写心得体会能够培养我们的思考能力和表达能力，帮助我们更加清晰地理解和传达自己的想法。下面是一些精选的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发。
整理物品心得体会
第一段：引言（150字）。
在生活中，我们总是不断地在购买、使用和消耗各种物品，逐渐形成了繁杂的物品堆积。然而，当我们对这些物品进行整理时，有时却发现自己无所适从，这时候，我们就需要从整理物品的角度出发，对自己的生活进行一番总结和反思。整理物品不仅是为了清空和整齐空间，更重要的是整理我们的思维和生活方式。下面我将从四个方面谈谈我的整理物品心得体会。
第二段：放弃与保留的选择（300字）。
整理物品的过程中，首先需要面对的是放弃和保留的选择。有许多物品我们存着“或许以后有用”的心态长期不舍得扔掉，导致堆积如山。我发现，在整理物品时，要明确物品的真正价值和实际需求，不断问自己：“这个物品我还有用吗？我真的会再次使用它吗？”通过设立标准和目标，我能够更快速地作出决策，抛弃不必要的物品，保留真正有用的。这个过程让我认识到物品并非我们的负担，而是为我们服务的工具。
第三段：规划与布置（300字）。
整理物品的下一步是规划和布置。将物品归类并找到它们的合适位置，可以有效地利用空间，提高效率。我学会了先制定清晰的规划，再根据规划来整理物品。起初，我只是随意地堆放物品，结果发现找东西变得异常困难。而当我给不同类别的物品分配独立的位置时，不仅房间整洁有序，而且我在需要使用某种物品时可以一目了然，节省了很多时间和精力。规划和布置物品以及空间，真的让生活变得更加有条理和舒适。
整理物品是一项艰巨的任务，它不仅需要我们付出大量的时间和努力，还需要我们克服种种情绪的困扰。在整理物品的过程中，我经常会遇到犹豫、焦虑、挫败等情绪。但我发现，当我真正面对这些情绪时，采取积极的态度应对，情绪也会随之释放。比如，当我不舍得扔掉某个物品时，我会问自己：“这个物品给我带来的是真实的快乐还是只是一种心理的依赖？”通过思考，我学会了放下感情和过去的束缚，用理性的眼光看待物品，让自己更加自由和轻松。
第五段：整理物品对生活的影响（250字）。
整理物品不仅仅是简单的整理，它对我们的生活有着深远的影响。首先，整理物品提醒我们珍惜时间和资源，不再盲目购买和囤积物品，减少了浪费。其次，整理物品让我们更加关注物品背后的故事和意义，让我们回归真正简单的生活。最后，整理物品让我们更加清晰地认识到，物品并不是生活的全部，生活的核心是我们内心的快乐和满足。通过整理物品，我们可以获得更多的自由和精神宽慰。
总结（100字）。
通过整理物品的过程，我不仅学会了如何放弃与保留、规划布置和应对情绪，而且也深刻认识到整理物品对我们的生活意义重大。整理物品并不是一项单纯的清理任务，它可以让我们舒缓心情、提高效率、节省时间，并且让我们从物质的束缚中解脱出来，享受真正简单和幸福的生活。
整理物品心得体会
第一段：引言（总结整理物品的意义）。
整理物品是每个人生活中必不可少的一个环节。通过整理物品，我们可以提高生活效率，增加生活舒适度，并且给予我们内心一种宁静和平静的感觉。在整理物品的过程中，我们不仅可以发现自己所拥有的财富和价值，同时也可以对自己的心理和生活态度进行反思和调整。因此，整理物品不仅仅是一个简单而机械的行为，更是一个寓意深远的心灵修炼的过程。
第二段：整理物品的实践体验（个人经历分享）。
我曾经有一次进行大规模的整理物品，经历深刻而难忘。当时，我开始整理我的书房，将一本本脏乱不堪的书籍和杂物清理整理。在整个过程中，我感受到自己的思维和心理状态也开始逐渐变得清晰和整齐。我逐渐发现，原本拥有的许多物品并没有实际的使用价值，而只是占据着空间和时间。所以，我毅然决然地放弃了那些不再需要的物品，并且将更多的精力和时间投资到更有意义的事情上。整理物品让我感到轻松和宽慰，也让我意识到，整理物品可以帮助我以更积极的心态面对生活。
整理往往是一个面对自己拥有的一切的过程。在整理物品的时候，我曾经体会到了自己的贪婪和执着。有许多物品，即使我很久没有用过，但是因为它们具有某种情感价值，我一直舍不得扔掉。然而，逐渐意识到这种固守的情绪并没有给我带来真正的幸福和满足，我开始慢慢放下，只保留那些对我来说真正有意义的物品。整理物品的过程帮助我更加理解自己的需求和欲望，并且学会了适当地放手和释放。
第四段：整理物品的积极影响（生活与心态的提升）。
整理物品不仅对个人心理有影响，也会对日常生活带来积极的改变。首先，整理物品帮助我们提高了生活效率。当我们的物品有序地整理起来，我们就不会再花费时间和精力去寻找丢失的物品，从而可以专注于更重要和有意义的事情上。其次，整理物品可以增加我们的生活质量。整理空间使我们的环境变得整洁和宜居，既舒适又美观。最重要的是，整理物品给予我们心灵上的安宁和平静。当我们有一个整洁有序的环境时，我们的内心也会变得更加平静和宁静。
第五段：结尾（总结与展望）。
