心得体会是对经历、感受或经验的总结和概括，它有助于我们更好地认识自己和提升个人素质。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
大学
大学是每个年轻人成长路上的重要一站，这个阶段充满了挑战和机遇。在我即将离开大学校园之际，回顾这四年的大学生活，我对大学的心得与体会涌上心头。大学不仅仅是知识的积累，更是自我成长和人际交往的舞台。在这个过程中，我体验到了自由、责任、独立、团结和奋斗。
在大学里，我们拥有自由的学习空间和自主的学习选择。与高中不同，大学更注重培养学生的自主学习能力。在课堂上，教授们会给予我们更多的发言机会，并鼓励我们提问。此外，大学还有丰富的选修课程供我们选择，使我们能够根据自己的兴趣选择适合的课程。这种学习自由使我能够更好地发展自己的专业领域，并培养出自主学习和独立思考的能力。
然而，伴随自由而来的是责任的增加。大学生活不再有严格的作息时间表和监督，我们需要自我管理和学习时间的安排。在这个过程中，我深刻体会到时间的宝贵和管理能力的重要性。我学会了合理安排时间，提高效率，克服拖延症，并且明白只有自己对自己负责，才能够更好地充实自己的大学生活。
大学是一个培养独立的个体的阶段，无论是生活自理还是解决问题，我们都需要独立面对。离开了父母的呵护，我们需要学会煮饭、处理生活琐事，这些看似微小的事情却培养了我们独立生活的能力。此外，大学生活还要面对各种挑战和不同的问题，我们要学会解决这些问题，锻炼自己的解决问题的能力。通过这些经历，我逐渐成长为一个独立、自信和成熟的个体。
大学生活并不是一个人单打独斗的过程，而是需要团队合作的集体努力。在各种课程和社团活动中，我体验到了团队合作的重要性。团队可以将各个个体的优势发挥到最大，协同工作完成各项任务。通过与他人合作，我学会了倾听、沟通和互相理解，这些都是在大学中培养出的重要素质。团队合作不仅帮助我更好地完成任务，也培养了我的领导能力和集体意识。
大学的最大收获就是对追求梦想和奋斗的理解与坚持。大学中我们可以选择感兴趣的专业，追逐我们自己的梦想。在这个过程中，我发现只有奋斗，努力学习，才能实现自己的目标。大学生活中的竞争和压力也激励我不断超越自我，不断向前。大学不仅仅是取得一个学位的地方，更是一个让我们明白奋斗的意义和价值的舞台。
总结起来，大学的心得与体会充满了自由、责任、独立、团结和奋斗。这个阶段将永远成为我人生中宝贵的回忆，它不仅给了我专业知识的积累，更锻炼了我面对挑战和不断奋斗的能力。我相信这四年的大学生活中培养的自主学习、独立思考、团队合作和奋斗的精神将成为我人生中宝贵的财富，伴随我走向未来的道路。
夕阳红老年大学心得体会
随着人口老龄化的加剧，老年教育越来越受到重视。夕阳红老年大学作为全国老年教育的一支重要力量，为老年人提供了一个学习和交流的平台。在这里，我们能够结交新朋友、学习新知识、感受新生活，让我们的晚年更加有意义和充实。
第二段：文化氛围。
夕阳红老年大学文化氛围浓厚，各种文化活动接踵而至，特色学科齐聚一堂，让学生不仅能够增长知识，更能够感受到生活的乐趣。学校还组织了许多课外活动，如健身操、拼图比赛、歌唱比赛等，让老年人们在轻松愉悦的氛围中，享受到新生活的美好。
第三段：学习体验。
在夕阳红老年大学，所有的老师都是来自名校的高水平教育专家。他们用深厚的理论功底和丰富的实践经验，使我们的学习达到了更高的高度。在这里，老年人们能够接触到许多高质量的学习资源，涉及到人生百态的方方面面，其中包括科技、文学、经济等多个领域的知识。学习的体验非常美好，让我受益匪浅。
第四段：社交体验。
夕阳红老年大学带给我最深刻的体验，是和大家一起学习和生活的亲切感。在这里，我们能够结交到各种年龄、各种从业背景的朋友，共同交流学习体验和互相帮助。大家在一起玩耍，交流，互相关心和爱护，就像一家人一样，这让我觉得非常温馨和快乐。
第五段：总结。
夕阳红老年大学不仅给我提供了一场开阔视野，增长智慧的知识盛宴。通过学习和感受，我认识到一个人的晚年，并不是孤独、寂寞、愁苦的缩影。如果我们敢于主动出击，积极寻求学习和扩大交流的机会，学习、运动、交友，我们的晚年将会更加丰富多彩，更加充满生趣和活力。
老年大学生参赛心得体会
作为一名老年大学生，我参加了一场全区的大学生知识竞赛。这次参赛经历对我来说是一次新的挑战和机会，也是我在学习路上的一次重要历程。作为一名老年大学生，我参赛的初衷是为了不断磨砺自己的知识技能，向更广阔的社会展示老年人的风采，同时也想通过这次比赛与其他年轻学子切磋的机会，促进老年人与年轻人的交流与沟通。
第二段：准备工作+面临困难。
