通过总结心得，我们可以更好地把握自己的发展方向和目标。推荐阅读以下的心得体会范文，它们或许能够给你一些有益的启示。
日志心得体会和感悟
日志是一种记录生活、思考和成长的方式。在我们的生活中，日志扮演着重要的角色，可以帮助我们记录自己的所思所想，回顾过去的经历，并从中获得一些宝贵的心得体会和感悟。下面，我将分享一些我个人对于日志的心得和感悟。
首先，写日志可以使我更好地了解自己。日志是一面镜子，通过记录自己的所思所想，我可以更好地了解自己的心态和情绪。有时候，当我回顾过去的日志时，我会发现自己在某个时间节点上的情绪波动或思考方式的变化。这能够帮助我认识到自己的成长和发展，并通过这种认识来更好地进行自我调整和提高。
其次，写日志可以提高我的思考能力。写日志需要清晰地表达自己的情感和思考过程，而这往往需要一定的逻辑思维和组织能力。当我坐下来写日志的时候，我会思考如何将我内心的种种感受和想法清晰地用文字表达出来，这就需要我对事物的分析和思考。通过这样的思考过程，我可以更好地锻炼自己的逻辑思维和表达能力。
此外，写日志让我更加关注身边的细节和变化。生活中有时候细微的变化或是瞬间的感悟很容易被人们忽略，但是写日志可以帮助我更加敏锐地观察周围的一切。当我主动地留意身边的一切，并记录下来时，我会发现其实生活中充满了惊喜和美好。通过日志，我有机会重新审视我的生活，并学会将感悟融入到日常的点滴中。
写日志还能让我更好地规划和执行我的目标。日志记录了我的成长和发展的轨迹，它可以帮助我更加全面地了解自己的优势和劣势。通过反思，我可以找到自己的不足，并制定相应的目标和计划来弥补这些不足。同时，日志也可以帮助我及时调整目标和计划，提醒自己要保持动力和积极性。在整个执行过程中，日志是我的助力，我可以引用我的过去经验和感悟，以便更好地应对困难和挑战。
最后，写日志带给我的是一种宁静和平和感。在我繁忙的生活中，做一个冥想的人很难，但是通过写日志，我可以暂时远离外界的喧嚣和压力，找到内心的宁静。当我重新阅读自己的日志时，我会感受到内心的平和与喜悦，这是一种来源于心灵深处的愉悦感。在写日志的过程中，我抛开了一切杂念，放空自己，我会逐渐感受到自己内心的宁静和和谐。
总结起来，写日志对我个人的成长和发展有着重要的促进作用。它可以帮助我更好地了解自己，提高思考能力，关注身边的细节，规划和执行目标，并带给我一种宁静和平和感。因此，我会继续坚持写日志，并将其作为自己成长的见证。希望通过我的分享，能够激发更多人发现和感受到写日志的魅力。
日志心得体会和感悟
近年来，随着智能手机的普及和社交媒体的发展，越来越多的人开始记录自己的生活和思考，而写日志成为了一种热门的方式。在写日志的过程中，我们不仅可以记录下自己的种种感受和经历，还可以感悟到生活的真谛和自己的成长。从我个人的角度出发，我坚信日志对于人们的成长和心理健康有着重要的作用。
首先，写日志可以帮助我们整理思绪和情绪。日常生活中，我们常常会遇到各种困惑和问题，而这些问题很难在瞬间找到答案。而当我们将自己的内心思想通过写日志的方式记录下来，我们可以真实地表达自己的感受和疑惑。在这个过程中，我们不仅可以理清自己的思路，也可以释放自己的情绪。通过这种方式，我们可以更加客观和冷静地看待事情，找到解决问题的方法，从而更好地面对困境。
其次，写日志给予我们反思和成长的机会。在我们的成长过程中，我们会经历许多人生的转折点和挑战。而写日志可以让我们通过回顾自己的经历和感受，从中发现自己成长的轨迹和价值观的变迁。当我们面对困难和挫折时，我们可以翻阅自己以前写的日志，重新审视和认识自己的过程，从而勇敢面对现实，持续不断地成长。
第三，写日志可以记录我们的点点滴滴，留下美好的回忆。生活中的美好瞬间往往难以长久，而我们可以通过写日志将这些美好的回忆定格下来。当我们在日后阅读这些日志时，我们会时光倒流，重温那些美好的时光，重拾当时的情感和感受。这些回忆对我们的内心有着重要的意义，不仅可以让我们更加感激和珍惜现在的生活，还能激发我们在未来追求更美好的梦想。
再者，写日志可以提升我们的表达能力和思考能力。当我们将自己的思想和感受通过文字表达出来时，我们会不断锤炼和提升自己的语言表达能力。同样，当我们思考问题和分析事物时，写日志可以让我们更加深入地思考，从而培养出批判性思维和逻辑思维。通过这种方式，我们可以更好地理解自己和他人，提升自己的综合素质和人际关系。
最后，写日志可以让我们了解自己的内心需求和感受。生活中繁忙的事务和琐事常常会让我们忽略自己的内心。而通过写日志的方式，我们可以聚焦于自己的内在需求和感受，真正了解自己的内心。这种内心的沟通和倾诉可以让我们更加熟悉和爱护自己，从而更好地管理自己的情绪和心理健康。
综上所述，写日志对于人们的成长和心理健康有着重要的作用。通过写日志，我们可以整理思绪和情绪，反思和成长，记录美好的回忆，提升自己的表达和思考能力，了解自己的内心需求和感受。因此，我鼓励每个人都能够养成写日志的习惯，通过这种方式让自己更加强大和成熟。
学习日志心得体会
从今天开始，我每天都要去学playpingpang。今天是第一天，我早早地就来到了乒乓球”聚乐“部。