整理物品是一个对自己进行心灵成长和探索的过程。通过整理物品，我学会了如何放下与物质的执着和固守，并学会了更加聚焦于自己真正需要的事物上。整理物品不仅仅是清理杂乱的空间，更重要的是清理我们内心的负担。让我们在忙碌的生活中，抽出时间整理自己的物品，给自己一个清明的空间，让身心得以平衡和宁静。而且，希望我们可以将整理物品的体验应用到更多的领域，比如整理时间和整理思维等，从而使我们的生活更加有条理和有意义。
小学生整理物品心得体会
小学生整理物品是日常生活中必不可少的一项任务，它不仅可以让我们的生活环境整洁有序，还能培养我们的责任心和整理能力。在这个过程中，我领悟到了一些心得体会。
整理物品不仅可以让我们的生活更加整洁有序，还能培养我们的自律能力和运用空间的能力。当物品有一个固定的归处，我们可以更方便地找到它们，不再浪费时间寻找。同时，整理物品可以使我们更加珍惜和爱惜物品，不会随意丢弃或错放物品，达到节约与环保的效果。因此，小学生整理物品是非常重要的，它不仅关乎我们的个人形象，更关乎我们的品德修养。
在整理物品的过程中，我们需要掌握一些技巧。首先，我们要学会分门别类，将物品按照种类进行分类，分成书籍、文具、玩具等不同类别。其次，我们要学会规划空间，把不同类别的物品放在不同的地方，创造出一个整洁、有序的环境。例如，我们可以用盒子进行划分，或者使用书架来收纳书籍。最后，在整理的过程中，我们要学会立即处理，遇到杂乱的地方要立即整理，不要拖延。
整理物品不仅是长大后生活的基础能力，也培养了我们许多重要的品质。首先，整理物品培养了我们的责任心。当把物品整理归纳好后，我们会感到一种满足感，这是因为我们知道这是我们自己的努力的结果，这让我们更加珍惜和爱护这个整洁的环境。其次，整理物品培养了我们的自律能力。整理物品需要耐心和恒心，在这个过程中，我们需要学会坚持和按部就班地完成任务。最重要的是，整理物品培养了我们的团队合作精神，因为整理物品不仅仅是个人的事情，还需要和家人或者同学一起合作，共同营造一个美好的生活环境。
第五段：结尾。
通过整理物品，我深刻体会到了整洁与有序给人带来的好处，以及整理物品背后所蕴含的品德修养。通过这个过程，我学会了如何分类整理物品，合理规划空间，更加热爱和珍惜我的物品。整理物品不仅是小学生日常生活的一个任务，更是一个培养我们责任心、自律能力和团队合作精神的过程。我相信，通过不断的整理物品，我将会成为一个更有条理、更有责任心的人。
物品整理收纳心得体会
物品整理和收纳是一项很有必要的生活习惯，可以让我们的家变得更加整洁、干净、舒适。然而，许多人缺乏这种习惯，不断地购买东西，但是不愿意清理和整理杂乱无序的家中物品。作为一个注重生活品质的人，我发现整理和收纳是可以带来很多好处的。在这篇文章中，我将分享一些我的心得和体会，帮助那些需要提高自己家庭管理能力的人。
第二段：恶习与问题。
首先，让我们来探讨一下造成家庭杂乱无章的恶习。很多人常常买各式各样的物品，但是却很少有时间和精力去整理和分类，使得家中会出现很多无法避免的问题，如：错乱的行李、杂乱的书桌、沉重的衣柜、混乱的厨房和浪费的时间。这些问题不仅会让家显得凌乱不堪，还会浪费许多宝贵的时间和精力。因此，掌握好整理和收纳的技巧，可以改善这些问题，并且让家庭更加和谐舒适。
然后，我们来谈谈整理和收纳的重要性。首先，它可以帮助我们区分不同类别的物品，使得我们的日常生活更加便捷。不仅可以减少混乱，还可以提高我们的效率。其次，它可以增加我们的生活品质，因为整洁有序的环境可以使我们享受更多的宁静与舒适。最重要的是，这项良好的生活习惯会培养我们的责任感，让我们更加勤奋和自律，并且更加注重自己的空间和环境。
第四段：实际操作技巧。
那么在实际操作中，我们该怎么做呢？首先，我们需要确定清理的区域并制定一个详细的方案。其次，我们需要决定每个物品的归属地，比如说:抽屉、柜子、书架等等。其次，我们需要对物品进行分类，比如:书籍、化妆品、衣物、文具等等。最后，我们需要清理掉一些不需要的物品，包括一些坏的、旧的或者不再使用的物品。通过这些步骤，我们会发现原本看起来凌乱无序的家会变得变得整洁有序，生活也更加愉悦和轻松。
第五段：结论。
所以说，物品整理和收纳是一项很有必要的习惯，不仅可以让我们的家保持干净整洁，还能让我们更好地管理自己的物品和时间。在实际操作中，我们应该根据个人的习惯和实际需求，制定好一套详细的方案，然后积极地去实施。相信只要坚持下去，每个人都可以在整洁有序的家中生活得更comfortable。
整理物品心得体会
整理物品是我们生活中一项重要的任务，它可以帮助我们更好地管理自己的物品。随着社会的发展，人们拥有的物品越来越多，没有一个良好的整理习惯，我们的生活将会变得混乱不堪。因此，整理物品不仅仅是清理杂乱，更是为了提高我们的生活质量。
第二段：整理物品给我们带来的好处。
整理物品有很多好处。首先，整理物品可以帮助我们节约时间和精力。当我们的物品有条理地放置时，我们不再需要花费大量时间去寻找东西。其次，它可以提高我们的效率。当我们的工作空间整洁有序时，我们会觉得更加专注和高效。另外，整理物品还可以提升我们的心情。当我们整理好物品后，我们会感到身心愉悦，焕发出更加积极向上的能量。