参加竞赛前，我积极准备，认真复习了各门学科的知识，并收集了一些参赛经验。然而，在准备的过程中，我也面临了一些困难。首先，由于时间有限，我很难跟上年轻人的学习节奏；其次，有些新的科技和知识对我来说非常陌生，理解起来较为困难；再次，由于年纪大了，记忆力也有所下降，记住和应用大量的知识对我来说是一大挑战。
第三段：感受与改变。
在比赛过程中，我深刻体会到了年轻人的学习和思维方式。他们以快速的学习速度理解和应用新知识，具备灵活的思维模式。这让我开始反思自己的学习方式和思维习惯是否也需要改变。于是，在比赛中，我积极与年轻队友合作，学习他们的学习方法，并尝试将这些方法应用到自己的学习中。通过与年轻队员的交流与合作，我不仅获得了新的知识，也提升了自己的学习能力。
第四段：团队合作与人际关系。
参加这次竞赛的过程中，我深切体会到了团队合作的重要性。在团队中，我们相互鼓励，互帮互助，共同攻克难关。每个人都发挥自己的优势，在交流和讨论中互相借鉴经验和互相补充不足。这种紧密的合作关系不仅提升了团队整体的竞赛水平，也让我深刻感受到了团队合作的重要性。在这个过程中，我在人际关系方面也得到了很大的成长，通过与队友的交流，我学会了更好地与人沟通和合作，在增进团队凝聚力的同时，也打开了与年轻人交流的桥梁。
第五段：总结+感悟。
通过参加这次竞赛，我意识到年龄并不是衡量一个人能力和潜力的唯一标准。虽然在竞赛中我面临了诸多困难，但自己努力并克服了这些困难，取得了不俗的成绩。这次参赛的经历不仅让我了解到自己的不足，也让我意识到老年人也可以不断学习和进步。同时，通过与年轻人的交流与合作，我更加深刻地认识到，老年人与年轻人之间的交流与沟通是双向的，年轻人可以从老年人身上学到很多的知识和智慧。
【总结】。
这次参加知识竞赛的经历让我成长了许多，不仅提高了自身的知识水平和学习能力，还深化了与队友和年轻人的交流与合作。作为一名老年大学生，我将继续努力学习，不断充实自己的知识储备，为社会做出更多贡献。同时，我也希望能激励更多的老年人积极参与到学习中和社会活动中，展示老年人的智慧和风采，为构建和谐社会作出更多的贡献。
老年大学生参赛心得体会
老年大学生参赛是一个令人鼓舞的现象。他们在年迈之后依然保持对知识的渴求和对学习的热情，积极参加各类比赛，展现出了与年轻人相同的竞争力和潜力。作为其中的一员，我有幸参加了某项全国性的竞赛，并在其中获得了荣誉，并深感受益匪浅。在这里，我将分享我作为老年大学生参赛的心得体会。
第二段：发自内心的动力。
老年大学生之所以愿意参加各类比赛，并不仅仅是为了获得荣誉或赢得奖金。更重要的是，这是对我们多年来对知识的追求和学习的肯定。通过参赛，我们能够不断锻炼自己的能力并挑战自我，让自己保持活力和年轻。这种发自内心的动力是我们持续参赛的推动力，同时也是我们迈向成功的关键因素。
第三段：努力与坚持。
参加比赛，特别是在老年阶段，努力和坚持是至关重要的。我们可能面临从未遇到过的挑战，如学习新的知识、适应新的环境、与年轻人竞争等。然而，正是这些挑战激发了我们内心深处的潜能。只要我们坚持努力和持之以恒，相信自己的能力，我们就能在竞赛中取得好的成绩，甚至是出乎意料的成功。
第四段：交流与学习。
通过参加比赛，老年大学生们也能够与其他参赛者进行交流和学习。我们可以结识到来自全国各地的同龄人，分享自己的经验、交流思想和碰撞智慧。这种交流和学习的机会极大地开阔了我们的眼界，扩展了我们的知识面，让我们对世界有了更深入的了解。同时，我们也通过和年轻人的交流，了解了他们的想法和观念，进一步拓宽了我们的思维，提高了我们的竞争力。
第五段：挑战与胜利。
老年大学生参赛是一场挑战，但也是一场胜利的体验。在比赛中，我们经历了各种考验和艰辛，但这些并没有阻挡我们前行的脚步。正是因为我们有着对知识的渴求和对学习的热情，我们克服了一切困难，努力冲刺，最终取得了令人瞩目的成绩。每一次的胜利都是我们努力和坚持的结果，也是对我们长久以来学习的肯定和鼓励。
结尾：
老年大学生参赛使我们感受到年龄并非限制，知识无界限。发自内心的动力、努力和坚持、交流与学习、挑战与胜利，这些都深深刻在了我们的内心。老年大学生参赛成为我们生活中一道绚丽的风景线，让我们倾注了无数心血和汗水，但更重要的是，它给我们带来了前所未有的满足感和成就感。作为老年大学生，我们将继续坚持参赛，不断追求知识和热爱学习的激情，用我们的智慧和才华展示老年人的活力和能力。
看电影老年大学心得体会
近年来，随着我国老龄化进程的加快，老年人的生活需求也不断增加。为了满足老年人对知识和文化的追求，许多地方设立了老年大学，其中的一项活动就是观看电影。我有幸参加了一次老年大学的电影观影活动，亲身体会到了电影对老年人生活的积极影响。本文将从电影的情节、人物形象、情感表达、生活启示和心理疗愈五个方面，阐述我对观看电影的心得体会。