一进”聚乐“部，我就看见了三个宽敞的球场，教练把我带到第二个球场。第二球场里有三张球桌，其中一张是装有特殊设备的球桌，一边是普通的，另一边围着网，下面有台机器是用来收集打过来的乒乓球的。
教练首先教我握球拍，我学着他的样子，拇指和食指夹住拍面，其它手指垫在手柄下面。接着教练教我摆个姿势，他告诉我要两腿分开，左脚靠前，右手向右伸，不要向前后倒，重心在前。我都摆好了，教练又抬起我的手靠近左眉毛，又放下，又抬起，让我多练习。过了一会儿，他又来检查了，说我的肘部抬起时腰部没有弯。这几个动作看似简单，却练了很长时间。
终于教练让我打球了，打球可不是什么易事。我刚摆好姿势，教练就说我脚分得太开，手肘抬起时腰部没弯。没打几个球，教练又说我打出一个球时手肘抬起打完球腰部又直了。
休息了一下，我又去学。教练叫我放松，要用前臂打球。可我一想到接球，又抬起了手肘。就这么练一会儿，休息一会儿，我决定不管球了，只要球一扔过来，我就收拢手肘，轻轻地把球拍对齐左眉。果然不出所料，教练连说”好球“。
学会了一个动作令我很高兴，我相信以后进步就更快了。等我学会playpingpang，一定要和老爸较量较量。如果你也想乒乓无敌，”揍扁“高手的话，跟我一起来学吧。
日志心得体会和感悟
日志是我们生活和工作中的一种记录方式，通过写日志可以及时总结、回顾和反思。在我日常的工作中，我深深体会到写日志的重要性，并从中获得了很多收获和感悟。在这篇文章中，我将分享我的心得体会和感悟，希望对大家有所启发和帮助。
首先，写日志可以提高工作效率。每天写日志，使我更加有目标地去开展工作，做到有条不紊地完成任务。通过记录每天的工作内容和目标，我可以清晰地了解自己的进展情况，发现问题和短板，及时调整和改进。而没有写日志的时候，我常常迷失在琐碎的工作中，不知道自己应该下一步做什么。因此，写日志对于提高工作效率是非常关键的。
其次，写日志有助于个人成长和进步。通过写日志，我可以对自己的思想、行为和能力进行反思和总结。我常常将自己的工作心得和经验记录下来，并思考如何做得更好。这样做不仅可以增加自我认知，还可以发现自己的不足之处并加以改进。通过不断反思和总结，我发现自己的思考能力和解决问题的能力逐渐提高，并且在工作中表现得更加出色。
写日志还可以帮助我更好地与他人沟通和交流。通过写日志，我可以清晰地表达自己的思想和观点。无论是与同事、上级还是客户的沟通，写日志都帮助我更好地组织语言和思路，并简明扼要地传达信息。此外，我还可以通过阅读他人的日志，了解到他们的工作情况和心得体会，这有助于我与他们进行沟通和交流，增进了解和合作的机会。
此外，写日志对于培养自律性和坚持性也有很大的帮助。每天坚持写日志，使我养成了良好的工作习惯，不再拖延和懒散。无论工作是否顺利，我都会记录下来，将其视为一次宝贵的经验和教训。这种自律性和坚持性对我个人的成长非常重要，使我变得更加坚强和自信。
综上所述，写日志给我带来了诸多的心得体会和感悟。它不仅提高了我的工作效率，还促进了我的个人成长和进步。通过写日志，我可以更好地与他人沟通和交流，培养自律性和坚持性。因此，我将继续坚持写日志，并期待通过写日志获得更多的收获和成长。同时，我也寄希望于更多的人能够重视起来，尝试写日志，从中获得自己的心得体会和感悟。
学习日志心得体会
一个炎热的夏日，蝉儿在树上“知了、知了”地叫个不停。下午最后一节课下课了，同学们都三五成群地走出教室活动去了。
这时，教师里静悄悄的，只剩下小明一个人。他左手按着本子，右手握着笔，坐在座位上认真地做作业。
“小明，别写了，天气这么热，还是出去玩玩吧！”不只什么时候，好玩的小林拿着一个大铁环和一根滚环竹竿，站在窗外的对小明急眉弄眼地说。
“去不去呢？”小明停笔，思考着。“不行，我还没做完作业，还没有复习好功课呢。”他对小林说：“你自己去玩吧，我要做作业呢。”小明说完，继续低头做他的作业。小林摇摇头，扫兴地走了。
窗前，蝉儿还在“知了、知了”地叫着。一阵凉风吹来，窗外的翠竹顿时发出沙沙的声响，摇郇着修长的身资，有的还悄悄地向教室探进了身子，望着小明，好像说：“啊，这是个多么勤奋的小朋友呀！”
感悟生活心情日志
每个人都会感到累，在离家远的地方也会想家。家，永远都是幸福的彼岸：孤独时，给你以陪伴;悲伤时，给你以欢乐;失败时，更会给你以支持。
亲爱的人们，请回头看看，那里有你丢失的最初的纯真，只要你愿意，你仍可以重新拾起它，携起它，一同奔向信服的终点。
小时候，总喜欢拿着放大镜与一张薄纸对着太阳光，凝聚来自远方古老的光线，经过很久一段时间的坚持，最后引燃报纸。坚持与团结，换来了成功。那时就已知道的团结的力量，长大以后，却独自踏上拼搏之路。习惯于，用放大镜窥探着这个世界，天真的以为自己可以强大，可以以强者的身份火灾菏泽个世上，却未想，这只是自欺欺人而已。
心灵感悟的日志
因为我们每个人都在同时演绎着社会与个人两个主角，属于社会时，不知浓缩了多少匆忙和刻板的奔波和疲惫中。天天学习、上课、工作、吃饭、城市化按部就班，让人身不由已装出来的稳重成熟，大有东施效颦、邯郸学步的假与无奈；到了属于你自己这个主角的时候，过分的油彩都被去掉，负重的大脑开始随意的畅思遐想，让心灵充分的舒展，于是那瞬间的惶惑，瞬间的忘我使你平静，属于自己的绿洲出现，它弥漫爱之中，享受真情．品味人生、低声细语是那么的惬意，是那么的含情脉脉。
