足球增添荣誉!
足球俱乐部运动员工作合同
随着法律法规不断完善,人们越发重视合同,越来越多的场景和场合需要用到合同,签订合同可以使我们的合法权益得到法律的保障。知道吗,写合同可是有方法的哦,下面是小编收集整理的足球俱乐部运动员工作合同,欢迎阅读与收藏。
甲方:_____________
乙方:_____________
国籍:_____________
出生:_____________
甲、乙双方本着自愿、平等的原则,经过协商一致,签订本合同,以使共同遵守。
(注:合同期限最短为______个赛季,最长为______个赛季)
1、甲方安排乙方在俱乐部一队从事训练、比赛和其他活动。
2、甲方有权根据俱乐部的需要及乙方能力、表现和状态,在俱乐部一队及预备队之间调整工作岗位。
1、甲方为乙方提供清洁、卫生、舒适、便利的住宿安排和营养丰富的饮食安排,其中电话及其他通讯设施的使用费由乙方自理。
2、如乙方为外籍运动员,甲方应在上述安排基础上予以适当照顾。(如乙方提出更高的要求,经甲方同意,可在“补充协议”中另作安排,并明确承担费用的责任。)
3、甲方为乙方提供符合中国足球协会执教资格规定的教练员。
4、甲方为乙方提供符合中国足球协会规定标准的草坪训练场和其他训练设施。
5、甲方为乙方提供甲方安排的训练、比赛和其他活动的交通、食宿和相关费用。
6、甲方为乙方提供乙方因公伤病的治疗安排及治疗费用和由此产生的`相关费用。
7、甲方为乙方提供乙方非因公伤病的治疗安排及治疗费用(至解约或合同期满),但乙方因违法、违纪、违背社会公德或其他过错行为至使伤病的除外。
8、甲方为乙方本合同期内,办理养老保险、失业保险、大病保险及人身意外保险、住房公积金,或提供相应的金额由乙方自己办理。
1、甲方如需培养乙方成为教练员或管理人员时,为乙方提供相应的培训条件和费用。
2、甲方为乙方提供学和文化知识或其他业务知识和机能的条件和便利。
1、甲方安排的工作期包括竞赛准备期和完整赛季。
2、甲方依照训练、比赛节奏、在上述工作时间,为乙方安排不少于 天的休息日。
3、甲方安排的工作,包括训练、比赛、学习、会议、其他活动等,平均每日工作时间不超过8小时。
1、乙方享有本人肖像权,未经乙方同意,甲方不得以赢利为目的使用乙方肖像。
2、乙方同意甲方和中超委员会在社会公益事业活动、甲方或中超联赛宣传推广活动中,无偿使用乙方肖像,并予以积极合作。
3、乙方同意在赞助商提供的广告宣传中,无偿使用乙方的肖像。
4、乙方同意中超委员会在为中超联赛赞助商提供的广告宣传中,无偿使用包括乙方在内的不少于5名中超联赛运动员的集体肖像。
5、乙方同意甲方有偿使用乙方肖像进行其他商业广告开发,乙方有权从中获 %的收入分成。
6、乙方使用本人肖像为他人进行广告宣传,必须经过甲方批准,并向甲方上缴 %的收入分成。
7、乙方同意甲方和中超委员会有偿使用乙方肖像进行一系列商品开发,并应另行签订协议,获得合理收入。
8、乙方获得的上述收入,由甲方或支付方式和代缴个人收入所得税。
足球射门运动员加油稿
2、身体素质练习。
教学目标。
1、认知目标:学生知道运球射门的技术动作要令。
2、技能目标:有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸,60%以上的男生达到8次;斜身引体,60%以上的女生达35次。立定五级跳,80%以上的男生达成10m,70%以上的女生达8.5m。
3、情感目标:学生能认真练习,克服一切困难,树立完成目标的必胜信心。
部分。
教学内容。
时间。
教师主导。
学生主体。
组织形式。
次数。
阶段目标。
准备部分。
1、整队。
2、慢跑。
3、徒手操。
1、指定集合地点。
2、听取体育委员汇报出席人数。
3、师生问好。
