职业生涯规划书基本要求（实用15篇）

职业生涯规划书内容要求

大学生职业生涯规划书基本

职业生涯规划书基本要求

1、个人成长经历分析。在成长过程中，发生的关键事件以及关键人物对你产生的影响。

2、个人综合素质评估。需包括职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观的测试结果；并需在此基础上分析你的优势及劣势等。

3、外部环境评估。包括社会环境、职业环境、行业发展等状况的描述与预测。

4、职业发展目标设定。毕业时，你期望实现的职业目标，在未来5年乃至更长时间，你的职业发展目标与方向。

5、你准备采取的行动。你的现状是什么样子的，离自己的目标还有多远，准备采取什么样的行动。

1. 必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、学院、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。

2. 职业方向及总体目标。（定向、定点、定位）

3. 社会环境分析结果

4. 包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析

5. 企业分析结果：包括行业分析、对企业制度、企业文化、领导人、企业产品和服务、发展领域等的分析。

6. 自身条件及潜力测评结果。

7. 角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议

8. 目标分解及目标组合。（区分外职业生涯、内职业生涯）

9. 成功的标准（愿景实现和适应环境的心理平衡能力）

10. 差距：即自身现实状况与实现目标要求之间的差距。

11. 缩小差距的方法及实施方案

12. 评估调整：根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正

1. 完整性。职业规划将具有个性化特征，内容要求适合自己，要真实、完整、分析透彻，主要包括自我分析、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整等方面。

2. 匹配性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。

3. 操作性。要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分段目标，尤其是近期（大学毕业后五年）目标规划，分析要说服有力。

4. 逻辑性。要求逻辑清晰、组织合理、准确把握职业规划设计的核心和关键。

5. 创新性。创意新颖、充分体现个性而不落俗套、文如其人、充分展现当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。

大学生职业生涯规划书基本

个人资料：

真实姓名：xxx。

性别：男。

年龄：21岁。

籍贯：xxxx。

所在学校及学院：xxx学院。

班级及专业：会计电算化五班。

学号：xxxxxx。

联系地址：xx学院。

邮编：xxxxxx。

正文。

总论(引言)。

第一章认识自我。

1.职业兴趣。

2.职业价值观。

我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

3.性格特征。

4.胜任能力。

由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

5.自我分析小节。

根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的`学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

第二章：环境分析。

1.家庭环境。

我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。

职业生涯规划书具体要求

职业生涯规划的八个基本步骤

大学生职业生涯规划书基本

学生职业生涯规划是大学生根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业以及制定相应的计划，采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。顾名思义，大学生职业生涯规划书就是大学生对自己的职业生涯发展目标的选择、实施计划及行动方案的书面表达。

一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。封面由学院统一印制，最后发到各班级统一装订;扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、e-mail等相关信息。

二、自我分析或自我剖析。

大学生进行职业规划时，自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析包括一下四方面内容：

1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。

2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面(智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观)进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自己的评价内容(可参照下表)。

表1-1他人对某同学的个性评价表。

关系分类综合评价及建议。

亲人。

朋友朋友(a)：自信，不过有时过分自信。有正义感，有责任心……。

朋友(b)：上劲、有毅力……。

老师总的来说是个非常上进、灵活正直的人。综合素质比较好，……。

师兄姐、师弟妹、同学师妹：很坦荡……;师兄：性格内向……;同学：思想成熟……。

3、以往的经历和目前处境分析：包括以往的学习与工作经历，尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件;目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等;与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析，比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。

4、根据自我分析结果，进行自我分析小结。

三、外部环境分析。

在进行职业规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己”的基础上还要“知彼”，这样才能百战百胜。外部环境包括：家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析(社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度)、行业环境分析(职业的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你的目标职业有需求)。