首先，我被电影的情节所吸引。电影情节扣人心弦，扎实有趣。在观影过程中，我被情节的布局和发展方式所迷惑，时而心猿意马，时而心驰神往。尤其是那些高潮迭起的情节，不仅让我陷入了故事的波涛中，还让我感受到了剧情的荡气回肠。比如，在一部悬疑片中，关于谋杀案的真相始终被电影烧脑的剪辑手法所拖延，使我陷入了无尽的猜测与揣测之中，直到最后谜底揭晓，才让我大呼过瘾。这样的观影体验不仅增加了我的娱乐休闲时间，更让我感受到自己思考的乐趣。
其次，电影中的人物形象也给我留下了深刻的印象。在大银幕上，我看到了许多不同的人物。有些人物有着鲜明的个性和性格特点，让我感受到了人物的生动、真实和立体。这些人物或善良仁义，或狡黠聪明，或乐观坚韧，或内敛深沉，都展现了人性的多样性与复杂性。值得一提的是，电影中塑造的老年人形象给我留下了深刻的印象。他们或坚守信仰，或孤独寂寞，或喜怒哀乐，或激情四溢，都让我看到了老年人的生活和精神世界。这样的人物塑造让我对老年人有了更多的理解和关怀。
再次，电影是一种情感的表达。电影通过细腻的画面、婉转的音乐和丰富的情节，将导演对人生、爱情、友情等主题的思考和感悟传达给观众。在看电影的过程中，我与电影中的人物产生了共鸣和情感交流。有时，看到人物遭遇困境，我会感到同情和悲痛；有时，看到人物幸福快乐，我会感到欢乐和羡慕。更重要的是，我从电影中学会了感受人生的痛苦和快乐，珍惜当下的生活，增强了对待生活的积极态度。
此外，电影还给我带来了许多生活的启示。电影所展现的现实问题和人生哲理，都让我有了更多的思考和领悟。有时，电影中描绘的主人公的成长与变化，让我学会了如何正确处理人际关系、妥善处理困难和矛盾。有时，电影中展现的社会问题和人性弊端，让我看到了世界的真实与残酷，进而引发我思考如何为社会的发展和进步做出贡献。这种在电影中体验和思考生活的过程，让我不仅仅是一个被动的观众，而是一个积极思考和行动的主体。
最后，观看电影对老年人的心理疗愈具有重要意义。随着年龄的增长，老年人经历了许多人生的坎坷和风雨。面对生活的压力和困境，他们往往容易陷入沮丧和消极情绪，并且难以调整好心态。而观看电影，可以帮助老年人从痛苦和烦恼中解脱出来，从中找到希望和力量。电影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鸣，让他们重新找回生活的快乐和动力。同时，电影还可以激发老年人对未来的期待和人生的追求，改善他们的心理状态，提升生活质量。
综上所述，观看电影老年大学的活动让我受益匪浅。电影情节的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表达、生活的启示和心理的疗愈，都让我对电影有了更多的认识和理解。我相信，在未来的日子里，老年人的电影观影活动会越来越受到重视和关注，为他们的晚年生活带来更多的快乐和精彩。
夕阳红老年大学心得体会
夕阳红老年大学是一所为50岁以上的老年人开设的大学，不仅提供了知识和技能的学习，更让老年人在晚年追求梦想和自我提升的平台。在这里，每位老年学子都有自己独特的学习心得和经历，接下来我将分享我的夕阳红老年大学心得体会。
第二段：学习是不分年龄的。
在夕阳红老年大学，我认识了许多年龄与我相差悬殊的老师和学生，并发现年龄并不是阻碍学习的因素。在这所学校，我们都是一群热爱学习的人，我们学习，探究，讨论，期望着能够在晚年得到提升。我们不仅仅是在获取知识，更在经历一种心态上的改变，这种改变让我们变得更加有自信和自信。
第三段：知识让人愉快。
夕阳红老年大学的教育方式追求以人为本，关注学员的需要和兴趣。这种教育方式让我发现我对诗歌和写作的兴趣，也鼓励我去学习自己感兴趣的领域。学习让我愉快，让我在夜晚获得一种独特的成就感，在我心中埋下了许多果实。
第四段：开拓视野与社交。
在夕阳红老年大学里，我认识了一些富有经验和知识的人。在这里，我们构成了一种社区，成员之间互相帮助，互相扶持，让我们感觉到紧密的联系，同时也使我了解到了不同年龄、文化和思想的人。
第五段：总结。
总之，夕阳红老年大学教给我许多东西：学习不分年龄，知识使人快乐，开拓视野和获得一种独特的社交体验。跟着学校的老师和学生，我能够在老年生活的最后一个大平台上实现自己的梦想和兴趣，收获惊喜和感悟，这是一次美好的经历，在晚年带给我无限的希望。
农村老年大学生心得体会
随着社会的发展，农村老年大学已经成为了一种普遍的教育形式。在这里，有很多年龄较大的农村老百姓甚至在年纪已经很大的情况下仍然积极参与学习。在这里，他们可以通过学习各种知识，拓宽视野，充实自己的内涵，最终实现人生价值的翻倍。在这里，也积累了一些值得推荐的心得体会。
一、学习之余，勤于活动锻炼。