第三段：整理物品的方法和技巧。
要想有效地整理物品，我们需要一定的方法和技巧。首先，我们可以根据物品的种类进行分类整理。例如，将衣物分成不同的季节、不同的用途等，确保它们有一个明确的归属地。其次，我们可以选择合适的容器来储存物品。盒子、抽屉和文件夹等都是常用的储存工具，可以使物品更加整齐。还有，我们需要定期整理物品，避免杂乱无章的情况再次发生。这些方法和技巧能够帮助我们有效地整理物品，让我们的生活更加有序。
第四段：经验和教训。
在整理物品的过程中，我们也会得到一些经验和教训。首先，我们需要保持勤奋和耐心。整理物品可能需要花费一些时间和精力，但一旦完成，我们会感到非常满足。其次，我们要学会舍弃。有些物品我们可能很久都没有使用，但出于某种原因，我们无法舍弃它们。然而，保留这些并没有用处的物品只会占据我们宝贵的空间，不如选择彻底清除它们。最后，我们要坚持。整理物品并非一次性的任务，我们需要时刻保持整洁和秩序，以免前功尽弃。
第五段：总结，对整理物品提出的期望。
整理物品是一项长期而持续的任务，但它的好处是显而易见的。通过整理物品，我们能够提高生活质量，节约时间和精力，提升效率和心情。我们可以运用方法和技巧，培养勤奋和耐心，学会舍弃和坚持，不断完善整理物品的能力。希望我们每个人都能够养成良好的整理物品习惯，让我们的生活更加有序和美好。
小学生整理物品心得体会
物品整理是一个培养良好生活习惯的过程，也是锻炼学生管理能力的机会。作为小学生，我们在整理物品的过程中，不仅学会了如何合理摆放物品、管理自己的个人物品，还体会到了整理物品的乐趣。下面，我将分享我的小学生整理物品心得体会。
第一段：掌握整理物品的方法和技巧。
整理物品的第一步，是要清理杂物。我们要学会分辨哪些物品是必要的，哪些是多余的。例如，书包里常常会堆积很多废纸、废旧铅笔等，我们要勇于扔掉这些没有用处的东西，保持书包的整洁。其次，我们要学会分类整理物品。将书籍、文具、玩具等物品分门别类放置，这样不仅方便寻找，而且有助于养成良好的生活习惯。最后，我们要学会合理摆放物品。例如，在抽屉中将常用物品放在最前面，不常用的物品放在后面，这样既节省空间，又方便我们使用。
第二段：整理物品的重要意义。
整理物品不仅能让我们的周围环境干净整洁，更重要的是培养我们的管理能力和组织能力。当我们整理好自己的书包、房间，整齐有序地摆放物品时，我们会感到一种满足感和成就感。同时，整理物品还能培养我们的责任心和自律性。例如，每天按时整理自己的物品，不仅可以培养我们的时间观念，还能增加对物品的珍惜意识。
第三段：整理物品的困惑和解决方法。
在整理物品的过程中，我们也会遇到一些困惑和挑战。例如，我们可能会觉得整理物品太麻烦，耗费时间。我们可以通过制定整理物品的计划和目标，让整理变得更有秩序。另外，可能会遇到物品太多整理不过来的情况。对于这个问题，我们可以逐步进行整理，先整理一部分，再整理一部分，不要一次性整理太多。最后，可能会存在整理后难以保持整洁的问题。为了解决这个问题，我们可以定期整理物品，养成每天整理的习惯，保持整洁的环境。
第四段：整理物品的乐趣和收获。
整理物品不仅是一种责任和义务，更是一种乐趣。当我们整理完房间、书包等，我们会看到一个整洁、有序的环境，这种感觉让我们感到愉悦和满足。同时，整理物品也能帮助我们发掘和保持物品的价值。当我们整理时，可能会发现一些被遗忘的东西或者发现自己曾经喜欢的物品，这让我们更加珍惜和爱护自己的物品。
第五段：总结和延伸思考。
整理物品是培养小学生生活习惯的重要一环，也是锻炼学生自律性和管理能力的机会。通过整理物品，我们不仅能使周围环境整洁有序，还能培养自己的组织能力和责任心。整理物品虽然有困难和挑战，但通过制定计划和目标，并逐步进行整理，我们一定能克服困难，享受整理物品的乐趣。因此，让我们从小学生时期开始，养成整理物品的好习惯，为以后的生活打下坚实的基础。
（注：以上文章仅为模拟生成，没有真实经历支撑。）。
物品整理心得体会
作为现代人，我们面对着不断增加的物品，日常生活中总会不自觉地堆积一些东西。当这些物品越来越多，我们就会感到不适和困扰。为此，我开始了一场物品整理的长征，深刻体会到了物品整理的重要性，个人认为有以下五个方面的收获。
有人说“物品整理像是在整理心情”，我完全认同这种说法。当我们环顾四周，看到的都是自己钟爱的物品摆放得井井有条时，人的心情自然会变得舒畅愉悦。整理物品也是一种疗愈心灵的过程，可以让我们感受到自我价值和获得满足感，提升了我们的生活品质。
常见的错误做法是储存太多不必要的东西，这会为未来的整理和清理带来麻烦，也会占用人类宝贵的时间和精力。为了搬家、旅行或是寻找某个物品，我们必须在大量物品中寻找，花费众多时间，这显而易见不是十分合理的。所以我们需要整理物品，并尽可能地减少不必要的储存。在日后生活中，便能轻松地快速找到自己需要的物品，让自己更加高效和省事。