四、职业定位。

职业目标的设定是指在自我剖析及对外部环境进行分析的基础上，确立自己明确的职业定位。

综合自我分析和职业分析的主要内容，得出本人职业定位的swot分析(参照下表)。

表1-2swot分析表。

内部环境因素优势因素(s)弱势因素(w)。

1、沟通力很强・・・・・・1、可能过于刻板・・・・・・。

外部环境因素机会因素(o)威胁因素(t)。

结论：表1―3职业定位一览表(参考下表)。

职业目标创办属于自己的电子商务网站，成为电子商务行业的顶尖人物。

职业发展策略组建自己的创业团队，找到好的创业项目，共同创业。

职业发展路径走创业的发展路线。

具体路径创业初期的小型电子商务网站的所有者。

――经过融资成为中型电子商务网站的所有者。

――实现盈利并且上市的大型电子商务网站的所有者。

五、行动计划及目标实现策略。

目标实现策略即行动计划，即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又切实可行的行动计划和策略方案。

1、先制定填写行动计划一览表(参照下表)。

表1―4行动计划一览表。

计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施。

职业生涯规划书基本内容考核要求

职业生涯规划基本步骤

为客户做职业规划项目的时候，总结归纳了一些问题，思索感悟并予以记录，也做为笨鸟网内部学习的素材吧。

现象一：职业规划的同质化。

个人简历昭示了一个人的职业经历，看过很多简历，也谈过n多高层人士，总结职业规划正统的道路是学而优则仕或者是绩而优则仕。一种是进名校、入名企、道路正、不折腾；一种是补短板、借时机、建功业、有小成，进入成功人士阶层。一般猎头在找人的时候，也往往会找正统职业发展的人士，就像去树林比着板凳腿去找树杈。

现象二：职位供需的矛盾。

企业在一定期限内发展规模是有限的，所提供的职位也是有限的，个人职业规划如果达不到预期目标，对员工的影响是负面的。职业规划的知识告诉我们，职业通道是多样的，一般来说，除了向管理岗位发展，还有技术岗位方向，多通道设计会分流职业发展的方向。但也会存在天花板限制，也就是说当企业有序的职业岗位提供遇到员工无序的个人发展的问题，或者个人在职业发展阶段性的期望得不到满足时候，就会有人跳槽或内耗，给企业带来不必要的'损失，对个人也是会遇到挫折与困惑。

一般来说，职业规划的中短期目标为能力提升、职位提升、薪资提升，职业规划要结合自身，包括个人素质、能力、性格、态度、资源、爱好兴趣等；也要结合外部需求，人才市场需求、组织需求，通过职业机会和自身修养，达到职业目标。

以此来看，职业规划是为了尽快的达到职业目标，说的直白一点就是升官发财，而且可以浓缩为升官，因为高职位与高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物质层面，有点点像gdp的发展一样。

职业规划是员工与企业的期望目标形成交集，达成双赢的过程，相对于个人的成功，职业目标的达成也是一个过程，衡量成功标准价值观的单一性，更会放大职业道路进程中的急功近利。

根据以上现象可以提出问题：

二、职位供需的矛盾如何解决？

为此，睿明猎头顾问们根据多年来的实践经验，进行交流得出几点看法。

一、多渠道满足需求层次。

不同人员的需求层次各异，而且是变化发展的，这与个人的认识、环境、背景、经历等各方面有关系，如果可以不断满足各类人力资源的需求，激励他们与工作相结合，职业规划只不过是个过程而已。所以激励方式太过功利化，就像一把双刃剑，会使员工时时计较、考量。随着社会发展、物质丰富和员工需求层次的提高，单纯物质激励是不足以满足人的所有需求层次的，而使人得到尊重、个人实现也不一定需要高额的成本。在员工的职业年龄期间，一方面是职业发展、薪资提高的过程，同时是需要认可、寻求尊重的过程，甚至还包括满足兴趣爱好、探索实现自我的过程。

禅宗六祖慧能不识字，非出身显赫，但深得法理，讲求顿悟，意指透过自身实践，从日常中直接掌握真理，最后达到真正认识自我。职业发展也像修行，只要心存善念，哪怕添一砖一瓦，也会受人尊重。睿明顾问认为要以人为本，各得其所，只要尽职尽责，有利于组织发展、符合企业文化，有利于提高个人积极性，都可以作为职业规划的激励点。而如果把过程当成目标，把积累的知识、经验和职位当成弄权或者谋利的资本，陷入事理之障，离大道渐远。