生命的日子里有晴天、阴天，也有雨天、雪天；人生的路上有平川途，但也会碰上没有船舶的渡口，没有小桥的河岸，这时候只有自己摆渡自己。
热热闹闹的场面有，但是冷冷清清的独处更多，当你独处一室孑然一身的时候，是否感到一种难以名状的东西缠在你的四周？一股不知从何而来的莫名其妙的滋味在心头慢慢滋长，堆积起来，压抑着你，让你情绪沮丧，失魂落魄，其实苦难是人生的长态，烦恼与痛苦与我们的生活息息相关；充满坎坷的一生，一是生存、二是感情；它们常常突然间逐浪翻滚的横亘的你的面前，令你愁肠百结。
寂寞是一份情感的煎熬，它们用手中的毛沾满尽情的倾诉，这份失落无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院，锁春秋，这是对寂寞的无奈。人往往被生活热闹的表象所掩盖，而忽略了深层的浮残和苍白，朋友越多，生活就越热闹，海誓山盟的感情越多，似乎爱也越牢靠。
一但失去这层表面的轰轰烈烈，揭开了这层假的光环，便会有一种从来未有过的惆怅和难挨的寂寞。
但是也会有聪明的人，却怡然自得．他们在平淡中感悟人生，在寂寞中体验爱的真谛。
也许你会惊奇的发现，先前从未留意的东西竟是那么宝贵；先前只觉得平平淡淡的爱，在深思冥想中竟成激动人生的回忆，一切都是那么深不可测。
人的一生就像一列火车，而我们就是那行走的风景，火车一开动，就要随着它不停奔跑，其间那挫折，困难，只是中途的一个小站。
生命如果不能够在忙碌的汗水中沉淀出意境，再壮观的宣言也会与那纷飞的枯叶一样，万般无奈。多一份留意，多一份真爱，我们匆匆走过的岁月。正是为了用自己的微笑，善意和亲切，心血，去沉淀更多的完美。
人生感悟日志
没有距离的相处是一种自私的表现，因为只想着自己不顾及别人的感受。
一份好的感情，是两心相依的温暖，是相濡以沫的陪伴。想起来是，不自觉的微笑;念起来是，暖暖的味道。
总会有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，一直陪你到人生落幕。
懂得宽容，人生的路才会越走越宽。
人生，有多少计较，就有多少痛苦;有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗;复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
真正的爱，是接受，不是忍受;是支持，不是支配;是慰问，不是质问;真正的爱，要道谢，也要道歉;要体贴，也要体谅;要认错，也好改错;真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。
永远不要拿你的内在，和别人的外在比。
世间万事唯糊涂最难。有些事，问得清楚便是无趣。连佛都说：人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。
人生，说到底，活的是心情。活得累，是因为能左右你心情的东西太多。
如果有人不时在你面前出现，却又总爱跟你作对，经常惹你生气;那么即使你多不喜欢他，即使你被他气得想哭，甚至想揍他一顿，但你也不要讨厌他。
天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情，而它们都是你无法左右的。
一个人，相处久了，总是会让你爱也不是，愁也不是，恨也不是，朋友如是，同事如是，爱人亦如是。
看淡了，天，无非阴晴，人，不过聚散，地，只是高低。
当我们忙碌着不断前进时候，从未有空停住脚步驻足欣赏，所有的事情如同奔跑的汽车，在玻璃前留下的一瞬间的景色。
明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。
这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福;生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。
人生总是要经历些世事百态，曾经多少往事，如烟花般绚丽，如波涛般汹涌，无论幸福抑或痛苦，都已经飘散在夜空，消逝在远方。
欣赏别人的言行，会开阔我们的心胸;欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。
一个人要得到什么,他就必须先付出什么。
我们会在风里哭泣，会在雨里奔跑，最好的感情，就是找一个能够聊得来的伴。
人生感悟日志
红尘百态摇曳，秋云，无觅；秋雨，寂寥；秋水，穿尘；秋夜，无言。一抹枫红，覆盖了季节所有的苍凉一抹浅笑，倾城了心底无尽的斑斓。一些心情，在梦中的小木屋翩翩起舞。不问今夕何夕，诗酒趁华年。剪一段静雅的时光，收藏零落的心事。岁月沉香，安置所有的薄凉。栖息一片净土，静听风吟，静赏花开，静看日落烟霞。荏苒光阴皆不悔，安祥的享受一个人的美丽时刻。静默，才是属于一个人完完全全的时光，如此让人心动。安于流年的一隅，尽绽芳菲，香在无心处，默默怡人。心如莲，不染尘。铅华洗尽，只为一人红袖添香......