如果一个人的工作桌上，摆放的都是相应工作所需要的物品、文件、资料等，那么该人员的工作效率自然会提高。而如果桌子上放置太多与工作无关或低效的东西，那么他必须时刻被干扰、疲于应对，从而导致逐步下降的工作效率。笔者认为，整理办公室能够帮助我们清晰地了解自己所需要的物品，并做到有序摆放，提高我们的工作效率。
对于某些拥有宝贵物品的人，他们往往会重视物品的价值。比如收藏品、艺术品或是家具等，这些物品可以通过适当的整理，转化为财富。在这样的过程中，我们需要了解自己所拥有物品的价值和稀有度，以此来实现最佳价值。同时，通过整理物品，我们也能够更为关注、了解市场和行业趋势，以便进行正确决策。
五、物品整理可以带来更高的生命安全系数。
在某些情况下，物品整理还可以为我们的生命安全出一份力。比如在地震等天灾情况下，物品摆放可关系生命安全。如果我们长期将易断裂的物品、易泄漏的物品，或是易燃的物品等储存在不安全的地方，可能会对我们的生命安全造成威胁。通过正确的物品整理，我们可以避免这些情况的发生，让生命安全得到更好的保障。
所有的人生都是由细节组成的，物品整理更是其中重要的一部分。它可以让我们更加自律、高效、环保和健康。要想拥有更好的物品整理习惯，我们就需要不断的学习和实践。
自己整理物品心得体会
整理物品是每个人都会遇到的一件事情，无论是为了家里面的整洁还是为了节省空间，都需要经常性的整理物品。而在整理物品的过程中，我不仅要理清自己的思路，规划每个物品的归属地，还需要决定每个物品的去留。通过整理物品，我不仅仅是整理了物品，更多的是整理了自己的心情。
第二段：理清思路。
在整理物品之前，我需要先理清自己的思路。首先，我会制定一个整理计划，将整理的物品分成不同的类别，例如衣物、书籍、杂物等等。然后，再针对每个类别进行细分，例如衣物可以分成夏装、冬装、休闲装等等。这样一来，我可以更加有条理地整理物品，将他们归类到相应的位置上。
第三段：物品的归属地。
在整理物品之前，我需要确定每个物品的归属地。对于那些我需要常用的物品，我会将它们放在更加容易取得的地方，例如放在容易拿到的抽屉里。对于那些很少使用的物品，我会将它们放在比较不起眼的角落里，这样既不会占用太多空间，又不会影响整个房间的整洁度。通过确定每个物品的归属地，我可以更加迅速地找到我所需要的物品，也可以避免物品的混乱。
第四段：决定物品的去留。
在整理物品的过程中，我还需要决定每个物品的去留。对于那些不再需要的物品，我会考虑将它们捐赠给需要的人或者扔掉。我会仔细思考是否真的有必要保留这些物品，如果没有必要的话，我会毫不犹豫地放弃它们。对于那些有纪念意义的物品，我会考虑将它们保存下来，用来回忆过去的美好时光。通过决定物品的去留，我可以让自己的生活更加轻松和简单。
通过整理物品，我不仅仅是整理了物品，更多的是整理了自己的心情。在整理物品的过程中，我会回忆起过去的点点滴滴，也会思考自己的生活方式和价值观。同时，整理物品给了我一个机会来重新规划自己的生活空间，让我更加清晰地了解自己的需求和喜好。整理物品，不仅是对物品的整理和分类，更是对自己内心的整理和梳理。通过整理物品，我重新找到了内心的宁静和平衡。
结尾：
整理物品是一个简单而又重要的任务。通过整理物品，不仅可以让生活更加整洁和有条理，也可以让自己的内心得到疏导和整理。当我们整理物品的时候，也许可以借此机会来反思自己的生活方式和价值观。整理物品，就是整理自己的心情，让自己的生活变得更加轻松和简单。所以，不论是在整理物品之前还是整理物品之后，我都能够感受到一种秩序和舒适感。
《整理物品》大班教案
主题进入《我要上小学》，孩子们对小学生活也通过幼小衔接系列活动有了一些初步的了解，在平日的观察中发现班级的部分幼儿做事丢三落四，整理物品的能力较弱。特别在我们每次布置好“回家作业”后，第二天总有一小部分会说忘记带了。另外自由活动中孩子们整理的玩具也是比较凌乱，这让我们感觉到要上小学了，整理保管自己的学习用品的习惯是必须要加强培养的。所以选择这样一个活动，希望通过有趣的故事引发孩子们的思考，如何才能养成整理和保管好自己的学习用品的好习惯。
1、能正确使用自己的学习用品。
2、逐步养成整理和保管自己物品的良好习惯。
重难点：养成整理和保管自己物品的良好习惯。
故事录音、故事图片：鞋子、肉汤、衣袋、火箭
一、引发兴趣：
二、找不到眼睛
（一）、故事《找不到眼镜》前半部分
1、边看图片，边听故事的前半部分
2、回忆松鼠、狐狸和浣熊是怎样回答熊的问题的。
3、这些地方可能会有熊的眼镜吗？它的眼镜可能会在哪里？
（二）、故事《找不到眼镜》后半部分
1、听故事后，三位朋友有没有看到熊的眼镜。他们为什么都没有告诉他。
2、读一读松鼠、狐狸和浣熊三位朋友写给熊的留言。
3、谈论：熊怎样才能方便地找到眼镜呢？它的眼镜该放在哪里？
三、讨论：怎样保管自己的物品
1、如果你也像小熊一样戴眼镜看书，觉得会把眼镜放在哪里？为什么？
2、谈论：我们有哪些东西需要保管？怎样才能做到需要时立刻就能找到它们？
3、思考：进入小学 ，我们需要特别保管好哪些物品呢？
4、我们的学习用品应该放在哪里？怎样才能使自己的学习用品不遗忘、不丢失？
5、现在我们还在幼儿园，我们怎么保管自己的东西？
四、延伸