二、多方位设计职业目标。

如果大家都想坐轿子，谁来抬轿子？一个团队，不仅需要带兵的将军，也需要踏实的士兵。一是因为在成本压力和市场供给情况下，也满足不了很多优秀人才聚集的；二是一个团队的最佳配置，不是多个“能人”累计就可达到绩效最高的。所以，在引导大家上进心的时候，不一定简单的引向升官发财，对一些有一技之长、愿意在某个岗位踏踏实实，忠于职守的人，一样要重视、激励与尊重。不能因为某人的在工作中的优势对企业现实损益影响不大而进行压制，他们就像武侠小说里面的扫地僧，或许他们正因为自己的这些工作中的某些兴趣、爱好得到应用与认可才对企业产生归属感，或许某时会因他们的某些特长之术而给企业挽回重大损失，或者正因为企业多了这些稳定剂而去了些浮躁。

三、多元化衡量成功标准。

职位和金钱是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作为衡量职业规划的阶段目标，但人生的追求和价值体现不仅限于以上二者。有句话说“高职不如高薪，高薪不如高手，高手不如高兴”。无论是否有道理，但里面所含的因素：事业发展的平台，满意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顾；个人的修养、朋友的相处、家庭的照顾、身体健康、爱好兴趣发挥等方面也是成功的一部分。离开了以上的和谐，只顾追求过程，无异于缘木求鱼。企业需要长期与人才共同发展，也要照顾到员工的各个方面，这是激情、稳定、团队合作的基础。

浅论职业生涯规划的基本理论与方法教育论文

随着社会经济的发展，人们对职业的认识也在不断的变化，追求“稳定”工作的传统思想变得越来越淡薄。人们期望找到自己喜欢且适合自己的工作，并且能有可持续发展的空间。目前，“80后”、“90后”时代的青年进入就业时期。这一代青年人思维活跃，思想上追求独立，追求个性化，追求个人价值的实现，他们更期望自己有成功的职业生涯。他们期望得到指导和帮助。自己喜欢什么样的工作?自己适合什么样的工作?人们面临着各种职业生涯规划的问题。

一般而论，职业生涯规划就是个人结合自身情况以及当前的制约因素为实现自己职业目标而确定的行动的方向、时间和方案；而职业生涯规划教育就是引导学生在对其职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结和研究的基础上，确定其最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效规划的教育活动。

目前职业生涯辅导已成为西方国家重要的人力资源开发与管理学说，在学校中有专业的生涯辅导团队，协助和促进学生就业和生涯发展方面发挥较大作用。我国生涯辅导起步较晚，只是近几年受到西方国家的影响才开始探索，无论是理念、理论、方法，还是人员层次结构都与西方国家相去甚远。主要体现在以下三个方面的滞后。

1．1理论建设滞后。

西方职业生涯规划理论经过长期的发展，经历了从职业指导到职业生涯规划理论，从侧重于人与职业匹配，逐步转向关注以人生命历程的事业生涯为核心的过程，形成了科学的咨询指导策略，开发了诸多评测工具。我国由于起步较晚，在生涯规划理论的研究相对比较落后。

1．2思想普及滞后。

西方的职业生涯规划教育强调了“生涯”的概念，强调对人生的规划。职业生涯规划教育贯穿从幼儿园到大学。以及到社会的不同教育阶段。反观我国所谓的职业生涯规划教育，更多的是针对大学生的择业指导具有明显的阶段性、季节性特点，学生进入大学之前的学习阶段的职业生涯规划教育基本处于空白。学生没有职业生涯规划的概念。学生进入大学时的专业选择是盲目的，甚至很多大学毕业生在选择职业的过程中依然缺乏理性的规划。

1．3队伍建设滞后。

西方的职业生涯规划队伍是职业化、专业化的，有完善的职业化标准和从业人员的选择培训制度等等。我国的职业生涯规划队伍水平参差不齐，缺乏统一规范的管理。部分从业人员往往因其所处的位置和角色，而将职业生涯规划变得功利化、职责化。