沐浴着九月的晨风，曳舞清姿，所有的一切，都缓缓地风轻云淡。落红不是无情物，捡拾曾经的几许明媚，心暖，花自开。一路走来，有落寂，亦有欢颜。水之湄，攀缘丝丝缕缕的真诚，打捞片片的暖意。一缕暖阳，足以明媚走过的流年。
一抹微笑，足以驱散曾经的的荒芜。一些温情，浸暖了寂寞的容颜。一个凝眸，那个身影依旧是时光里最美的风景。缘分，是唯美的画卷，在红尘中悄然流淌。那些，寂寞年华的心动，在时光里开出一朵朵小花，染遍梦寐的枫红。几许酸涩，几许薄凉，渐渐被温暖覆盖。素手汲水，指尖凝香，温暖，一季一季绵延。萍水相逢，暖了多少时光，温柔了多少岁月。真诚对视真诚，善良一次一次遇见。
膜拜虔诚，季节末端，暖意融融。有你，真好。。。记忆的碎片，仿佛流年散落的诗稿，给岁月增添了温暖的气息。遇见，安暖了生命，若有情，一瞬，便是永远。时光，安静的走过美好，走过你我，驿动的真诚，穿行于茫茫人世。红尘凉薄，皆付微尘。指尖翩翩轻盈的幽思，一窗碎月婉约了季节转角的光阴。一地眷恋，在深秋缓缓苏醒。有些情愫，只要遇见，便可直抵地老天荒。恍如隔世，依然灿烂如昔。心中有暖，季季花开。心安默契，让心灵洒满阳光，让岁月染上花香，紧握流年的暖，牵着你的心，从心动到古稀......一往情深深几许？浮生一梦，为欢几何？一瞬间，看遍繁华。一些心动，洁白无瑕，在千回百转的流光中潋滟。
掠眼繁华谁人懂？独守沧海桑田，涟漪了心底气象万千。
静默，才是完完全全属于一个人的时光。一缕幽香远，暮云尽收。
流年风烟笔墨里悠远，映暖落日荒颜。曳曳风姿，醉舞霓裳，倾尽风华。穿越万水千山的绵延，兜兜转转，枫桥夜泊，隔世百年。一缕晚风，迷离心事点点，在时光里零落成泥碾作尘。
一缕痴念，倾尽余生，情归朝花夕拾。心海微澜，涟漪阵阵，研磨了多少时光。往事浓淡，都不再重要。一叶之灵，窥尽红尘百态。冥冥之中，脚底细碎的沙沙声，仿佛时光中流动的激昂音符，流淌的欢快节奏。
花开一季，嫣然定格成永恒。流年絮语，意阑珊，在相遇别离中演绎着一季一季的美丽。
一枚枚饱满的深情，在静秋的枝头颔首微笑。时光脉脉，一抹枫红渲染了凡尘心语，一指流光千回百转。分明听见隔空的脚步声轻叩心扉，一些爱，在心底落叶归根。
西风渐，吹不散眉弯，在一抹柔软中刻骨。
一抹浅笑，掩藏眼里所有的苍凉。指尖豆蔻，悠远了潮湿的心境。多少憾事，在秋水长天中风轻云淡。
时光深处，宛如初见。几番闲情，尽赋尺素。一些命定的情节，始终无法改变。
每一天，都是与你久别重逢，深刻的重逢。若有情，简单爱，此心挽彼心，将真情进行到底。
素白的时光，暖了多少相遇。那些曾经走失的善良，有一天是否能重新遇见？膜拜真诚，灵犀一点。懂得，是生命最美的缘分。微凉的时光，生命的脉络清晰可辩。
凝眸落叶翩翩，拂去岁月的迷茫，轻轻走过流年的山高水长。铅华洗尽，安然走回生命的居所，回归一抹简单，生命纯净美好。秋色葱茏，秋叶翩跹，秋雨缠绵，秋水长天。心暖，日子就是美的。
和谐之美感悟日志
美丽，源于和谐。人人都来缔造心灵的和谐之美，世界都会绽出永恒的光芒。有哪些关于和谐的。
作文。
创建和谐社会，是现代中国想要持续稳定发展的首要目标;所以作为公民的我们，创造和谐，发现和谐之美是我们义不容辞的责任。
蔚蓝蔚蓝的大海，因为有了浪花的点缀，才显得浪漫神秘;宽广的大地，因为有了万物的拥吻，才显得和平与馨香;挺拔的大树，因为有了茂盛的枝叶，才显得高大挺拔。而一个人，一个社会，一个国家，也会因为相互的关爱，相互的依存，而持发展，而共同进步，这样才能展现和谐之美。
诚信。
是和谐的基础;城信是和谐盟发的果实，诚信是人与人之间沟通心的桥梁;只有人与人之间讲诚信，才能使和谐之花绽放。
礼貌是和谐的必要条件，人与人之间的首次接触，对一个人的评价要从这个人是否有礼貌看起。只有我们礼貌待人，才能使别人成为我们的朋友。礼貌决定着你的待遇。一个人是否拥有好的思想品德，就要看这人是否讲礼貌，懂城信。只有我们以礼待人，才能使别人自己的朋友一起创造和谐之美，礼貌决定着你的待遇，一个人是否拥有好的品德，一定先说这个人是否讲礼貌，懂诚信，这是判断一个人的行为标准，只有我们以礼待人，学会交流，善于交流，才立足于这个世界，而礼貌和和谐的关系就好像鲜花需要绿叶的衬托一样重要。
学会感恩，会使社会文明更加进步。当我们心中怀着一颗感恩的心，我们便能更好的升温人与人间的关系促使人与人之间的建交关系，当我们怀着一颗感恩的心时，我们就能靠自己的行动去影响更多的人加入我们的行列使人人拥有感恩的心。当我们怀着一颗感恩的心，我们便可以构建和谐社会出一份力，我们就能拥有和谐之美，学会感恩，我们便能使更多人拥有和谐。
遵纪守法，是我们必须做的，和谐的首要前提便是遵纪守法，当每个人在社会中生活的最基本原则，和谐便自然而生。遵纪守法是我们的义务，我们必须遵守，那就需要我们从身边做起，从小事做起，遵纪守法，遵守社会规则，才能生发和谐之美。
对责任的负责，也是我们必须去做的一件事，当我们肩负责任，我们认真完成，我们合作进步，我们积极进取，我们实现对责任负责的态度，就能拥有和谐之美。
那美丽的鲜花，因为有了绿叶的依偎，才显得清纯和鲜润;那蓝蓝的天空，因为有了白云的打扫，才显得静穆和安详;那宽广的大地，因为有了万物的拥吻，才显得和平和馨香。而一个人，一个家庭，一个社会，甚至一个国家，不也是因为互相依存，互相映衬，互相促进，一起共同发展，才呈现出那五彩斑斓的和谐吗?和谐犹如一幅画，好似一首歌曲。和谐产生美丽，和谐生发了力量。
和谐不是强行的，而是顺其自然的。不和谐的生活不会产生共鸣，无法演奏生活美好的乐章!和谐不是停滞，也不是凝固的，而是一种积极的前进的状态。在一个地方，今天和谐了，明天又会被新的矛盾所打破;我们又要做新的努力去争取达到新的更高的和谐。
和谐之美在于宽容。因为拥有宽容才有和谐。因为拥有宽容才有和谐。宽容是人类情感中的种子，她能在人类的心灵这片净土上扎根发芽，再爱的保护下茁壮的成长。宽容之心是多么伟大的，她能够熄灭怒火，她能感化邪恶播散善良，她能够无私奉献，从不计较。她让我们享受阳光一般的温暖。雨珠一般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。
诚信是一颗珍贵的钻石，是和谐之美的结晶。诚信好过一支玫瑰，在花园之中，她是最美的，美得妍艳欲滴;美得热人心潮;美得高尚;美得完美无瑕。有了诚信之后，和谐的美足以体现了!