在农村老年大学，每天都会有各种各样的课程，包括文学、法律、历史、美术等等。然而，学习后的身体锻炼同样重要。在我参与的农村老年大学中，经常会有一些室外活动，比如登山、瑜伽、太极拳、健身操等。这些活动不仅可以锻炼身体，还能增强老年人之间的交流，让大家感到更加融洽。
二、和年轻人互动，了解时事。
在大学里，我们有机会与一些年轻人一起学习。这种互动不仅可以增进彼此之间的友谊，还能帮助老年人了解当前时事。事实上，很多老年人因为生活需要，或是由于一些其他原因，很难关注到大众关注的一些热点事件。但是，在农村老年大学里，我们可以和年轻人交流问题，了解年轻人的想法，为我们的交流提供契机。
三、积极参与社区活动。
农村老年大学的发展离不开社区的支持，而社区也需要老年人的参与。因此，在课余时间，我们经常会积极参加社区公益活动，比如义务清扫、植树造林、志愿服务等等。通过这些活动，我们可以更多地了解社区中其他人的想法，并学习如何更好地为社区做出贡献。
四、保持乐观心态，对待一切都充满热情。
老年人在参与农村大学学习中，通常经过了几十年的风雨历程，对人生也有了自己独到的看法。因此，保持乐观心态是非常重要的。在课堂上，我们经常会听到讲座者讲述一些令人感动的故事，或是讲述一些对人生有启发的人生哲理。面对这些内容，我们应该抱着开放的态度，对待生活的一切都充满热情，才能在学习中获得更多的成就感。
五、学以致用，积极行动。
最后，我们要积极将所学知识和技能用于实际生活中。通过学习，我们可以领略到各种新的知识和新的思维方式，但是，只有真正将所学知识用于实际生活中，才能提高我们的生活水平，实现更多的人生目标。因此，我们不仅要注重学习，还要积极进取，将所学知识转化为实际行动。
总之，在农村老年大学里，老年人们可以通过各种形式的学习获得知识和体验，改善生活质量。而以上提到的几个点，也是我们在学习和生活中的宝贵经验。希望更多的老年人能够参加到农村老年大学中，结识更多志同道合的朋友，并在其中获得更多的实际收获。
老年大学心得体会
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做饭和带孩子，为子女解除后顾之忧。只有到周末我才有时间去广场和老朋友、老舞伴跳上几支舞，神吹海侃一翻，就算把时间打发了。退休后的生活虽然过得忙忙碌碌，也算充实，但总觉得还有些空虚。随着我国经济社会的快速发展和改革开放的不断深入，我越来越感到自己已经成为新时代的文盲了，也有些失落之感，从心眼里有些不服气!20xx年，在县委、县政府的领导和关怀下，盈江县老年大学正式开办了，我们老年朋友又有了重新学习的机会，它是及时雨、顺心风。盈江县老年大学设在盈江老干局内，开设的课程主要有两类，一是思想政治教育课必修课;二是菜单式特长选修课。授课教师由老干局负责聘请。学习方式采取集中学习和分类学习。每周所有学员都必须参加思想政治教育大课的学习，在该课程中，我们能学习到党和国家最新的理论知识、国家的方针政策以及法律法规;在集中学习之余，是由每个学员根据自己的兴趣爱好从菜单式特长选修课程中选择自己喜欢的课程参加学习，老年大学开设了书画、舞蹈、声乐、电脑、国标、健身、剪纸等特长选修课，使我们能够延续爱好，陶冶情操。如今，在县委、县政府的正确领导下，我们老年大学办得红红火火。
我和几个老朋友怀着激动万分的.心情，积极报名并有幸成为了盈江县老年大学的第一批学员。如今我县老年大学已经走过了整整四个年头。在这四年里，我如饥似渴地认真学习每门功课，从不舍得耽误一节课程，我们勤奋好学的精神感动着身边不少朋友，也带动了不少老年朋友加入到老年大学中来。在老年大学这四年的学习生活中，我们不仅收获了知识，还收获了健康。在此我简要谈几点老年大学的学习生活心得：
一是老年大学引领着老年人思想上进，为全县稳定做出了一定贡献。由于各种不良思想的影响，老年人这块思想阵地并非完全是一方净土。老年大学不失时机地抓好政治思想教育这一环节，使老年学员的政治思想素质大为提高。我认为，办好老年大学是稳定老年人队伍的有效举措，老年队伍稳定了，社会也就稳定了。
二是老年大学丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，不仅伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了，尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实，自己高兴，家人喜欢，家庭也和和睦睦。
宣传了党的方针政策，还活跃了城乡居民生活，有效促进了我县精神文明建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，对全县稳定发展作出了积极的贡献。