面对中国目前的职业生涯规划教育现状，本文期望通过对职业生涯规划基本理论与方法的介绍，帮助人们了解职业生涯规划的思想，建立相应的概念。形成职业生涯规划的意识，并能够开展一些初步的规划活动。

职业生涯辅导的前身为职业指导，起源于上世纪初的美国，是由帕森斯等人提出的。经过近百年的发展，先后产生多种理论，各种理论从不同角度解析了职业规划的体系，给出了职业规划的方法。

2．1霍兰德类型论。

霍兰德提出了四个基本假设：大多数人可以归纳为六种人格类型，既实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型；工作也可以划分为相应的六种基本类型。或者其中几种基本类型的组合；人们一般都倾向于与其个性类型相一致的职业类型。以求充分施展个人的技术与能力，体现个人价值；个人的行为由人格与环境的交互作用决定。六边形的六个角分别代表霍兰德提出的六种类型。相邻的两个维度各种特征相近，相关程度高，距离越远两个维度之间的差异越大，相关程度越低。

2．2舒伯的生涯发展理论。

舒伯与1953年提出“生涯”的概念。他把生涯的发展看成是一个持续渐进的过程。“自我概念”是舒伯理论中的核心概念。所谓“自我概念”指个人对自己的兴趣、能力、价值观、及人格特征等方面的认识和主观评价。生涯发展即自我实现的过程，可以划分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的发展任务。

2．3信息加工理论。

20世纪90年代初期，彼得森和利尔敦提出了从信息加工取向看待生涯问题解决的认知信息加工理论。该理论认为生涯发展就是关于一个人是如何做出生涯决策以及在生涯问题解决和生涯问题决策过程中是如何使用信息的。该理论把生涯发展与规划的过程视为学习信息加工能力的过程。该理论按照信息加工的特性构成了一个信息加工金字塔。

位于塔底层的是知识领域，包括自我知识(对自己兴趣、技能、价值观等方面的了解)和职业知识。金字塔中间是决策技能领域，包括沟通、分析、综合、评估、执行五个阶段，构成决策循环；最上层是执行领域，即元认知。

除了以上三种理论之外，还有很多职业生涯规划理论。各种理论从不同角度进行分析和阐述。但其核心均围绕着对自我的认识、对职业的认识以及决策执行的方法。

当人们形成了职业生涯规划的意识之后，可以进行一些初步的规划活动。

3．1自我探索。

自我探索的目的是认识自己，了解自己，因为合理科学的职业生涯规划必须建立在充分且正确认知自身条件的基础上。对自我的探索包括对性格、兴趣、价值观、能力、学习风格等等。人们可以通过霍兰德职业兴趣量表、卡特尔16种人格因素问卷等专业测量工具进行自我贪多，对自己建立一个科学的、清晰的认识。

3．2职业探索。

职业探索的目的是充分的了解环境，分析职业环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。人们通过各种信息渠道全面了解目标职业的技能要求、工作特点、薪酬待遇、发展空间等各方面的信息，然后可以进一步通过生涯访谈、生涯追随等方法更细致全面地了解职业信息。

3．3职业决策。

当进行了充分的自我探索和职业探索之后，需要对若干目标进行筛选决策。在筛选决策过程中可以使用信息加工理论的决策循环的方法。通过“沟通”明晰自己生涯发展中的问题；通过“分析”以自我知识和职业知识为基础确定生涯规划方向；通过“综合”可以的得到若干解决方案：通过“评价”可以在各种方案中进行取舍，得到执行方案；通过“执行”可以发现方案中的不足，进行反馈，开始新一轮决策循环。在决策循环过程中，可以使用决策平衡单等工具进行辅助。

职业生涯规划可以帮助人们更好的认识自己，了解环境，做出正确的职业方向决策，从而促进社会的和谐，提高社会的效率。我国应全面普及职业生涯规划思想，发展职业生涯规划教育队伍，深入开展职业生涯规划理论研究。