和谐之美绝不容忍名利所缚，只有淡泊名利才可以称为和谐之美。老鹰是为了搏击长空而在天空自由翱翔，而不是为了炫耀自己的羽翼因此无限的天空赐予了它自由快乐的空间;风帆只为乘风破浪而在海中搏击风雨，而不是夸耀自己的樯桅。因此浩瀚的大海给予了它豪壮宽阔的乐园。其实，你也一样，只要你用一颗平凡的心去看待，也会找到属于自己的星群!
有一种美，给。
生命。
带来温暖，和谐之美——无时无刻与我们现在，只是没有人留意到，而我却在无意中有所发现。我相信大家都听过这句话：“亲善产生幸福，文明带来和谐。
友谊。
是一种和谐的平等。”
没有礁石，大海便没有了激昂澎湃的浪花;没有沙粒，河蚌便没有了光亮美丽的珍珠;没有绿叶，红花便没有了婀娜多姿的娇艳……万物之美丽，都要借助于它物的支持或衬托，她们的和谐造就了一种美——和谐之美。
喜欢看日落，那西沉的太阳将那片天染成血的色彩，看那最美的一抹落霞与天空共同构成一幅和谐的画面。
喜欢看那一片姹紫嫣红中，缕缕的清风里，三三两两的蝴蝶扇闪着俏丽的翅膀，或婷婷利于花朵之上，或比翼欢飞于繁阴之间。在圣洁的光辉中，荧光千点，闪闪烁烁，这动之美与静之美共同构成了一段和谐的舞蹈。
喜欢看那秋叶打着旋儿随风飘落，最后化入泥土，一地的金黄火红，用它自己的身躯来滋养来年的新叶，秋叶与绿叶共同讲述轮回的和谐故事。
喜欢听那小小的雨滴轻轻敲击着玻璃，芦笛般纤柔的音乐，变奏出欢快的交响曲，似一缕拂过心田的清风，窗与雨共同构成了一首和谐的乐曲。
喜欢一个人走在路上，微风拂过脸庞，夜色划过耳际，在寂静的夜里，繁华隐没于黑暗，喧闹消失于夜色，黑夜如水，把一切浸透，捕捉随时出现在脑际的一刻，风与黑色共同构成了和谐静谧的夜。
独木不成林，有了千树万树才有了和谐的森林;独花不成春，有了千朵万朵才有了和谐的春天;滴水不成流，有了千点万点才有了瀑布的壮烈，大海的威严，它们的和谐构成了我们这个美丽的世界。
宇宙是一个大生命，江流入海，落叶归根，我们是宇宙的一息，我们是大生命的一份子。不是每到将都能流入大海;不是每粒种子都能成熟发芽，生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，生命是一首歌，因为快乐与痛苦的和谐搭配组成了一首欢快动听的歌。
生活中有你，有我，有他，我们在同样的阳光下，同一片蓝天下长大，共同见证和谐之美。
时光之河，慢慢流淌然而关于美的记忆始终未被磨灭。不是河流不够湍急，亦非。
时间。
不够冗繁，而是因为它本身就是那河流中的水滴，早已汇为海川。
青灯古佛之下，幽幽一叹，亘连千年，仿佛镜花水月，一触即散。唯有那和谐之美绵延几个世纪，竟未变。
高中生活感悟日志
长姐其实就是我姐姐，家中排行老大，平时称其大姐，现在这么称呼似乎很酸，但的确为了表达我内心的尊重与怜惜。
过了今年就是她本命年了，人过中年呀，她年轻时真的很漂亮，眉眼像80年代风靡大陆的三口百惠，可惜，由于父母的反对，和她心目中的三浦友和，她的初恋，没能终成眷属。
记忆中她儿时起就是个勤快的孩子，那时家家生活清贫，物质匮乏的年代，我家也不例外，但是孩子在家是必须做家务的，她在家中是大姐，自然而然做家务比我们多，挑水，浇菜园，打扫房间，什么家务活都做过。印象中她文娱体育都爱好，在学校经常参加文艺演出活动，能打篮球，学校运动会时短跑是她长项，我可能是小脑不发达，动作笨拙，有时除了羡慕还有些嫉妒。
《前门情思大碗茶》中有一句歌词特别形象：一捧衰草几声蛐蛐叫，伴随她度过了灰色的年华。是的，我们的童年少年都是灰色的，就这样匆匆迈入青年。80年代初可以高考了，她对父母说不想念高中，直接工作可以减轻家里的负担，在一家乡镇企业工作，工作后她很快乐，有工资，可以补贴家用，有时还给弟弟妹妹零用钱，白色的高领衫，黑色微喇叭长裤子，披肩长发，漂亮极了，爱哼唱邓丽君的《甜蜜蜜》，程琳的《熊猫咪咪》，一次偶然的小事，家里人发现她恋爱了，那是一个高大帅气的男孩子，但父亲知道后勃然大怒，因为民族不同坚决反对，她和那个男孩子决定出逃，被父亲追了回来，男孩子跪在我父亲面前发誓一生对姐姐好，父亲是固执的，不答应，态度强硬甚至以命相抵。在亲情面前爱情消失了，姐姐大哭一场，大病一场，和那个男孩子决绝的分手了。