让孩子每天带一个书包，里面放一些孩子想带到幼儿园的东西，在回家以前各自检查自己的东西是否还在。
急救箱必备物品整理介绍
1.家中成员如果突发危急情况，首先要保持冷静，避免慌乱中出错。
2.如果有人触电，先要切断电源，然后用木棍等绝缘物体将电线拨开，再进行抢救。若是发生火灾，应先将伤者迅速运至远离火场的地方再进行急救。如果有人一氧化碳中毒，应立即将其抬到空气流通的地方再进行急救。
3.仔细观察患者生命活动体征，检查患者心跳、呼吸和瞳孔反应是否异常。正常人的心跳在60次/分钟到100次/分钟之间，大出血患者的心跳会加快，而心跳力度会减弱。正常人的呼吸频率在16次/分钟到20次/分钟之间，病危患者的呼吸不规则，且程度变弱。在检查患者是否有呼吸时，可以将一片薄纸放在患者的鼻孔处，看薄纸是否来回飘动。若患者停止呼吸或心跳，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。正常人的两个瞳孔是一样大的，遇到光线照射会立即收缩。患者受到严重伤害时，两个瞳孔的大小是不一样的，遇到强光照射时，瞳孔不会收缩或收缩延缓。
4.若伤者出现骨折或脑出血症状，切记不要随意搬动伤者，以免造成更大的伤害。
5.止痛药不能乱吃，因为止痛药可能会掩盖真正的病情，拖延救治时间。
6.烧伤患者不宜喝水，肠胃外伤的患者不宜进食喝水。处于昏迷中的患者不能强制给其喂水，否则容易使水进入气管而导致窒息。
7.腹部内脏脱出体外后不能立即复位，若是将没有消毒的内脏强行复位，有可能引发非常严重的感染。
8.止血带的使用要特别注意，应每隔半个小时将止血带放松一下，以免肢体因包扎时间过长而造成肢体缺血性坏死。
9.处于昏迷状态的患者不要让其仰卧，否则有可能造成口腔分泌物或呕吐物进入气管而导致窒息，应让其侧卧。
10.被利器刺伤后不要马上进行包扎，否则会造成伤口缺氧，容易引起破伤风。应先将伤口进行彻底消毒，然后再注射破伤风抗毒素，最后再仔细包扎伤口。
急救箱必备物品整理介绍
心脑血管药物：现在的老年人十有八九都患有心血管疾病，除了需遵医嘱服用的药物外，平时不妨多备点硝酸甘油，一旦觉得有胸闷、心脏不适，或是出现了心绞痛，便立即含服。李求兵说，现在硝酸甘油还有了新型喷雾剂，只要喷上两下就管用，更加方便。如果父母患有脑血管疾病，子女可以在家备点安宫牛黄丸，如果发现有中风征兆，比如突然口齿不清、说不出话来，就最好让他们服上一粒。
消化类药物：胃肠功能不好也是老人的常见问题。一方面，他们吃饭后容易胀气，可以准备些吗丁啉这样的胃肠动力药；另一方面，便秘不是大毛病，但因此猝死的老人却不少。因此，应准备些通便药，如开塞露。
血压计、血糖仪：对于血压剂，耳朵不好的老人最好选择电子的，准确率一般也没什么问题。当觉得自己有头晕、胸闷等不舒服的症状时，最好能及时量一下。此外，平时早晨起床后，最好也测一下血压，以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物，不舒服时可随时随地测量。
氧气袋：心脏病病人或肺功能不好的病人，建议备上一个。但要注意，氧气袋只能解决“一时之痛”，一旦症状缓解后，一定要到正规医院就诊。
体温计：老年人对自己体温变化的敏感性已经大不如前，大多时候都感觉不到自己已经发烧了。因此，当老年人精神不济、没有食欲时，最好先量量体温，看是不是发烧“惹的祸”。而且，发烧是许多重大疾病的“排头兵”，不可大意。
此外，感冒、退烧、止咳、平喘类药物也可以长年备用。北京医院急诊科主任张新超提醒，家庭药箱是用来应急的，如果服药后突发症状得以缓解，还是应当去医院做系统检查，以免错失治疗良机。
整理心得体会
同学们，我们每一天都沉浸在知识的海洋里，每个新知识的学习就尤如“捞珍珠”的过程，而整理复习就像什么呢？对了，就象把一颗颗宝贵的珍珠串成链子。这样，我们捞到的珍珠就不容易丢失，还放便寻找和运用了。我每学完一个单元之后都会进行一次整理复习，而且我还喜欢把整理出来的知识用手抄报的形式表现出来。下面我说说我是怎样进行整理复习的.吧！
一、先看看这个单元都有哪一些知识点，把这些零散的知识点在草纸上列举出来。
二、再想这些知识有什么联系，把知识的脉络弄清晰。接着我根据内容的需要，采用合适的形式把知识结构图画出来，如我最喜欢用的是大括号形式和表格式，我觉得这两种形式最能体现知识之间的关系了。而对于一些比较零散的知识，我就用列举法，或树形图等。每次选择结构图的过程，就是锻炼我思维组织能力的时候了，我喜欢这种自由选择，又能体现创造力的锻炼机会。
三、知识结构图整理出来后，我再考虑每个知识点有哪些需要注意的或提醒的。我会把一些重点题型列举出来，还把一些易混、易错的题型进行对比呢！
四、为了使内容更充实、有趣，我会增加一些课外知识哦！另外，如果你想使版面更美观，你就得适当的配上一些图案了，还要色彩斑斓哦！
经过这样的复习，我对整个单元的知识就有了一个系统的了解了，对知识的来龙去脉也特别清晰，应用起来也就游刃有余了。我喜欢整理复习，每经过一次整理复习，我都有新的收获，不但知识掌握得更牢固，整理的能力也得到了提升，在版面设计方面我也有了一些心得了。老师说我学习的综合能力都有了很大的提高。同学们，如果你也认真整理复习的话，你的知识也一定会掌握得更好，能力也一定会有提升哦，我们一起加油吧！