老年朋友们!老年大学是我们增长知识的课堂，陶冶情操的乐园。在那里能够实现："老有所学、老有所乐、老有所为"的生活目标。我珍惜在老年大学学习的每一天，我热爱老年大学。在这里，我衷心感谢我们伟大的祖国，感谢我们伟大的中国共产党，感谢盈江县委、县政府对我们老年大学的关心和支持，今后我将继续上老年大学学习。
老年大学学国画心得体会
老年大学是许多年龄较大的人们充实退休生活的一种方式。他们可以在老年大学里学习各种技能和知识，并结交志同道合的朋友。其中学国画的人数不少，他们通过学习中国传统文化的一种形式——国画，陶冶情操，磨练意志，丰富自己的晚年生活。
第二段：国画的学习方法。
国画主要包括中国画、山水画、花鸟画、人物画和粉画等，是我国自古以来的传统艺术，具有独特的魅力和艺术价值。在老年大学学习国画通常是以老师为主导，指导学生掌握国画的基本技巧、方法和精神，逐渐形成自己的绘画风格和个性。
第三段：国画对个人的意义。
通过国画的学习，对于年长者来说，可以追求精神上的富足，传承中华文化的精髓，发掘自己打不出来或说不出来的价值观和思想。同时，这些手工艺也可以起到调解情绪和降低压力的作用。说不定这些年轻人也可以受到启示，传承和发扬我们民族的文化，在现代社会中树立民族文化之发展与繁荣的信心。
第四段：学习国画的启示。
国画不仅仅是一种艺术形式，更是一种文化和精神的体现。学习国画不仅可以提高自己的艺术修养，还可以让人收获到对生命的认识和对生活的热爱。在老年大学学习国画，除了学到绘画技巧外，还能结交志同道合的朋友，增进人际交往和社交生活，充实精神世界。
第五段：结论。
老年大学学习国画，不仅能够丰富退休生活，更能够开拓思路，提高艺术修养。从绘画的艺术魅力到学习的精神意义，从进一步了解中华传统文化到寻求生命与情感上的满足，老年大学学习国画提供了一条积极的途径，充分展示了老年人的智慧和生命力。虽然学习国画需要持之以恒的努力和坚持，但只要付出努力，就能够在晚年的自己里，见证这份努力所带来的精神丰收。
夕阳红老年大学心得体会
第一段：引言（约200字）。
夕阳红老年大学是为了满足退休老年人继续学习的需求而设立的学校。这里的教学课程涵盖了从音乐、美术、文学到科学、历史等不同领域的知识，让老年人在享受学习的同时也能保持精神状态的活跃。我在这里学习了一年之久，有了一些自己的体会，现在来和大家分享一下。
第二段：学习收获（约300字）。
在夕阳红老年大学的学习课程中，我最感慨的莫过于自己的不足和收获。首先，在美术方面，我学习了水彩画、素描、速写等等，这些艺术技能都是我从小想学但没有机会的。其次，在文学方面，老师们琳琅满目、博古通今，教我们学习经典名著和现代文学，开阔了我的思维和文化视野。同时，在生活技能方面，我还学习了做饭、保健、理财等，在家庭生活中不再担心自己处理不好重要的事情。这些收获也让我不断感受到学习的意义和快乐，让我寻找到了生活的新乐趣。
第三段：教学理念（约300字）。
夕阳红老年大学在教学理念上尤其强调“以学为本”，严格按照国家学科标准，引导我们以主动主张的态度和积极进取的精神去学习课程知识，让学习内化为健康的心理需求和生活习惯。同时，讲究快乐学习的本质，让我们在高品质教育的同时，体验学习的美好和意义。在学习的过程中，我们的老师不只是知识传授者，更是培育者，以耐心、专业和关怀的方式引导我们学习和成长，让我们在愉快的氛围中度过了每一个学期。
第四段：交流互动（约300字）。
在夕阳红老年大学，我们除了正常的课堂学习外，还有很多社交活动和旅游等课外活动，通过各种形式的交流和互动，我们建立了亲密的社交关系和良好的人际关系，更是让我们在学习过程中获得了彼此的支持和帮助。课后我们可以互相讨论和交流，分享学习心得和体会，相互学习，共同进步。我们也会一起学习音乐、唱歌、跳舞，这些活动更是让我们感受到了年龄不是限制，老年人也可以展现自己无限的热情和活力。
第五段：总结（约200字）。
在夕阳红老年大学的学习经历中，我懂得了终身学习的意义和价值，也见证了学习能力带来的无限可能。年龄不是阻碍，只要有学习的心态和愿望，就能找到自己的学习之路。夕阳红老年大学让我们感受到了学习的快乐和意义，让我们继续保持着精神状态的活跃和对生活的热爱。我在这里结识了很多志同道合的朋友，也获得了超越所期待的收获。希望更多的老年人可以加入夕阳红老年大学这个大家庭，共同享受学习的益处。
参观老年大学心得体会
“你愿意跟谁一起分享你的画?”
“和大家一起，”
“您画花鸟画有多长时间了?”
“已经画了六年喽!”
这个看似很小的数字，坚持下去要有多么不容易啊。
“您画花鸟画对您有什么影响啊?”
“每次上课的时候我的心情都非常的'好!”老爷爷答道。
“您画花鸟画有没有遇到什么有意义的事情啊?”
“给大家欣赏。”
这短短几个字的回答，却让我深深佩服他的精神!