不久，父母成就了姐姐的一桩婚姻，那是一个好吃懒做又蛮不讲理的人家，因为是同民族，父亲就同意了，从此姐姐半生不幸。
工作中她很努力，做到了副厂长，入了党，但她所在单位即将倒闭，无奈之下她办理了病退。
不幸的婚姻也濒临危机，面对那个所谓的丈夫的懒惰和无理取闹，她选择了喝药自杀，幸亏家人及时赶到，否则我和长姐就阴阳两隔了。
如今在一家私企做管理，儿子很孝顺懂事，是一名技术工人，母子相依为命，生活的磨难让她失去了往日的风采，她体形变了，人也黑了，除了眉眼我很难找到山口百惠的影子了。偶然，我同学朋友聚会，我看到了她的初恋，那个当年的长姐心中的三浦友和，人很多，他没看到我，他已是富甲一方了。回来时和姐姐说了，姐姐很平静，我问她：你怨咱爹吗?她淡淡的：谁也不怨，这是命。
她依旧对父母很孝顺，她依旧在家里承担很多，比如母亲生病住院，奶奶生病住院，都是她一人值夜班。她手巧，我搬家时给我秀了《花开富贵》图，我和赢妹妹上大学时她给我们织了许多漂亮的毛衣，静妹妹病重在沈阳时住院时都是她陪伴，对家人付出的多，对朋友亦是如此，她经常帮助她身边的人，前几天还和我们要旧衣服，说送给她车间的贫困工人，我总逗她：泥菩萨，度自己都很难，还总想着度别人，她一笑了之。
她也经常和同事朋友聚会，酒桌上大家拿她当爷们，我劝她有合适的处一个，后半生有个依靠，她说：快50的人了，哪里那么容易找，再走近婚姻不幸福还不如自己过。
我心有不甘，在百合网上为她注册了，她总觉得不靠谱，不太同意，但我相信这个世界时善良的，她后半生一定会有一个幸福的婚姻，愿上天保佑长姐。
人生感悟日志
被压力所压得喘不过气来，没有一个显赫的身世，没有一个有钱的老爸，自己又显得那么渺小的时候，经历过这个浮华的世界，内心会变得消极，经历过了创伤，最终看淡这个世界，要么从此起不来，要么从此奋发图强。
消极，凡事都往不好的方面想，就会陷入一个死循环，让自己无法走出来，整天消极厌世。
面对消极我们能做什么?或许应该多接触一些正能量的东西，比如接触一些成功人士，一些成功的故事，正能量的朋友，爱人的鼓励或许是最有效的，至少对我来说。常说一个成功的男人背后一定有一个伟大的女人，这句话是一点也不假的。
有的人从山顶跌下来，就不会再爬起来了，因为曾经在山峰，一不小心跌入谷底，要再让自己一步步爬起来，真的很不容易，需要很大的勇气和毅力，要经得起大起大落，才算是一个真男人。
勇敢勇敢，我的朋友，没有人能随便的成功，更不要消极厌世，唯一能做的是让自己拥有正能量。
心灵感悟的日志
同学们对于平日里的所见所闻有什么感悟呢?下面心灵感悟的日志是小编为大家带来的，欢迎浏览。
阳光敲窗睡意才渐消退。伸一下慵懒的身体，享受梦醒的惬意!睁开惺忪的眼，深深地呼吸。嗯!隔着窗帘都嗅到了阳光的香气。伸一下慵懒的身体，感觉真好啊!绝不能辜负眼下这份纯美，就让身心同时放假吧!
迟迟不舍床的温暖，贪恋着被子拥抱着的温馨，动也不动地躺在那儿，静享眼下点滴的舒心。不知是谁说过了，日子，只有躺在床上的时候，节奏才最慢!我想大概也是吧!只有在这个时候，身心才最放松，神情才最怡然。不急于奔波，不急于追赶，什么都还来不及去想，什么也都还来不及去惦记……难得的一次心境!
索性，趁现在，不如抛开一切凡尘杂乱，就让那些急心的，焦虑的、伤感的，痛苦的……统统忘却。静静的，静静的，给自己一点时间，给心一次自由，默默的聆听时光任意轻流，独享片刻那份不专注便不易察觉被深深隐藏在岁月里的温柔，让心灵小憩!
屋子里飘飞起优美的音乐，置身心于轻松的旋律间。将身心与音乐打上相同的节奏，连脚步都愈加轻盈!一抬手，一扬眉，都醉在自己的感觉里。眸光触及的淡影，早不见灰暗。眉眼倾斜不经意处，屋角的那株吊兰，倒垂的藤蔓，悄然地延伸着绿意。踮起脚尖，轻洒几滴甘露，那细长的枝叶，触到我的发丝，于轻柔中挑逗;轻盈而细腻，嫩意葱盈中，盎然如春!“她”居然还仰仗着温室之和，无视这深秋的肆意，我行我素般，高傲却安静地秀着灵气，同秋媲美!