4、宣布本课内容及要求。
5、检查服饰、安排见习生。
1、在指定地点集合。
2、向教师问好。
基本部分。
1、讲解示范运球及射门的基本动作。
2、指挥学生练习。
3、语言提示、及时纠错。
1、讲解练习要求:在离球门牌号15m左右,在垂直球门的两条直线上各插5支标枪,每支标枪相距离3m。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、指挥学生练习:确定分组,并指定各小组组长。
3、语言提示、及时纠错。
1、教师讲解动作要求。
2、指挥学生练习。
3、及时指正学生在练习中的错误。
1、教师讲解动作要求。
2、指挥学生练习。
3、及时指正学生在练习中的错误。
1、听清教师的要求。
2、按教师的编队进行集合。
3、在小组长的带领下进行练习。
4、相互提示,改进动作。
1、听清练习要求。
2、按教师要求进行练习。
3、相互鼓励,努力完成任务。
1、认真听讲。
2、按要求认真练习。
×
××××。
××××。
结束部分。
小结。
场地器材。
1、操场。
2、足球10只。
1、平均心率:
2、强度指数:
课后小结。
给足球运动员的情书
1、把人生的精彩之球踢进成功的球门,得分,喝彩,掌声,鲜花。不断追逐,不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日,祝你人生精彩,幸福连续。
2、像雄狮,威风凛凛驰骋球场。如猛虎,吼声大作紧追不舍。似猎豹,死守猎物健身猛扑。同饿狼,严守把关杜绝入门。世界足球日,祝体育健儿:成绩优,身体棒,打出威风,冲出国门。
3、欢呼声,赞美声,出自他们的脚下。汗水,眼泪,在他们脚下蒸发。踢球,进球,全场欢乐笑哈哈。世界足球日,为运动员喝彩,将活力与快乐传递!
4、黑白的精灵,草坪上滚动,释放了压力,点燃了激情,飞扬的汗水,酣畅的运动,成就了梦想,精彩了生命。世界足球日,看足球体验激情,踢足球健康生命!
5、守护亲情,守候爱情,生活中要做好守门员,将烦恼不幸挡在门外;积极进取,勇往直前,工作中要做前锋,将艰难险阻排除干净。世界足球日,玩转足球,快乐人生!
6、竞争和友谊结合,狂野和理性连接,勇敢和技巧融洽,欢笑和泪水相伴,失败和成功比邻,甜蜜和辛酸平分。青春的线条被描绘的淋漓尽致,尽在足球场上展现人性的光辉。世界足球日,祝你的人生像赛场精彩纷呈,憧憬无限。
7、欢笑声随着足球的飞转而升温,激情跟随足球的滚动而燃烧。汗水在球场上挥洒,青春跟随球体的飞翻涌动。拦截踢球活力四溢,心脏的.波动同球体跳动一起共振。雄健一脚射门,惊心动魄,喊声四起进球啦!呼声此起彼落震耳欲聋。世界足球日,运动健康,激情释放,快乐无限。
8、世界足球日,让快乐随风奔跑,让汗水激情飞扬,让活力无限释放,让青春尽情张扬,让脚步尽情驰骋,让足球脉动世界。愿你乐享足球,开心快乐!玩转足球,精彩无限!
9、疯狂的呐喊汇成快乐的海洋,奔跑突破让青春尽情绽放,倒挂金钩射门无限精彩,金球制胜让幸福完美释放。世界足球日,快乐足球场,幸福人生路!
10、无论刮风下雨,无论酷热冰寒,一年四季,永远是单薄的球衣。远离感冒,只有欢笑。没有纸醉金迷,只有自强不息关于足球的优美句子关于足球的优美句子。没有萎靡不振,只有足球情深。世界足球日,爱足球,爱运动,强健体魄,完美生活!
11、踢一踢足球,让身心彻底放松,精神愉悦;让汗水尽情挥洒,活力无限;让激情无限膨胀,尽情释放;让快乐神采飞扬,无限蔓延;让活力穿透心灵,悦动世界。世界足球日,玩转足球,开心无限!
12、快乐,在脚下滚动;呐喊,在赛场响起;青春,在焕发神采;激情,在火热燃烧;活力,在尽情释放;精彩,在每时每刻;魅力,在时时闪耀;足球,在等你来踢。世界足球日,愿你踢的开怀,开心无限!