《整理物品》大班教案
1、学习简单的整理物品及有序摆放的方法，能将物品摆放整齐。
2、能与同伴一起整理物品，保持身边环境的整洁。
养成随时整理的好习惯，体验和小伙伴一起整理物品的快乐。
1、教师用照相机拍摄几张活动区里凌乱的很照片。
2、空白纸、水彩笔。活动建议：
1、教师引导幼儿观看没有进行整理的活动去的照片，组织幼儿讨论如何让活动室变得干净整洁。
提问：看到这些照片你心里有什么感觉？为什么？怎样才能让活动室变得干净整洁？让幼儿懂得活动室是我们共同的家，用过的东西要放回原处，大家的生活环境才会变得干净整洁。
2、请幼儿与同伴一起整理活动室，学习简单的整理物品及有序摆放的方法。
（1）请幼儿自由结合，3~5人一组，并讨论制定没组的活动计划，引导幼儿观察本组要整理的活动区，根据本活动区的特点讨论怎样能整理的即快又整齐。
（2）幼儿分组整理，教师巡回指导，并将幼儿收拾整理的'过程和劳动成果用照相机或录像机拍摄下来。
（3）组织幼儿交流：哪一组整理得又快又整齐？你们用什么方法整理物品的？
帮助幼儿总结出：整理物品可按照物品的用途分类摆放，或按照名称、大小、长短等基本特征整理。
（4）请每组幼儿根据自己整理的物品，用简单的符号做成标志，贴在此类物品的下方，再次检查物品摆放的是否整齐。
3、组织幼儿观看照片或录像，感受整洁的环境带来的喜悦。
（1）观看整理过程，教师提出问题：整理的时候你的心情是怎样的？为什么？
急救箱必备物品整理介绍
1.酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。
2.手套、口罩：可以防止施救者被感染。
3.0.9%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。需要注意的是，开封后用剩的应该扔掉，不要再放进急救箱。如果没有，可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。
4.消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。
5.绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。
6.三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。
7.圆头剪刀、钳子：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料，或者钳去伤口上的污物等。
8.手电筒：在漆黑环境下施救时，可用它照明﹔也可为晕倒的人做瞳孔反应。
9.棉花棒：用来清洗面积小的出血伤口。
10.冰袋：置于淤伤、肌肉拉伤或关节扭伤的部位，令微血管收缩，可帮助减少肿胀。流鼻血时，置于伤者额部，能帮助止血。
整理心得体会
为了使广大职工充分认清当前形势，准确判断单位当前面对现状，我单位各战线组织召开了形势任务教育动员大会，队里形势任务教育等各种教育学习，形势动员大会上郑矿长给我们讲解了当前的国际和国内形势，并进一步深入讲解了当前我们集团所面临的紧张形势，并鼓励大家在这样的严峻形势下，坚定信心，齐心协力共度难关，通过这些学习，我深刻的认识到以下几点：
1、当前，我们正处在不断变化的'工业生产形势，放眼全国，煤炭行业出现了严重的产能过剩，集团效益不断下滑，对我们的效益有了明显很大的影响，我们煤炭产业由于前期投入，扩产，产能在近几年集中释放，造成产能过剩，煤炭滞销，我们集团采取了多种措施缓解当面压力，以确保集团效益和职工收入。
2、面对这样的严峻的形势，我们每个人都要为此出一份力，以应对当前形势，我们要从节约成本开始，节约井下生产每一样材料，不浪费，抓好现场施工质量，杜绝生产的多次投入，降低我单位生产成本，做到安全生产，以确保单位生产效益。
《整理物品》大班教案
将物品随意的乱放，是每个孩子常会有的习惯，怎么讲，效果也不理想，但是通过本次活动，幼儿对图片的对比，能立刻发现自己平时的不良行为习惯。针对大班幼儿的年龄特征，并结合给物品的分类，将整理提升一个台阶，初步根据物品的使用方法进行区分。结尾让孩子根据自己的医院拜访物品，并讲出合理的奋发，有助于孩子运用感知经验，让幼儿有发挥的空间。
1、通过观察、比较，让幼儿懂得物品要拜访整齐的道理。
2、让幼儿初步体验将物品进行分类的方法。如：食品、衣物、餐具等。
3、发展幼儿的动手能力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
图片2张——一张是整齐的物品，另一张是凌乱的物品
故事：《家里为什么会出现蚂蚁》
收集卫生用品、餐具、食品等食物
每人小柜子一个
一、通过观察比较，让幼儿感知整齐的美感，凌乱的坏处。
t：那应该如何处理这些物品呢?