职业生涯规划十个基本原则

8.具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

9.实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

10.可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。

体院职业生涯规划书基本参考内容

大学生职业生涯规划书的基本

时光荏苒，我已经在大学里度过了我的第一年，现在大二的我利用暑假期间认真的想想自己未来的职业到底想做什么，最后决定选择一份外企的工作。

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数人都可以说一口流利的英语，就算对英语语法知识不是很了解。而且这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两们专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般，只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对与许多专业来说，英语专业的狭窄的。

第三，我个人认为一样大学本科毕业后就已经那到了专业比较顶级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而我地自己研究英语这方面没有信息也没有兴趣。

第四，对于跨专业考研，在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学，所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了，不能选择需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。

第五，出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面，国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。毕竟以自己的家庭生活水平还不能承担出国的费用。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业，而且将来考研是方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素，决定选择在外企从事有关翻译的工作。

这个职业目标的成功选择让我对职业目标的决策方法有了一定的认识。首先，在选择职业目标是首要考虑的问题是个人自身问题。要对自我优缺点等进行一个全面透彻的分析，给自己做一份自我鉴定。自己专业范围是不是跟专业对口，或者合适自己。即我们通常所说的人职匹配。不要对自己将要选择的职业期望过高，往往会导致职业决策的失误。

在对自我进行分析方面，主要考虑的是自我性格，以性格确定自己是怎样的一类人群，从而确定比较适合自己的职业群。在上课过程中的各种性格等测试都证明我是个随和的人，比较适合的工作是交流、沟通等方面的工作，于是确定可从事翻译工作。其次考虑的是我的技能。我目前拥有的技能、特长，我的工作需要使我拥有而我不具备的技能，通过这一分析给自己定一个目标，把自己不具备的技能列举出来并且把提高方法列举出来，在日后的训练过程中着重提高这些方面的技能，从而能更好的胜任这个职业目标。再次，个人价值观问题对自己价值观进行一个全面透彻的分析。

在择业过程中家庭的影响也是个重要因素。儿女总是父母的希望所在，在择业时也会考虑到父母的期望，我爸爸就希望我做个教师，他说这份工作比较稳定，比较适合女生。在初期，也确实想到要做教师，然而随着自己对自己的了解越来越来深刻，最终还是决定第一择业目标是个英文翻译员。职业目标初步定了下来，接下来的就是如何实现这个具体实践了。我在网上找到关于作为一个外企的英语翻译员必须具备以下素质：

c、个人特长(personaladvantages)：特殊的证书（specialcertifications），这类证书比如：其他语言类的证书、比赛证书等等；丰富的经验（e_perience），尤其是国际版权贸易经验；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等办公软件，熟悉商业信函的写作，具备计算机应用的基础能力；各方面综合能力(comprehensiveskills)，有时翻译员不止是翻译的工作，甚至还要做好翻译员、参事员、协调员、管理员和安全员；掌握与自己工作有关的最新消息(uptodateinformationaboutyour大学生职业生涯规划范本ob)，了解和熟悉行业知识、专业常识、政策方针、存在问题以及相应的外文术语；幽默感（senseofhumor），在英国人看来幽默感是必须具备的他们认为每人都得要有asenseofhumor。‘hehasnosenseofhumor’是人们可以常常听到的一句话。。

以上就是一个优秀的外企职员该具备的基本技能，为了达到这一目标，提高自身各个方面的素质。在自身各方面素质都有了更高的提升之后，才能更加胜任这份工作。

我会努力朝自己设定的目标前进，希望可以成为优秀的外企职员。

个人职业生涯规划设计的基本理念

电气工程及其自动化专业毕业生主要从事与电气工程有关的系统运行、自动控制、电力电子技术、信息处理、试验分析、研制开发、经济管理以及电子与计算机技术应用等领域的工作。电气自动化在工厂里应用比较广泛，可以这么说，电气自动化是工厂里缺少不了的东西，是工厂里的支柱啊!你要是对电气自动化比较精通，用人单位立刻要你，不管是什么单位，是电子厂，因为电子厂天天用到自动化，编程，设计。如果你对工作待遇条件要求很看重的是电业局。福利好，待遇高。然后是设计院，工作相对比较轻松。艰苦的是工程局。因为要随着工程地点到处跑。但是工资也不低。而且还可以向自动化、电子等方向转行。