老年大学学习心得体会
5月29日，我所组织全体干部职工去哈密周边的几所老年大学参观学习，一天的走马观花，让我眼界大开感触良多!虽然我们单位也有老年大学分校，但看过之后发现完全不是那么回事，这次参观学习不仅拓宽了思路、振奋了精神，更重要的是对未来的生活更加充满了信心，最最深刻的感触是对“退休才是生活的开始!”这句话有了全新的理解。
以前对老年大学的认识就是：这些老年人也真是的，不在家里好好的看孙子、孙女，跑来这里学习?能学些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，还不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛。可是在参观学习完之后，我知道，我错了!原来在老年大学学习的东西，原比我想象的要丰富、充实。每到一处，所在老年大学的领导都热情的接待了我们，还把该老年大学的历史讲给我们听，大家都听的很入神!入神之时，不由的产生了敬仰。这几所老年大学现在的人数.规模，都让我们望尘莫及!但这不是最主要的。最主要的是，他们的成果和热情。
真的让人不敢相信。看看他们获得的各种奖项，真是一些了不起的老年人。老年人经历的很多，感受的也分外多，对生活的体会和热爱都是由衷的，在做事的时候，就总能把积累的一些东西用上。这也许就是我们平常说的阅历。看着在各种兴趣班快乐学习的他们，看着那些金灿灿的奖杯和奖牌，我想到了很多，对于退休以后的生活，我的观点真的要变换一下了。怎样更好地做好干休所离退休老干部的文化养老，确实引发了我们深刻的思考。
今天我们观摩了老年大学的舞蹈课和合唱课。他们跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么尽兴，那么快乐。每个人的脸上都挂满了幸福的笑容，是他们的热爱和灿烂感染了我，这才是老年人所需要的晚年生活，这才是所谓的“老有所学，老有所为，老有所乐”呀!
对我启发最大的是石油基地老年大学的精神文明展板，这些展板展示的是老年人的风采，承载的是老干部工作者的的热心，正所谓“人人都有夕阳红，代代相承敬老情”!
这次参观学习我们不仅仅感受到了这三所老年大学一流的教学设施、教学环境，同时也领略了他们先进的教学管理经验。他们的教学管理突出了自己的特色，加深了学校的文化底蕴，创造出了在严谨中不乏温情，在细致中不乏人性的和谐校园氛围。老年学员如沐春风，在老年大学里，不仅仅学习了知识，同样也感受到了党和政府对老年事业的良苦用心、学校领导对老年学员的一片爱心。
文化养老我们真的在路上!
老年大学学习心得体会
滑县老年（老干部）大学在上级有关部门的亲切关怀与支持下，自3月28日至6月4日历时两个多月已圆满结业，现将本届工作总结如下。
一、基本情况。
本届开设了健身舞、交谊舞、书法、绘画、戏曲、电脑等六个专业。报名200余人次、聘请老师11人。
二、办学宗旨。
滑县老年大学全面贯彻老年教育的办学方针，坚持正确的办学方向，遵循“老有所学，增长知识，丰富生活，陶冶情操，服务社会”的宗旨。坚持从老年人的特点出发，搞好教学，积极探索营造健康向上的校园氛围。
三、教学情况。
根据社会需求，本届新设了健身舞，交谊舞专业。由于学校空间限制，两个舞蹈班需在校外择地教练。校外教练条件差，老师们非常辛苦。健身舞老师毛秀芝已五十多岁，一人带教六、七十人，并在课时之外加班加点。更感人的是交谊舞芦红彬、李建青两位年轻老师，他们在工作中挤时间应聘授课。面对父母般年纪的学员、面对没有丝毫交谊舞基础的学员，他们热情耐心，不厌其烦地讲解示范，亲自带跳，用激情传递爱心。老师们乐于奉献的精神深深感动了学员。学员们尊重老师，认真学习，踏着时代的节奏舞出了无限红火的夕阳之情，风雨无阻。
书画的创作过程是一种高境界的体、脑锻炼。书画班的常文义、朱博欣、巫国栋、王辉老师在书画教学中更为不凡。为弘扬中华民族的文化艺术呕心沥血，对学员的书画作品总是认真审阅，诚恳指教，热情鼓励，并总结了老年人学习书画的八大好处：
1、清洗杂俗---养心。
2、化愚消遣---宽解。
3、交结朋友---豁朗。
4、适度运气---练功；
5；寄托情思---传神；
6、精雕细刻---静气；
7、通古博今---达观；
8、行旅写生---天趣。大大激发了学员的书画情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成绩。如学员赵淑君的《菊花如志士》、《质傲清风》等绘画作品分别在河南省第四届新农村建设书画展及滑县老干部局庆祝建党90周年书画展中获奖，并有多幅绘画作品送往北京参展。
本届戏曲专业聘请县著名艺术家杨民爱和侯全存担任老师。二位老师采取理论实践相结合的教学方式。上午讲授戏曲理论，下午加班由学员示范练唱，灵活机动，大大提高了学员的演唱水平。“戏曲小舞台，人生大智慧。”经历过人生大起大落的老人们通过戏曲学习，“闲看庭前花开花落”的生活态度更加从容。更有古稀老人吕凤林在学习期间报名参赛河南梨园春，顺利通过预选，不久将登台献艺圆自己的戏曲人生之梦。
随着社会科技与经济的飞速发张，电脑已走进千家万户。掌握电脑操作，了解高科技与时俱进已是当今老年人迫切的需求。本届电脑班采取集中教学的方式，以弥补老年人记忆力差的弱点。老年人知识老化，给老师的教学带来重重困难。但是王自杰，靳两位老师迎难而上，苦口婆心手把手的教学态度深深打动着每一位学员的心。学员早来晚归，认真记录，反复操练攻克了学习中的道道难关，掌握了一定的电脑知识。通过电脑学习，老人们消除了孤独感，消除了老与新的思维代沟，丰富了晚年的文化生活，体验了高科技，促进了手脑健康，走进了人生的第二个春天。正如学员李素琴在写给老年大学感谢信中说的：“在电脑学习班我们非常高兴，倍感乐趣。在老师的耐心指导下，我们在短短的时间内学了不少电脑知识，为我们填补了生活空白……”