心情在优美中缓缓流淌，跟着节奏哼起小曲，连饥饿感也羞于当下，姗姗来迟了。待回神那一刻，餐桌上几粒带壳的花生，竟禁不起诱惑，几时变得如此秀色可餐?于是，亲手沏一杯热腾腾的豆奶，任香气氤氲在音乐了。和着温柔的节奏，剥去花生的壳儿，就着这香甜的豆奶一饮而尽。
打开门，空气中飘来秋意，几许清凉入心。恍然，彻底击碎了温室中的暖意。耳畔传来麻雀的叽语，寻声瞥见，屋檐下那对恩爱的双影，卿卿我我，缠绵恋曲!呵呵!他们却不顾我偷笑的神情。我的出现，丝毫没打断那丝丝郎情蜜意!道是我，不忍破坏这童话般的画面，轻轻地转身离去。
风拂过门前的白杨，掠起一枚秋叶，盘旋于半空，又缓缓落于脚下。居然惊得那只托着比自己身躯还庞大的食物的小蚂蚁脚步趔趄，慌忙绕道而行。
想起几十里外的那个一直挂念的朋友，你还好吗?我想你了!不知你最近咋样?嗯!打个电话……再过几天，你就又多了一个喊你“妈妈”的了，加油吧!我还一直等着呢，那个期望好久喊我“姨!”的小宝贝，快快来到这个世上哦!
凡事不求十分好，只求尽心;万事不讲都圆满，只求尽力。有些事，努力一把才知道成绩，奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅，水淡故真，人淡故纯。做人需淡，淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。淡中真滋味，淡中有真香。心若无恙，奈我何其;人若不恋，奈你何伤。痛苦缘于比较，烦恼缘于心。
生活中的纷扰，可归结为一个字：争。这个世界的吵闹、喧嚣、摩擦、嫌怨、勾心斗角、尔虞我诈，都源自争。在日常生活中，心胸开阔一点，争不起来;得失看轻一点，争不起来;目标降低一点，争不起来;功利心淡一点，争不起来;为他人考虑略多一点，争不起来……不争，才是人生至境。
生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，就是最好的。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好的。生活是旋律，不论快慢，只要适合的听觉，就是最好的。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，只要适合自己，就是幸福的。
烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧。怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分云消雾散，让人一步晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑是养心第一良药，愁上眉梢即自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。
心像一粒尘埃，无时不在飘荡，无时不在寻觅。飘荡，因为尚未到达意愿中的归宿;寻觅，因为想要找到理想中的归宿。可是，欲望不止，一山还比一山高，人生岂能如愿?看淡人世的纷争，看轻得失的轮回，心安即是归处。
佛说，我们要有八颗心。爱心，凡事包容诸事忍让;虚心，谦虚为人，低调做人;清心，寻找心灵的平静;诚心，将心比心，广结善缘;信心，积极心态的力量;专心，使人生更有效率;耐心，机会总在等待中出现;宽心，学会选择，懂得放弃。
宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道，要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。
流逝的岁月里，相聚与相离，都是一种缘分，一丝情意，一份美好。重要的，不是结局，而是过程;关键的，不是对错，而是尊重，无须抱怨，无须悲叹，生命，就是迈进，就是攀登，有苦，也要忍住。经年走过，淡看世俗的喧嚣，念你夏日安好!独守一份静好，相伴一份真诚。
人生感悟日志模板
这事虽已过去多年，可我依然清晰记得，因为它让我第一次真正认识了菩提树。
刚上一年级的时候，我无意中在学校的围墙边发现了一棵菩提树的幼苗，它从墙角的石缝里探出嫩嫩的三五片绿叶，像一个刚刚出世的婴儿在张望着这个神奇的世界。从老咪涛给我讲的故事中，我知道菩提树是我们傣家人的神树，是好树。我于是用一根篾片把它撬了出来，带着泥土和根系，移植到了我家后院的一个不起眼的角落里。种下了菩提树，也就随着种下了我对它的牵挂和责任。我天天给菩提树浇水，还学着阿妈的样子，在它的根部铺上厚厚的稻秸秆，撒上草灰给菩提树增肥。菩提树在我的照料下渐渐发出了新叶，没过半年便长成了一棵跟我一样高的小树了。
一天放学回家，老咪涛突然牵着我的手，把我带到了后院的那棵菩提树前，样子很庄重的问我是不是种了这棵树，好像我干了一件很不得了的错事，我被吓着了，赶紧对老咪涛道明了原委。老咪涛是礼佛之人，她非常庄严的对我说：“岩宰啊，菩提树是很有灵性的，只有缅寺里的佛光才能加持得了它，我们普通人家没这种法力，是万万种不得这树的！”“不过”，老咪涛若有所思的说道：“你种了这棵菩提树，也是跟佛有缘，你就跟它一起去缅寺，受佛的教化去吧。”
关门节那天，我跟菩提树一起穿上了黄色的袈裟，在全寨人的祝福声中被渡进了缅寺里，开始了我汉、傣双语学习的日子，于是，我的人生里便有了一段跟佛亲密接触的历史。那一夜，在缅寺前的那块大大的场地上，全寨人敲起铜锣打着象脚鼓，围着灿烂的火花跳起了孔雀舞，望着高高喷涌的火花，不经意间我看到了湛蓝的天幕里那一轮金黄的圆月，它缓缓地在微云淡星里穿行着，月亮里，那个模糊的影像让我张大嘴巴呆望了好一阵子。我好奇的问老佛爷月亮里那个模糊的影子是什么，老佛爷告诉我那是菩提树。再次瞻望，我仿佛看到了圆月里菩提婆娑的身姿，微风拂来，有那么一瞬间我似乎看到了它随风摇曳的柔美姿态，那时的我觉得月亮是那么的美，那么的神奇，我想月亮里该是个多么令人向往的地方啊！以后的日子里，白天我到学校里学习汉文化，剩下的时间便在缅寺里跟大佛爷学习傣族经文。两种文化的相互交织，带给了我无穷的乐趣。每到十五圆月当空的时候，皎洁的月光会像佛光一样轻撒在静静的寨子上空，寨子里的一草一木被镀上了一层银辉，显得吉祥而安宁。我坐在草地上，靠着那颗逐渐长高的枝繁叶茂的菩提树，和它一同畅想、思索各种问题，一起凝听大佛爷讲述圆月里那棵有亿万年的菩提树的故事。