自我评估：

我是一个当代本科生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，关爱他人，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习还算努力，成绩良好。

内部环境因素。

优势因素(s)。

1、勤奋刻苦。

2、认真仔细。

3、目标明确。

4、逻辑分析能力强。

5、有责任感。

6、积极乐观。

弱势因素(w)。

1、交际能力一般。

2、领导能力不够强。

3、不够冷静。

4、冒险精神不够。

机会因素(o)。

1、专业好，现在市场需要电气专业的人才，就业领域广。

2、中国经济迅猛发展，人才需求量大。

威胁因素(t)。

1、我们学校电气专业不是强的。

2、高职高专培养了大批极专业的技术人才，他们有技术上的优势。

通过swot分析，我对自己有了一个比较清晰的认识，对自己的未来也有了明确的认识，我必须通过大学剩下的四年时间努力提高自己。

总体学业规划：

大学一年级：

大一：脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大学二年级：

大二：在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大学三年级：

大三：主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

大学四年级：

大四：目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到找工作网站和论坛转一转。现在是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对大学四年学习的一个检验，要对自己负责。

总结：

我认为，职业生涯规划就是有计划的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。但是俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更。

职业生涯规划的基本步骤

“我是谁”是一种清晰客观的自我定位，从整体上入手，全面综合地取评估自我的个性特征、能力特长、兴趣爱好、性格优点缺点、可能的潜力等因素。

在这个自我认识探索的过程中，个人需要深入思考以下几个问题：我到底要成为怎样的一个人?我内心真正想要的是什么?我在这个世界上赖以生存的核心竞争力是什么?对这些问题的思考，是职业生涯规划是否能成功的关键性步骤，后面所有的工作成效取决于对这个问题的自我探索深度和广度的程度。

需要说明的是，职业规划第一步与第四步是承前启后的相互对应关系，一个好的开端决定了后面职业与人生的发展高度水平。

“我能做什么?”主要是思考个人的职业发展方向，以个人现有的能力和资源条件，结合自身可能还蕴含着哪些可能的潜力，综合考虑自己可以选择哪些适合自我个性发展，同时又是自己感兴趣的职业。

这可以说是一个制定个人职业发展战略的思考评估过程，关键是要结合个人的发展潜力去做整体的发展设计。

职业目标定位是职业发展成功的关键，职业目标大方向一旦确定下来，最好是沿着这条路线一直走下去，不断接近目标直至成功。

除非有特殊的情况变动，一般都不宜偏离既定的目标，只可在接近目标的过程中，根据现实情况的变化而做灵活的变通和调整，但调整的目的最终还是以目标实现为导向的。

“如何做?主要考虑现有的条件和理想的职业之间的差距如何去实现，也就是职业规划的实施方案和实施途径，也可以说是制定发展战术思路的思考过程。

不同的战术组合会造成不同的结果，关键是看使用什么样的战术组合能最有效地去接近理想的职业目标。

这个思考评估的过程，关键是要理性分析不同发展阶段的发展历程是否有内在的逻辑关联性(岗位妥协性匹配)，实现的可能性有多大(职业目标评估)，每一发展阶段该做哪些准备(学历教育、岗位培训、工作经验、技能培养、资金人脉、心理素质等)，在遇到困难的时候该如何调整计划(职业发展计划书、职业发展备选方案)。

“如何能做得更好?”主要考虑的是如何把计划持续进行下去并最终达成目标的问题，这其实也是一个心理内在动力自我激发的过程。

人的心理动机一般来自外界的推动和内在的持续激发两个方面，受外界影响的心理动机主要靠人的主观意愿去推动的，一旦这种外在的动力没有了，心理上的动机就容易减弱和消失。

而内在心理动机如果需要获得持续地激发推动，唯一的办法只有靠人的精神意念去做到。

人的这种精神意念的源头在哪里?以笔者的看法，是来自于对一些人生根本重大问题的思考、探索和确立的过程中去获得，来自于人生三观(人生观、价值观、世界观)的系统建构和实践检验的人生经历。