13、把人生的精彩之球踢进成功的球门,得分,喝彩,掌声,鲜花。不断追逐,不断迎来下一个炫目的华丽时刻。人生就像这个足球场。世界足球日,祝你人生精彩,幸福连续。
14、激情,在胸中激荡;热血,在赛场挥洒;旗帜,在四周摇曳;呐喊,在耳畔回旋;足球,在眼前往返;精彩,在脚下生辉。世界足球日,愿你喜欢上足球运动,越踢越快乐,越踢越开怀!
15、球场上顽强奋战雄霸天下,看台上呼声大作加油声不断,裁判员手势频频口哨声声,教练员挥手指点赛场迷津,替补队员随机更换不断。真乃:台上场上同激情,裁判教练忙不停。队员飞奔前后跑,守门大权铸辉煌。
16、来吧,用矫健的身姿飞动,携同昂扬的斗志,奔跑在广阔的草场,将快乐的足球射进幸福的门内,让澎湃的激情肆意蔓延,把健康和运动的活力融进生命的每一个细胞。世界足球日,来吧,一起运动,把幸福射进自己的心门。
足球运动员检讨书
亲爱的老师:
您好!
自己进入到学校之后上的第一堂课,在学校里面老师教会我们的第一件事情就是要我们好好的爱护学校的环境,在自己的学习和生活当中,不要随便乱扔垃圾,要做到讲个人卫生,爱护公共环境的卫生,我也一直都谨记老师的教诲,在自己的学习和生活当中一直认真努力的完成,但是自己到现在这个时候还是没有将老师所希望的做好,我今天还出现了在足球场上面乱扔垃圾的现象,我感到非常的抱歉对于自己的错误,我也知道自己不应该这样做,也希望自己可以在这里向您和学校对自己扔垃圾的错误行为做出一个检讨。
学校为我们提供良好的学习和生活的环境,我们也要懂的学校和老师的良苦用心,应该去爱护自己学校的环境和卫生,作为一名在校的学生,我们更应该做到足够的爱护自己的校园环境。足球场本身就是为了我们学生而建成的,也是学校为了我们能够在课余的时间有一个运动的场所,我们现在是一名小学生,学习固然是我们的首要任务,但是对于学生而言,劳逸结合也是非常重要的,在学习的时候也要经常的放松一下自己,所以我们学校很多的学生都会选择去足球场休息和玩耍,和同学们一起坐着聊聊天也好,和同学们在足球场踢足球也罢,足球场的存在就是为我们学生服务的,所以我们也应该去遵守足球场的规则,更是不管是在那个地方,我们都要时刻的谨记要爱护环境,不要乱扔垃圾,将垃圾扔在垃圾桶,其实这些都应该是非常的。容易做到的事情,但是就是因为自己的粗枝大叶,没有将这件事情放在心上,所以在学校和生活当中就没有注意到这些,也正是因为这些才会导致自己在足球场乱扔垃圾,更是会犯下影响到班级的形象和校园的环境的错误。
经过老师的教导我也已经深刻的认识到自己的错误了,我也在此向自己和您保证,在之后的学习和校园生活当中,我一定会去尽我全力维护学校的卫生,在学习的时候,时刻谨记老师的教诲,保证自己的错误会及时的改正,绝对不会因为自己的错误影响到班级的荣誉,永远保持对校园环境和公共卫生的爱护,将自己班级的荣誉感放在自己的心中,时时刻刻保持自己最优秀的态度和做法。
此致
敬礼!
xxx。
20xx年xx月xx日。
足球运动员检讨书
尊敬的xx化学老师:
今天下午我们逃课去打球的行为确实触犯了学校规章制度,并且给您的`教学心情造成了极大伤害,在此递交我们的'检讨书。
20xx年xx月xx日,在这样一个阳光明媚、天气晴朗、万里碧空飘着朵朵白云的天气里,我们在中午刚好看了达拉斯小牛vs金州勇士的那场比赛,那场比赛小牛对112—103战胜了勇士对,赢得比较漂亮,只可惜阿联没有上场机会。然而,看完整场比赛以后,我们深深地感受到身上的运动细胞在加速代谢,顿时间非常有打球的激情。
下午第三节是您的化学实验课,我们就趁乱逃课去了足球场打球。这期间我们混进了高二班级当中参加了他们的足球课,事后我得知您对我们逃课的情况非常生气,我们也感到很揪心很紧张很慌张很懊悔。
总的来说,喜欢足球不是一件错事,可是运动爱好不应该建立在耽误学业的基础上。身为一名学生,本职义务是学习,打球只是偶尔打打的,我们又不是体校学生,将来不靠足球吃饭。因此,逃课去打球的行为是比较愚蠢的,是不能够放纵的。
在此,我向您保证,今后我们不敢再这样了!