12岁那年，我脱下了袈裟，要到很远的县城继续我的求学生涯。离开寨子的那日清晨，大佛爷早早就把我叫醒，牵着我的手来到缅寺旁的那颗菩提树下，正值早春时节，雨后深绿的菩提叶清爽而润泽，仿佛轻轻一触便会溢出温润的水滴。大佛爷指着一片垂下的菩提叶对我说道：“岩宰啊，你看这菩提叶，它不沾一点点灰尘，是因为它的心是干净整洁的啊，记住了，做人一定要像菩提树一样心静，心宽，心细，心慈，心善！”临行前，寨子里的老人们纷纷前来为我拴线祝福，大佛爷给我诵了最后一次祈福经：“让佛保佑你身如菩提修，心若菩提美……”浓浓的祝福，像一泓清泉流淌进了我的心灵深处，满载着乡亲们的期望与祝福，我踏上了求学的旅途。
离家的漂泊的日子清寂而落寞，孤独的时候，只要抬头望一望天幕里的那轮明月，我的心就会倍感温暖，因为明月里有菩提，有我的故乡，也有我的信仰。人事无常，不管处在人生的哪一种境地，我想我始终都会以一种旷达而平和的心态仰望着这轮明月，仰望着那颗菩提树。
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留在记忆中的是一个又一个的机会。我抓住了这些机会，可以说光阴在我这里没有白白的流走。我生活的真实、坦率、充实、愉快，较好的实现并不断地提升了自身的价值。我的一生是丰富多彩的、幸福的，有意义的一生。
生命始于理想，理想产生希望，希望增长信心，信心带来力量。人生往往是这样的：欢乐与苦恼同行，世间的人和事同时存在着优劣、利弊、得失、喜怒、哀乐。面对错综复杂的社会生活，该放下的要放得下，该牢记的要牢记，该忘记的要忘记，用最初的心，做永远的事。山重水复之后发现的柳岸花明滋味更美好。
生活是教不会的，只能自己去品尝。在困难的时刻一定要想到：天越黑灯越亮。困难与挫折对弱者来说是走向毁灭的深渊，对强者来说则是通往成功的阶梯。要做一个情深、志坚的人，要有自信、自立、自强之心，时刻把握住自己，在任何情况之下都不要乱了阵脚，失去自我。避免自寻烦恼，自添压力，自我伤害。
一个人活在世上应当“有声有响”，随时建造自己的“纪念牌”，不是用砂石、泥土，而是用血汗、人格、智慧与才华。在大千的世界里，只要努力奋斗，随时随地都有“明珠”可摘。精心地设计每一天，抬起头来挺着胸膛坚定不移地向前进，走出自己的风格，就会发现原有的空间定能实现宏伟的心愿。
人需要积极的精神支撑，群体需要积极的精神维系。有积极的精神状态，人才会有劲头，群体才会有力量，难题才会有解法，事业才会有希望。幸福，就在积极的状态中，就在自已的脚下；就在珍惜顺境与美好、顽强地穿越逆境、战胜困难的过程中；就在科学的认知、把握自己、善待他人的实际行动中。
人各有各的社会角色，各有各的优缺点、长短处，各有各的难处，在社会交往中要想到大家都不容易。要善待他人，多看他人的优点和长处，善于欣赏他人，多些宽容、理解和谅解，此时个人的心情才会舒畅。
当父母的、做子女、妻子或丈夫的、以及领导与被领导者、同事、亲友、邻居等一言一行都会给对方带来积极或者消极的影响。要随时想到我于对方有一份责任，“我的状态很重要”。要保持良好的状态，一定给对方带来力量、安慰、愉快和幸福，不给他人带来困苦、麻烦和伤害，这是做人的天职。
人人头上一遍天，我就是我自己，不要为了迎合他人而轻易改变自己，丢掉长处。凡事顺其自然，不可强求，尽力而唯，适度而行，随遇而安。实实在在的人生是“加法”学识、才能、健康、人缘与财富都是在一点一滴的积累中获得的。
历史就是历史，历史问题就该用历史的眼光去认识和评判。历史皆在笑谈中，愉快的过去铭记在心、知恩图报，不愉快的过去就让它过去吧！
人生感悟日志
就这样走在安静的街道上，其实这里已经是我熟悉的不能在熟悉的地方了。但是看着时而熟悉时而陌生的面孔时，我才发现，原来是我自己呆在一个地方的时间太长了，长到了我自己都已经忘记了我是什么时候来到着离的，这条路上有一个树，因为长的很奇形怪状的，所以我给它起了一个名字叫怪怪，或许它在这里呆的时间要比我长，但是它，没有我的年纪大，所以我一直把它当成是一个比较熟悉的事物看待。
这时的路上只有我一个人，可能是时间还早，可能是我实在睡不着了，所以在选择来到天还黑的这里。这一片的天地好像是我的，我也像是超出了所有的人，我不在是那个平凡的自己，而是属于另外一个世界的人。我喜欢热闹，也喜欢安静，爱群居也喜欢独处，但是我认为自己还是怕孤单的，如果一个人呆的时间长了我又会感觉好寂寞孤单。像现在这样一个人，什么都可以想可以不想，但是思绪好像和我作对一样，把我搞的自己都乱成了一团麻。
曾经看到有关于小时候的一点熟悉记忆，只因那时候的我年少轻狂，想要改变自己身边的一起，但是等到长大道一定的程度以后才发现，原来我什么也没能改变。我连自己的缺点都从没有改变过，只怪自己给自己定的目标太过于大，让我不知道从何做起才好。
我突然意识到如果我能给自己的目标定的小一点，那么我的生活是不是会变得不一样呢?我也许已经改变了自己，并改变了我身边的人，我一向是一个很自我的人，想的自己永远是最好的，但是生活中的你我又有什么好比的呢?都只不过是在过自己的生活，只要每天能开心一点就好了。
孤独是人生成长的一部分，人也许只有在孤独的时候才会反思自己，认清自己。所以感谢孤单，教我学会了成长，在这复杂的人世间，我们需要时间思考。