总结：原来将物品摆放整齐会使整个空间看起来更具有美感，让住在这儿的人心情舒畅，拿东西也方便。
过度语：那让我们一起走进宝宝的家吧。
二、故事《家里为什么会出现蚂蚁》
1、通过看图片听故事，让幼儿了解乱放物品的坏处。
t：他的家给人有什么感觉?
瞧!在宝宝的房间里出现了什么?他们排着长长的队伍会去干吗呢
为什么这么整齐的屋子里会出现这些呢?
2、让幼儿初次学习给物品分类
t：现在宝宝除了将糖果放在枕头下面还胡乱放了许多的东西，请你帮宝宝整理一下好么?
3、幼儿动手，将物品分类
三、让幼儿自己总结评价，讲出摆放的道理。
谢谢大(2)班的小朋友，你能告诉宝宝你为什么这么摆放物品吗?
在活动的过程中，以动制静，充分让孩子动手操作，并把自己整理的方法和同伴一起交流分享。
《整理物品》大班教案【精选】
在生活中，人们常需要将一些材料、物品进行收拾、整理，而学习收拾、整理物品对于中班幼儿来说就是一个学习分类的过程。让幼儿为分类并整理好的物品制作标记，能使幼儿对标记的含义的认识具体化。结合新年给弟弟、妹妹送礼物设计了此次按物品特征及用途归类的活动，在引导幼儿按物品特征逐级归类的过程中，幼儿有序整理物品的能力和习惯也得到了很好的培养。
1、学习将物品按用途进行归类，并根据物品的共同特征设计标记。
2、在活动中学习有条理的'收拾、整理物品。
3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4、培养幼儿的观察力和动手操作能力。
5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
1、知识经验准备：幼儿有按标记或用途分类的基础。
2、教学具准备：
（1）实物10种：薯片、饼干、果冻、儿童衣服、裤子、围巾、帽子、小汽车、油泥、万花筒。（数量从4-10不等）。
（2）大小相同的塑料篓10只、塑料袋10只、纸箱3只。
（3）黑色水彩笔（同幼儿数）、白纸若干张。
1、以整理礼物为情景，引导幼儿将物品按种类摆放在一起。
（1）各种物品散放在桌上。“托儿所的弟弟妹妹收到许多的新年礼物，但他们不会整理，送来想请你们帮他们整理。先看看有哪能些礼物。”“怎样整理才整齐呢？”（把果冻和果冻放在一起……）“这有许多篓子可以把相同的东西放进一个篓子里，要摆放整齐。”
（2）根据幼儿整理的情况分别说说每个篓子里放的是什么礼物？有什么用？
2、学习按用途归类：
（1）讨论归类的标准：
“托儿所给了我们三个纸箱让我们把礼物装进去，你们看看可以把哪几种礼物放进一个箱子里。”“为什么这几样礼物可以放进一个箱子里？”
讨论结果：按这些礼物的用途（吃、穿、玩）分别装箱。
（2）分别将物品放进塑料袋。
“怎样将这样礼物放进箱里才不会放乱和碰坏它们呢？这里的塑料袋能用吗？”（幼儿分工合作将礼物装入袋中，分别放进三个纸箱里）说说三个纸箱里都放的是什么礼物。
3、为礼物设计标记：
（1）启发幼儿制作物品标记。
“这三箱礼物运到托儿所怎样让弟弟妹妹知道箱子里装的是什么礼物？”
（2）幼儿自己设计与制作标记。
教师展示贴有幼儿制作标记的纸箱，引导幼儿说说箱子里装的都是什么礼物。（箱子里有小汽车、万花筒、油泥都是玩的礼物。）。
4、结束活动：
将礼物送上托儿所来的汽车。
在数学区角中，教师可提供具有明显职业特征的物品，让幼儿进行归类，并设计相应的标记。如：将医疗器械、理发工具、炊具等进行分类。
通过小朋友亲自参与整理，让他们体验到有效整理物品，感受有序地进行整理的成功感和快乐感。通过活动孩子的语言表达能力还需要加强训练，在今后的教学中在这发面我要都下功夫。
《整理物品》大班教案【精选】
1、学会以一一对应的方法来比较两组物体的多少，并能用语言表达多少和一样多的数量关系。
2、养成自己玩具的习惯。
小兔头饰一个，奶瓶6个，奶嘴6个，锅子8个，锅盖8个，瓶子6个，瓶盖6个，糖果，礼物盒，小动物。
一、观察物品。
2、师：小朋友，兔姐姐请我们帮她东西，你们愿意吗？那我们出发吧。（在教室绕一圈）。
3、师：哇！兔姐姐家真的很乱呢？这是什么啊？（奶瓶）它的好朋友是谁呢？（奶嘴）我们来找一找。
这又是谁呢？（瓶子）它的好朋友又是谁啊？那他的好朋友在哪呢？哪个才是他的好朋友呢？（试一试）。
这又是谁啊？（锅盖）它的好朋友是谁呢？（出示瓶子，奶瓶，锅子）。
原来这些东西要选合适的才能成为好朋友啊。
二、物品。