检讨人:xxxxx。
20xx年xx月xx日。
足球运动员检讨书
尊敬的班主任老师:
在此向您递交这份上课期间去踢足球的检讨书,以此对我这样无视纪律行为向您表示深深的歉意与反省。
关于此次上课期间去踢足球的情况,我是在第三堂生物课出去的。这样的行为反应出我的纪律观念太过淡薄了,其实我在校期间一直表现不好。
在平时我学习不认真,成绩不理想,而最最可恨地是我没有一个良好的品质观念。众所周知,品质观念是一个人的根本、核心,品质观念一旦没有养好,学习、工作各方面都会受到影响。
回顾我此次上课期间去踢足球的行为,我因为比较不喜欢上生物课,就无视纪律擅自外出。给班级学风造成了严重冲击,更让生物老师非常生气恼火。
从我的错误中,我深刻地明白了自己的可恶与不懂事。经过班主任老师的深刻批评教育,我终于幡然醒悟,我决定今后一定好好改正自己的错误。
向您发誓我今后一定不再翘课外出了,如有下次老师看绝不放过我。
检讨人:
日期:
文档为doc格式。
足球运动员检讨书
尊敬的xx老师:
20xx年10月21日,下午第三节下课后,我决定不上第四节的自修课了,想去打球。在违反了校规,感到很惭愧。
足球比赛双方将空间。地面与时间有机结合起来,所展开的不同战术阵型与技术的攻守是现代足球的独特魅力。足球比赛过程较其它球类复杂、技术动作繁多,战术形式多样,而围绕空间瞬间变化展开的争夺,既反映个体单兵作战又协同集体配合相结合的运动。
高中数学的立体几何是必须掌握的,每年的高考都是必考的知识点。学习立体几何的关键在于将空间、地面与时间、速度相结合;与计谋性、技艺性相结合。所以踢足球是有利于学习的,但是本人旷课去打球,这种行为是不能提倡的。
足球运动要求跑似“脱兔”,跳似“猴翻”,展似“猴翻”,停似“大象”,掷似“飞燕”。从健康角度而言,适量参加足球运动,势必对促进人的生理机能、心里修养特别是对提高身体的生命基础水平、增进健康以及发展,灵敏性速度、力量、弹跳等身体素质,锻炼意志品质,培养集体主义精神起着积极的作用。
介绍了那么多足球的好处,当然希望老师能向足球运动员一样健康、有活力,积极提倡自己的.孩子从小踢足球,从小培养对足球的兴趣,得到好的身体素质。
从开学到现在一中一直强调校规校矩,提醒学生不要违反,可我却没有把老师的话放在心上,没有重记老师说的话,没有重视一中颁布的重要校规,这些都是我不应该做的。
我错了,我应该把老师的话牢记在心,把校规校矩谨记在心……。
检讨人:xxxxx。
20xx年xx月xx日。
足球运动员检讨书
尊敬的xx班主任老师:
在此向您递交这份上课期间去踢足球的检讨书,以此对我这样无视纪律行为向您表示深深的歉意与反省。
关于此次上课期间去踢足球的情况,我是在第三堂生物课出去的。这样的行为反应出我的`纪律观念太过淡薄了,其实我在校期间一直表现不好。
在平时我学习不认真,成绩不理想,而最最可恨地是我没有一个良好的品质观念。众所周知,品质观念是一个人的根本、核心,品质观念一旦没有养好,学习、工作各方面都会受到影响。
回顾我此次上课期间去踢足球的行为,我因为比较不喜欢上生物课,就无视纪律擅自外出。给班级学风造成了严重冲击,更让生物老师非常生气恼火。
从我的错误中,我深刻地明白了自己的可恶与不懂事。经过班主任老师的深刻批评教育,我终于幡然醒悟,我决定今后一定好好改正自己的错误。
向您发誓我今后一定不再翘课外出了,如有下次老师看绝不放过我。
检讨人:xx。
日期:xx
足球运动员检讨书
亲爱的老师:
您好!