1、领导重视关心支持是办好老年大学的根本。
2、社会各界精英老师的鼎力相助无私奉献是办好老年大学的重要条件。
3、老年大学学员高度的自觉性和组织纪律性是办好老年大学的前提。
4、老年大学各级人员敬业团结是办好老年大学的保障。
我们的工作取得了一定的成绩，受到了有关领导的赞誉。但是我们的工作还有很大的发展空间。我们将再接再励，为滑县老年大学更加美好的明天而继续努力。
大学
大学是每个人迈向成长和未来的重要阶段，不仅是专门学习知识的地方，更是培养个人意识、拓宽视野的舞台。大学生活如一场艰辛的马拉松，需要我们有坚定的信念、积极向上的态度和不断追求进步的动力。在我走过大学的四年时光，我深深体会到了大学的宝贵经历和感悟。以下是我对大学这段经历的几点心得体会。
首先，大学是一个提升自我能力和独立思考的过程。在高中时，我们很多时候只需要听从老师的安排和指示，没有太多的自主学习和决策的机会。而进入大学后，我们需要独立完成作业，自主选择课程，选择社团参与等等。这一切的变化让我意识到自己需要更加主动地学习和掌握知识，同时也需要有自己的独立思考能力和判断力。正是在这个过程中，我逐渐成长为一个更加自信和独立的人。
其次，大学是一个不断拓宽视野和认识世界的机会。大学里有着丰富多彩的学术活动、文化活动、社团活动等等。通过参与这些活动，我接触到了各种各样的人和事，不同地域、不同文化的碰撞让我受益匪浅。在这个过程中，我更加了解了自己和他人，学会尊重和欣赏不同的观点和价值观。这拓宽了我的视野，使我对世界有了更深入的认识。
第三，大学是一个培养人际交往能力和团队合作能力的平台。在大学里，除了自主学习，还有众多的团队项目需要我们进行合作。与不同的人合作，我们不仅需要学会沟通和协调，还需要能够团结一致，共同解决问题。通过这些合作经历，我学会了与他人相处的技巧，提高了自己的人际交往能力。我相信这些能力不仅在大学期间对我有帮助，而且将在未来的工作和生活中带给我更多的机遇。
第四，大学是一个培养兴趣和爱好的舞台。大学提供了许多社团和课外活动供我们选择，我们可以通过参与这些活动，发掘自己的兴趣和爱好。在这个过程中，我发现了自己对摄影的热爱，并加入了学校的摄影社团。通过参与社团活动和与他人的交流，我不仅提高了摄影技术，也结交了许多志同道合的好友。这让我体会到了兴趣可以成为我人生的动力，同时也让我更加热爱生活。
最后，大学是一个培养自律和坚持的舞台。大学的学习成本更高，内容更加深入和丰富，需要我们更多的自律和坚持。在大学里，我不再有老师的监督和安排，需要自己制定学习计划、合理安排时间，并且坚持执行。这需要我们对自己的要求更高，学会自我管理和自我激励。通过这个过程，我培养了自己的自律能力，并且根据自己的目标和兴趣坚持不懈地努力。
总结起来，大学的四年时光是我人生中宝贵的经历。在这个过程中，我提高了自己的自主学习能力和独立思考能力，拓宽了自己的视野和对世界的认知，锻炼了人际交往能力和团队合作能力，发现了自己的兴趣和爱好，培养了自律和坚持的品质。这一切的经历和体会将伴随我一生，并使我更加成熟、自信和全面地面对未来的挑战。
老年大学公开课心得体会
近年来，随着我国老年人口的不断增加，老年教育也逐渐受到了广泛的关注。作为老年教育的一种形式，老年大学公开课吸引了众多老年人的参与。我有幸参加了这类公开课，通过与老年大学的沟通和交流，我深刻体会到了老年大学公开课的丰富内涵和意义。
第二段：课程内容的丰富多样。
老年大学公开课的课程内容极其丰富多样，涵盖了历史、文化、艺术、健康等各个领域。通过这些课程，老年人可以了解到更多的知识，丰富自己的精神世界。例如，在历史课中，老师为我们生动地讲解了我国的历史变迁，让我们重新认识到了自己的国家；在艺术课中，我们有机会学习绘画、音乐等艺术形式，培养了我们的审美情趣。总之，老年大学公开课的课程内容十分丰富，能够满足老年人的不同需求，帮助我们拓宽自己的视野。
第三段：课堂氛围的活跃。
老年大学公开课呈现出一种热闹、欢快的氛围。老年人们积极参与课堂讨论，展示了他们的思维活跃和不断学习的精神。在课间休息的时候，同学们激动地交流着彼此的感受，探讨着自己的疑问。这种积极向上的氛围无形中鼓舞了每个人去探索、去学习。与年轻人相比，老年人拥有更多的时间和精力，他们更加注重生活的品质，通过参加老年大学公开课，他们能够更好地满足自身的需求，与其他老年人进行交流，丰富退休生活。
第四段：精神状态的提升。
老年大学公开课不仅丰富了老年人的知识储备，也提升了老年人的精神状态。通过这些公开课，老年人们塑造了积极向上的学习态度，让自己感到充实和有价值。在学习过程中，老年人们互帮互助，一起进步，相互激励。许多老年人一直在工作岗位上默默奉献多年，退休后，参加老年大学公开课成为了他们生活的一部分，给予了他们精神上的支持与慰籍。
第五段：心灵愉悦的收获。
通过老年大学公开课，我不仅学到了知识，还收获了更多的快乐和幸福。在公开课中，我结识了许多志同道合的朋友，与他们一起分享学习的快乐，一起分享生活的点滴。在交流和互动中，我们温暖了彼此的心灵，增添了生活的乐趣。老年大学公开课不仅给予了我知识，更让我感受到了人与人之间的温情和友爱。
总结：