师：这边干净了，可是兔姐姐家后面的桌子上还是很乱呢？请你们去一下吧，找到他们的好朋友，好吗？（幼儿）。
师：你们都好了么？你的是什么呢？他的好朋友是谁啊？（幼儿说一说）。
三、谁多谁少。
1、兔姐姐：你们的真干净啊，我给你们准备了糖果，但是要请你们自己包起来了，好吗？
2、展示如何包装礼物。
3、教师带小朋友包礼物。
师：宝宝们，我们一起来包礼物吧，记住哦，一个盒子放一颗糖果，找到合适的盖子盖好。
4、师：你们都拿到礼物了吗？有个小朋友没有礼物呢，你们能想想办法吗？（幼儿说一说）。
5、师：好了，我们拿着礼物回去吧。
整理心得体会
条条道路都可能通罗马，这里是一条"未必"最好但肯定能到的。
从得知网易博客要关的消息后，差不多耗时一个月的时间，把段永平的339篇博文又重新看了一遍，收藏到有道云笔记，方便后面复习。但因敏感词限制，有道云分享不了，不过博客11月30号之前依然可以学习。
段是oppo、vivo、步步高背后的老板，成功的企业家又同时是成功的投资者，在网易、苹果、茅台等投资上都收获颇丰，是价值投资理念的践行者和传播者。他的传奇不做复述，有兴趣的可以自行百度。
买股票其实就是买公司，买公司整个生命周期的未来现金流折现。只是这句话我觉得就超值了。投资很简单但并不容易，难点就在于真正的看懂一家公司。
我们付出的是价格，得到的是价值，市场先生有时会给出很高的价格，有时会给出很低的价格，重要的是我们心中有一杆称，能明白公司的价值。
这时市场先生会是我们很好的朋友，可以让我们以很低的价格买入，很高的价格卖出，让我们获利更加丰厚，当然好的公司是可以永远持有的，卖出的选择和买入的成本无关，只和价值有关，只和机会成本有关。
有意思的是抄到底有时不见得是件好事，价格上升时你可能不愿意买进，无法买入足够多的份额而获利不足够丰厚，有点反人性。当然越跌越买，同样也反人性哈哈。一切的重点是明白价值。
价格围绕价值上下波动，股票短期看是个投票机，长期看是个称重机，现在更理解了这句话。
做对的事情和把事情做对是一体两面的，一个方向问题，一个是方法问题。
其实坚持做对的事情并不容易，要避免短期的诱惑。做对的事情怎么理解呢，借用查理的.反向思维方法，避免做错的事情。在投资上，一是不要做空，二是不要借钱，三是不懂不做。
这里的借钱更准确的讲是不要用融资融券，不然很容易爆仓，市场先生有时真的很疯癫。不做空是因为风险的不对称，收益有限，最多赚1倍，风险无限，之前还觉得赚1倍就挺多了。在这两点上我自己做得还是比较好的，第三点不懂不做，还做不到，有时人就是这样不知道自己不知道。时刻警醒自己，理性思考。
集中投资长期投资只是一种结果，不等于价值投资，因为真正能看懂的公司很少，每个人的能力圈不同，机会差不多2年一个。
评估一家公司的价值是没有公式，这也解了我之前的一个惑，我之前还一直在试图寻求这样的公式。通过未来现金流折现毛估估的方式，提供了一种思路，重点还是放在评估这家公司上，方便你认出那个胖子。重点是看这家公司的商业模式，企业文化和管理层，先避开那些不好的公司。
企业文化的影响大于董事会大于ceo。一个好的ceo可以影响一个公司3-5年，董事会会影响5-10年，更容易选出好的ceo，借再创世纪这个电视剧对董事会有了一个大致的概念，这个是公司的决策层，之前看财报时董事的介绍是我直接忽略过去的，以后需要修正。企业文化是护城河的一部分，公司是否有利润之上的追求，好的企业文化会让公司保持在做对的事情的航道上，更有大的概率可以基业长青，自然我们作为投资人更容易赚到钱。
本分和平常心与做对的事情和把事情做对有异曲同工之妙，本分首先是不做明知不对的事情，如不骗人，不占人便宜等。平常心是回归到事情的原点去思考问题的方法。本分不是用来丈量别人的尺子而是自我反省精进的，看别人是否本分总是很容易，严于律已却不是那么容易的。就像不占人便宜，意味着是有时要吃点亏的。
段提供了一个从企业家的视角去理解巴菲特的价值投资，他也一再反复提到很多东西还是要回头看巴老的，那里有更详细的解说，他这里是一种补充和理解。
他有推荐几本书《基业长青》《从优秀到卓越》《杰克韦奇自传》《富爸爸穷穷》和麦肯锡的7s，只有富爸爸是我之前看过的，其他是我后续准备做的功课。他推荐富爸爸还是让我蛮惊讶的，对于理解现金流分清资产负债很有帮助，我自己本身也是富爸爸理念的受益者。
创业的实践让我更好地理解投资，更容易看懂公司，找到好的投资标的。投资反过来又指导我更好的创业，借鉴别人的智慧，来管理运营自己的公司。