很抱歉我作为一名小学生却成为遵守学校的规章制度,反而做出了这种身为一名小学生不应该做出的没礼貌的。作为一名小学生我应该做到我身为一名小学生的职责,遵守学校的规章制度,听老师的话做一个德智体美劳全面发展的好学生。我现在回想一下的行为也感到十分惭愧,在足球场这么一个用来运动的地方,我却在这个地方乱扔了垃圾,垃圾应该丢在垃圾桶里而不是像我这样乱丢。我这样的行为让别人看到了之后是否会觉得我是个没有素质的学生,从而质疑我的教养。我的父母从小就教导我那些是我不应该做的事情,那些是没有素质的,因此我也是一直注重自己的行为,但这次还是做出了这样的行为,我想是我的思想出现了问题。如果我丢的垃圾让那些在足球场上踢球的其他同学受伤了那该怎么办,我能否会承担起这个责任,我心里也会因为这些事情感到自责。
在事情发生之后我自己回想一下也感到了十分的后悔,我没有坚守住自己身为一名小学生的底线,导致出现了这样的错误。如果当时我能够深思熟虑在做出决定肯定不会做出这种错误的事情,可惜一切都不能够重来了,我只能做以后好自己的事,让老师您看到我后悔改过的决心。我想或许是我自己的心态出现了变化,慢慢的变得懒惰了起来,不再像以前一样有垃圾就算垃圾桶多远也会跑过去丢到垃圾桶里,然而现在的我却不能像之前那样能够有那样的行为了,变得懒惰了起来。懒惰对于我这样的一名小学生来说是非常不好的习惯,如果长久下去我肯定会变成一个全身都是坏毛病的差学生。而我如果变成那样的话,我想我父母肯定也会感到十分的失望。我不想让我的父母对我如此的失望,他们每天工作赚钱就已经很累了,回到家里还要给我做饭,而我还要让他们因为我在学校的这些小事犯愁。现在我也明白了老师您让我写检讨书的深意,就是为了让我在写检讨书的过程中,进一步反省自己的错误,让我找到自己的错误后慢慢的改正过来。现在我也真的明白了自己的错误,也真正的想要悔改自己的错误,希望老师您能够给我一次机会,让我改变自己的那些错误。
此致
敬礼!
xxx。
20xx年xx月xx日。
足球运动员训练计划
五、六年级的足球队员进行训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,同时为校初建的草根足球打好坚实的基础。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
力争在校园足球联赛中踢出自己的风格水平,争取拿到前10名的成绩,让更多人喜欢上足球运动!
每周周。
一、周。
三、周五下午3:50-5:00。
五、训练的基本任务、内容要求及手段。
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的`训练自觉性。
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的拼搏作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术。
四、五年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:。
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:。
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过。
一、横传斜插二过。
一、踢墙式二过。
一、回传反切二过一等。
(六)每天安排三个足球游戏给学生解决枯燥无味的训练。
足球运动员检讨书
尊敬的xx班主任老师:
我今天中午在学校教室打球,您抓到我的行为,并且对我进行严肃批评,让我对于自身行为有了充分认识,也明白到了错误的所在。在此,我向您做出深刻的反省与检讨:
作为一名在校学生,我的本职任务就是好好学习科学文化知识。在当今的时代背景下,父母、学校、老师更希望我成为一名学习成绩优秀的好学生,这就注定了我必须在学校里把重心注意放在学习上。午间休息是为了保证下午学习的精力充沛,因此午间休息非常重要。可是我却没有注意到这么重要的道理,中午饭吃完以后没有去教室做午休,反倒跑到足球场上踢足球。踢足球又是那么激烈的体力消耗活动,我的身体不仅没有得到休息,反而做出了大量体力消耗。这么一来,我下去上课就完全不会有充沛精力了。
错误发生以后,老师您的批评教育挽救了我这样一个无知的少年,让我有了清醒的觉悟。现在我也深刻知道自己错了,老师是为我好的,我却没有体会到老师的`恩情,辜负老师对我的栽培,真是不应该啊。此时此刻,当我想到自己的所作所为,后悔的泪水也不禁从眼眶流出......
说一千道一万,老师是希望我能够搞好学习的,我一定要从此刻提高思想觉悟,认真抓好学习。请老师相信我,在下阶段学习当中我一定要好好端正学习态度,不在午休期间去踢足球或是做其他活动了,一定要遵守纪录,听从老师的指导教育,做一名本本分分、老实乖巧的好学生。
此致
敬礼!
检讨人:xx。
日期:xx