老年大学公开课是一种非常有意义的老年教育形式，它丰富了老年人的知识储备，提升了他们的精神状态，带来了更多的快乐和幸福。参与老年大学公开课，我们不仅拓宽了自己的眼界，也找到了与他人交流、沟通的途径。通过老年大学公开课，我们老年人能够过上一种充实、有意义的退休生活。因此，我坚信，老年大学公开课将会在我国老年教育的发展中扮演越来越重要的角色。
老年大学学员心得体会
我是盈江县公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做饭和带孩子，为子女解除后顾之忧。只有到周末我才有时间去广场和老朋友、老舞伴跳上几支舞，神吹海侃一翻，就算把时间打发了。退休后的生活虽然过得忙忙碌碌，也算充实，但总觉得还有些空虚。随着我国经济社会的快速发展和改革开放的不断深入，我越来越感到自己已经成为新时代的文盲了，也有些失落之感，从心眼里有些不服气!
20xx年，在县委、县政府的领导和关怀下，盈江县老年大学正式开办了，我们老年朋友又有了重新学习的机会，它是及时雨、顺心风。盈江县老年大学设在盈江老干局内，开设的课程主要有两类，一是思想政治教育课必修课;二是菜单式特长选修课。授课教师由老干局负责聘请。学习方式采取集中学习和分类学习。每周所有学员都必须参加思想政治教育大课的学习，在该课程中，我们能学习到党和国家最新的理论知识、国家的方针政策以及法律法规;在集中学习之余，是由每个学员根据自己的兴趣爱好从菜单式特长选修课程中选择自己喜欢的课程参加学习，老年大学开设了书画、舞蹈、声乐、电脑、国标、健身、剪纸等特长选修课，使我们能够延续爱好，陶冶情操。如今，在县委、县政府的正确领导下，我们老年大学办得红红火火。
我和几个老朋友怀着激动万分的心情，积极报名并有幸成为了盈江县老年大学的第一批学员。如今我县老年大学已经走过了整整四个年头。在这四年里，我如饥似渴地认真学习每门功课，从不舍得耽误一节课程，我们勤奋好学的精神感动着身边不少朋友，也带动了不少老年朋友加入到老年大学中来。在老年大学这四年的学习生活中，我们不仅收获了知识，还收获了健康。在此我简要谈几点老年大学的学习生活心得：
一是老年大学引领着老年人思想上进，为全县稳定做出了一定贡献。由于各种不良思想的影响，老年人这块思想阵地并非完全是一方净土。老年大学不失时机地抓好政治思想教育这一环节，使老年学员的政治思想素质大为提高。我认为，办好老年大学是稳定老年人队伍的有效举措，老年队伍稳定了，社会也就稳定了。
二是老年大学丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，不仅伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了，尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实，自己高兴，家人喜欢，家庭也和和睦睦。
三是老年大学推动了我县精神文明建设。盈江县老年大学经常举办书画展，举行文体项目比赛，送文艺下基层等活动，通过各种活动的举行不仅宣传了党的方针政策，还活跃了城乡居民生活，有效促进了我县精神文明建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，对全县稳定发展作出了积极的贡献。
老年朋友们!老年大学是我们增长知识的课堂，陶冶情操的乐园。在那里能够实现：“老有所学、老有所乐、老有所为”的生活目标。我珍惜在老年大学学习的每一天，我热爱老年大学。在这里，我衷心感谢我们伟大的祖国，感谢我们伟大的中国共产党，感谢盈江县委、县政府对我们老年大学的关心和支持，今后我将继续上老年大学学习。
老年大学学员心得体会
为了丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：
1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。
2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。
3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。
4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。
回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。
老年大学学习心得体会
我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发e-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再本站。
都说最美不过夕阳红，退休在家的日子多少有点孤单寂寞。为了老有所学，老有所为，老有所乐，我报名参加了宁波社区老年大学学习。
上大学对于我们“50后”来说，一直都是心灵深处最向往的一个梦想。退休后还能有这么一个机会，坐在窗明几净的教室里，跟着老师学习声乐、学习电脑、学习柔力球，让我的退休生活有了一份归属，多了一份乐趣，添了一份幸福。
社区大学老年教育中心的学习生活，丰富了我的精神世界，开阔了眼界，增长了知识，焕发了青春活力。这里是我们老年朋友学习的乐园、幸福的家园，衷心感谢宁波市政府为我们老年市民提供的学习机会。今后，我要在这里学习到老，不断进步，为宁波市的精神文明建设做出自己的一份贡献。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。